쿨(Cool)-아로하(Aloha) 운동후 쿨다운Cool down 스트레칭 4분 같이해요 | 운동 전후 필수 다이어트댄스 전신스트레칭

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • 안녕하세요 정혜진댄스입니다
    요즘 슬기로운 의사생활ost 중 조정석씨가 리메크한 아로하가 큰 인기더라구요
    조정석씨가 부른 아로하도 너무 좋지만 추억소환해보며 아로하 원조곡인
    쿨(Cool)-아로하(Aloha)를 스트레칭 안무로 만들어 보았어요
    사랑 고백송인 만큼 스트레칭 하는 동안 음악들으며 몸과 마음이 함께 힐링되었으면 하는 바램입니다
    즐겁게 따라해주세요:)
    구독과 좋아요 응원댓글은 영상을 만드는데
    큰 힘이 됩니다
    감사합니다 :)
    Please click "Like" and "Subscribe" buttons
    👉정혜진댄스 재생목록에 [온라인 다이어트수업] 1시간짜리 동영상 올려놨어요
    다이어트 1시간 원하시는 분들은 재생목록을 이용해주세요~💖
    [레슨문의]
    정혜진댄스 카톡 아이디
    jhj5075
    [정혜진댄스 블로그]
    m.blog.naver.c...
    [유튜브 자율 구독료]
    저의 댄스에 대한 열정을 사랑으로 주신 모든 것
    감사히 받겠습니다
    카카오뱅크 3333 04 2676873 정혜진
    👉혹여나 안무를 사용하실 경우, 기존 안무를 변형한 창작안무이기 때문에 출처를 꼭 기재해 주시거나 밝혀주시면 감사하겠습니다~💖
    #쿨아로하 #전신스트레칭 #쿨다운

Комментарии • 13

  • @chongwonkim2101
    @chongwonkim2101 3 года назад +2

    대박 이게 젤 좋네요 ㅎ 앞으로 매일 운동끝나면 이거 해야겠습니다 감사합니다 ^^!!

    • @정혜진댄스
      @정혜진댄스  3 года назад

      감사합니다
      기분 좋은 하루 되세요 😊

  • @초코칩-e2m
    @초코칩-e2m 4 года назад +2

    스트레칭 즐겁고 간단하게 할 수 있어서 좋아용

    • @정혜진댄스
      @정혜진댄스  4 года назад

      기회가 되면 추후에 스트레칭 영상 올려볼께요
      감사합니다^^

  • @59ogoo79
    @59ogoo79 4 года назад +2

    스트레칭 재밌게 할수 있어서 좋아요

    • @정혜진댄스
      @정혜진댄스  4 года назад

      실제로 동작 따라하시면 스트레칭에 도움되실꺼예요~~
      재밌다니 힘이 나네요😊😊
      감사합니다

  • @나영채널선영채널
    @나영채널선영채널 4 года назад +2

    좋은노래에 시원한 스트레칭감솨함돠~~!!

  • @댕댕이-t3k
    @댕댕이-t3k 4 года назад +2

    오!오늘부터 스트레칭은 이거닷 😁

    • @정혜진댄스
      @정혜진댄스  4 года назад +1

      네 댕댕이님
      편하게 호흡하면서 따라해보세요
      감사합니다😊😊

  • @o6783
    @o6783 4 года назад +2

    헉 요즘 쿨노래에.빠져서 찾고있었는데...마침 올려주시다니! 감사합니다😄😄

    • @정혜진댄스
      @정혜진댄스  4 года назад

      드라마 여파도 저도 아로하에 빠져있어요~😄😄

  • @정혜진댄스
    @정혜진댄스  4 года назад +3

    안녕하세요 정혜진댄스입니다
    요즘 슬기로운 의사생활ost 중 조정석씨가 리메크한 아로하가 큰 인기더라구요
    조정석씨가 부른 아로하도 너무 좋지만 추억소환해보며 아로하 원조곡인
    쿨(Cool)-아로하(Aloha)를 스트레칭 안무로 만들어 보았어요
    사랑 고백송인 만큼 스트레칭 하는 동안 음악들으며 몸과 마음이 함께 힐링되었으면 하는 바램입니다
    즐겁게 따라해주세요:)
    구독과 좋아요 응원댓글은 영상을 만드는데
    큰 힘이 됩니다
    감사합니다 :)
    Please click "Like" and "Subscribe" buttons
    👉정혜진댄스 재생목록에 [온라인 다이어트수업] 1시간짜리 동영상 올려놨어요
    다이어트 1시간 원하시는 분들은 재생목록을 이용해주세요~💖
    [레슨문의]
    정혜진댄스 카톡 아이디
    jhj5075
    [정혜진댄스 블로그]
    m.blog.naver.com/joayo7777
    [유튜브 자율 구독료]
    저의 댄스에 대한 열정을 사랑으로 주신 모든 것
    감사히 받겠습니다
    카카오뱅크 3333 04 2676873 정혜진
    👉혹여나 안무를 사용하실 경우, 기존 안무를 변형한 창작안무이기 때문에 출처를 꼭 기재해 주시거나 밝혀주시면 감사하겠습니다~💖