Sophrologie : visualisation pour évacuer stress, angoisses (sophro déplacement du négatif).
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- Bonjour à tous ☀️ et bienvenu(e)s sur ma chaine 🧘
Besoin de calme, de réussir à relâcher le corps et le mental?
Je vous propose 25 minutes pour vous permettre d'évacuer les angoisses, le stress et retrouver la détente dans tout le corps.
#antistress #relaxation #bienetre #meditation #respiration #dormir #sophrologie
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Merci infiniment, cette séance m'a fait beaucoup de bien, vous avez une voix vraiment très agréable ❤ merci encore
Heureuse que la séance vous ait fait du bien 🙏
Celas fais 5 ans que j’ai des angoisses au quotidien et grâce à vous je vais passer une journée normal sans angoisse merci 🙏🏼
Je suis enchantée que cela vous ait soulagé, merci pour votre retour.
Merci pour ce moment magique. Voix extrêmement douce qui embarque...et merci aux oiseaux qui participent à la détente !
🙏
Merci ! Ça m'a fait le plus grand bien ! 👍🙏. Belle journée !
Je vous remercie pour votre retour et vous souhaite également une belle journée 🙏
Grand merci je découvre la sophrologie grâce à une amie c'est parfaitement ce dont j'avais besoin merci 🙏
Ravie que cela vous aide à vous sentir mieux, merci pour votre commentaire 🙏
J'adore votre voix merci Madame ça me fait du bien🙏
Merci pour votre retour Lila, ravie que cela vous fasse du bien.
Bonjour merci vous m'avez aidé à vaincre mon angoisse du jour
Merci beaucoup car après vous avoir entendue, je suis moins crispée et je me suis détendue.
Je suis rassurée de savoir que je pourrai vous entendre de nouveau au quotidien pour m apaiser.
Encore merci de nous offrir ce possible.
Bien à vous.
Angélique
🙏 Merci, je suis heureuse que ces vidéos vous aide à vous détendre. Bonne journée à vous !
Je viens de faire cette séance ce soir car je me sentais très très tendu mal partout. Une fois la séance terminée un bien-être une détente total.merci a vous 👍
Merci à vous pour votre retour, je suis ravie de pouvoir vous aider à vous sentir mieux
merci beaucoup vous avez une voix apaisante merci merci
Merci à vous pour votre retour :)
Nous venons de suivre votre séance à deux et cela nous a fait beaucoup de bien ! Très efficace. Merci 🙏
Merci pour votre retour ! 🙏
Merci infiniment.👏..super seance. A faire quotidiennement pour evacuer tout le stress et tensions accumulees sur la journee et eviter donc les crises d angoisse....
🙏 Prenez soin de vous
Je viens de suivre votre séance… Un moment agréable, apaisant… Votre voix est douce et nous porte facilement vers la détente. Merci. 🙏 Belle journée ! ☀️
Merci pour votre commentaire ! Passez également une belle journée ensoleillée !
Super video relaxant j aime la, voix merci
Merci à vous pour votre confiance.
Vraiment une détente total merci
Merci pour votre retour !
Merci pour cette belle séance de relaxation 🙏Votre voix est apaisante
Merci pour votre retour, bonne séance 🙏
Je vous remercie pour cette séance de sophrologie, ça fait un bien fou 👌
Ravie que cela vous ait plu !
ouaw.. super, votre voix est très agréable et je me suis sentie super accompagnée. Merci pour cette belle séance. J’ai trouvé ça super 💜
Merci pour votre retour !
Bonjour vos séance sont très performantes car quand je suis très stressé et angoissé beaucoup de tension dans les volets et dans le dos quand j'en fais une elle me procure beaucoup de bonnes sensations merci beaucoup pour tout ces bons conseils 🙏🌹💖
🙏 Merci beaucoup pour votre retour. Je suis heureuse que cela vous soulage. Prenez grand soin de vous.
Merci sa ma fait du bien
Merci à vous pour votre retour. Prenez soin de vous.
Re bonjour Charlotte,
2ème séance en votre compagnie ce jour :-) Superbe! merci.
J'ai un trouble de l'anxiété généralisé dû à plusieurs pathologies.
je vais m'abonner à votre chaine en complément de mes méditations quotidiennes 😀
Je suis heureuse que cela vous aide au quotidien. Continuez à prendre soin de vous vers le chemin de la sérénité 😉
Merci beaucoup Excellente séance ça ma fais du bien Bonne journée
Merci pour votre retour!
Merci beaucoup 🌻
Merci beaucoup pour cette relaxation. Je me sens très bien mes pulsations cardiaque baissent et cela m'apaise. Je baille beaucoup après chaque exercice. Je me sens super bien. Encore merci.
Mireille charnay
🙏
Merci🙏
Avec plaisir 🙏
Merci !
merci bq d'etre la, en ces temps tres difficile
Je suis heureuse de pouvoir vous aider à trouver un peu de mieux être :)
Merci beaucoup pour cette scéance de sophrologie
merci beaucoup pour cette seance
Je suis ravie que cette séance vous ait plu. Bonne journée !
Vraiment impressionnant vous m'avez totalement embarqué sa fait un bien fou merci a vous 🙏
Merci pour votre retour, je suis ravie que cela vous ait fait du bien :)
Pk jai des fourmis dans les doigt et la tete qui tourne avec des points ? Je peux tomber ?
Ne vous inquiétez pas, chaque personne vit les choses différemment, ces sensations sont normales en sophrologie. Par contre, si vous sentez que vous pouvez tomber, assurez vous d'être en sécurité sur votre support la prochaine fois (chaise, lit...) afin de vous laisser aller plus facilement, sans aucune crainte.
Merci et bonne journée
Merci à vous
Bonjour. Je viens de faire votre connaissance et fais cette séance pour la première fois. Est-ce normal d'avoir des vertiges après ? Merci pour votre réponse. Lyne
Bonjour, la sophrologie peut effectivement avoir des effets différents sur chaque personne puisqu'elle fait émerger nos ressentis. J'espère vous vous sentez mieux aujourd’hui (si cela n'est pas le cas, je vous invite à consulter un médecin).
Merci à vs c est super cette séance
Je suis contente qu'elle vous plaise, abusez-en ;)
Merci priere seance pour moi 👍👍
Merci pour votre retour. N’hésitez pas à profiter des autres visualisations 😉😃
Bonjour
J'ai une petite question est ce normale de pleurer pendant les respirations et merci ça fait un bien fou
Bonne journée
Oui cela peut arriver de pleurer pendant des séances de sophrologie, ne vous inquiétez pas car les séances font ressortir tout type d'émotion. Bonne journée à vous.
Bonjour je viens de découvrir votre vidéo et je viens également de terminer l'exercice
Je suis une grande anxieuse je vais des attaques de panique depuis 2mois
Pendant l'exercice j'avais les larmes qui voulaient et j'arrêtais pas de bâiller est-ce que l'exercice a été bien fait? pourquoi je baillais tout le long Merci de m'éclaircir et de m'orienter in peu plus s'il vous plaît
Merci d'avance
Bonjour, la pratique de la sophrologie peut faire apparaitre des sensations, des émotions assez fortes que l'on attendait pas. Ne vous inquiétez pas, ces ressentis sont normaux.
@@charlottedeboyersophrohypnose bonjour merci de m'avoir rassuré
Merci beaucoup
Avec plaisir
Top🥰
Merci 🙏
superbe vidéo... les gargouillrments de votre estomac ne sont pas gênants. 😁
👍💕
🙏
Merci beaucoup amitié
Merci à vous de votre fidélité :)
Premiere seance
🙏
Merci infiniment !
Avec plaisir
Merci!
Avec plaisir