Cómo Recuerdo Todo Lo Que Estudio - Tips de estudio basados en la evidencia
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- Опубликовано: 29 окт 2020
- ¿Cómo estudiar para un examen de forma efectiva y eficiente? En este vídeo empiezo una nueva serie donde te voy a contar cómo. Esta una breve introducción a las técnicas de estudio más efectivas según las mejores investigaciones científicas sobre memoria y aprendizaje. Si quieres sacar las mejores notas en los exámenes sin ser un esclavo de tus libros y apuntes, este es tu vídeo 😜
SORTEOS:
🔸 Ganadores de los manuales de Otorrino: por favor, poneos en contacto conmigo a mi Instagram (lo tienes abajo) o Gmail (en la página de mi canal) para que os pueda enviar el premio. ¡Gracias!
🔸 En este vídeo sorteo dos Manuales MIR de CTO y AMIR de Endocrinología (asignatura de 4º de Medicina en la UB). ¡Consultad el vídeo para saber lo que tenéis que hacer para participar! Sorteo solo abierto a España. Podéis participar hasta el jueves 05/11 a las 10.00h. Anunciaré los ganadores en el siguiente vídeo. ¡Suerte!
ALGUNOS ESTUDIOS:
🔸 learninglab.psych.purdue.edu/d...
🔸 www.gwern.net/Spaced-repetition
🔸 journals.sagepub.com/doi/abs/...
🔸 pdfs.semanticscholar.org/b620...
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¡DI HOLA!
/ clara.cigl
👋 ¿QUIÉN SOY?
Soy Clara, médico y RUclipsr en mi tiempo libre. En este canal hago vídeos sobre desarrollo personal, productividad con sentido, diseño de vida y en general cualquier cosa que te ayude a ser tu mejor versión.
#tipsestudio #universidad #medicina 
Кино
PD. Hablo muy rápido, lo sé 😂
Hablas en 1,5x 🤣 me encanta!
Y yo todavía lo pongo más ráṕido D:
@@edgargeek1 Tu eres de los míos 😍
Y yo lo pongo en X2 xd
@@alissondiaz4262 Bien hecho 🌝
¿CÓMO RECORDAR Y/O MEMORIZAR LO QUE ESTUDIO?
1. Entender el contenido : ser capaz de explicarlo a alguien
*Si en caso no se logre entender el contenido, pedir ayuda y/o averiguar lo que no sabemos. Recuerda, es el siglo XXI, la información es más accesible.
TIPS: lenguaje sencillo, solo lo esencial
2. Memorización activa: ponerse aprueba
La información que se recibe tiene que ser aplicada
3. Repetición espaciada:
Repasar los temas estudiados cada día para que no nos juegue en contra la curva del olvido. Mientras más se repita algo más fácil será recordarlo.
Gran resumen 🙌🏼
+7+
Buenísimo!!!
Jajajaja gracias! Me hubiera ahorrado todo ese tiempo y mejor veía tu comentario
Tienes razon, ahora en el 2021 la universidad mas se centra en dejar una inmensidad de trabajos que en preocuparse por saber si todos sus aumnos estan aprendiendo realmente
Así es... Y no es forma de aprender, es todo una forma de tenernos ocupados
No estoy de acuerdo, a cada persona le va bien aprender de una manera diferente, y haciendo trabajos se aprende.
Realmente sólo te están aclimatando para lo que viene, el área laboral.
@@llimaplena6207 yo de los trabajos no aprendo nada, como mucho memorizo, pero de que me sirve si no lo entiendo
@@MALEAP pues yo los arovechaba apra investigar y aprender, ahora que también dependerá del tipo de trabajo. Pero memoriando tampoco se aprende porque luego no te enseñan a aplicar los conocimientos.
Lo de la técnica de repetición espaciada 👌 lo hacía sin darme cuenta que era una técnica Y me fue muy bien en el bachillerato.
Yo empecé en la uni y ojalá lo hubiera hecho antes! 😍
Realmente estaba muy desesperada por estudiar efectivamente sin perder el tiempo gracias a Dios encontré este canal y se volvió mi favorito ♥️
Señora, que clara es usted. Y que energía equilibrada tiene usted. Y que buena idea enseñarnos a estudiar.
Muchísimas Gracias por los tips!! Me servirá total en mi vida universitaria! EL Aprendizaje es para toda la vida! Y si nos centramos en eso, lograremos un nivel muy alto y con buenos resultados!
Gracias Clara, me viene bárbaro, me cuesta estudiar con 53 años, y estoy buscando técnicas para mejorar, gracias!!
Me alegro muchísimo haber encontrado tu canal,es muy interesante y además la técnica de repetición espaciada es genial si lo haces tal como lo dices.Me ayudará mucho con mis temarios de Física,Historia e Inglés...Gracias!!!!
llevo en un coro desde hace 5 años y ahora tiene mucho sentido que pese al tiempo se me facilite recordar partituras que canté hace años que los temas de mi carrera :,)
Hola, Clara, agradecida de llegar a tus videos en esta semana de break aqui en los Estados Unidos;hoy es 24 de marzo del 2022 y vivo en Oregons. Le comento, soy una señora de 57 años que en dos meses cumplo 58. Pero lo quiero decirte es que si puedes hacer videos para personas de mi edad que estamos empezando hacer una carrera en un idioma como lo es el ingles. He estado por 5 años tratando de hablar, escribir, leer y comprender el ingles de todas la personas con las que tengo contacto en diferentes lugares. Ha sido bastante fuerte el estar estudiando porque en el intermedio he pasado por una separacion de mi matrimonio, mis hijos no me hablan, toda mi familia, amigos la mayoria estan en desacuerdo con toda las decisiones, asi que he estado en terapia, con pastillas para poder continuar mi camino que hoy estoy muy feliz por cierto. Me han gustado muchos de los videos. Voy a volverlos a escuchar para recordar lo que escuche y ponerlos en practica para continuar con mis estudios. Porque otro tema de mi es que de mi lugar de origen no tengo buenas base de estudio asi que yo soy como nueva en todos los campos de conocimiento asi que le agradezco si puedes darme mas ideas para ser mas efectiva en mis clases y poder asi ir a la universidad y sacar mi profesion y ser independiente. Un beso y un gran abrazo. Estare a la espera de mas videos tuyos.
Atte, Vilma Elena.
Que buena orientación. Gracias. A mis 78 me renuevo para continuar aprendiendo. Amo, además estudiar sobre anatomía, fisiología. Mil gracias.
Me alegro de haber encontrado este video , es lo que necesito , métodos para recordar las cosas y que se vuelvan difíciles de olvidar
Literal que mi vida cambió cuando descubrí este método! Me alegro mucho de que hayas encontrado el vídeo 🥰
Ere estupenda.Me he tropezado con tu video hoy. Me encanta que des tu luz a otros para facilitarles el estudio🙂. Espero que en tu trabajo seas tan buena y clara con los pacientes. Me encanta, vas a la esencia
Me plantee usar nuevas técincas después de jalar una asignatura y me encontré con un video tuyo. . Me gusta que hablas rápido así no me distraigo y puedo apuntar todo al toque. gracias
Muchas gracias Clara por compartir tus conocimientos con nosotros/ as... Cierto es que la educación cambia el mundo.... Y personas como tú, lo hacen posible compartiendo sus saberes para el bien común de todos y eso de seguro que genera un cambio .
Muchas gracias ❤.
Ay muchas gracias, me alegro mucho de que haya más gente que entienda y crea en mi visión 🥰
Me alegro muchísimo de haber encontrado tu canal, realmente necesitaba esta información. Me encantó tu vídeo y veré los demás porque he aprendido mucho con este. Por cierto, estudio medicina.
Ohh me alegro Aurora! Ya verás que te va a ir genial y para Medicina aún más! 🙌🏼
Es un verdadero placer escucharte hablar Clara, se ve que dominas el tema
Me encanta haber encontrado tu canal. Tengo 50 años, TDAH inatento recientemente diagnosticado y soy funcionaria. Llevo consiguiendo mis metas toda la vida tardando mucho tiempo, y sin entender hasta ahora por qué tengo que estudiar y aprender muy rápido y cerca de un examen para poder vomitarlo al día siguiente en el examen, porque luego se me olvidará. Eso perjudica mucho mi progreso profesional, porque a cada nivel, es como si tuviera que empezar de cero, además mi ventana de concentración es muy pequeña. Veré tus videos en intentaré tus técnicas, nueva seguidora!
Te admiro, yo también sufro de TDAH y no consigo concentrarme
Es muy frustrante el estar leyendo algo que quieres aprender y tu mente se desvía para otro lado mientras sigues leyendo y cuando te da cuenta tienes que volver atrás a empezar de nuevo
Yo tengo 33 años y quiero ponerme a estudiar algo pero desde niño fracase en lo estudios siempre por ese problema y yo no entendía lo que me pasaba, ni los profesores supieron darse cuenta, o a lo mejor no pusieron interés en hacérmelo saber
Se sufre bastante, solamente los que lo padecemos sabemos lo que es y cómo te hace sentir
Saludos, te deseo mucha suerte
Te cuento que tambien tengo tdah, y me cuesta, pero leyendo un poco todos los dias me ha ayudado mucho, tambien pongo videos en you tube de gente estudiando, con musica y aplicando la tecnica pomodoro, al momento estoy usando este, busca en you tube como 4-HOUR STUDY MUSIC PLAYLIST
Eres la mejor, me motivas mucho a seguir 😻❤️❤️
Buenas noches: que contenido tal útil y me pareció buen explicado.
Yo soy de Argentina y aquí, aunque no son las únicas, al menos yo, he aprendido como técnicas la lectura general, la analítica y la diagramacion de la información. Estas técnicas me fueron muy útiles en mi otra carrera y hace muchos años pero ahora me ha estado costando estudiar y concentrarme. Además he olvidado información importante. Me parece que son muy buenas las herramientas que nos ofreces y las voy a combinar para ver como resultan. Después te cuento cómo me fue. Gracias.👋
Genial!! Me ha gustado mucho tu canal!! Gracias, gracias por tu ayuda, vale el tiempo que se invierte en ver tus vídeos 👏🏼
😍🔝🔝 Fan de esta serie de vídeos!! Esperando el siguiente 🙈
Cuqui ❤️❤️ Gràcies!!
Me estoy graduando de Médico . Y me ha servido estudiar en un sitio solo sin ruidos en silencio, debo de entender lo que leo y luego leerlo en voz alta. Bebo agua me relajo una hr viendo imágenes seculares luego continuo el estudio y los repaso 2 días después. Los cuestionarios los hago en Word aunque casi no hago cuestionarios.
Gracias por aportar Sofía! Me encanta ver cómo cada uno tiene sus métodos 🤓
Gracias por explicar de forma sencilla un tema tan complejo, se nota que lo estudiaste
Muchas gracias por los tips, la verdad que estuve probando varias técnicas de estudio y algunas resultaron mejor que otras pero no lo suficiente, voy a poner en práctica tus técnicas que parecen ser mucho más efectivas 🙏 ✍️
Muy interesante, gracias por compartirlo .Lo suyo es encontrar un equilibrio entre los estudios y poder vivir , disfrutar y poder aprender otras cosas. :)
Simple, al punto y sobre todo rapido! Excelente video
Me alegra encontrar contenido que realmente me ayuda para mi vida, " gracias " por el conocimiento
Y yo me alegro mucho de leer estos comentarios! Gracias Fredy 🥰
Que buen contenido, se agradece me encuentro estudiando y aplicaré estos métodos en el presente año. Saludos.
Me encantó, te voy a seguir. Últimamente me he sentido mal por sacar notas un poco bajas en la uní, creo que tus consejos me ayudará un montón, gracias
Todos tenemos malas rachas Paola! Muchos ánimos 💪
Amo tus videos, se pido sigas subiendo este tipo de contenido.
Eres genial Clara, tienes un futuro brillante.
Muchas gracias Jesi 🥰 Seguro que tú también 💪
Mil gracias.
Me parece interesantísimo lo que nos explicas.
No importa si lo dices rápido.
A veces yo en los videos les subo la velocidad, si están hablando muy lento.
Gracias mil
Soy estudiante de una carrera teórica. Tu video está buenísimo. Muchas gracias!
Muchas gracias por tan importante información,necesitaba algunas técnicas de estudio porque tengo muchísimos textos para estudiar,estoy estudiando derecho y A veces me angustio cuando me doy cuenta que olvido lo que estudio,saludos desde buenos Aires Argentina.
De nada Jack! Espero que te sean útiles 🥰 Ánimos con el estudio!
Muchas gracias por los consejos! En un mes hago mi examen de egreso y estoy entrando en pánico pero voy a aplicar estos consejos, saludos desde México :)
Conocía el método gracias a otros youtubers angloparlantes y puedo asegurar que funciona muy bien. Gracias por el trabajo que haces para la comunidad hispanohablante! 😊 (😂)
Jeje a ver si convertimos a más gente 😜 Gracias por apoyar al canal Victor!! ☺️
Voy a ver cada video hablando de cómo estudiar de forma eficiente. Excelente contenido.
Gracias Ludwing 🥰
Gracias por tu vídeo, debí llegar a estás técnicas mucho antes. Siempre estudié con el método de releer y subrayar, siendo que es absolutamente ineficiente.
Comenzaré a usar estos metodos propuestos, gracias de nuevo!
No es sensación tuya, es súper ineficiente! Muchos ánimos con el estudio 💪☺️
Muchisimas gracias Clara! Estoy usando anki! Voy a seguir y ver como voy evolucionando con el tiempo!
Qué bien Marcos! Espero que te vaya genial con Anki 🙌🏼
Gracias, me servirá para mi carrera de Psicología
Muchas gracias por el video, voy a ponerlo a prueba, precisamente estoy en tercer año de medicina y la asignatura que más me cuesta recordar el contenido es semiología. Saludos desde Argentina!💓
Me alegro mucho de haberte animado a probarlo; ya verás que te irá muy muy bien!! ❤️
Hola. Nueva suscriptora y estudiante de enfermeria. Me ha encantado todo el video y agradezco muchísimo que lo compartas. Un abrazo.
Muy positiva la exposición para ser más efectivo en la preparación de la oposición. Muy práctico.
Justo me aparece esto video cuando lo necesitaba , muchas gracias !
Cuánto me alegro!!
Me encantooooooo! Lit recién inicio la etapa universitaria y gracias a este video podré organizarme aún mejor, graciaas claraaa
Necesito ver esos videos prácticos! Muy buen video 🙌🙌
Tengo uno planeado muy pronto! Igualmente!!
Si buena informacion. Igual creo que hay temas o topicos que es mas complicado realizar la memorizacion activa. Estos temas son interesantes. Saludos desde Peru.
Me ha encantado tu vídeo apenas te encontré y pooof ¡ desde ya suscrita! explicas increíble y es de mucha ayuda.
Muchas gracias Manina ❤️ me alegro de que te haya gustado y espero que mis vídeos te sean de ayuda!
Muchas gracias, Clara!🥺 Desde que ingresé en la universidad tenía muchos problemas como estudiar de manera eficiente.
Ohh en ese caso me alegro de que hayas encontrado este vídeo! Muchísima suerte Liz 🥰
Qué estás estudiando?
Amo ❤
Yo sigo buscando métodos de estudio.
Me encantó tu video, en verdad muchas gracias por ese gran conocimiento que nos compartes, te deseo mucha suerte!!
😁
El video es genial te felicito espero ver otros más pronto
yo también utilizo ambos métodos soy residente de Medicina General Integral en Cuba y realmente funciona, y me gusto mucho el video te explicas muy bien. saludos
Muchas gracias Jorge! Me alegro de que también te funcionen a ti!! ☺️☺️
Me encanto ❤️, pero me gustaría saber cual sería el siguiente video que debería ver 😁
Oye, no te conozco pero te amo jaja gracias por todos tus videos, siento que me ayudan mucho
Genial, el video que estaba buscando!!
Me alegro mucho Mario 🙌🏼 Vienen unos cuantos más sobre el tema!!
Muchas gracias por tu vídeo!!
Muy interesante!!
Muchas gracias! Además de guapísima eres sumamente inteligente y clara para explicar. Suscrito!
Muy amable Matias 🥰 Gracias!!
Excelente contenido, con una profe como tú seria el primero en clase. 😂
me encanta este contenido, gracias por compartir tu conocimiento, suscrito y like ♥
Gracias, voy en primer ciclo de la universidad y voy a aplicar estas tecnicas de estudio. Espero mejorar.
Seguro que sí! Muchos ánimos con la carrera 🙌🏼
Justo necesitaba este vídeo porque el siguiente año presento
examen de admisión a la uní y se me olvidan varios temas :(( y es muy frustrante graciass
Nos ha pasado a todos! Tu puedes!! 💪
Estoy amando estos vídeos y los aplicaré en mi avance durante mi carrera, espero mejorar todo lo posible, gracias por explicar ta bien estás técnicas, yo siempre he leído y releído para estudiar, así que estoy en proceso de cambio 💙
Me alegro mucho, sobretodo de que estés en proceso de cambio ☺️ Vas a notar la mejora seguro 🙌🏼
Esperaré los siguientes videos del tema.
Gracias Kenneth! Ya verás como no te decepcionan 🤓
Dios creo que he descubierto mi santo grial con este canal. Resulta que he empezado a estudiar una oposición (guardia civil) y quiero compaginarlo con un trabajo de 8 horas más mis labores domésticas más el entrenamiento y me está costando la vida sacar tiempo para estudiar. Tus técnicas parecen muy efectivas, te voy siguiendo atentamente. Un saludo.
Increíble lo que estás haciendo 💪 Te deseo mucha suerte!
Me parece un tema muy interesante de cara a preparar oposición, gracias
Me alegro de que te resulte útil! ❤️
gracias hermosa , muy buenos consejos...a ponerse a prueba
Lo veré después, pero estos temas son importantes y necesarios
Espero que te resulte útil!!
amamos!!!! me encanto es muy cierto!!! lo eh intentado
Que buen tema, recién empiezo a ver el video :D
Muchad gracias por estas 3 técnicas, especialmente por al repetición espaciada y memorización activa 😊👌
De nada Jordan! En próximos vídeos os cuento más 😜
@@ClaraCarmona okey 😜, aprecio mucho que respondas 😁
y hasta luego Clara
@@Jornanfuentes Y yo que comentéis!! Gracias Jordan, nos vemos pronto ☺️☺️
ay pensé que tenía el yt en 1.5 jaja buena info!!
Gracias Clara por compartir tus conocimientos sobre técnicas de estudio son muy útiles! Y gracias por tu tiempo...
Gracias a ti por apreciarlo Maira! ☺️
🤗
Cuánto me alegro de ver éste video.!! Yo estoy estudiando para Celadora y con mis 54 años me está costando un poco, ya que también estoy trabajando. Voy hacer lo mismo, a ver si me funciona. Un saludo desde Alcalá de henares
Se nota que eres una luchadora! Muchos ánimos, espero que todo vaya genial 💪
Gracias en 3 dias voy a volver a mirar el video para recordar estas tecnicas gracias exitos.
Jaja repetición espaciada! Muchas gracias Jonathan e igualmente, muchos éxitos!
Muchas gracias niña hermosa 😍😘 voy a ponerlo en práctica.
Seguro que sí!! 💪
Muchas Gracias!!!!! me estan sirviendo demasiado tus videos!!!! saludos desde Mexico :)
Eres ejemplo de como ser objetiva en tus metas.
Lo intento!
Sos una Genia Doc. Gracias!
Seguro que tu también! Gracias Luxiris!! ☺️
11:52 Muy buen contenido que me ha gustado, más videos sobre la eficiencia en nuestro aprendizaje en equilibrio con nuestra vida laboral y familiar por favor. HELP! x-D
Muy buen vídeo, muchísimas gracias de verdad.
Gracias a ti por tomarte el tiempo de decírmelo; me motiva mucho a continuar ❤️
Vídeo super útil!! 💙. Un video ejemplo sobre cómo estudiabas en la carrera porfis ✨
Gracias Anna!! Tengo pensados muchos más vídeos sobre este tema, así que me lo apunto! ❤️
Si esto es justo lo que estaba buscando, es muy bueno tu aporte aunque me doy cuenta que algunas tecnicas que mencionaste lo hacia inconcientemente. Muchas gracias, un like y ya me suscribí al canal.
Me alegro de que ya aplicases algunas de estas técnicas! Bienvenido al canal ☺️☺️
Gracias lo pondré en práctica
Soy estudiante de Electricidad Industrial, voy a utilizar estas técnicas cuando comience el nuevo semestre. 😊 Gracias.
Mucha suerte! 🍀
Q suerte tengo por encontrar este canal
Suerte la mía!! Gracias por estar ahí ❤️
Gracias por este videooo :") de verdad lo necesito
Gracias a ti por tomarte un momento para comentar!! ❤️
Me salvaste, muchas gracias, nueva suscriptora❤️ eres hermosa
Bienvenida al canal Angela! 🥰
Gracias clara.me ayudas un monton👌☺
Gracias! Dios le bendiga
Muy buena aportación, gracias preciosa
Gracias a ti Alejandro!
Gracias, voy a ver si me sirve ❤️
👀👀si así de rápido hablas como pensarás 😱😱😱😱 una crack 👍
Aquí viendo el vídeo mientras procastino jajaja. Muy bueno de todas formas. Gracias por el vídeo
A veces hay que descansar jeje
Gracias por el video Clara!
Sos una crack ❤❤❤ Amo tus vídeos!
Gracias Choyelith!! Comentarios como este significan mucho ❤️❤️ Vosotros sí que sois unos cracks!!
Muy buen video. Muchas gracias
Clara eres muy clara directa inteligente y Guapa te pareces a una atriz de cinema Renée Zellweger :) Saludos desde Lima que sigan los exitos esta genial tu canal muy buena información
Muy interesante, gracias!