다이어트 말고 맛있어서 먹는 포케

[@user-xb8qw2iq4l]

폰트 지원 안돼서 맠카에서 맠만 폰트 깨지는게 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋ

[@맠카]

폰트 선택 미스...힝ㅠ

[@아몰랑-v3u]

​@@맠카형아 왜케 귀여워여 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@feelgook]

굉장히 아름다운 비쥬얼~

[@맠카]

굉장히 아름다운 댓글 감사합니닿ㅎㅎ

[@lilwho9882]

마시따..

[@단선율]

헉 영칼로리 다녀오셨군요!! 여기 자주 배달시켜먹었는데 진짜 맛있어요ㅜㅜ 소스도 아주 찰떡으로 추천해주시고... 제가 참깨소스에 반해서 한 달에 몇 번이나 시켜먹게 만든 곳ㅎㅎㅎ 이렇게보니 반갑네요!

[@Mjmj0087]

힐링 되는 목소리 너무좋습니다😊

[@맠카]

감사합니다^^

[@nosenora]

​@@맠카 본인 목소리에요?

[@yo-yo-yo]

초반에 빨리 지나갔지만, 매의 눈으로 발견.
영상에서 이미 먹고 있는 한 팀 보였는데
남자 둘이 샐러드 즐기는 모습 보였음.
그렇다. 샐러드는 모두가 즐기는 메뉴였던 것임……

[@맠카]

남성 분들도 많이 오셔서 식사로 드시더라구요 신기했어용ㅎㅎ

[@bibibicc]

요즘 전민동 문지동 많이다뤄줘서 좋다 ㅎㅎㅎㅎ

[@풀에이스]

아..... 중독성넘치는 목소리 ㅋㅋㅋ

[@맠카]

칭찬 감사합니닿ㅎㅎ

[@HAZE_JK]

맠카님 분신술 배우셔서 전국구에 지역마다 한분씩 사셨으면 좋겠어요!
대전에서 멀리 살고 갈 일도 없는데 맠카님 영상을 왜 이렇게 열심히 보는지 ㅋㅋㅋㅋ
제가 사는 지역에도 맠카님 사셨으면 좋겠어요 😆

[@맠카]

분신술 배워서 다른 지역 여행 컨텐츠도 올려보겠습니당!ㅋㅋㅋ

[@Toryruni_hj]

요기 넘 맛있어야………포케도 양 진짜많구 맛있구 샌드위치도 완전 빵빵..존맛탱

[@박진호-n1y]

와....미쳤다 제가 오늘 뱃살을 보고 다이어트를 결심하고 닭고기에 사만원을 쓰고 다이어트 요리를 알려주는 최고다 맠카....

[@맠카]

다이어트를 결심하고 맠카 유튜브 보면서 셀프고문하는 최고다 진호...

[@bomu04]

목원대 다니는 학생입니다 서울토박이라서 대전 전혀 몰랐는데 항상 영상 보면서 알아갑니다 감사합니다

[@dcfcpurple]

주변에 맠카 아는사람들이 늘어나고 있다..

[@맠카]

맠카 그만유명해!!

[@lifetv4697]

큰일이다!😂

[@youngkcal_official]

헐 여기 나만 알고 싶은 맛집인데.. 친절하고 맛있고 다해 ㅜㅜ❤

[@user617]

맠카님 마인드는 언젠가 부자가 되실 수 있을 것 같네요. 돈만 있으면 다이어트가 쉽다는 말을 보면... 돈이 있어야 다이어트가 쉽다고 말하는 저랑 다르게... ㅠㅠ

[@맠카]

사실 말만 멋있게 하는거에여ㅋㅋㅋ 실제로는 돈도 없고 다이어트도 어렵습니다...ㅋㅋ큐ㅜㅠㅠㅠ

[@개냥이-l9s]

앗 혹시 저를 겨냥한 영상인가여? 초반에 굉장히 뜨끔ㅋㅋㅋ (초굉뜨..) 이게 그 말씀하신 샐러드군용!!! 목살가득한 샐러드.. 다이어트에 이거 맞는거야? 싶은 굉아비지만 단백질은 없어선 안될 소중한 영양소자나여💖 이건 먹어두대~

[@맠카]

넹 맞아요!! 저번에 제가 말한 샐러드에요ㅋㅋ 아직 소울푸드까지는 아니어서 이렇게 만들어 봤어요~ 제가 영상으로 올리는 다른 음식들에 비하면 이정도면 다이어트식!!!

[@qodbfnqiehrbqoz]

본점은 안 가봤지만 영칼로리 포케 둔산동에서 전에 시켰을 때 맛있게 먹었던 기억이 나네요! 연어 좋아해서 맨날 연어만 먹었는데

[@맠카]

전 아직 연어 못먹어봤는데 연어도 맛있을듯요 히힣ㅎ

[@이재형-t2s]

내가 다른 영상을 보고 있나... 샐러드를 좋아하고 자주 먹는 맠카라니 이제 영상으로 막말카네

[@맠카]

뒷광고도 아닌 뒷샐러드...이것이 맠카의 실체..! ㄷㄷ

[@yam9248]

너무 맛있어서 다이어트 하기 힘든…ㅋㅋㅋㅋ

[@jjunge_v]

맠카님~ 샐러드 좋아해서 드시는거 맞죠?ㅋㅋㅋㅋ 그래도 비주얼이 굉장히 좋아보입니다!

[@맠카]

저 샐러드 진짜 좋아해요ㅋㅋㅋ 의외로(?) 야채 들어간건 다 좋아합니당ㅋㅋ

[@새우튀김좋아]

요기 이사가기 전에 한 번씩 먹었던곳인데....😂 맠카 나와바리 소개 미쳣다

[@맠카]

이쪽 부근은 제가 좀 자신있습니다ㅋㅋㅋ

[@marylee8437]

샐러드 수비드 목살 포케...먹으러 가야 겠네~

[@수빈-r1t]

영칼로리 존맛탱 ! 저도 매일 먹어요 🤭

[@돼전맛집]

다이어트 하러 가야겠다 👍

[@소금별-d8o]

오늘 와인축제장 다녀온후 바로 이집으로 가볼거에요

[@SheMadeMyDay]

다이어트와는 좀 먼 샐러드군요 ㅋㅋㅋ
너무 맛있어보입니다! 저런 가게나 하물며 샐러디도 근처에 없어서 슬프네요 ㅠ

[@맠카]

고기듬뿍 샐러드입니다!ㅋㅋㅋ 샐러디가 요즘 유명한 프랜차이즈인가봐요 나중에 함 먹어봐야징 히히

[@TOAST-n1r]

집옆이라 가보고 싶었는데 방학되면 가봐야겠다..

[@kingdong8]

맠카님 중리동 백록담 추천드려요. 대전와서 진심으로 맛있다고 생각한 숯불 치킨집인데 양념이 기가맥혀요.

[@맠카]

추천 감사합니다!ㅎㅎ

[@kingdong8]

@@맠카 맠카님 덕에 대전에 좋은 음식 잘 알아가고 있습니다. 혹여나 컨텐츠 떨어질 일 없도록 저도 알아내는 것 있으면 추천 드리겠습니다

[@카스오리온-o1p]

대전에 문지동이라는데가 있는지 이연상을 보고 알았네요 ㅋㅋㅋㅋ 왜 맛집은 다 멀리 있나 거리가 끝과 끝이군요 😂

[@모래반지빵야빵야-m8g]

여성분들 운동해서 근력키우려고 하는게 아닌이상 다이어트로 먹기엔 양이 너무 많아욤 저거 하나사서 하루종일 나눠먹음 양 얼추 맞을거같아용(물론 163 50kg 내기준)

[@고기먹고싶다-z8g]

영칼로리 진짜 맛있습니다👍 요즘 애용하는 체인점👍👍

[@예쁜마법사둘리]

여기 완전 맛있고 재료도 신선해용~다이어트 한다고 주3회 주문해서 먹었음

[@bibibicc]

근데 손님들이 뭔가 양아치들이 많음..신기함 ㅋㅋㅋ

[@Yeon_Hana_8820]

영칼로리 존맛탱..! 전 문지점은 아니고 신성점이랑 둔산점 먹었는데 실패 없습니다!! 일주일에 두번씩 먹던 샐러드집임
모든 메뉴 다 맛있는데 메밀면 특히 존맛탱이구요 오레오 홀릭에 샌드위치조합 진짜 강추합니다
오레오 홀릭 사랑해요 진짜
+샌드위치나 샐러드 좋아하시면 신성동 카페85도

[@맠카]

카페인데 먹을게 많고 괜찮아 보이네요ㅎㅎ 추천 감사합니다!!

[@모다잘]

채소 > 고기> 메밀면 이런순으로
먹어야 다이어트 실패안하죠...

[@맠카]

앗 순서까지 신경써서 먹어야 하는군요ㅠㅠ

[@todayishandsome]

포케팬인데.....가봐야겠읍니다.. .

[@imE_486]

여기 포케 진짜 맛있어요!!! 들기름 파스타에 우삼겹 추가해도 맛있어요

[@예쁜마법사둘리]

영칼로리 배달기사 입니당~~배달도 되니까 많은 관심 부탁드려용❤

[@김팬-r7e]

소스를 한가득 붓는 것부터 이미 다이어트 실패인데요😂😂😂근데 맛있어보입니다 탄단지 밸런스도 좋을 것 같고

[@겨울배]

탄산음료나 디저트 같은거 안먹으면 이론상 영양은 좋을듯 해요ㅋㅋㅋ

[@맠카]

그래두 맛은 있어야 하니깐 소스 부어먹습니당ㅋㅋㅋ

[@Kcia69]

이런 저칼로리 샐러드좋아하는 군필여고생 맠카

[@맠카]

충성! 식사 맛있게 하십시오

[@hglove35]

요세는 다이어트 음식도 맛있는게 많아서 좋아지긴했는데 다이어트가 되겠져?

[@맠카]

닭가슴살 들어간 포케에 소스도 건강한 걸로 넣으면 더 괜찮을거 같아요! 그래도 야채가 많으니 다른 음식보단 다이어트에 도움될 거 같아용ㅋㅋㅋ

[@성공-k6b]

영칼과 마캌의 조합😂🎉

[@맠카]

이거슨 운명???

[@juwonjeong4792]

저 소스를 넣는 순간 다이어트의 의미는..

[@민준-c2q]

저 소스 넣는다고 그렇게 안찜 ㅋㅋㅋㅋ 저거 말고 다른거 쳐먹는게 더 찐다

[@juwonjeong4792]

@@민준-c2q 진짜 다이어트 하려면 저런 소스 자체를 안 먹어야 함
당, 탄수화물 이런 건 없애는 게 가장 좋음

[@맠카]

저한테는 그래도 꾸준히 먹으려면 소스의 도움이 필요한 거 같아요ㅋㅋㅋ

[@핑핑럽핑-b1u]

저기 메밀면말고 미역구수나 톳국수로 넣어먹으면 진짜 다욧음식되는디 ㅋㅋ 시판 메밀면도 밀가루비율이 70프로라 ㅜㅜ

[@Noteklang]

여기서 중요한 점 ‘돈만 있으면’ 다이어트가 쉬워진다 🥲🥲🥹

[@맠카]

요새는 뭘 하든 다 돈이네요ㅠㅠㅠ🥲🥲

[@eggseeker]

진짜 여기 찐 맛집

[@자두-q8p]

맠카님 귀여워~~~

[@맠카]

감사합니닿ㅎ

[@paper__A4]

날치알 올라간게 레전드인듯 ... 개맛잇겟다

[@기대가됩니다-v5e]

굉장히아름다운비쥬얼

[@모찌찰떡-i2b]

여기 양도 핵많고 존맛탱임ㅋ 내일 시켜먹어야쥐~

[@공뱅쥰]

오 저기가 본점??? 혹시 그 신성동 금성초쪽 0칼로리의 본점인가요???

[@스깔]

맞아요!

[@맠카]

여기가 본점이더라구요~ 생긴지 얼마 안된거 같은데 대전에 지점이 꽤 많아졌네요ㅎㅎ

[@clors_leave_behind_a_smell]

와 3n년을 둔산동살았는데 문지동 생전 첨들어보는데 엠비씨 뒷쪽이구나ㄷㄷ맠카님 덕분에 첨알았습니다

[@맠카]

문지동은 최근 몇년간 빠르게 발전해서 모르시는 분도 많을거 같아요! 예전에는 이쪽 부근을 다 전민동으로 불렀어요ㅎㅎ

[@woongwoong123]

이집 떡갈비 샌드위치 드세요 존맛

[@easilycouple]

우와 문지동이네요~ 요즘 살이 너무쪄서 가봐야겠어요~

[@예쁜마법사둘리]

배달도 됩니당~😍

[@마스부리]

여기 전에 블로그 체험단으로 가서 먹었는데 맛있었어요 😅

[@G0MBEAR]

맠카 영상 모아서 asmr로 쓰고싶다

[@Xxxxx0864]

코끼리도 풀만 먹어요❤
엄청 많이

[@맠카]

ㅋㅋㅋㅋㅋ샐러드도 적당히 먹어야겠어요ㅋㅋㅋ

[@le-ui9tx]

코끼리는 식이섬유를 분해하는 효소가 있어서 그래욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 인간은 그 효소가 없어서 풀만 먹으면 살 안 쪄요

[@LuPers]

다이어트(지방) ㅋㅋㅋㅋㅋ
포케 맛집 찾았다 이제 친구 오면 절로 간다 딱 대~

[@맠카]

닭가슴살 들어간 포케도 있어용 히히! 야채만 먹으면 재미없져~

[@황금아이언]

역시 대전의 딸

[@윤여준-q2g]

저희 집 근천데 진짜 신기하네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@지용이영상]

맠카님 신탄진
망골 칼국수 한번만 가주세용 ㅠㅠ

[@맠카]

추천 감사합니다!ㅎㅎ

[@뚠딴-m6x]

와 수비드목살포케 저거 제가 맨날 먹는메뉸데ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 맛있어요 여기 지점 몇개 있고 배달도됨

[@황진우-b4o]

형 나 대전사람인데 대전어딘지는 모르겠는데 진짜 맛있게 먹은게 기억나 가게이름은 봉다리 크랩이야 진짜맛있어 게말고 새우로해

[@맠카]

캬 독특하고 맛있어보이네여 추천 감사합니닿ㅎㅎ 이런걸 대전에서도 팔았었다니!

[@stand_ee]

문지동 커피정원 바닐라라떼 맛집이에여

[@user-qwonrj5jdk7e]

여긴 안가보고 송촌동에 있는 영칼로리 가봤는데 거기두 맛나더라구요! 동생이 문지점이 존맛이라고 했는데 담번엔 여기 무조건 가야지.. 부채살도 존맛임 추천합니당ㅎㅎ(+소스는 마늘간장 추천드리고 아아랑 같이 먹는거 추천!! 커피가 의외로 맛남)

[@맠카]

캬 부채살 맛있겠네여!! 추천 감사합니당ㅎㅎ

[@장선애-o1d]

이유를 모르겠다 에서 빵~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[@로안-e1x]

문지동이 충대 서문쪽에 있는 곳 맞나요?
맛있어보이네용😊

[@맠카]

충남대에서 관평동 쪽으로 가는 길에 있는 동네에요! 전민동 바로 옆ㅎㅎ

[@Happy-egg]

비 자로 시작하는 그 사람이 생각나는군요....

[@Julmelover_me]

요 옆에 있는 메이빈에 천원짜리 P초코쿠키 지인짜 맛있어요 지인짜...,, 처넌의 행복

[@성원규-c1v]

관저동 인정 쭈꾸미 함 드셔보세요 존맛 탱탱구리구리너구리입니다.

[@맠카]

추천 감사합니다!ㅎㅎ

[@kyd162]

저기가서 유튜버 맠카가 앉은 좌석이 어디냐고 물어보고 수비드 목살포케 먹으면 되나요 ?

[@맠카]

사장님이 맠카가 뭐냐고 물어볼거 같은데요ㅋㅋㅋㅋ

[@개냥이-l9s]

킹받는 비벼먹어야겠지이~?가 안나와서 아쉬워써요....🥲

[@맠카]

비벼먹는게 아닌 섞어먹는(?) 거여서 못넣었어요...🥲

[@개냥이-l9s]

@@맠카 앗 그렇게 깊은 뜻이!!!! 몰라뵈어 죄송해용💖

[@eunkyungkim3641]

다이어트 메뉴가 아닌 것 같은데요 😁

[@돈많은커리어우먼]

여기 둔산동에도 있아요!!

[@nonngumdrop9724]

와 우리집 앞이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기 바로 옆에 고등어초밥집도 맛있음

[@맠카]

아 고등어초밥집!!! 배민에서 고등어초밥 자주 봤는데 아직 먹어본적은 없네요ㅠ 나중에 꼭 먹어볼게용 히힣

[@nonngumdrop9724]

연화 꼭 가보세요 ㄹㅇ맛있음요 그리고 다이어트 하지마세요 맠카 통통한 손 절대 못잃어,,,,,

[@맠카]

@@nonngumdrop9724 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제 손을 왜 다들 좋아하시는지ㅋㅋㅋ

[@포카포카]

역시 두부푸딩은 이상했어

[@왕금귤]

거 다이어트용 포케라기엔 수비드목살이 너무 매력적인거아닙니까

[@맠카]

고기가 없으면 재미없자나요!ㅋㅋㅋ 쫄깃쫄깃한게 있으니 안질리고 좋더라구요 히힣

[@kuuuun-l7y]

개맛있겠다,,,,,

[@to-hu7rs]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ranchesterstv3851]

부산에 영호햄이 있다면 대전에는 맠카햄이 있다 들었읍니다

[@미징-c3k]

제발 자양동 아키타 먹어줘요

[@맠카]

추천 감사합니다! ㅎㅎ

[@이준서-g5m]

여기 엄청 자주 먹었었는데 양많고 맛있어요

[@Thcddrmrm]

예????? 어 우리 앞동네다…..

[@imhaeon-q5n]

맠카님 혹시 화목한 우리집도 가능하신지...🥹

[@맠카]

리스트에는 있는데 언제 먹게될지는 모르겠어요ㅎㅎ

[@woongwoong123]

헐 안대여 거긴 맠카코인 타서 더 유명해지면 안된다구요 지금도 웨이팅 하는데ㅠㅠㅋㅋㅋ

[@hwangliam8641]

막카형님 서구 변동에 '대전사람수부씨'라고 하는 요즘 뜨는 카페가 있습니다!!! 꼭 가봐주세요!! (제 은사님이 하시는 가게입니당)

[@Hopeleedreamer]

광고사절

[@hwangliam8641]

@@Hopeleedreamer 너한테 한 말 아니야

[@맠카]

추천 감사합니다! 디저트 세트로 나오는거 괜찮아보이더라구용ㅎㅎ

[@dkanrjskdkanrjskenqjs]

뭐랄까 점점 소재가 고갈되는 느낌이랄까요..

[@vfea35]

여개 한번도 안가보ㅓㅆ는데 맛있나 우리집 바로앞인데

[@jacobkim3215]

우리동네다~~~

[@기디-x3b]

관저동 예담추어정 추천이요

[@맠카]

추천 감사합니다!ㅎㅎ

[@김지훈-b3k]

먹고싶다..

[@배너녀나응느]

송촌동에도 있는데 진짜 괜찮아요 ㅋㅋ 그리고 소스는 종류가 많습니다 와사비간장정도는 먹어도 딱히 상관없어요

[@우엉김밥-c3h]

저어는 알것같기두 하네요

[@맠카]

힝ㅠ

[@XXO_WON]

평소 아니자나요.. 아주 가끔이자나요

[@맠카]

저 샐러드 진짜 좋아하는뎅..ㅠ

[@unknown-p9o4f]

형 소도 풀만 먹고 400kg이야…

[@맠카]

나는 소가 아닌뎅ㅠ

[@캬야]

막카 대전에서 공주 충남 대한민국 전세계 루트가면 좋겠다

[@맠카]

다른 지역으로 여행가는 컨텐츠는 지금 계획하고 있어요ㅎㅎ

[@EHWorld]

아무리 봐도 다이어트 음식은 아닌듯 ㅋㅋㅋ

[@맠카]

아 그런가요ㅠㅠ 닭가슴살 들어간 포케도 있는데 그게 다이어트에 더 좋을거같네요ㅠ

[@Funkim92]

맛있다.

[@햇님달님-m9w]

여기 짱맛있는데

[@goooner]

저거 존맛인데 ㅋㅋㅋㅋ

[@기디-x3b]

소스 별도라 아쉽네요

[@현채빈-f3j]

ㅋㅋㅋ

[@믜믜또]

오빠랑 가야지