Jak Obědvá FITNESSKA?
HTML-код
- Опубликовано: 31 май 2020
- Odebírej prosím ► bit.do/fqHa6
► Sabina Doležalová
● / sabina_dolezalova_fit
● / sabina.dolezalova
► Pavlis Vacek
● / pavlisvacek
Jídelní a tréninkové plány na míru:
► sabinadolezalova.cz/
Letní šaty objednáte na:
► www.pestresatky.cz/
#FitSabina 
Спорт
Tohle bylo fakt náročný všechno uvařit! No složitost receptů posuďte sami a pak prosím prosím dejte odběr! ❤️
Odebírej prosím ► bit.do/fqHa6
Koľko hodín cvičíš ?
Dnes jsem zkusila ten recept s kuskusem a naprosto narovinu... To maso je to vynikající....
Večera ma zaujíma najviac. Cely deň dodržujem stravu a večer sa opustím ako nezna boh 😂
moc moc moc moc krásný video jsi moc moc moc šikovná.
Super videjko 😁🏆
Zajímavý vlog, oceňuji zábavnost videí 😊
Nevím po jakém jídle jsem skončil v nemocnici, chutnal jsem je všechny... 😁
Sabco máš dobrá vydea a ses nejlepší no moravacka zdraví tě olomouc 💓
Super video, nesmál jsem se👍😆
Bikina by měla vařit v bikinach aby byla vidět forma a že to funguje 😅
Naprostý souhlas
si jenom nadrženej co ti nestačí ten výstřich
Najdi si holku, ať sem nepíšeš tyhle blbosti
Pavlis se musí přizpůsobit nám moravákům, takhle to dál nejde XD
super video
Děkuji
Příště přidej kraličí krev ta se hodí ke všemu 😂😂 jinak respekt za vaření 😃 jen tak dál 🥇🇨🇿
Super 👌👍❤
Já bych ten chřest před tím povařil. Dělám ho vždy ke queensland stejku jako přílohu. Uvařím ho, posolím ho, nastrouhám na něj parmezán a poliju rozpuštěným máslem. 👌👌 eňo ňůňo
Video by se mohlo jmenovat - “That’s what she said” compilation😁
Jo natoč večeři
Až na ten výstřih dobrý :)
To je pohoda když u toho žeru gulášek :D :D
Taky jsem z Moravy
Zdravim Sabi, chtela bych se zeptat jakou znacku protejnu pouzivate? V poslednim videu jste ukazovala snidane, ovesnou kaši s protejnem..Rikala jste ze vetšina protejnu kaši ješte naředi což je pravda..Mam to oskoušene, proto jsem zacala pouzivat vegansky protejn.Kasi krasne ochuti a zahusti...Sabi mate tady nekde video jak zavodite??? Moc rada bych se podivala..Sleduji tady i jine ale vase videa ze souteže tady nemohu najit..Hezky večer přeji🙂
Tvrdej a rovnej 🤣♥️♥️♥️
Ps ešte ste nepočuli čo robí moja práčka asi kúpim akustickú penu a oblepim kúpeľňu tym 🤣🤣🤣🤣
Mňam chřeeeest
U posledního receptu jsi jako krasna čarodějnice jak krásně čaruješ😁❤️
K tomu prvemu receptu . Mozem doplnit sacharidy horalkou ? :-)
Asi jako po každém hlavním chodu, buď Horalka, Tatranka, a nejlepší je Mila 🤭
dám lajk :) dajte aj vy lajk
Čau Sabčo takovej komplikovanej osobní dotaz. Užívám už týden Vayu Meta každý ráno na lačňáka a vždy hodinu dvě potom mám v břiše armagedon a chodím na stoličku. Takže otázka na tebe je to tak v pohodě ?
Není, přečti si ty písmenka na tom obalu toho produktu
9:27 Sabčo málem my vylezli oči z ďůlků 😄. Jinak hezké video ❤
Ještě, že ti nevylezlo něco jinýho.
@@radegastov1570 eště že si nezapomněl na debilní hate .
@@okurka1238 Ještě, že si nezapomněl na debilní komentář.
Já jsem z Moravy a kojí nás slivovicó. :D Na Moravě je super. ;)
Jan Řezníček Co tady mají všichni s tou Moravou?Pro mě jako západočecha je to cizina což na vlastní kůži zažívám při Brňenský GP.Nemáte rádi nikoho a nejste srdeční lidé za který se vydáváte.
Sabi mohu se zeptat 3 měsíce chodím už do fitka a potřebuji poradit jaký protein si koupit? A pít před nebo po cvičením. Děkuji 🙂
Vždy po :) já mám Vayu ale i bigzone je fajn a celkove bych značku moc nehrotila takhle na začátku. Ale kdy dávat protein zjistit na googlu za 7 vteřin :)
6:30 Takovej mlaskanec :D
😋
Jsi skvělá ytuberka
Promiň ale vypadáš jako harley Queen
Našiel som jeden styčný bod s mojim varením. A nieje to tvrdý a po akcii mäkký "chřest"...
Korenie Americké zemiaky na všetko! :D
7:50 klesá nám sledovanost kvůli víte čemu 😂
Sabi, vydej i video o bezmasých receptech pro fitnessáky, dělám silovej sport a občas nevím co jako kopřivožrout žrát :D
Bezmasy recepty nejsou recepty :D ještě by si z toho někdo vzal příklad
@@FitSabina chapu sarkasmus ale na vegetarianstvi zvedam sto kilo tak plz
Fda Ialová to je mi úplně jedno kolik kg kdo na jakým jídle zvedá to je poslední co bych řešila :)
zlatá Morava ❤️😂
Já jsem taky z Moravy
👍like
Je Pavlis vůbec někdy u sebe doma když tolik natáčí? :D
Pavlis už byt nemá, jen přespává na střídačku u nás všech, u koho zrovna točí :D kočovník
Pavlis, ty asi moc nevaříš že? 😁 Jinak bys nedělal "udiveného" z toho koření 😁 je úplně normální, že koření "pečený brambor" dáváš na maso, stejně jako "marinovaná krkovička" dáváš na brambory 🤫 vždyť je to všechno stejný, akorát jedno má o trochu víc soli, než to druhé, žádný větší rozdíl, všechno stejné 😁 až na ten název 🤭
Prostě na nás se od dětska mluví sprostě, prostě kojili nás slivovici
2:25
Ach ten chřest on musí být před akci tvrdej a po akci je mekej ach 😁
Většina pravda taky sem z Moravy 😃
Též z moráááávy !!!!voe
Ty seš moje já jsem taky z Moravy a taky nadávám a ote slivovici je to pravda a je mi 14 Moravaaaaaaaa
Mňam
Ja chcipam
Se Sabinou souhlasím o moravském jazyku
Ať žijí Moraváci :D
Vtip z Prostřena mě zabil 😂😂😂
Som sklamany Sabčo, dnes nebolo ziadne ,, jebnu sem a jebnu tam,, :) :)
P.S. Prezrad mi uz konecne ako sa ten tvoj uvodny song prosim
To vi Pavlis já nevím bohužel 🤗
Jako v ty plastový mise tam dat horkou vodu tak jako skvely😂😂😂
to co jsi rikala na konci by mely slyset vsechny holky
teď nevím co myslíš :D
Všechny přístroje no pavlisi na co myslíš
tož kurde na Moravě se přece nemluví sprostě ,tady se mluví jen spisovnou moravštinou
Kolika lidem Pavlis vlastně točí videa? :D
Já se na to dívám v ten den co jsi to vydala ale v 22:43😂🤣🤦♀️
Jak nevěděl co je žufánek :D Pražák no :D
I jánko je Moravák?
@Robin Polák jo, slovák co žije v brně v paneláku kde topí dřevem
@@FLIPERCZ To aby mu slovensko nechybalo
Janko snidani, Sabca obed a Hanz bude mit veceri. Pavlis to vsechno sni a udela hodnoceni, kdo se lip stravuje LULW
Podle mě máš hrozně hezky nos🤣
Jedině šufánek, žádná naběračka, šufánek XDXDXD
jako jsem na kraji moravy a mrzí mě že mě nekojili slivovicí :( ale jsem taky obstojnej kousek
Co ten dort tady to si snědla sama
Sabina:v duchu jo
-12:48
Taky jsem z moravy
vole
Celkem dost soli ☹️ né?
ale křivej je lepší.
Tvl veď to je špargľa a nie chrest 😃
Kdybys radši ukázala kozenky
Anička Dido vzdyt uz je ukazuje dost
Gecovina 😁
ked ti život nadelí kuracinu urob z nej fitnes jedlo :D :D big up za Jánka ktory žere parky :D aspon daka zmena :D
Moravština to je moja krev
haha první
Video o nicem. Zabitych 15 minut zivota
No asi tolik o ničem nebylo když si Koukal celých 15 minut :DD
fujky kuskus
Ahoj, mám dotaz a teda úplně mimo toto žrací video 😅. Cvičím podle aplikace Lose weight. A za den si zacvičím na celé tělo, břicho a cviky na stehna. Takhle tři dny za sebou a pak mám den pauzu a takhle pořad dokolečka. Zabere mi to zhruba každý den 40 minut. Mám se spíše za den zaměřit jen na určitou část těla nebo je to takhle v pohodě ? Děkuji za případnou odpověď či radu 🙃 ,díky !
zaměřit jen na určitou část těla
Dost záleží na tom, jaké jsou tvoje cíle. Jestli chceš pouze shodit tuk, tak je skoro jedno, jakou aktivitu děláš, ale hlavně, že se hýbeš :D
MajkL No to je právě to ... shodit tuk a přitom nabrat 😄... hlídám si kalorický deficit a sypu protein. Ale samo moje tělo už si říká, že by raději kdybych se zaměřila v jeden den na určitou část... opakování si přidávám a už je to vážně náročnější . Mám pocit, že se i méně soustředím na svaly, které cvičím. Takže teď si to lépe rozplánuji a rozdělím 🙂.
@@horkokyselaholka4533 Sak keď zvládneš celé telo tak ťahaj celé telo ak nie tak si to rozdiel. Efekt je rovnaký. Akurat pri celom tele každý deň nikdy neprecvicis všetko poriadne resp. nie tak dobre. Vždy je lepšie sa zamerať napr. na 2 partie denne a tie si odcvičiť. Pripadne k tomu pridať ešte dáke kardio a ideš.
@@horkokyselaholka4533 to "sypu" protein mě fakt rozesmálo :D Ono nabírání je dost složitý, pakliže jsi v deficitu, ale řekl bych, že začínáš, tak tam to ještě půjde i tak :D Tak náročnější to být musí, sval musí dostat šok, na kterej není zvyklej, aby byl schopnej růst. Zase bych v tom nehledal nějaké vochcávky apod... Prostě dřina je klíč k úspěchu. A ohledně soustředění svalů... Myslíš, že když si to rozdělíš, tak se na ně budeš líp soustředit? No nevim nevim :D Soustřeď se na kvalitu těch opakování, nikoliv počet :D Můžeš si to taky ztížit např.. Hodně pomalou negativní fází, doba v kontrakci apod... Věcí je spousta. jinak cvičíš doma nebo někde jinde?
Já jsem taky z Moravy