¡Seguimos trabajando ABDOMEN con ELÁSTICOS! Hoy veremos algunos EJERCICIOS que puedes hacer en el suelo pero no te pierdas el próximo vídeo donde veremos OTROS más difíciles aún. 🛒 COMPRAR las bandas del vídeo: amzn.to/2P2IJd2 📱 Pide tu RUTINA personalizada: valenciafitnessandhealth.com/contacto/ 🆎 Más ejercicios ABDOMINALES: bit.ly/V-RUTINASABDOMINALES
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegro haberte sido de ayuda, para cualquier duda, por favor, consúltame sin problemas. Saludos 🤗
Estos ejercicio estan bastante bien recomendados ya que estos si trabajan el abdomen y no interviene el psoas ya que si se trabaja en exceso acarrea problemas lumbares muy buen video
Hola 👋 muchas gracias por tu comentario y por vernos. Dependiendo de tu nivel, 2-3 días por semana y teniendo cuidado con la cantidad de ejercicios que se hacen en la misma sesión. Cualquier otra duda, consulta. Espero haberte ayudado;)
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❤❤. AMO ESTE VIDEO ❤❤, MUCHAS GRACIAS POR ESAS DIFERENTES OPCIONES PARA HACER ESTE EJERCICIO🎉🎉
Hola 👋, muchas gracias por tu comentario y por vernos. Me alegro haberte sido de ayuda, para cualquier duda, por favor, consúltame sin problemas. Saludos 🤗
Estos ejercicio estan bastante bien recomendados ya que estos si trabajan el abdomen y no interviene el psoas ya que si se trabaja en exceso acarrea problemas lumbares muy buen video
Gracias por la apreciación. La salud va por delante de todo.. saludos
Cuantas veces recomendáis hacer los ejercicios ?
Hola 👋 muchas gracias por tu comentario y por vernos. Dependiendo de tu nivel, 2-3 días por semana y teniendo cuidado con la cantidad de ejercicios que se hacen en la misma sesión. Cualquier otra duda, consulta. Espero haberte ayudado;)
Elásticos al poder!!! A quemar el abdomen y a ponerlo bien fuerte🥰
Así es.. y aún quedan más por venir 😍😍😋😋😲😲😲