Ola chicos llo soy una persona solo miro y no crítico pienso que cada cual debería sentir y cuidar su propio horganismo por bien de su propia salud ❤❤ saludos cuidense 👍
buenas noches Natalia saludo desde lucas norte entre rios Argentina más videos así están súper Buenos todos los videos de calSa y de minifalda bien cortita con tu cuerpo hermoso de calSa más linda te ves 🇦🇷👍❤️😘🙏😘❤️🙏❤️😘🙏@@NataliaMartinez-rg2wt
Natalia" con tu permiso te cuento que siempre toda actividad física se hace por medio de un medico porque no sabemos si nuestro cuerpo esta preparado ya sea para correr o esforzarnos a un ejercicio..!! yo soy profesor de Artes marciales y pido a los alumnos una actitud física para el bien de todos, por eso es buena tu decisión pero si podes te haces un control medico para tu bienestar " con cariño te lo digo..!! mucha gente falleció tan solo corriendo..!! obviamente que este video es saludable porque mucha gente no toma ese decisión y cuando ven a alguien también lo hacen 😀.!! saludos de ARGENTINA- SERGIO- SERDJ" ❤
Me llega Nati que tomes la iniciativa de ponerte en forma. Claro que todos te vemos pasadita de libras, nadie es perfecto y siempre hay oportunidad de vivir saludable. Hoy a seguir un regime de ejercicios y consumir saludable. No te des por vencida.
Hola Mercy, Eduardo, Excelente video Mercy como sugerencia deberías primero de hacer calentamiento de pies y piernas para evitar dolores musculares y también primero caminar unas vueltas segun reaccione tu cuerpo y posteriormente trotar y correr, y que chivo es que compartan estas actividades en pareja 👏🏻👏🏻👏🏻👍💪🙏🙏
Hola Natalia te conocí en el plus y hoy te sigo en tu canal muy buena decisión tomada chicos adelante en lo personal quisiera que isieras un video de como cuidas tu cabello tienes un cabello hermoso❤
Mercy , tiene un cuerpo privilegiado , con un poco de ejercicio , en pocos dias volvera a lucir su figura envidiable Aunque para mi , como este se ve muy bien .
Saludos desde México Natalia,es un gusto mirar tus videos y bendiciones para ti y para toda tu familia... éxito en todo lo que hagas.
@@JorgeVidal-sz1kq muchas gracias, Saludos y bendiciones ☺️
Grande Naty q lindo m gusta verte a compañada eso es muy hermoso q sean muy compañeros ..Los felicito 🎉🎉🎉😘🤗
Eso chicos.! Es bueno tener actividad disipar salud más q por vanidad… 💪🏻💫
Que bueno que se ejerciten porque no hay nada mejor que el ejercicio para la salud. Saludos y bendiciones desde Honduras 🇭🇳
@@maurosuazo4494 Claro que si 👍🏻 😊 saludos y bendiciones.
Ola chicos llo soy una persona solo miro y no crítico pienso que cada cual debería sentir y cuidar su propio horganismo por bien de su propia salud ❤❤ saludos cuidense 👍
@@rosalopez1870 Así es amiga 😊 saludos y bendiciones.
buenas noches Natalia saludo desde lucas norte entre rios Argentina más videos así están súper Buenos todos los videos de calSa y de minifalda bien cortita con tu cuerpo hermoso de calSa más linda te ves 🇦🇷👍❤️😘🙏😘❤️🙏❤️😘🙏@@NataliaMartinez-rg2wt
@@NataliaMartinez-rg2wt👍
Natalia" con tu permiso te cuento que siempre toda actividad física se hace por medio de un medico porque no sabemos si nuestro cuerpo esta preparado ya sea para correr o esforzarnos a un ejercicio..!! yo soy profesor de Artes marciales y pido a los alumnos una actitud física para el bien de todos, por eso es buena tu decisión pero si podes te haces un control medico para tu bienestar " con cariño te lo digo..!! mucha gente falleció tan solo corriendo..!! obviamente que este video es saludable porque mucha gente no toma ese decisión y cuando ven a alguien también lo hacen 😀.!! saludos de ARGENTINA- SERGIO- SERDJ" ❤
Y yo soy profesor de chun fu..😂
SE VA A PONER PURO CUERITO!!
Los felicito my beautiful Nataly! ❤ Es bueno para la salud hacer ejercicio; Bendiciones!
Me llega Nati que tomes la iniciativa de ponerte en forma. Claro que todos te vemos pasadita de libras, nadie es perfecto y siempre hay oportunidad de vivir saludable. Hoy a seguir un regime de ejercicios y consumir saludable. No te des por vencida.
Hola Mercy, Eduardo, Excelente video Mercy como sugerencia deberías primero de hacer calentamiento de pies y piernas para evitar dolores musculares y también primero caminar unas vueltas segun reaccione tu cuerpo y posteriormente trotar y correr, y que chivo es que compartan estas actividades en pareja 👏🏻👏🏻👏🏻👍💪🙏🙏
Eso Natalia haga eso es muy bueno saludos y bendiciones ❤
@@MadelineSorto-dh7dv Ya estamos con todo 🥰 Saludos Madeline♥️👋🏻
Nombre mercy , animo sabes que cuentas con Eduardo para que te acompañe a correr, saludos y bendiciones
Yo pensaba 250 libras en 3años corriendo 🏃 ahora peso 150 libras te apoyamos Naty
Hola Natalia te conocí en el plus y hoy te sigo en tu canal muy buena decisión tomada chicos adelante en lo personal quisiera que isieras un video de como cuidas tu cabello tienes un cabello hermoso❤
Mercy , tiene un cuerpo privilegiado , con un poco de ejercicio , en pocos dias volvera a lucir su figura envidiable
Aunque para mi , como este se ve muy bien .
Te quiero mucho Natalia bendiciones 🙏
@@pablolopezrodriguez6612 Bendiciones 👋🏻
Saludos Natalia y vamos con todo con el ejercicio quedo bonito el vídeo ahu que no escribimos mucho pero siempre estamos viendo sus videos
Usted siempre se ve hermosa niña!! ❤❤❤ mas bonita la veo
Nataly con todo respeto que bueno que agas ejercicio por salud porque de tu cuerpo está muy bien
Saludos natalia lindo tu video me gusto
@@ManuelArmoa-z2h muchas gracias, bendiciones 👋🏻😊
Saludos natalia lindo tu video me gusto❤
@@walterhernandez5072 muchas gracias, bendiciones 😊
Que bien que te propongas cuidar tu salud eso te hace bien bendiciones
@@julioayala1997 Hay que cuidar la salud ♥️😊 saludos y bendiciones.
Que hermosa pareja, felicidades y saludos desde Reynosa Tamaulipas Mexico.
Muchas gracias ☺️ bendiciones
siempre es bueno hacer ejercicio y decidirse el cuerpo lo pide y como uno se sienta pero ami me gusta asi como esta🍑❤
Muy bien Mercy y Eduardo el ejercicio es la base de la salud obviamente la alimentación sana también, saludos desde México 🇲🇽
@@raulsalazar2205 claro que si, saludos y bendiciones ♥️
Es bueno para la salud hacer ejercicio, pero cuando no hay quien le acompañe 😢 no hay motivación 😢
Natalia puede llegar ahí el miércoles de la otra semana? ahora no tuve clases😢
Lindo video de inspiración hacer ejercicio
Saludos natalia lindo. Tu video me gusto❤❤
😍 🍑, si se puede!
Si asi está riquísima, no quiero ni imaginarme el cuerpo que obtendrá con el ejercicio, ❤
❤❤❤❤
olá Natália tudo bem
🇺🇸🗽😇👍💕🙏 play Galaxy Natalia ESO Bueno para TI para salon Uno did I get my medicine from Walmart
Saludos natalia lindo tu video me gusto❤❤❤