Dr. Cezar: 10 Beneficii ale Afinelor [+ un extra beneficiu pentru tine!]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 май 2024
  • Dacă vrei să ne întâlnim fata în fata, am o veste pentru tine: în perioada 06 - 29 iunie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Iași, Suceava, Baia Mare, Cluj-Napoca, Oradea, Timișoara, Sibiu, Brașov, Craiova, București și Constanta. Pentru detalii și înscrieri acceseaza: doctorcezar.ro/evenimente. .
    .
    . Când vrei să ai o gustare delicioasă, sănătoasă și fără prea multe calorii, consumă niște afine: corpul tău îți va mulțumi din plin. Afinele, suculente și hrănitoare, sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice, deoarece sunt o importantă sursă de fitonutrienți, vitamina C, vitamine din complexul B, vitaminele A și E, vitamina K, fier, calciu, mangan, zinc, fosfor, seleniu și cupru, care aduc numeroase beneficii organismului, iar în acest material vreau să-ți prezint 10 motive pentru care ar fi bine să incluzi în dieta ta aceste fructe minunate.
    Dar înainte de a începe vreau să mulțumesc pentru susținerea acestui proiect educațional și celor de la Merry Berry - cea mai mare plantație de afine bio din România, de peste 115 de hectare, situată în județul Dâmbovița, în comuna I.L. Caragiale, într-un peisaj pitoresc, aproape de pădure, la poalele munților Carpați. Afinele urmează un traseu foarte bine pus la punct din momentul în care sunt culese până ajung în caserole și lădițe. Ferma este dotată cu cea mai performantă tehnologie: camere de răcire cu atmosferă controlată, linii de sortare și ambalare de ultimă generație ce asigură selecția ireprosabilă a afinelor care urmează a fi livrate. Puteți comanda online, iar livrările se fac doar cu transport frigorific, asigurând astfel prospețime maximă. Introduceți în formularul de comandă codul CEZAR20 și veți beneficia de 20% reducere.
    00:00 Intro
    00:50 Ajută la menținerea oaselor sănătoase
    01:15 Sănătatea pielii, părului și unghiilor
    01:50 Reduce rezistența la insulină și ajută în prevenția diabetului
    02:18 Ajută la slăbire și oferă senzație de sațietate
    02:55 Scăderea tensiunii arteriale și prevenția bolilor cardiovasculare
    04:00 Prezentare Merry Berry
    04:55 Îmbunătățirea sănătății mintale
    05:27 Digestie sănătoasă
    05:55 Prevenția cancerului
    06:17 Afinele mențin sănătatea ochilor
    06:48 Întărirea sistemului imunitar
    .
    .
    .
    .
    Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
    Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
    .
    .
    .
    .
    .
    👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
    pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
    Programări consultații:
    💓www.doctorcezar.ro💓
    ☎ +40 799 213 789
    📧contact@doctorcezar.ro
    doctorcezar.ro
    doctorcezar.ro
    tiktok: doctorcezar.ro
    Editare video
    🎬Koolgraphy
    ☎ +40 742 300 805
    📧ami.cosmin@gmail.com
    koolgraphy
    koolgraphy.ro
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 103

  • @MrMivodo
    @MrMivodo Год назад +19

    dr Cezar nu este doar un medic, este un mentor pentru o viata fericita.

  • @bucatarpersonalchefhaiduc1970
    @bucatarpersonalchefhaiduc1970 Год назад +3

    Buun. Eu le adaug peste terciul de ovaz sau de hrisca. Cu cateva stafide, un mar sau o banana (fara zahar/miere), putina scortisoara si alte prafuri rezulta o masa suficienta si chiar gustoasa 👍

  • @mihaelabuhnea7423
    @mihaelabuhnea7423 Год назад +4

    Multumesc! Iubesc afinele de padure si le consum in fiecare dimineata!. Afinele sunt o minune si o binecuvantare a naturii! 💓👏

  • @bogdangigelbretan7495
    @bogdangigelbretan7495 Год назад +6

    Ca de obicei, un video de calitate! 👍

  • @MINORITATEA
    @MINORITATEA Год назад +5

    acele afine nu sunt nici pe departe comparabile cu afinele din munte multumim pt ce faceti

  • @Sanatate
    @Sanatate Год назад +7

    *#Afinele** sunt un aliment magic, îți mulțumim Cezar*

  • @aiureanot
    @aiureanot Год назад +2

    Mulțumim pentru sfaturi și doamne ajută

  • @tincutaapalamarita5878
    @tincutaapalamarita5878 Год назад +5

    Multumim mult pt aceste informatii,legate de afine.🙏🏼🙏🏼🙏🏼Pretioase,aceste fructe
    Mereu cumpar afine si ma bucur ca sunt asa grozave.👍👍👍Sa aveti zile frumoase cu binecuvintari Divine!!!😇❤🥰❤🍀🤗💐

  • @soltanescuana4854
    @soltanescuana4854 Год назад +6

    Multumim! Adevar! Am scazut homocisteina si glicemia cu afinele de padure! Si memoria zic ca este perfecta la varsta mea. Dar le consum cate5-6 luni pe an.

  • @mariapol8905
    @mariapol8905 Год назад +3

    Multumim frumos Cezar esti un copil foarte inteligent

  • @mirelabogaciu9959
    @mirelabogaciu9959 Год назад +2

    Da ,foarte bune!Mulțumesc frumos!

  • @mirelasimeonovic5889
    @mirelasimeonovic5889 Год назад +2

    Multumim !!!

  • @ionbusioc6413
    @ionbusioc6413 Год назад +1

    FELICITARI MULTA SANATATE

  • @mariaanicapeteanu2819
    @mariaanicapeteanu2819 Год назад +2

    Multumesc mult domnule doctor Cezar.🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏💞

  • @visansofia170
    @visansofia170 3 месяца назад

    Multumesc

  • @mariavoiculescu3013
    @mariavoiculescu3013 Год назад +3

    D-nu Doctor va Multumim ptr
    Sfaturile prețioase referitoare
    La sănătate precum și la Prevenție

  • @estigrozav1567
    @estigrozav1567 Год назад +3

    Mulțumim domnule dr afinele chiar sint fructele minune

  • @editsandor213
    @editsandor213 Год назад +1

    Multumesc pentru informatii!!

  • @iondomenicobutoi8174
    @iondomenicobutoi8174 Год назад

    MULTUMESC FRUMOS PENTRU SFATURILE BUNE SI FRUMOASE SĀ TE BINECUVINTEZE BUNUL DUMNEZEU

  • @ivascumargareta7365
    @ivascumargareta7365 Год назад +2

    Multumim pentru sfaturi !

  • @lidiaadragna7312
    @lidiaadragna7312 Год назад +2

    Merci Cezar afinele sint fructele mele preferate…

  • @adrianakazem
    @adrianakazem 9 месяцев назад

    ❤ multumesc frumos pentru tot cea ce faceti pentru noi etc ♥️😘😘♥️

  • @beso9883
    @beso9883 Год назад +2

    Mulțumesc frumos doctore! 💕💕

  • @irinablaj5805
    @irinablaj5805 Год назад +3

    Va multumesc mult pentru sfaturi

  • @anicatarov6804
    @anicatarov6804 Год назад +3

    Mulțumesc frumos. Domnule Doctor!! 😘

  • @mc1684
    @mc1684 Год назад +2

    Care afine sunt mai bune, cele de cultura sau cele de padure. Cele de cultura nu coloreaza la fel ca cele de padure, le lipseste resveratrolul ?

  • @kovacsbarna9729
    @kovacsbarna9729 15 дней назад

    Ce spuneti de laptisor de matca?

  • @margaretaberes1175
    @margaretaberes1175 Год назад +1

    Sunteti minunat d nul dr.CEZAR

  • @valeriaalexa8675
    @valeriaalexa8675 Год назад

    Mulțumesc ptr informatie

  • @mihaelaghita9357
    @mihaelaghita9357 Год назад +1

    Multumim!

  • @dorinaciocea4614
    @dorinaciocea4614 Год назад +1

    Mulțumim!

  • @ranonam.1490
    @ranonam.1490 Год назад +1

    Mulțumesc!

  • @marianamesesan4954
    @marianamesesan4954 Год назад +1

    Mulțumim

  • @annaalexe328
    @annaalexe328 Год назад +1

    Mulțumesc frumos Cesare !!! 😀

  • @gainagaina8509
    @gainagaina8509 Год назад

    Mulțumi., super

  • @ramonaiovescu9673
    @ramonaiovescu9673 Год назад +4

    Bună Domnule Doctor, ce cantitate se poate consuma zilnic ,eu mănînc în fiecare dimineață afine între 200g-300g și le consum pe lîngă un iaurt Bio ( 400ml) .

  • @elenadeaconescu6483
    @elenadeaconescu6483 Год назад

    Felicitări!

  • @petrealexandru3390
    @petrealexandru3390 Год назад +2

    Felicitări pentru video 👏👏👏

  • @ileanaenachi4857
    @ileanaenachi4857 Год назад +1

    Mulțumesc toate sfaturile.

  • @ioan30herta2
    @ioan30herta2 Год назад +2

    Multumesc pentru informație.succes maxim

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 Год назад +7

    Afinele sunt bune pentru ochi ! Multumesc,domnule doctor !
    Eu consum zilnic afine ,deoarece am probleme mari cu ochii ! Maculadegeneration,o am datorita diabetului ! Si mai iau zilnic cate o tableta de ,,Myrtaven,, care contine afine !

  • @DoctorCezar
    @DoctorCezar  Год назад +1

    Puteți comanda online de pe site-ul www.merryberry.ro, cele mai gustoase afine. Introduceți în formularul de comandă codul CEZAR20 și veți beneficia de 20% reducere. Codul este valabil doar pentru afinele proaspete.

  • @neonilafinder4628
    @neonilafinder4628 Год назад +1

    MII DE MULTUMIRI !!

  • @hix0nide
    @hix0nide Год назад +1

    Domnule Doctor Cezar, am o sugestie de clip/episod : ne puteti da detalii despre postul terapeutic cu apa, daca se poate, pe viitor, intr-un videoclip explicativ? Gen, beneficii, ce beneficii sunt dupa 3 zile de post cu apa, dupa 7, dupa 10, 30, 40, etc, ce trebuie sa stim despre el, care boli sunt incompatibile cu acest post, care boli pot fi vindecate prin acest post, etc. Ar fi super daca ati aborda acest subiect. Multumesc!

    • @MINORITATEA
      @MINORITATEA Год назад

      Nu aude, nu vede, nu-i curios de opiniile, parerile dar mai ales sfaturile noastre !

  • @lidiamalita281
    @lidiamalita281 Год назад +1

    Super tare Dr Cezar vä urmäresc cu pläcere vä doresc sänätate si cät la mai multe video 😘

  • @fridaoechs7298
    @fridaoechs7298 Год назад

    Cit sa consumam zilnic

  • @IvanMoroz
    @IvanMoroz Год назад

    Eu folosesc afine pentru vedere in primul rand

  • @adrianmacovei3804
    @adrianmacovei3804 Год назад

    Ce parare aveți de Hidrocolonoterapie ?

  • @deeastea816
    @deeastea816 Год назад +2

    E bun dl dr

  • @natasamitrache5075
    @natasamitrache5075 Год назад

    Buna ziua, le consumam pana de curând cu multă plăcere pana când Dr endocrinolog mi-a spus sa le scot din consumul zilnic pt ca conțin iod, și nu sunt benefice pt nodulii tiroidei.

  • @user-rt6ue8sw2u
    @user-rt6ue8sw2u 10 месяцев назад

    Bună ziua cît ar trebui să mănânce afine o persoană cu diabet?

  • @addypotecasu8175
    @addypotecasu8175 Год назад

    Câte grame/zi și cât timp?
    Mulțumesc!

  • @rozaliasorohan6786
    @rozaliasorohan6786 Год назад +1

    Buna seara doctor Cesar. Eu de 2 saptamani fac post intermitent de la ora 20 :00 nu mananc si ajung sa resist chiar pana la ora 16:00 .Dar am o intrebare la dumneavoastra.Eu nu mai am Fierea. In 2012 am facut operatia. NU este nici o problema daca fac post Intermitent??Multumesc

  • @antonicapripon9182
    @antonicapripon9182 Год назад

    Dr Cezar eu am rămas cu un rinichi și nimeni numi spune ce să mânc ce se poate face casă întrețin și să grijesc rinichiu ce mi-a mai rămas vă rog o informație despre rinichi. Mulțumesc

  • @shadyhashim
    @shadyhashim Год назад

    Da dar consumate în cantități mari, pot constipa

  • @adruanaadriana2135
    @adruanaadriana2135 Год назад +2

    💯👏

  • @valijipa8427
    @valijipa8427 Год назад +3

    Salut Cezar! Ce înseamnă un consum regulat de fructe de pădure? Mulțumesc

    • @editsandor213
      @editsandor213 Год назад

      cred ca inseamna un consum de cel putin de 3x pe saptamana, a spus in acest video

  • @douadintrei
    @douadintrei 2 месяца назад

    Salutare. Vitamina B1 B6 B9 contribuie la buna funcționare neuronala și sitem nervos ?

  • @user-wd5ob2qx6f
    @user-wd5ob2qx6f 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @leoaikaleo805
    @leoaikaleo805 Год назад +1

    Scumpe domn' doctor, scumpe! 🤔

    • @bunurica
      @bunurica 11 месяцев назад

      😊😊😊

  • @licuta7376
    @licuta7376 Год назад +1

    👍

  • @deeastea816
    @deeastea816 Год назад +1

    Mmm

  • @mariamagdalenamoisuc23
    @mariamagdalenamoisuc23 Год назад +6

    Consumul de fructe de pădure da dependenta!!!🫐 Denumirea firmei " Merry Berry" e foarte inspirata, să aibă mult succes!

    • @elenasandor5626
      @elenasandor5626 Год назад +1

      @Maria Magdalena Moisuc Nu dă nici o dependență,că nu au mult zahăr, cum ați ajuns la concluzia asta?

    • @gracejackson951
      @gracejackson951 Год назад

      A avut invedere in bine.

    • @mariamagdalenamoisuc23
      @mariamagdalenamoisuc23 Год назад

      Am glumit, d- na Elena, era în sensul bun....🤓Eu însămi mi- am plantat mure cu țepi, de pădure, coacăze, zmeura, goji. Imi lipsesc aronia, merișoare, afine.

    • @elenasandor5626
      @elenasandor5626 Год назад +1

      @@mariamagdalenamoisuc23 Da ,sant f.bune ,deşi unora nu le plac din cauză că au sâmburi !Recoltă bogată vă doresc!☺

  • @fridaoechs7298
    @fridaoechs7298 Год назад

    Trebuie da die de padure Sau da cuparam Bio in Germania Nu este de padure

  • @Lumina_Intelepciune
    @Lumina_Intelepciune Год назад

    💜

  • @adrianaciuculin293
    @adrianaciuculin293 Год назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nicolaebradatan2049
    @nicolaebradatan2049 Год назад

    👍👍👍

  • @magdalenavezeteu8396
    @magdalenavezeteu8396 Год назад +2

    Despre armonia ce ziceți doctore? Sunt bune pentru sănătate dacă am ulcer gastric!? Mulțumesc frumos

    • @andreeazdrobau8817
      @andreeazdrobau8817 Год назад

      Sunt chiar recomandate, eu m-am vindecat de ulcer duodenal

    • @mihaelabadea3827
      @mihaelabadea3827 Год назад

      Vezi viata asa cum e fara stres si scapi de durere asta daca nu ai ulcer

  • @razvanmarian6390
    @razvanmarian6390 Год назад +1

  • @iorgamaria4811
    @iorgamaria4811 Год назад +1

    Care afine Sint Mai bine cele de padure sau de cultural?

  • @simonaoprea4511
    @simonaoprea4511 Год назад +1

    Cumpăr săptămânal câte o cutie de 3kg de la Merry Berry !!!! sunt super bune !!!

    • @smenfor3322
      @smenfor3322 Год назад

      Ce esteMerry Berry un magazin?? Îmi dați adresa sau telefonul? Multumesc

    • @DoctorCezar
      @DoctorCezar  Год назад

      @@smenfor3322 Este un producator de afine. Puteti comanda online de pe site-ul www.merryberry.ro , cele mai gustoase afine. Introduceți în formularul de comandă codul CEZAR20 și veți beneficia de 20% reducere.

    • @DoctorCezar
      @DoctorCezar  Год назад

      Acum aveti si 20% reducere! Felicitari pentru obiceiul sanatos :)

  • @CataP9
    @CataP9 Год назад

    Of, of .. Când STII prea multe, nu mai știi ce e SIMPLU.
    Afinele sunt mult mai puțin "orice" fata de coacăze. Dar mno, sunt "la moda" 🤭

  • @cameliaharrell535
    @cameliaharrell535 Год назад

    🤗💙

  • @emiliaroxanalupu9860
    @emiliaroxanalupu9860 Год назад

    Păcat că ambalajul este din plastic. 😔

  • @vioricabalasa1375
    @vioricabalasa1375 Год назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐❤

  • @elisabetadaroczi3906
    @elisabetadaroczi3906 10 месяцев назад

    Mulțumesc Cezar. Dar nu ai spus cum ar trebui consumate.

    • @DoctorCezar
      @DoctorCezar  10 месяцев назад

      Nu credeam ca trebuie sa explic si cum se mananca fructele. Intrebati un urs. :))

    • @cristinaelenaleureanu3781
      @cristinaelenaleureanu3781 7 месяцев назад

      @@DoctorCezar😂😂😂

  • @tofalvielisabeta4711
    @tofalvielisabeta4711 Год назад +1

    💯🙏👋👋👋♥️💛💙🌴💞👍🙏

  • @missygeany8456
    @missygeany8456 Год назад

    Cred ca e vorba de afin de padure...nu mancam.noi de lq mqgazine piata de cultura

  • @elenaanele5885
    @elenaanele5885 Год назад

    Dă,dă,dar unde și când le găsești,vorbește pa limba poporului și comentează alimente gasibile,acceptabile.oare voi...nu mai știți ce este normalitatea?

  • @user-hj6ef8me3p
    @user-hj6ef8me3p 4 месяца назад

    ⁶Afinele te au făcut atit de fericit ești de invidiat

    • @DoctorCezar
      @DoctorCezar  4 месяца назад

      si afinele...si cellalte aspecte ale stiului de viata

  • @user-hj6ef8me3p
    @user-hj6ef8me3p 4 месяца назад

    Aștept și de la nudisti

  • @annaalexe328
    @annaalexe328 Год назад

    ❤❤❤