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当作每一次不完美的“完成”，是一种热身、练习、达到更完美的必经之路。没有最好，只有更好。
小編謝謝你的回饋～
謝謝這次的分享！有說到自己沒有注意到的地方，恍然大悟！真的是非常感謝OTZ，我會繼續每天聽一天，進步一點點！
小編謝謝你的回饋，讓我們陪伴你一起前進～
謝謝老師
謝謝你的回饋，小編也邀請你分享給身旁的朋友喔～
謝謝老師的分享，受益良多。
老師早上好!謝謝你的分享。☺️👏👌👍👍👍👍👍
👍👍👍
@@koob 老師晚上好!身體健康!👍👍👍
東亞普遍受中國傳統文化影響，都有些完美主義，認為完美是好的，但在西方這玩意是有問題的，西方在政教分離後，完美全知全能者已是不存在，王乃完美者不受任何戒律約束，整個制度向他靠齊以發揮國家/社會效能，已經式微，因為邏輯上人是必定會犯錯，完美主義者是注定終身痛苦，建議大家千萬別拿這玩意看成是好的，應該根據自己的興趣去做。另外個體心理師的參考價值不大，就像弗洛依德也只做到多數準有時候不準，個人建議是多看認知心理學，這學科更新也很科學化邏輯化，效能也高，只有你自己的認知影響自己，而不是別人
我是注意缺陷障碍病患者...这些建议对我来说不是很有用
你可以搭配藥物
当作每一次不完美的“完成”，是一种热身、练习、达到更完美的必经之路。没有最好，只有更好。
小編謝謝你的回饋～
謝謝這次的分享！有說到自己沒有注意到的地方，恍然大悟！真的是非常感謝OTZ，我會繼續每天聽一天，進步一點點！
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老師早上好!
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@@koob
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東亞普遍受中國傳統文化影響，都有些完美主義，認為完美是好的，但在西方這玩意是有問題的，西方在政教分離後，完美全知全能者已是不存在，王乃完美者不受任何戒律約束，整個制度向他靠齊以發揮國家/社會效能，已經式微，因為邏輯上人是必定會犯錯，完美主義者是注定終身痛苦，建議大家千萬別拿這玩意看成是好的，應該根據自己的興趣去做。另外個體心理師的參考價值不大，就像弗洛依德也只做到多數準有時候不準，個人建議是多看認知心理學，這學科更新也很科學化邏輯化，效能也高，只有你自己的認知影響自己，而不是別人
小編謝謝你的回饋～
我是注意缺陷障碍病患者...这些建议对我来说不是很有用
你可以搭配藥物