코치님 양질의 영상 잘 보았습니다..! 최근 좋은 기회가 생겨 물속 영상을 촬영했습니다. 풀아웃을 연속 실시하여 25m잠영을 하는 연습이었는데, 풀을 당기고 글라이딩시.. 상체는 일자스트림라인인데 하체가 떠버려서 극단적으로 표현하자면 " \___ㅇ" 이런 느낌인데.. 선수들처럼 물 속에서.. 머리부터 발까지 수평한 스트림라인을 가지려면 어떤 느낌으로 해야 할까요...
아들 참피언쉽 결승전 경기를 보면 풀 아웃후 모두 다 나온 위치를 보면 제일 긴 것같은데 풀 아웃한 그 뒤에 처음 약 5미터정도의 풀링 속도가 다른 선수에 비해 약간 느려 5미터만 보면 속도가 상대적으로 약한 것같습니다. 물론 그뒤에 가속이 붙어서 차이를 내지만 풀 아웃하고 난뒤에 처음 약 5미터를 다른 선수들처럼 빨리 풀링을 할 수 있는 방법이 있을까요?..감사합니다.
네 ! 제가 생각하기에 스타트 이후 물속에서 풀아웃을 하고 손을 앞으로 글라이드를 하면서 그 글라이드를 하는 시간을 너무 지나치게 길게 가져가서 나타나는 현상이 아닐까 합니다. 물속에서 나오는 브레이크 아웃 동작을 할 때 글라이드를 짧고 빠르게 하면 조금은 그 버릇이 해소되지 않을까 생각합니다. 감사합니다.
![[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️](http://i.ytimg.com/vi/ajL16pF6Cd4/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
오늘은 평영스타트를!
늘 영상 참고하며 생각하는 수영하고 있어요.
매일운동해도 지루하지 않습니다. 감사합니다.^^
맞아요... 이제 자수가 두렵지않아요 ㅎㅎ
펑영 6스트록을 5스트록으로 줄이려니
스탓이 문제인것 같다고 생각하고 있었는데
배우고 갑니다 낼부터 연습해서 5스트록 완성시켜 볼게요 늘 감사합니다
오랫동안 수영하면서 약간씩 아쉬웠던 이론이나 동작들을 이렇게 콕 찝어 자세한 설명과 영상으로 보여주셔서 정말 많은 도움이 됩니다!!
항상 감사드립니다~건강하세요~~
선수들은 유선형자세에서 첫풀이 시작되네요 ..되돌려보기좋은 영상! 감사합니다^^
코치님 양질의 영상 잘 보았습니다..! 최근 좋은 기회가 생겨 물속 영상을 촬영했습니다. 풀아웃을 연속 실시하여 25m잠영을 하는 연습이었는데, 풀을 당기고 글라이딩시.. 상체는 일자스트림라인인데 하체가 떠버려서 극단적으로 표현하자면 " \___ㅇ" 이런 느낌인데.. 선수들처럼 물 속에서.. 머리부터 발까지 수평한 스트림라인을 가지려면 어떤 느낌으로 해야 할까요...
코어에 힘을 주어야 합니다. ㅎ 속된말로는 통꼬에 힘을 꽤주고 있어야 합니다. ㅎ
@@류코치수영이야기 간단명쾌하군요!ㅎㅎ 감사합니다!! 환절기 감기 조심하시고 좋은 밤 되십시요ㅎㅎ
👍 수영이 진화하고있다 ㅎㅎ
아들 참피언쉽 결승전 경기를 보면 풀 아웃후 모두 다 나온 위치를 보면 제일 긴 것같은데 풀 아웃한 그 뒤에 처음 약 5미터정도의 풀링 속도가 다른 선수에 비해 약간 느려 5미터만 보면 속도가 상대적으로 약한 것같습니다. 물론 그뒤에 가속이 붙어서 차이를 내지만 풀 아웃하고 난뒤에 처음 약 5미터를 다른 선수들처럼 빨리 풀링을 할 수 있는 방법이 있을까요?..감사합니다.
네 ! 제가 생각하기에 스타트 이후 물속에서 풀아웃을 하고 손을 앞으로 글라이드를 하면서 그 글라이드를 하는 시간을 너무 지나치게 길게 가져가서 나타나는 현상이 아닐까 합니다.
물속에서 나오는 브레이크 아웃 동작을 할 때 글라이드를 짧고 빠르게 하면 조금은 그 버릇이 해소되지 않을까 생각합니다. 감사합니다.