NOFAP (grandes segredos) que nunca te contaram

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Nesse vídeo falo sobre minha experiência praticando nofap e fazendo testes por mais de 4 anos ,
    Te trago uma visão mais prática e positiva para perder o vício em p@grafia e m@sturbacao.
    #geraçãoz #nofaplife #desenvolvimentopessoal #crescimentopessoal #2025 #foco #superação #vencernavida #ambicao #produtividade #

Комментарии • 62

  • @GbNãosei
    @GbNãosei День назад +5

    Estou em nofap a 2 semanas hoje, e afirmo que a autoestima e confiança é verdade, mas não é um super poder, vc precisa treinar

  • @vinxxx_06
    @vinxxx_06 18 дней назад +26

    O maior erro das pessoas que começam o NoFap é que elas focam mais na quantidade de dias "puros", ao invés da MENTALIDADE.

    • @odiferencial.2887
      @odiferencial.2887 14 дней назад

      Realmente, vinxxx_06. As pessoas querem muito o resultado, mas não querem o processo. Um hábito nocivo como a pornografia não se trata apenas de um hábito, mas se trata do que a gente é! Acredito que antes de apenas querer alcançar uma meta como alcançar dias sem contato com a pornografia, devemos alcançar a meta de nos conhecermos e entendermos quem somos, para, então, mudar...

  • @LucasGabriel-y7f
    @LucasGabriel-y7f 10 дней назад +13

    Eu tive a experiência de ficar 6 meses em retenção seminal de janeiro a agosto de 2024, é foram os melhores meses da minha vida! Eu nunca estive tão feliz igual eu fiquei, comecei acordando cada vez mais cedo ⏰️ até chegar de acordar 4:00 horas da manhã com disposição pronto pro dia! Quem recai sabe que quando acordamos de manhã é um custo pra sair da cama, pois ficamos com humor horrível é cansado.
    As pessoas começou aproximar de mim cada mes que passava intensidade aumentava! Direto acontecia de eu esta no ponto de onibus é do nada um jovem começar a puxar conversa comigo como se fossemos íntimos, e a conversa fluía tão bem! quem tem alma boa de longe dava vontade de criar uma amizade sabe ? aconteceu no próprio bairro aonde eu moro onde nunca ninguém se interessou em ter amizade comigo, começou surgir pessoas que eu nunca tinha visto no bairro me comprimentar aonde me via parece que tava vendo um artista 👑 davam tchau vinha pegava na minha mão de aonde eu estiver! No campo social pra mim foi muito positivo 🧲 confesso que ficava sem geito sem saber o que conversar pois não estava acostumado com vida social ativa depessoas vim me comprimentar pegar na minha mão, eu Ganhava várias famílias vinculo era tao forte que me chamavam pra ir na casa! Outra situação foi que a mãe de rapazes jovens me adoravam! Juro pra você tem umas que adoravam mais que os próprios filhos era inverso inves da amizade ser com filhos era a propria mae deles que me considerava muito! mulher da padaria começou a me da coxinhas de graça, dava sobremesas e me tratava como filho!
    Dinheiro pra mim não faltava, eu falo com propriedade chegava fim do mês sobrava dinheiro pra mim! ao longo do mês era surpreendido com descontos inesperado em lojas vendedores ia tanto com minha cara que dava um desconto! Rendia muito e surgia dinheiros inesperados.
    Aconteceu tanta coisa positiva na minha vida durante com 6 meses que até hoje me arrependo de ter recaido! tenho que falar também que as coisas nunca mais foram as mesmas depois que eu recai é como um ciclo recomeçar do zero você perder tudo que conquistou graças a energia da retencao seminal, e ter que trabalhar do zero pra conquistar novamente confiança das pessoas, tudo aquilo que foi conquistado com a simpatia e energia que estava em retencao seminal eu percebi que as pessoas que me admiravam começou a sumir sabe? Quando passei na rua após primeira recaida ficaram meio assim mais comprimentava mais apartir do momento que foram recaídas seguidas durante mês de agosto, setembro... fui perdendo tudo as pessoas nao me conhecia mais, entrei um azar imenso! Notei que as pessoas que eu nunca tinha visto no bairro parou de passar no portao da minha casa, em retencao seminal direto passavam no portao da minha casa impressao que era só pra ver se me via

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  10 дней назад +6

      @@LucasGabriel-y7f que relato interessante amigo !
      Obrigado por comentar!

    • @LucasGabriel-y7f
      @LucasGabriel-y7f 10 дней назад +2

      @MentalidadeNomad Eu que agradeço espero te ajudado! Hoje recomecei com propósito de ultrapassar 6 meses. não é qualquer dia pra começar retenção seminal sinta energia se estiver preparado comece vai ao infinito 🚀

    • @Jkl3rrf
      @Jkl3rrf 10 дней назад +1

      N desiste mano, vc conseguiu 6 meses kk eu to agr faz 3 dias e hj quase recai​@@LucasGabriel-y7f

    • @LucasGabriel-y7f
      @LucasGabriel-y7f 10 дней назад +1

      @@Jkl3rrf não desista pois vai ter válido a pena , nossa vida fica prospera

    • @mateus5391
      @mateus5391 10 дней назад +2

      ​@@LucasGabriel-y7f Mano eu tenho 24anos, nunca deu certo pra mim. comecei quando eu tinha 16 anos e estou até hoje nessa prática, detalhe: nunca passei dos 17dias sempre falhei, 17dias é meu recorde... Já fiz de tudo, banho gelado leitura e etc, mas nada adianta. Complicado minha situação...

  • @cristianoabrantes9822
    @cristianoabrantes9822 4 дня назад +2

    10:56 boa sorte mn, Deus abençoa que tu compre logo também 🙏🏻🙏🏻

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  4 дня назад

      @@cristianoabrantes9822 obrigado, já chegou semana passada ,
      em breve farei um vídeo sobre sonhos e objetivos etc.

  • @PEDRONETIC
    @PEDRONETIC 13 дней назад +5

    Cara, muito bom! Parabens por aparecer e falar sobre isso! Continua com os videos!
    acredito que o principal objetivo pra mim foi criar a auto autoridade, falar que nao iria fazer e cumprir, pq minha mente ja tava acostumada a sempre se sabotar exatamente por isso

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  13 дней назад +1

      @@PEDRONETIC que bom que o nofap te ajudou também,
      Vi que seu canal estava indo bem ,
      vc parou de fazer vídeos?
      Obrigado por comentar e incentivar.

    • @PEDRONETIC
      @PEDRONETIC 13 дней назад +1

      @MentalidadeNomad pois é, estarei de volta esse ano!

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  13 дней назад

      @@PEDRONETIC 💪👊🚀

  • @cristianoabrantes9822
    @cristianoabrantes9822 4 дня назад +1

    12:12 faz um vídeo falando sobre a importância da disciplina, na busca pela realização dos sonhos. É um tema que td mundo curte

  • @Pai_do_moicano_Poirier_Charles
    @Pai_do_moicano_Poirier_Charles 8 дней назад +3

    Eu comecei com Nofap aos 14 anos depois conheci o canal do Matheus donadelli o Alpha spirit, o Goat do Nofap gostava demais do canal do cara, mas nunca consegui ter um streak de 1 mês meu máximo foram eu acho que 16 dias mas vamos arredondar para 15.... Nesse ano tenho um propósito de me livrar da pornografia e vício de masturbação... Percebi que isso é só um meio de aliviar meus problemas... Mas isso não alivia nada porque depois do ato eu me sinto ruim de novo e na verdade eu me sinto bem em retenção seminal sinto que até as coisas começam a dar mais certo.

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  7 дней назад +3

      Com certeza amigo se livrar disso é a melhor coisa que voce pode fazer
      Falo por experiência própria.
      Vamos pra cima 💪 👊 🚀

  • @WevertonNunes-cf3dp
    @WevertonNunes-cf3dp 8 дней назад +2

    Eu gostei muito do seu video,eu estou tentando já faz muito tempo me livrar desses vicios.que estao me atrapalhando em todos os sentidos.

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  8 дней назад +2

      @@WevertonNunes-cf3dp muito obrigado amigo ,
      Por favor não desista ,
      No começo não é fácil
      Mas eu consegui e várias outras pessoas tambem ,
      Você também consegue ,
      De seu máximo e saiba que há uma vida 100 mil vezes melhor te esperando do outro lado sem pornografia.
      Obrigado por comentar.

  • @fefrazao
    @fefrazao 18 дней назад +4

    Obrigado por compartilhar com a gente

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  18 дней назад +1

      @@fefrazao obrigado digo eu pela sua atenção amigo ,
      Trarei muito conteúdo útil 💪 👊🚀

  • @Smoke82463
    @Smoke82463 21 день назад +4

    Obrigado pelo seu relato e experiência🙂

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  21 день назад +1

      @@Smoke82463 obrigado por comentar amigo ,
      Trarei muito conteúdo útil 💪🚀

    • @Smoke82463
      @Smoke82463 13 дней назад +1

      @@MentalidadeNomad sucesso 💪

  • @Thehunteross
    @Thehunteross 16 дней назад +5

    Muitas pessoas começa o nofap pensando em atrair mulheres esse é um erro

  • @raphavlogscast
    @raphavlogscast 19 дней назад +3

    Primeiro video do teu canal? Pensei até que era um canal profissional,só vim prestar atenção na quantidade de inscritos quando vc disse que era o primeiro video,enfim,parabéns,muito bom.

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  19 дней назад +2

      @@raphavlogscast muito obrigado irmão,
      Estou muito feliz pelo seu comentário
      Sim primeiro video, comprei ate um celular melhor só pra gravar e passar minha visão quero trazer muito conhecimento que realmente faça a diferença na vida das pessoas especialmente os jovens.💪👊🔥🚀

    • @raphavlogscast
      @raphavlogscast 19 дней назад +1

      @MentalidadeNomad parabéns video incrivel

  • @cristianoabrantes9822
    @cristianoabrantes9822 4 дня назад +2

    Hj eu completo 30 dias. 💪🏻🙏🏻

  • @daniel.victorr
    @daniel.victorr День назад +1

    é o novo Copini?

  • @Davi_S-s7h
    @Davi_S-s7h 23 дня назад +7

    9:32 Bom ponto de vista.

  • @josuecristiano9575
    @josuecristiano9575 18 дней назад +2

    Está anoitecendo na cidade.

  • @limawillian7743
    @limawillian7743 13 дней назад +3

    Mano mas como lidar com as tentações tipo quando a pessoa ta uma semana sem isso pmo tem hora que vem uma vontade grande de querer ejacular cara e sem ter parceira pra prática o ato sexual oq fazer

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  13 дней назад +4

      @@limawillian7743 amigo nesses casos vou te passar o que eu faço:
      Por exemplo se você já está a uma semana sem pmo , e está com uma grande vontade ,
      mas no caso se você já superou o vicio em P0rn@grafia,
      E você não tem uma mulher para fazer o ato ,
      Então não faz mal vc fazer uma masturbacao consciente ,
      Desde que seja sem pornografia,
      Um período que eu diria saudável para ejacular seria entre 1,2x na semana
      Depois que vc perde o vicio em pmo ,
      Só resta a vontade verdadeira do seu corpo e mente ,
      Então não faz mais diferença ficar uma semana , um mês ou um ano sem ,
      O que eu quiz passar no video é que o que mais faz diferença na sua vida é sua mentalidade/ objetivos / propósito,
      Ejaculacoes nas horas certas e em equilíbrio fazem mais bem do que mal ,
      Mas a vontade tem que ser de verdade ,daí você se sente melhor depois de ejacular , e pode seguir melhorando a sua vida em todas as áreas.
      Espero ter ajudado , obrigado por comentar

    • @Pai_do_moicano_Poirier_Charles
      @Pai_do_moicano_Poirier_Charles 8 дней назад

      O que você precisa fazer é apenas gerar um hábito de escape, eu duvido que essa vontade de fazer PMO venha quando você está num shopping, num mercado na igreja etc.... Ela só vem quando você está sozinho e confortável, então o que você precisa fazer é duas coisas entender o porquê você está fazendo Nofap, se não estiver claro na sua cabeça o porquê você faz isso, você sempre vai cair na atenção após isso desenvolva algum hábito de escape para que você possa fugir sempre nos momentos que aparecem a atenção, que seja uma tarefa física como andar na rua ou qualquer outra coisa

  • @cesarsantos801
    @cesarsantos801 13 дней назад +5

    Você só tem 19 anos? Tem certeza? Parece já ter 30!

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  13 дней назад +3

      @@cesarsantos801 nasci em 2005 , faço 20 em março
      Obrigado por comentar.

    • @ETbilu-l6g
      @ETbilu-l6g 8 дней назад +2

      ​@@MentalidadeNomadPor lado é bom aparentar mais velho.. melhor do que ter rosto de neném.

    • @Pai_do_moicano_Poirier_Charles
      @Pai_do_moicano_Poirier_Charles 8 дней назад

      ​@@ETbilu-l6gpelo menos o cara pode dar em cima de qualquer mulher sem parecer ser um pirralho....

    • @Pai_do_moicano_Poirier_Charles
      @Pai_do_moicano_Poirier_Charles 8 дней назад +1

      Kkkk 30 tu exagerou no máximo uns 25 a 21

    • @cesarsantos801
      @cesarsantos801 8 дней назад

      @Pai_do_moicano_Poirier_Charles É, talvez eu tenha exagerado.

  • @juliobaldini8815
    @juliobaldini8815 18 дней назад +1

    Bom ponto de vista, mais acredito que você esta substimando a potência de um nofap bem feito.

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  18 дней назад +4

      @@juliobaldini8815 o que eu quiz dizer é que, o que realmente faz a diferença é a sua mentalidade , o seu foco = onde quer chegar
      Minha opinião é que o nofap é muito importante , porém não é a skill mais importante.
      E consequentemente para evoluir rapidamente tenho que focar na mais importante, sem deixar de praticar o essencial [no caso o nofap]
      Obrigado por comentar.

    • @jonathan_Da_99
      @jonathan_Da_99 15 дней назад

      Na verdade a parte de atrair mulheres é verídica ate pq Deus criou uma maquina inteligente, se o homem nao ejacula o cerebro comeca a trabalhar no corpo para deixar ele mais bonito , para chamar mais atencao , pq o homem é o reprodutor e é oque o cerebro entende , se vc para de ejacular o corpo vai ficar em alerta e vai comecar a fazer mudancas para atrair uma femea

  • @PabloHenrique-mg7wu
    @PabloHenrique-mg7wu 14 дней назад +5

    Depois dos 72 dias vc racaiu com sx ou com porn?

    • @MentalidadeNomad
      @MentalidadeNomad  14 дней назад +7

      @@PabloHenrique-mg7wu foi apenas com uma m@sturbacao consciente, sem pornografia ,
      ( na verdade foi mais para fazer um teste e tirar certas dúvidas minhas em relação ao nofap ,)
      por isso fiz esse vídeo
      Obrigado por perguntar.

    • @ETbilu-l6g
      @ETbilu-l6g 8 дней назад

      ​Certeza que recaiu no banho !
      Edit: NAO FOI RECAIDA SE VC NAO VOLTOU AO HABITO DE SE MASTURBAR. !​@@MentalidadeNomad