【9割が知らない】アロマでやってはいけない５つのこと
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- Опубликовано: 6 июл 2024
- 危険なNG行為も！実はあまり知られていないアロマのNGな使い方を解説します。
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aromalifestyle.tokyo/yukioda-...
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■もくじ
0:00 opening
1:03 アロマのNG習慣①
1:58 アロマのNG習慣②
4:09 アロマのNG習慣③
6:38 アロマのNG習慣④
9:37 アロマのNG習慣⑤
12:11 おわりに
■紹介アイテム
フレーバーライフ バスオイル（乳化剤）
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→お風呂でアロマを楽しみたい方は1本持っておくと便利です。乳白色のお湯色も楽しめます♪
バスソルト作りなどアロマクラフト用には、KENSOのバスオイルも使いやすいですよ✨
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■アロマ好き必見！おすすめ動画
• 【最新版】本当に信頼できるアロマブランド６選...
• 【必見】後悔しない「アロマテラピー資格」選び...
• 苦手なアロマを無駄にしないシンプルな方法
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・本チャンネルで提供するアロマテラピーやメディカルハーブ等の情報は、医療の代替行為となるものではないことをご承知ください。
・精油やメディカルハーブ等を使用する際には、製品の取扱説明書や注意事項を読み、正しくお使いください。
・妊産婦やお年寄り、既往症のある方、健康状態が気になる方は、事前に専門家にご相談の上ご使用ください。
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Хобби
ご親切に感謝します✨
とても分かりやすく説明して頂けありがとうございます😊
お掃除する時に、バケツに入れる時振って入れてました💦これからは、斜めに傾けて、優しく垂らします
わかりやすく教えてくださってありがとうございます❤参考にさせていただきます🌸
参考にしていただきましてありがとうございます😊
最近アロマにはまり出して動画を拝見しました。とても優しく分かりやすく参考になりました！ありがとうございます。もっとアロマの知識を勉強して楽しみたいと思います。
とても参考になりました。ありがとうございます！！
ありがとうございます☺️
いつもご視聴いただきありがとうございます💐 皆さんの参考になったポイントやもっとここが知りたい！など、アロマに関するお悩み・リクエストがあればコメントで教えてください🎵 今後の動画制作の参考にさせていただきます☺
インフル感染後で声の調子が優れず💦お聞き苦しいところもあるかもしれませんが、温かく見守っていただけますと幸いです🙇♀✨
6:09
お風呂、そのまま入れてました😱とても貴重なお話参考にいたします☺️
色々な方のアロマの動画を観ましたが、一番聞き取りやすくわかりやすいです😆
ありがとうございます💕
どのように日常で使うか、わかりやすく伝えてくださり ありがたいです❤
参考にしていただきありがとうございます💕
初めまして〜最近アロマに興味を持ちこちらのチャンネルで楽しく勉強させていただいています。
小田さんのチャンネルの雰囲気が心地良くて癒やされています。
そして今朝地元の新聞の連載に小田さんを発見し、嬉しくなってコメントしました！
連載、チャンネル更新楽しみにしています〜。
体調が万全になるように願っています。
嬉しいコメントをありがとうございます！新聞のコラムまで見つけていただきうれしいです💕
動画は2月中頃に撮影したもので、いまは体調すっかり良くなっております😊
いつも楽しみに視聴させてもらっています！分かりやすく説明してくれて有難うございます。バスボムの作り方についてゆきさんが以前書かれたブログを拝見させてもらいましたが、精油） 5〜15滴 に対して植物油はどれくらい入れるのがオススメですか？もし、宜しければ教えてください🥰
いつもありがとうございます😊植物油は入れすぎると浴槽がベタついたり、滑って転倒の危険性があるので乳化剤の方が使いやすいのですが、植物油でしたら小さじ1杯強くらいがおすすめです。
@@Oda_Yuki ゆきさん、ご丁寧にありがとうございます😊試してみます☺️
いつも楽しく拝見させていただいています😊💕大変わかりやすく丁寧な動画で嬉しいです❣️😊
私は育児中で疲れも溜まりますが、アロマの香りにどれだけ助けられてるかわかりません🙈🌱
ゆきさんに質問なのですが、ほぼ一日中アロマをディフューザーで芳香浴しているのですが、過度な使用になってしまいますか？だいたい5種類くらいのお気に入りの香りをその時の気分で使っています。教えていただけたら嬉しいです☺️
いつもご視聴ありがとうございます💕 私も子育て中なので、とても共感できます😊 ご質問の件ですが、連日一日中…という感じでしたらやや過度な気がします。
嗅覚疲労や慣れを防ぐため、朝・昼・晩に数十分程度、その時の気分や心身の状態に合わせて芳香浴を行う方が効果の面でもよりベターと思いますが、大切なのはご自身の感覚です。体の声を聞きながら、心地よいと感じるペースで取り入れてみてください☺️
わぁ💓ご返信ありがとうございます！
そうですね！朝昼晩数十分ずつ行ってみようと思います☺️
嗅覚疲労などもあるんですね🙈💦
これからも動画楽しみにしています🥰
わからないので…
教えて下さい
ティトリーは感染予防など
出来ると思います
うがいとして使用するのは
どうなんでしょうか？
ドテラのオイルを使っていますが、飲用や肌に直接塗ることを推奨されています
けど大丈夫かなぁとずっと疑問に思っていました
こちらの動画を見て、ドテラの製品はいいかもですが、みんな素人判断で飲んだり塗ったりしているのがほんっと怖いなと思いました…
今後もこちらの動画を見て勉強して正しい使い方をしたいと思います◡̈*
高濃度使用＝効果が上がるというイメージもあるかもしれませんが、使う精油の種類や用途により飲用や原液塗布が不適切なこともあるので色々心配です。ぜひ安全に取り入れていただきたいです😣
私もオレンジの空瓶を湯船に入れて、とてもチクチクしたことがあります。種類にもよるのでしょうが…教えていただいてありがとうございました。
初めてコメントします😊
とても分かりやすく説明されてて
勉強になりました。
現在、更年期で夜中のホットフラッシュに悩まされ、ブレンドオイルを
アロマストーンに3滴垂らし寝ています。やはり1週間位で数日休みを入れた方が良いのでしょうか？
芳香浴でしたらそれほど神経質になる必要はありませんが、香りに慣れて匂いを感じにくくなることがあります。時々別のブレンドに切り替えたり、その時の気分や体調でいくつかの香りを使い分けていただくのも効果的です👌
一番大切なのは、ご自身の体の声を聞いていただくこと。方法論や効能に捉われずに、ご自身が心地よいと感じるペースで取り入れてみてください☺️
私自身もそうですが、アロマを取り入れるようになって、更年期や女性特有の悩みがとても軽くなったというお声をよくいただきます🍀
お返事ありがとうございました。
私も、少しずつ楽になってきているので
安心して使えます😊
仰るように、香りに慣れてきているみたいで
最初の頃の様には感じなくなってきています。
香りを変えてみますね。
ありがとうございました。
芳香用途で使う時など、違うブランドのオイルを混ぜることは問題ないですか？
例えば「エンバーブのラベンダーとニールズヤード のオレンジ」など🧐
全く問題ないですよ😊
アロマで香りを楽しみたいのですが、アロマは飼い猫に悪いと聞いたことがあります。
この種類は大丈夫等、飼い猫がいても楽しめるアロマの種類がありましたらぜひ教えていただきたいです。
🌿パルマローザの精油の使い方が知りたいです。効能を見ていると直に付けたら良いのかも？と思わせるような記述がありますが、直接肌に付けても良いラベンダー、ティーツリーと同じ様な扱いでよろしいでしょうか？
パルマローザはスキンケアや皮膚トラブルに有用な精油ですが、肌に使う場合は原則として1％（顔用は0.5％以下）を目安に希釈してお使いください。
@@Oda_Yuki
ありがとうございます🎀
何かと混ぜて…☺️
ラベンダーに少量💧混ぜて塗布してみようと思います🌿✨
おっしゃる通り 素人判断でニキビが出来そうだったので、今まで平気だった ティーツリーを慌てて （直接原液を肌（顔）に着けました）
その後ニキビは出来なかったのですが 着けた部分の周りも含めて肌がガビガビになってしまいました。どうしたら良いでしょうか。。。
皮膚科で診ていただくのが安心だと思います。。
私の持ってる本には、お風呂にそのままor天然塩とと書いてあったので、それで使っちゃってました💦お肌にはよくないんですね。気をつけます。
ちなみに、ゆきさんのグリーンテラスの記事を見て、先日グリーンテラス行ってきました～🌲すごく素敵なところで、長々滞在してしまいました😆
お身体お大事になさってください🍀
2020年にAEAJのガイドラインが変更になったばかりで、それ以前の書籍にはそのように解説されているものが多いかと思います。精油によって刺激性も異なりますが、お風呂に使う際は十分お気をつけください💕
そして、グリーンテラス、とても素敵な場所ですよね😊私もまた近々行きたいです✨
ローズマリーシネオールしか持っていないのですが、やっぱりカンファーでないと効果はないのでしょうか、、、🫢
また、どれかひとつだけの単品のオイルだとあまり意味ないのでしょうか😶？
筋肉痛ケアのことでしょうか？シネオールタイプはカンファーの含有量が少なめではありますが、血液循環を促すので筋肉疲労にも使えます😊
精油のブレンドは奥が深いので、実はシングルで使った方が有効な場合もありますが、一般的には複数ブレンドすることで相乗効果が期待できたり、香りが穏やかになり使いやすくなる等のメリットがあります。お持ちでなければ、まずは1種類からでも大丈夫ですよ🌿
@@Oda_Yuki
ご回答ありがとうございます！
シネオールでもカンファーが入ってない訳ではないんですね！
今は一つしか持ってないので今度シングルでオイル作ってやってみます😊
精油を飲む人いるの！？恐い
勉強になりました
ありがとう
ドテラはお風呂に入れてもオッケーと友達にすすめられました
精油の原液は肌を刺激することがあるため、近年では乳化剤の併用が推奨されています。もしドテラさんの精油をそのままお風呂に入れて分離しないようでしたら、乳化剤か何かの添加物が含まれていますのでご注意ください。
飲んでって言われて飲んでました😅
初めてコメントいたしますm(*_ _)m
お風呂に精油を原液のまま垂らしてしまっていました💦教えて下さりありがとうございます。
お身体お大事にしてくださいませ🍀
お役に立ててよかったです♪温かいお言葉までありがとうございます💕
こんにちは👋😃降っていましたー知らなかったです
お役に立ててよかったです😊
花粉症とかアレルギー性結膜炎に、ラベンダーなどの精油を塗ると良いと言っている医者ユーチューバーがいましたけど、どっちが正しいんだ…
ド○○では直接お肌に付けたり、紅茶に入れて飲んだり、歯磨き粉の代わりに使ったりしていますよね🥹
あれは大丈夫なのですかねー💦
私はフランス式アロマテラピー（メディカルアロマ）を専門に学んでいるので、用途によっては高濃度の精油を経皮や経口で取り入れることもありますが、体の仕組みや精油の安全性・毒性などに対する知識がないまま安易に行うのはとても危険で心配です。
大丈夫ですよ。最高級品を使用してますので。それをみんな勉強して取り入れています。
@asaminmin1030 なんで報酬なんかがあるんですかね？そんなにいい商品なら、報酬が発生するような販売方法にしないで価格を下げればもっと普及するかと思いますが。
@@vviviennev無知って罪ですね😂どこからそんな思考が産まれるのでしょう💦
@@MsChloe-yg1bl 無知？
マルチはいい商品だって売り込んできながら目的は自分に入ってくる報酬目当てな人が多いからです。
マルチにはまるような人に無知なんて言われたくないです。周りを不幸にするだけなのに
アロママッサージで被れ肌ががさがさになり、マッサージの人に相談したらいつものオイルで被れたひとはいのいってんばりです困まってます。
アロママッサージでのかぶれはよくあるトラブルのひとつです。主な要因としては、オイルの品質によるもの、あるいは個々の体質や体調によるものです。お大事になさってくださいね。
セラピストに治療費請求するとげてばかり、どうすれば警察に相談したり、消費者センター相談であくどいなと、
ゆきさん、日本でも食品添加物として認可されている精油はokですよー
はい、もちろん認識しています😊ただし、精油は濃縮されたエッセンスですので、誤った使い方をしないことがとても大切です。正しくお使いいただき安全に取り入れていただきたいです🍀
なぜ、飲んでは行けないのかをきちんとお伝えしてください。
教科書通りのことを動画に載せてるだけじゃないですか。
ド〇ラを愛用しています。これは最高級品質の、エッセンシャルオイルです。生産地をきちんと調査し、科学者をたくさん雇用しています。そして、利用者もアロマのことを毎週勉強をしています。
そのことも知らずに、アロマオイルと一括りにして飲むのは危険だ危険だと言うのは、やめてください。
危険というならば、日本で売っている生活の〇や、無印〇品等で販売されているアロマオイルには、何人の科学者が関わっているのでしょうか？
添加物の入っていないアロマオイルはどのくらいあるか知ってますか？など、きちんとした根拠を示したもので動画化してほしいですね。
動画でもお話している通り、精油の毒性や身体の仕組みを理解しないまま安易に精油を経口摂取するのは危険とお伝えしているだけであり、特定の製品に対する危険性をうたっているものではありません。投稿者さまは正しい知識をお持ちのようですので、安全にご活用ください。
でた！ド○ラ（笑）科学者の人数で良い悪いが決まるの？🤭
私もオレンジの空瓶を湯船に入れて、とてもチクチクしたことがあります。種類にもよるのでしょうが…教えていただいてありがとうございました。