الله يرحم الولدين دبا حسيتي بالدروش حيت اختي هدوك الخبيزات الخرين لكتقدمي باللوز وفول السودني زويينين ولكن حنا غير ناس على قد الحال ولكن تبارك الله عليك كلشي زوين كنتمنوا تقدمي لنا اطباق لمرضى السكري مكونوش غالين
انا حيدت النشويات السكريات مشتقات الحليب والفواكه والقطاني واللحوم والصيام المتقطع وتقاد لي السكر بلاادوية واصبحت احسن طبعا مع المشي مرة في اليوم .والحمدلله
@@latifahab9469 اللحوم علىحسب الدهنيات كناخذ الدجاج البلدي والحوت الصغير ومن بينهم السردين والبيض البلدي فالفطور مع خبيزات الزنجلان وزريعة الكتان ولا اللوز ودقيق الكوك المهم كنوع حتى الخميرة ماكانديرهاش المهم ان السكر كان عندي 120 _140 فالصباح دبا كيوصل 91_83_96 الخزان كان عندي 6قبل رمضان ودبا باقي مامشيت نشوف حتى الشهر الماجي لاني متبعة مع دكتور خاص بالتغذية هو لي حيد لي الدواء لاني هاذي اربع سنوات كان الخزان 10.33
انا حتى اليوم شفت قناتك وحتى أنا عندي السكر ربي يعطيك الصحة وصفاتك روعة راني درت ابوني ومن اليوم وصفاتك واقطع الكلام تحية كبيرة من الجزائر ومليون جام
شكرا زنوبة على وصفات النخالة لاننا نحسو اننا نأكلو المخبوزات العادية ربي يشفيك ويعافيك ويحفض لك اولادك
ولينا تناكلو كلما هو مفيد لصحتنا مع هذا المرض وما بقيناش محرومين من شي حاجة والفضل كله يرجع لك سيدتي الله يعطيك الخير وفقك الله شكرا جزيلا
الله يحفظك و يكبر بيك اختي
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
جربتو عجبني بزاف عطاك الله الصحة ودرتوومن دون بسيليوم جا بحال خيز الاسمر العادي حتى لي مدايرس ريجيم فدار حماقو عليه الف شكر زنوبة الحبيبة
Khti mine chriti noukhala 3afak chokrane je vis en France
@@soniak3125 هد لماركة كينة فلمغرب خديتها من مرجان وشحال ونا كنمشي ونجي لمرجان ومبقيتش لقيتها
أخيراً شي خبز بحال الخبز امتداد اللوز و الكوك را ماعرفها خبز او حلوى جربي لينا عفاك بالنخالة عجين بيتزا و بتي بان اوكرص الله يجازيك بالخير
الله يخليلك صحيحتك. اكيد غادي نجربو وخصوصا النقالة موجودة عندا في ميركادونا، غير البسيليوم مالقيتوش اختي.
مدة هادي وانا استغنيت على الخبز.
الله يعطيك الصحه ويبارك فجهودك مع السكريين. الكيك بالنخالة راءع وليت مدمنة عليه. وإن شاء الله أكيد غنجرب هاد الوصفة.
الطريقة عفاااك
جميل جدا ماشاء الله عليك الله اعاونك طوب
جزاك الله كل خير تستحقين كل الشكر والتقدير والاحترام اعانك الله ووفقك في جميع اعمالك الله يحفظك ويشفيك ويعافيك يارب العالمين
جربتو اليوم،جا واااعر،شكرا لك
شكرا جزيلا على هذه الوصفات الرائعة الله يجعلها في ميزان حسناتك والله يشفينا جميعا
الله يحفظك اختي،استفدنا منك بزاااف
الله يجازيك بخير و نتمنى مرة مرة،اعملي لينا un menu du jour
تحياتي.
سفراء
ممكن انشوف زريعة الكتان الدهبية وهي صاينة باش نعرفها انوريها النول الطاحونة جزاك الله عنا خير
هل يمكن الاكتفاء بالنخالة ام ضروري زريعة الكتان؟ شكرا على الوصفات و المجهود المبذول
Chokran lik bzaaaf wykhalilk shehtek wllah ychafik wychafina kamliiine
واخيرا زنوبة الحبوبة خبز لوكارب بمذاق الخبز العادي....شكرا
شكرا لك اختي. الله يحفظك ويطول في عمرك يا رب العالمين ❤️❤️❤️
الله يعطيك.الصحة بديل القطونة
بفضل الله و فضلك سمر ولدي تقاد بوصفاتك اختي و نصائح ديالك الله يحفظك و يحفظ وليداتك
تستاهلي الجنة على هاد الوصفات الرائعة..شكرا من القلب❤
الله يرحم الولدين دبا حسيتي بالدروش حيت اختي هدوك الخبيزات الخرين لكتقدمي باللوز وفول السودني زويينين ولكن حنا غير ناس على قد الحال ولكن تبارك الله عليك كلشي زوين كنتمنوا تقدمي لنا اطباق لمرضى السكري مكونوش غالين
Hta hado machi diol darwich lbid lfromage chia wabzaaf
شكرا جزيلا لك حبيبتي الله يحفظك ويجعله في ميزان حسناتك يارب هل نخاله الشوفان او الدقيق الاسمر او نوع اخري من النخاله
الحمد لله على البديل والله فرحنا بهاد الجديد شكرا على كل وصفاتك الله يحفظلك الصحيح🥰
هل يمكن ان نستعمل نخالة ديال الزرع ديال الدار
ماهو نوع النخالة
ولكن متجوبش علا اسألة
ماهي النخالة
السلام زنوبة سؤال بالنسبة النخالة دالطاحونة واش منستعملوهاش ؟
غادي نجربها محتاجين بحال هاذ الخبز شكرا دايما الجديد المفيد 👌👌👌👌
اختي ممكن إلا جربتيهم تعطيني القياسات بكاس لعنبة الله اجزيك بالخير
@@malikatach7642 ان شاء الله
نخالة اتقان سالاوها من مرجان ههههه درتوا لها اشهار فابور اسبوع جاي يزيد لها في الثمن شكرا اختي زنوبة ربي يحفظك لوليداتك
واش هي الي كتستعمل زينب
الله يعطيك الصحة جاو زوينين ولش ممكن نديرو النخالة العادية القيقة ديال الزرع
سلام اختي شحال يمكنا ناكلو من هاد الخبز و جزاك الله عنا كل خير
تبارك اللهعليك،مجهودممتاز
نبارك الله على اختي زنوبة
ماشاءالله عليك اختي زنوبة وصفاتك ناجحين و غزالين
جميل ماشاء الله عليك حبيبتي
شكرا
ممكن ندير جبلي ولا دانون طبيعي عوض جبن موزريلا وشكرا ❤
شكرا اختي الله احفظك استفدنا كثيرا
ممكن نشوفو زريعه الكتان الذهبيه؟
Llah y rdi 3lik ! Merci pour la vidéo.
فعلا جربتو جا رائع وأصبح المعتمد عندي الله يسر ليك ختي زنوبة
اختي منين شرتي النخالة حيت مكينش مقطوع فمرجان وكارفور
السلام زنوبة، تبارك الله عليك، نفس الفكرة خطرات على بالي ملي لقيت شكل النخالة ، لكي كل الشكر.
اختي زنوبة فين كاين الحمرة ديال الاتقان في المغرب ما لقيتها ش في الاسواق الكبرى وشكرا
الله يعطيك صحيحتك اختي. واش 80كرام هيا ربع كأس عنبة كنتمنى تجوبني
تستاهلي كل خير ❤
افدتينا كثيرا👏👏💕💕
الله يعطيك الصحة اختي زنوبة شكرا جزيلا بالتوفيق حبيبتي 🤲👍🥰
ماشاءالله الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤👌👍
مخليت فين قلبت على هاد الدقيق الحمرا
شكرا اختي الله يجزيك بخير❤❤❤❤❤
سلام كاين هاد النخالة في الجزائر
الله يجازيك بالخير يمكن تبدلي لية زريعة الكتان شيحاجة أخرى لأنني عندي الكواكب وشكرا
Chokran bezaf wach nkadro nkhalto nokhala m3a l3jina dyal Dak lkhobz li Derti dyal lfol soudani
تبارك الله عليك عفاك أ شنو البديل نتاع زريعة الكتان الذهبية
ممكن زريعة الكتان العادية او الفول السوداني، او جوز الهند او....
ملاحظة النخالة تسحب الكالسيوم من الجسم .ممكن بين فترة وأخرى لكن لا تستعمله باستمرار
دائما الاخت زنوبة متقول لازم ناخد و الأشياء بالاعتدال و القياس
جزاك الله خيرا على مجهوداتك اختي جاوبيني الله يحفظك واش النخالة كطلع السكر وشكرا
احلى لايك لاحلى زنوبة فالعالم الله يحفظك ويبارك لينا فيك امين
اللهم اميييين حبيبتي ولك بالمثل
كيف دايرة زريعة المتان الذهبية عمرني ماسمعت بها ولا شفتها كانعرف غير زريعة الكتان وحدة ههههه الله يعطيك الصحة 👍🙏
بحالي بحالك نديرو غير زريعة الكتان اللي كنعرفو
لا راه موجودة فالمغرب عند العطارة او مرجان ،لونها ذهبي وشكلها بحال البنية تماما غير اللون مختلف ،وهيا ما مجهدة بحال العادية داكشي علاش كيديروها
شكراً لك حبيبتي تستاهلي كل خير
آلله يعطيك الصحة
شكرآ اختي الغاليه
من فضلك زنوبة الحبوبة هل ضروري البسيلسوم واذا لم يتوفر بم يمكن تعويضه من دون جبن مزريلا
On peut acheter ou le son de blé ? (noukhala) merci
باش نبذلولو زريعة الكتان الذهبية
سلام اختي ممكن ندير جلجلان فبلاصت زريعة الكتان حيت مالقيتش الذهبية ....ولا ندير زريعة الكتان العادية
تستاهلي كل خير الله يحفظك
الله يعطيك الصحة و العافية ويعافيك يارب، وصفاتك زوينة وناجحة ،احسن وصفات لقيت فالكيتو هنيتيني اختي من كثرة التقلاب والتجربة فالوصفات ،استمري وماتبخليش علينا
تبارك الله عليك
كيف احافظ على قرمشة غريبة اللوز
جربت الخبز زوين لكن منفوخ شوية هل عادي
منين تشري نخالة
شنو الفرق بين النخالة العادية ونخالة الاتقان
شكرا أنت رائعة
بنات واش هاد النخالة مسموحة فالكيتو
من أين تشتري نخالة القمح وشكراحبيبتي
سلام زنوبة اشنو هي زريعة الكتان الدهبية من فضلك
الله يخفظك واش النخالة مقبولة فالكيتو
تبارك الله عليك
فرحتينا الله يحفضك
منين نشري نخالة
انهيار الا سمحتي زراعة الكتان الدهبية
السلام عليكي الحبيبة ممكن طيبهم في المقلة يعني ابطبطات؟ و شكرا
C’est quoi nekhala svp
واش. نخالة زرع. مافيهاش لكلوتين جاوبينى وشكرا
فيها الكلوتين
❤
الله اوفقك اختي الكريمة
اختي زنوبة فين كاتباع زريعة الكتان الدهبية اناموجودة في المغرب ولك مني جزيل الشكر
كيف هي زريعة الكتان الدهبية وشكرا
هي الزؤان ماكلة الطيور
ما هي القطونة؟شكرا
البسيليوم
نخاله القمح او الشعير جاوبيني من فضلك
روعه 👍👍
ديما الجديد
والت مبقيتش نلقاه طاخو عليه يمكن
درجة الحرارة ولمد؟شكر بزف
السلام اختي زنوبة ، واش فاش كتقولي معلقة يعني كبيرة ولا صغيرة ، وشكرا الله يعطيك صحيحتك
Wach l5imra m3al9a kbira ola srirra jawboni 3afakom
ختي نخالة منين نشريها أنا عايشة بي اطاليا
السلام أختي الله يحفظك واش النخالة ديال فرينةالله يحفظك
باش ممكن نعوضو القاطونة و شكرا
انا حيدت النشويات السكريات مشتقات الحليب والفواكه والقطاني واللحوم والصيام المتقطع وتقاد لي السكر بلاادوية واصبحت احسن طبعا مع المشي مرة في اليوم .والحمدلله
ممتاز هادا يسمى نظام اللوكارب، وهاد النخالة مسموحة كذالك في هدا النظام
@@zanoubadiabete8641 لك كل الشكر والامتنان 😘😘😘
ولكن اختي علاش ما تاكليش اللحوم راه البروتين ضروريمن فضلك شحال كان الخزان والارقام اليومية قبل وبعد الاكل وشحال دابا
@@latifahab9469 اللحوم علىحسب الدهنيات كناخذ الدجاج البلدي والحوت الصغير ومن بينهم السردين والبيض البلدي فالفطور مع خبيزات الزنجلان وزريعة الكتان ولا اللوز ودقيق الكوك المهم كنوع حتى الخميرة ماكانديرهاش المهم ان السكر كان عندي 120 _140 فالصباح دبا كيوصل 91_83_96 الخزان كان عندي 6قبل رمضان ودبا باقي مامشيت نشوف حتى الشهر الماجي لاني متبعة مع دكتور خاص بالتغذية هو لي حيد لي الدواء لاني هاذي اربع سنوات كان الخزان 10.33
ردي البال انا تبعت نفس النظام وطاح لي مخزون الحديد ل 3
واش ختي نخالة رقيقة
دائما متألقة ومبدعة شكرا الله يعطيك الصحه والعافيه واش نخالة هي نخالة قمح عادي
اختي يمكن لا حيت هادي قليلة الكاربوهيدرات
65 كارب. في كل 100g.هي قليلة الكاربو هيدرات بنسبة اليك
شكرا أختي على الوصفة ، بالنسبة للنخالة ممكن نستعمل هذي لي تنغربلو من القمح ، وزريعة الكتان الذهبية واش لي لونها غامق
زريعة كتان ذهبية كتقصد بيها زوؤان
اختي عفك منين كتشري قاطونة و سكر الكوك انا كنعبش فاسبانيا و شكراااا
ممكن المقادير بالكوب بالله عليكى
نخالة تع القمح هاذي؟؟
مخليت فين قلبت على هاد النخالة