Estiramientos para ciclistas. Antes de andar en bicicleta. Sencillos 🚴‍♀️🤸

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 7

  • @leonsperoni3842
    @leonsperoni3842 2 года назад +4

    Muchísimas gracias me sirvió mucho el de las muñecas ya que yo ando en BMX y estoy practicando a levantar la rueda trasera más alta y combinarla con la delantera para hacer el bunny y la primera vez que lo hice no se si me inflame algún nervio o lesión en la muñeca derecha y ahora lo hice con la muñeca izquierda y con el calentamiento no me duele me sirvió mucho después de andar en bici

  • @andresadrianzenvizcarra5653
    @andresadrianzenvizcarra5653 2 года назад

    Qué genia! Gracias por la información, muy valiosa!

  • @montoyaxxxjp
    @montoyaxxxjp 11 месяцев назад

    Agradezco sinceramente por compartir el video, que demostró ser altamente instructivo. Sin embargo, sería beneficioso si pudieras llevar a cabo el ejercicio en tiempo real mientras ofreces la explicación, en lugar de detener la reproducción en cada corte. Esto permitiría a quienes lo están viendo y practicando acompañarte de manera más fluida y efectiva en la realización del ejercicio.

  • @jorgeluissancheznavarro7330
    @jorgeluissancheznavarro7330 2 года назад +3

    Eres muy Linda tu si explicas los tiempos y las causales. No como ay un montón de creídos que dicen como pero no lo explican bien la mayoría son gachupines. Frlicidsdes gracias por la muy buena información.

  • @patricabrera6637
    @patricabrera6637 Год назад

    gracias !!

  • @kendalldavidmartinezramire6540
    @kendalldavidmartinezramire6540 3 года назад +1

    Buen video !!