Hi Mike, toll wie Du echte Beispiele aus Deinem Trainer Alltag bringst. Ich schätze Deine Ehrlichkeit und Offenheit bei diesem sehr heiklen Thema sehr.
Hallo Mike.Zuerst,vielen Dank für deine Videos,sehr oft mit sehr interessanten Inhalten und auch dein Statement zu sehr vielen Themen und deine Objektivität schätze ich.Ehrlich und ungeschönt auf den Punkt gebracht. Weiter so!!!
Update 9 Monate nun: Nach längerer Trt, Diät und wieder Aufbau bin ich aktuell 12KG schwerer aber sehe alle 6 Bauchmuskeln. Davor hatte ich nen Bauch ohne Bauchmuskeln. Jeden den ich länger nich gesehen habe hat krass reagiert: "Hey alter bodybuilder !!!" xD Aber ewig will ich das Spritzending nich machen, das schon nervig mittlerweile und fühlt sich wie nen Heroinspritzer an. Hab 18 wochen lang meine Kollegen nich gesehen. Als die mich alle wieder gesehen haben meinten die alle "Alter wie breit bist du denn?" 😂 Hab circa 16kg draufgepackt und komm mir n Stück schlanker vor als vorher aber mit 500 statt 250. Endlich 3 stellig. Hätte ich gewusst wie krank man auf Nährstoffe reagiert, hätte ich mir bestimmt noch so 6-8kg mehr angefressen. Muss aber sagen ich fühl mich nich schlecht, aber natty hat man sich bissl besser gefühlt.
@@Max-qg8sx Ne schon Nährstoffe. Man merkt wie wenig davon in Fett verstoffwechselt wird. Quasi wird man son bisschen ausgesaugt. Als natty wäre da deutlich mehr fett dabei. Aber wills hier nicht verherrlichen, gab auch Nebenwirkungen wie Knochenschmezen nach hartem training.
@@1PolitOtto Yeah aber wollt nich im ersten cycle das haben. Hab bissl anavar genommen und östro höher gelassen, hat etwas geholfen. Und natürlich Training angepasst. (Mehr kabel und mehr Wiederholungen)
Sehr gutes Video. Freue mich auf die Reihe. #nächstes Video. Diese Art und Weise sich zu artikulieren, ist immer wieder beeindruckend. Man merkt, wie ernst er das Thema nimmt, verharmlost wird hier nichts, im Gegenteil. Wer das behauptet ist blind. ❤
Was für ein mega geiles Video, Mike. Ich bin zu 100,00 % auf deiner Linie. Ich treibe den Sport inzwischen seit 6 Jahren. Ich bin kurz davor ein Choaching Paket bei dir einzukaufen, weil ich weiß, wie sehr du mit allem richtig liegst.
Absolut top und definitiv nicht enttäuscht 💪🏻 Du erklärst einfach brutal gut mit Sinn und Verstand, Feier ich. Was mal wünschenswert wäre wie man richtig injiziert. Nadellänge verschiedene Spots etc. Weil da scheiden sich online jedenfalls die Geister und man weis nicht auf was man hören soll
Du weisst aber schon das Goko auf patreon ein video von Mikes „geballtem fachwissen“ zerlegt hat und seine ganze logik und wissen über den haufen geschmissen hat ?
Wenn du das hier liest, las es einfach bleiben. Deine aktuellen Gefühle sind nur eine Phase. Im schlimmsten Fall zerschießt du für eine Jugendsünde deine Achse und brsuchst auf ewig trt
Ich habe in 18 monaten mit 3 x die wochen 125mg testo.e. 23,4kg aufgebaut. Es war nicht alles auf 100% deswegen nur 23,4kg. Was ich damit sagen will er hat auf jeden fall recht das geht 100%
Ich war 2019 nach den Tod von meinem Vater 58kg. Ich habe,dann 4Jahre trainiert „natural“ bis ich 74 kg war. Letzten Mai habe ich mit Test 250mg/woche angefangen. Bin jetzt 90 kg 💪💪 und bin absolut zufrieden mit dem was ich habe. Vergleicht euch nicht mit anderen ,hab euere eigene Ziele.
Hey Mike, bin voll zufrieden auch wenn ich nicht Stoffen werde in Zukunft. Deine Stimme ist sehr angenehm und sehr gute Video Qualität! Stay Strong und bleibt gesund!
Mike Du bist der geilste, Danke für deine Worte. Hab schon einige Videos vom 1x1 gesehen. Das hat mir sehr geholfen, die meisten machen einfach irgendwas ohne das nötige Wissen und die Erfahrung. Beispielsweise: PCT was ist das?, brauche ich nicht. Ich mach 3 oder 6 Monate „Kur“ dann setzt ich kalt ab und mach dann nach 3 Monaten weiter. Deine Content ist Gold wert. ❤️
Ich sag immer, gerade wenn man nicht schon einigermaßen trocken ist, lieber 35mg täglich subkutan injizieren (245mg) die Woche, um Aromataseproblemen noch mehr entgegenzuwirken. 125mg 2x kann natürlich den SHBG mehr drücken und für mehr free T sorgen durch die Spikes, aber dafür reagieren einige mit hohem HCT und E2. Stabile Level helfen einigem entgegenzuwirken.
Bin Ältere Athlet über 60jahre, aber ehemalige polnische Ringer und Grundlage habe immer gehabt?! Bin nach dem Karriere Ende als Ringer zum mein sportliche Artzt gegangen und wollte meine alter sportverletztungen heilen? Der Hats mir viele Tips gegeben unzuw, Aber ich habe ihm gefragt was hält er das ich als Ältere Menschen, aber auch Atlet auf testo Therapie steige?!! Er hats von anfang an nix dagegen und unter seine Kontrolle ist einverstanden, danach habe ich angefangen mit 250mg die woche enanthat genommen, nach gewisse zeit hatte mich umgestiegen auf propionate jeder 3tage, das war richtige entscheidung, am anfang Nebenwirkung waren zu Hohe Blutdruck, aber mit dem zeit Hats sich alles normalisiert?!!!! Bin jetz 12 jahre auf testo mein Selbstvertrauen und gefühlt ist einfach top, bin jetz dieses Jahr 6jahre alt und Körper wie 30jahrige 👍Natürlich es ist jedem sein Leben und Entscheidung und kenne Leute die von dieses Kur nicht profitieren können und mußten wieder absetzen, aber ich denke es ist genetische Problem oder kein Problem, wir reagieren etwas, oder viel anders als andere Menschen, also wachsam bleiben und regelmäßig sich checken, wenn mann testo nimmt????!!!!
Hi Mike, kannst du ein Video zum Testo machen für Männer ab 50, oder spielt das kleine Rolle welches Alter? Ich trainiere natty mein ganzes Leben, hab normale Muskulatur und ein kleinen Bauchansatz, den ich aber mit Diäten von Sommer zu Sommer sehr gut kontrollieren kann. Ich will bisschen mehr Muskeln haben, etwas mehr gesteigerten sexualtrieb was ab 50 glaube ich verständlich ist und das ohne Risiko. Ist das möglich?
starke video wie immer , ohne dich und deine knowhows wäre sehr viel schiefes bei sehr vielen schief gehen . danke für deine videos deine coachings . hoffe ich habe auch irgendwann die Möglichkeit von dir gecoacht zu werden 🙏
hi mike, die rede ist immer wieder von "runter diäten", gibt es vielleicht richtwerte für den KFA an die man sich orientieren kann ab wann man genügend "runter diätet" hat?
Finde es voll interessant das Video und informativ und sehr erstaunend wie sehr das Testosteron helfen kann aufzubauen wenn man die grundlegenden Privilegien erfüllt wie es an den zwei Athleten zu sehen ist 😅
Hallo Mike danke das du uns aufklärst. Ich würde mich freuen wenn du mal ein Video oderbeine Antwort gibt... über Gesundheit.. 250mg die Woche aber du sagtest die Athleten haben es 1 Jahr genommen ist das nicht ungesund solange was zu fahren ? Bist du eher für Kuren oder sagst du eher das alle Bodybuilder solange ballern sollen bis sie ihre Karriere oder Bühne nicht mehr verfolgen wollen ? Wie ist das den genau ? Wie länger man on ist desto schwieriger ist es wieder die eigene Achse wieder anzukurbeln... mir hat jmd. mal erzählt lieber kuren fahren... Würde mich über deine Meinung freuen ❤
Hi Mike, danke für deine tollen Videos und dafür, dass du uns hier so gut aufklärst. Wie sollte es weitergehen, nachdem man 1 Jahr lang 250mg testoE/ Woche gestofft hat ? Danke schon mal im Voraus und VG
Aber meint er jetzt das er im Intervall von 5 Tagen 250 genommen hat oder wirklich 250mg die Woche. Das würde ich gerne mal wissen 😂 aber danke für die Antwort Leute
Ich habe es ähnlich gemacht, was Aufbau angeht. Ich nehme aber nichts, mache alles komplett Natural. Ich war mal bei 105 Kilo, allerdings Fett, keine Muskeln. Habe das Diätet und Cardio des Todes gemacht bis runter auf 61 Kilo! KFA kann ich nicht genau sagen, jedoch definitiv unter 10%. Danach im Gym angemeldet, 3x die Woche Training und Kalorien wieder hochgefahren. Heute, 2 Jahre später bin ich bei 73 Kilo. Also 12 Kilo aufgebaut, fühle mich auch extrem wohl. Da ich das ganze nur des Lifestyles wegen mache, um gut auszusehen etc. kommt Stoffen für mich nicht in Frage.
Ich bin leider mittlerweile bei 118kg und extrem Bauch will wieder runter auf 70kg und irgendwann Bauchmuskeln. Was hast du gemacht für Diät?Und welches cardio
Safe. Bin 44 jetzt. Habe vor 2 Jahren mit genau 250 die woche angefangen genau für 1 Jahr nur Testo. Damals hat Mike das schonmal erwähnt vor 2 oder 3 jahren,lass das Testo arbeiten für mindestens 1 Jahr und schaue was passiert. Erst dann habe ich ab und mal Drosta dazu genommen und mal Npp. Funktioniert
Kannst hcg dazu nehmen, dass ist exogenes LH. Wenn du stoffst gibts ne negative feedback Schleife zum Hypophyse, wodurch keine genadrotopine mehr geschickt werden die dann LH und FSH produieren. Mit HCG (peptide), dass übeigens auch das ist was Schwangerschaftstest checken, sendest du dann quasi trotzdem nen signal an die Eier und die bleiben zu 95% bei der Größe und hast noch ordentlich ladungen drin. Trotzdem leicht gemindert im Vergleich zu natural.
@@brotherhood_31 Stimmt schon, irgendwas ist meistens immer kagge natty. Wie bei Paul der Rücken der nicht vorhanden ist. Schade eig, dass roids erfunden worden.
Geiles Video Mike ich habe leider alles falsch gemacht was man falsch machen kann außer. Das einzig positive war das ich 6 Jahre Trainings Erfahrung habe aber kfa war zu hoch und Stack war zu hoch von Anfang an. Hört auf Mike ich kann es selber bestätigen er hat Recht bei dem was er sagt. #nächstesvideo
Hallo Mike hallo Leute ich habe einen für mich sehr wichtige Frage, ich habe mit Enanthate angefangen und nach 10x spritzen also 10 mg vergessen zu spritzen und es ist 36 Stunden überfällig, habe ich mir die Kur bis jetzt kaputt gemacht und wie soll ich weiter vorgehen? Bitte um schnelle Antwort.
Super content, Dankeschön für die Arbeit. Ich wünsche mir jedoch sehr guten und genaueren Inhalt auch für Frauen. Welche Präparate kombinierbar sind und in welchem Zeitabständen Kuren.
hallo da muss ich dir bisschen wieder sprechen was die halbwertzeit angeht.enantat hat ne halbwertzeit zwischen 4,5-5,68 tage das heisst nicht jeder baut gleich schnell ab.in der regel kann mann enantat alle 5tage nehmen,aber wenn mann merkt das es bei einem schneller abgebaut wird,kann mann auch alle 4tage oder sogar alle 3tage.ich persönlich nehme enantat immer e3d. für einen anfänger ist es allerdings ratsam mal mit e5d anzufangen und mann kann dann immer noch auf e4d oder sogar e5d gehen
Bestes Beispiel is Togi, zu Anfang hatte er glaub ich auch 250mg Testo genommen und erhöhte viel zu schnell, bis es bei 750 oder noch mehr war und er mit Östrogen zu kämpfen hatte
Er wollte Nebenwirkungen vermeiden, also woher die kommen. Es haben ja manche bei 100 primo Nebenwirkungen. Aber ja vielleicht so 50 primo wäre auch mein Vorschlag gewesen, einfach minimal was.
sory aber der paddy war nicht mal so deffiniert das man von nem richtigen rebound sprechen kann die beine haben weniger deffinition als viele in der offseason und nein das hat auch nichts mit wasser zutun da sind fast keine seperationen
Mike wieso sagst du dass die beiden Blutbilder 3-400 Euro jeweils kosten dachte ein großes Blutbild ist bei 100 Euro anzusehen. Steht auch im Internet? Oder liege ich falsch
Grosses Blutbild bist du bei ca 300 Euro. Mein letztes hat wenns dir hilft Punkt genau 263 Euro gekostet. Was Mike damit meint ist das du Zusatzwerte nehmen lässt die natürlich auch extra kosten. Im großen Blutbild stehen viele Dinge aber keine Werte wie freies T Die sind aber absolut wichtig. Also nimmst noch Dinge zum großen Blutbild dazu. Die Standart Bilder die du machst nach diesen zwei großen liegen dann nur noch bei 100-150 Euro alle paar Monate. Aber koste es was es wolle wie Mike sagt selbst wenn es 500 Euro sind es ist dein Körper. Alle Nebenwirkungen kann man umgehen bzw behandeln wenn man ahnung hat auf welche Parameter Verschiebungen falls es welche geben sollte achten muss. Nur so kann man drauf reagieren. Ist halt ein teures Hobby wenn man wirklich all in gehen möchte🤷🏼♂️ Vg💪✌️
Die ganzen Themen sind für mich noch neu. Doch durch deine Erklärung komme ich in das Thema gut rein. Gibt es eine Video über PRIMO? Mir wurde empfohlen 0,5 Primo in Kombi 1,0 Testo alle drei Tage. Hat da jemand Erfahrung?
Ich trainiere seid 2015 also 9 Jahre und habe wirklich nie richtig aufgebaut obwohl ich immer alles gegeben habe. Ernährung disiplin beim Training ,nur mein Schlaf ist etwas das Problem. Aber werde jetzt auch 250 mg die Woche Stoffen. Will nicht wie ein testo onster durch die Gegend laufen nur gut aufbauen. Spritzt man das am besten im gluteus maximus (Po) oder im Humero(Schulter
Weil Bene als Beispiel genannt wurde, wäre meine Frage. Wenn er kein HGH und Insulin dazu stackt, warum das Pflaster am Arm. Trackt er den Blutzucker um Mahlzeiten zu timen? Soll kein Bashing gegen Bene sein, kenne ihn zu wenig für einen aussagekräftige Meinung, ist nur eine Frage die mich interessiert.
Kp wie man sich unabhängig vom Stoff das Coaching leisten soll bei den Preisen mit Familie, Haus, Auto und dem normalen Alltag. 250€ im Monat oder 1k als Vorrauszahlung bei Bene. Das wären einfach selbst als niemand der Bühnenambitioniert das "Beste" rausholen will knapp 1000€ mit Coaching, Essen und Supplements nur für den Sport. Sonst wäre ich sofort bei euch. Aber gutes Video!
True! Musste als Jugendlicher immer arbeiten um Strom, Miete und Essen mitzubezahlen, neben Abi machen. Sind halt manche in ner besseren Lage und können das Geld vom Nebenjob in sowas ballern, muss man akzeptieren.
Super Video 👍🏻 ich werde jetzt mein Test etwas reduzieren aktuell nehme ich 250mg 2* die Woche und habe einen Extrem hohen Östrogen Spiegel nach 6 Wochen. Leider habe ich den Fehler gemacht kein komplettes Referenz Blutbild zu machen sondern nur den Testo Wert bestimmen lassen... 😅 Aromatasehemmer stehen dann vermutlich als nächstes auf dem Plan aufgrund der Nebenwirkungen 😅
Ingesamt sehr gutes Video, aber hätte gerne noch eine bsp von jemanden mit unterdurchschnittlichlichem Ergebnis nach einem Jahr gehört. Außerdem sehe ich den Sinn nicht Blutbildern über mehrere Hundert Euros wegen Östrogen zu machen, wenn die Parameter stimmen. Sprich gute Ausgangslage, geringer kfa, geringe Dosierung und Intervalle.
Bin nicht enttäuscht. Ich hab jetzt etliche Videos von dir angeschaut und wusste irgendwie, dass es erstmal nur um Testo geht. Hast du ja schon wirklich oft gesagt… Ich gehe davon aus, dass der erste Stack Test, npp + drosta geht. Ggf. dann noch insu + hgh
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Moin Mike …. Ich bin bereits um die 40J. ,ich bin echt froh einen Kanal wie deinen gefunden zu haben . Lerne in fast jedem Video was dazu … Danke 🙏
Ich bin unfassbar dankbar bei Mike ins Coaching gegangen zu sein. Danke Mike für alles.
Hi Mike, toll wie Du echte Beispiele aus Deinem Trainer Alltag bringst. Ich schätze Deine Ehrlichkeit und Offenheit bei diesem sehr heiklen Thema sehr.
Hi Mike, ich habe mich jetzt entschieden, ich bleibe bei 60g Whey pro Tag
Isolat?
Isolat?
Wahrscheinlich konzentrat
@@Allrounder1-807 ja, konzentrat
übernimm dich nicht
Sehr gut erklärt, davor das Video, korrekt von RUclips das dein Kanal mir vorgeschlagen wurde, bitte mehr davon, sehr interessant.
Hallo Mike.Zuerst,vielen Dank für deine Videos,sehr oft mit sehr interessanten Inhalten und auch dein Statement zu sehr vielen Themen und deine Objektivität schätze ich.Ehrlich und ungeschönt auf den Punkt gebracht. Weiter so!!!
Update 9 Monate nun: Nach längerer Trt, Diät und wieder Aufbau bin ich aktuell 12KG schwerer aber sehe alle 6 Bauchmuskeln. Davor hatte ich nen Bauch ohne Bauchmuskeln. Jeden den ich länger nich gesehen habe hat krass reagiert: "Hey alter bodybuilder !!!" xD Aber ewig will ich das Spritzending nich machen, das schon nervig mittlerweile und fühlt sich wie nen Heroinspritzer an.
Hab 18 wochen lang meine Kollegen nich gesehen.
Als die mich alle wieder gesehen haben meinten die alle "Alter wie breit bist du denn?" 😂
Hab circa 16kg draufgepackt und komm mir n Stück schlanker vor als vorher aber mit 500 statt 250. Endlich 3 stellig.
Hätte ich gewusst wie krank man auf Nährstoffe reagiert, hätte ich mir bestimmt noch so 6-8kg mehr angefressen.
Muss aber sagen ich fühl mich nich schlecht, aber natty hat man sich bissl besser gefühlt.
meinst du auf stoff, also auf nährstoffe reagieren ?
@@Max-qg8sx Ne schon Nährstoffe. Man merkt wie wenig davon in Fett verstoffwechselt wird. Quasi wird man son bisschen ausgesaugt.
Als natty wäre da deutlich mehr fett dabei.
Aber wills hier nicht verherrlichen, gab auch Nebenwirkungen wie Knochenschmezen nach hartem training.
@@mad616Knochenschmerzen nach harten Training? Da dürfte Low Dose Deca helfen - zumindest meiner Erfahrung nach.
(Aber Achtung, potentielle Östrogen und Prolaktin Nebenwirkungen.)
@@1PolitOtto Yeah aber wollt nich im ersten cycle das haben. Hab bissl anavar genommen und östro höher gelassen, hat etwas geholfen. Und natürlich Training angepasst. (Mehr kabel und mehr Wiederholungen)
3 stellig wars vorher auch schon …
Top! Vernunft und Wissen gepaart mit Erfahrung 🙏🏼
Vielen Dank wieder für das tolle Video.
Mach weiter so 💪🏽
Sehr gutes Video. Freue mich auf die Reihe. #nächstes Video. Diese Art und Weise sich zu artikulieren, ist immer wieder beeindruckend. Man merkt, wie ernst er das Thema nimmt, verharmlost wird hier nichts, im Gegenteil. Wer das behauptet ist blind. ❤
du erklärst es wirklich so gut, dass es jeder verstehen kann! echt super.
Was für ein mega geiles Video, Mike. Ich bin zu 100,00 % auf deiner Linie. Ich treibe den Sport inzwischen seit 6 Jahren. Ich bin kurz davor ein Choaching Paket bei dir einzukaufen, weil ich weiß, wie sehr du mit allem richtig liegst.
Super, einfach danke für den Realtalk!
Wie ist es bei Sustanon 250? Mit wie vielen Tagen Abstand soll man injizieren?
3 bis max 4 Tage. Aber besser 3. Wegen den 2 kurzwirksamen
Absolut top und definitiv nicht enttäuscht 💪🏻
Du erklärst einfach brutal gut mit Sinn und Verstand, Feier ich.
Was mal wünschenswert wäre wie man richtig injiziert. Nadellänge verschiedene Spots etc. Weil da scheiden sich online jedenfalls die Geister und man weis nicht auf was man hören soll
Iron Mike ist das was Goko Fitness vor 7-8 Jahren war
Geballtes Fachwissen. Einfach geil weiter so 😊
Für mich ist er der nicht naturale TysonFitness, beide absolut top.
Du weisst aber schon das Goko auf patreon ein video von Mikes „geballtem fachwissen“ zerlegt hat und seine ganze logik und wissen über den haufen geschmissen hat ?
GOKO HAT KEINE PERSÖNLICHEN ERFAHRUNGSWERTE.
Top gesagt und alles koreckt gesagt top. Aber ich bleibe netti und ja höre mir das andre auch an weiter bitte top danke 😊
Wenn du das hier liest, las es einfach bleiben. Deine aktuellen Gefühle sind nur eine Phase. Im schlimmsten Fall zerschießt du für eine Jugendsünde deine Achse und brsuchst auf ewig trt
Achse springt mit tamox und hcg immer an… Gönn den leuten doch ihren spass
Hab auch mit 16 geballert, ist alles gut bei mir ausser das ich mit 24 schon ne Glatze hatte
@@AbusAynek13aber warum schon mit 16?😅 bin 23 und mach mir sorgen ob es vielleicht schon zu früh war mit Testo E anzufangen.xD
@@Wooferandchair weil wir in der Schule 2 ältere hatten die stabil aussahen und uns dann Testo angedreht haben 😅
@@AbusAynek13 ok😂 wie viel hast du dir reingehauen? Bin momentan bei 125mg alle 4Tage.
Ich habe in 18 monaten mit 3 x die wochen 125mg testo.e. 23,4kg aufgebaut. Es war nicht alles auf 100% deswegen nur 23,4kg.
Was ich damit sagen will er hat auf jeden fall recht das geht 100%
Ich war 2019 nach den Tod von meinem Vater 58kg.
Ich habe,dann 4Jahre trainiert „natural“ bis ich 74 kg war.
Letzten Mai habe ich mit Test 250mg/woche angefangen. Bin jetzt 90 kg 💪💪 und bin absolut zufrieden mit dem was ich habe. Vergleicht euch nicht mit anderen ,hab euere eigene Ziele.
ich bin 183cm gross ,war also 2019 „untergewichtig“
@@cyrillmeier375 krass. jetzt nochn jahr und auf 115kg rauf und du bist mega stabil
Die info mit deinem dad war so useless
@@xx_slayer_xxx6346 genau wie dein Kommentar
@@cyrillmeier375bingo
Kann man die 250 für jedes Start-Gewicht pauschalieren? Oder nimmt man weniger wenn man zB nur mit 70kg statt 90kg startet?
Danke, dass du das machst was du machst! ❤
Danke für die Transparenz ❤️🔥
Hey Mike, bin voll zufrieden auch wenn ich nicht Stoffen werde in Zukunft. Deine Stimme ist sehr angenehm und sehr gute Video Qualität! Stay Strong und bleibt gesund!
Unsere gesamte 7. Klasse der Realschule hat dank dir angefangen. Danke 👍
🤣🤣🤣
Mike Du bist der geilste, Danke für deine Worte. Hab schon einige Videos vom 1x1 gesehen. Das hat mir sehr geholfen, die meisten machen einfach irgendwas ohne das nötige Wissen und die Erfahrung.
Beispielsweise:
PCT was ist das?, brauche ich nicht. Ich mach 3 oder 6 Monate „Kur“ dann setzt ich kalt ab und mach dann nach 3 Monaten weiter.
Deine Content ist Gold wert. ❤️
Alle 3 tage 125mg test e reicht vollkommen! Saubere mahlzeiten und gut ist
bin begeistert von dem was du so zu bertichten hast , dachte nähmlich man muss sich komplett zu ballern
Wie viel gramm protein pro Kilo Körpergewicht sollte man essen auf 250mg testo? Natural sollte man ja ca 2g pro Kilo essen.
Minimum ist 1.5, besser 2 bei natural.
Stofftiere machen meistens so 3 im Aufbau und 4 in der Diät.
Oder wie heiko 5-7
Ich sag immer, gerade wenn man nicht schon einigermaßen trocken ist, lieber 35mg täglich subkutan injizieren (245mg) die Woche, um Aromataseproblemen noch mehr entgegenzuwirken. 125mg 2x kann natürlich den SHBG mehr drücken und für mehr free T sorgen durch die Spikes, aber dafür reagieren einige mit hohem HCT und E2. Stabile Level helfen einigem entgegenzuwirken.
Bin Ältere Athlet über 60jahre, aber ehemalige polnische Ringer und Grundlage habe immer gehabt?! Bin nach dem Karriere Ende als Ringer zum mein sportliche Artzt gegangen und wollte meine alter sportverletztungen heilen? Der Hats mir viele Tips gegeben unzuw, Aber ich habe ihm gefragt was hält er das ich als Ältere Menschen, aber auch Atlet auf testo Therapie steige?!! Er hats von anfang an nix dagegen und unter seine Kontrolle ist einverstanden, danach habe ich angefangen mit 250mg die woche enanthat genommen, nach gewisse zeit hatte mich umgestiegen auf propionate jeder 3tage, das war richtige entscheidung, am anfang Nebenwirkung waren zu Hohe Blutdruck, aber mit dem zeit Hats sich alles normalisiert?!!!! Bin jetz 12 jahre auf testo mein Selbstvertrauen und gefühlt ist einfach top, bin jetz dieses Jahr 6jahre alt und Körper wie 30jahrige 👍Natürlich es ist jedem sein Leben und Entscheidung und kenne Leute die von dieses Kur nicht profitieren können und mußten wieder absetzen, aber ich denke es ist genetische Problem oder kein Problem, wir reagieren etwas, oder viel anders als andere Menschen, also wachsam bleiben und regelmäßig sich checken, wenn mann testo nimmt????!!!!
Danke für das Video 🫶🏻
Hi Mike, kannst du ein Video zum Testo machen für Männer ab 50, oder spielt das kleine Rolle welches Alter? Ich trainiere natty mein ganzes Leben, hab normale Muskulatur und ein kleinen Bauchansatz, den ich aber mit Diäten von Sommer zu Sommer sehr gut kontrollieren kann. Ich will bisschen mehr Muskeln haben, etwas mehr gesteigerten sexualtrieb was ab 50 glaube ich verständlich ist und das ohne Risiko. Ist das möglich?
Was kostet ein angepasster stoffplan von mike?
😂
Vollkommen überzeugt, Mike Besser man liebe deine Videos :)
Wie immer, sehr informativ 💪🏽
extrem dankbar für deinen kontent, würde mich freuen wenn wir uns in walsrode sehen in 2 wochen ✌🏻
#nächstesVideo
Danke Mike, du hilfst uns allen extrem gut. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
starke video wie immer , ohne dich und deine knowhows wäre sehr viel schiefes bei sehr vielen schief gehen . danke für deine videos deine coachings . hoffe ich habe auch irgendwann die Möglichkeit von dir gecoacht zu werden 🙏
Ich finds sehr gut wie du das erklärt hast. Ich habe ehrlich gesagt auch nichts anderes erwartet 😅
Tolles video aber könntest du vlt immer die Einheiten dazu sagen.
Zb bei Östrogen redest du vin 60 zb aber welche Einheit😅
Einheit ist absolut irrelevant.Im blutbild steht immer der referenzbereich dabei🤦♂️
Sustanon 250 , 1ml jede 4 tage ? zuviel oder ausreichend? Für erste mal geht es oder zuviel?
hi mike, die rede ist immer wieder von "runter diäten", gibt es vielleicht richtwerte für den KFA an die man sich orientieren kann ab wann man genügend "runter diätet" hat?
Finde es voll interessant das Video und informativ und sehr erstaunend wie sehr das Testosteron helfen kann aufzubauen wenn man die grundlegenden Privilegien erfüllt wie es an den zwei Athleten zu sehen ist 😅
Ich Feier dich, ich geh nach der Diät erstmal 4000kal fressen und Pump mich weiter kaputt erstmal ohne Zusatz, du bist der hammer
Hallo Mike danke das du uns aufklärst. Ich würde mich freuen wenn du mal ein Video oderbeine Antwort gibt...
über Gesundheit.. 250mg die Woche aber du sagtest die Athleten haben es 1 Jahr genommen ist das nicht ungesund solange was zu fahren ? Bist du eher für Kuren oder sagst du eher das alle Bodybuilder solange ballern sollen bis sie ihre Karriere oder Bühne nicht mehr verfolgen wollen ?
Wie ist das den genau ? Wie länger man on ist desto schwieriger ist es wieder die eigene Achse wieder anzukurbeln... mir hat jmd. mal erzählt lieber kuren fahren...
Würde mich über deine Meinung freuen ❤
dazu hat er auch ein video gemacht das kuren nicht sinnvoll ist.. schau auf seinen kanal
Spielt die Tageszeit eigentlich eine wichtige Rolle für die Infektion? Also Früh Morgens oder spät Abends oder ist das unrelevant?
Glaube egal, nur wichtig am besten dann immer zur selben Tageszeit. Beugt man Schwankungen auch vor
Irrelevant
@@fit_dave0309 Glaub eigentlich auch das die Tageszeit keine Rolle spielt.
@@Schicksalz Ok danke dir.
Gibt manche die bei sehr kurzen estern bei z.B. tren das früh machen, damit abends weniger im System ist und man besser schlafen kann
Wie soll ich mit brechampullen 2 mal die woche 125 mg injizieren ? Kann ich das testo in der Spritze lassen 2 tage?
Kommt zwar etwas spät aber ja habe immer pro Ampulle 3 fertig gemacht und die in einer tuppadose die desinfiziert war gelegt. Nie Probleme gehabt
Hi Mike, danke für deine tollen Videos und dafür, dass du uns hier so gut aufklärst.
Wie sollte es weitergehen, nachdem man 1 Jahr lang 250mg testoE/ Woche gestofft hat ?
Danke schon mal im Voraus und VG
Sehr interessante Reihe gerne mehr davon
Ist Testosteron e5d 250mg auch 250mg die Woche ? Rein rechnerisch wären das ja mehr weil 2 Tage dazu kommen. Hat jemand nh Ahnung ?
Nein ist natürlich mehr. Tip: Versuch's mal mitm Dreisatz, geht in dem Fall sogar easy im Kopf.
250mg alle 5 Tage sind 50mg am Tag.
50mg pro Tag mal 7 Tage sind 350 mg die Woche 🥸
Aber meint er jetzt das er im Intervall von 5 Tagen 250 genommen hat oder wirklich 250mg die Woche. Das würde ich gerne mal wissen 😂 aber danke für die Antwort Leute
@@shanina3731 Die Woche. Mike sagt immer Wochenangabe
@@shanina3731hä 125 mlg am und am Donnerstag wieder 125 mlg, dann wieder am Montag. So hat man jede Woche 250 mlg.
Hey wie siehts denn aus als chronisch kranken beispielsweise Diabetes typ1 ?? Kann man trotzdem die kur machen oder ist es eher nicht empfehlenswert
Ich habe es ähnlich gemacht, was Aufbau angeht.
Ich nehme aber nichts, mache alles komplett Natural.
Ich war mal bei 105 Kilo, allerdings Fett, keine Muskeln. Habe das Diätet und Cardio des Todes gemacht bis runter auf 61 Kilo! KFA kann ich nicht genau sagen, jedoch definitiv unter 10%.
Danach im Gym angemeldet, 3x die Woche Training und Kalorien wieder hochgefahren.
Heute, 2 Jahre später bin ich bei 73 Kilo.
Also 12 Kilo aufgebaut, fühle mich auch extrem wohl.
Da ich das ganze nur des Lifestyles wegen mache, um gut auszusehen etc. kommt Stoffen für mich nicht in Frage.
Ich bin leider mittlerweile bei 118kg und extrem Bauch will wieder runter auf 70kg und irgendwann Bauchmuskeln.
Was hast du gemacht für Diät?Und welches cardio
Könnte man mit 42 nochmal damit anfangen? Hab meine letzte Kur vor 11 Jahren gemacht.
Gerade da knallt es...du fühlst dich wie 18
Ja easy
ja man, auf gehts 🎉
Kann ich bestätigen 🎉🎉🎉
Safe. Bin 44 jetzt. Habe vor 2 Jahren mit genau 250 die woche angefangen genau für 1 Jahr nur Testo.
Damals hat Mike das schonmal erwähnt vor 2 oder 3 jahren,lass das Testo arbeiten für mindestens 1 Jahr und schaue was passiert.
Erst dann habe ich ab und mal Drosta dazu genommen und mal Npp.
Funktioniert
Was kostet denn 250mg testo die woche vom hausarzt verschrieben?
😂
Kein Hausarzt dieser Welt verschreibt dir 250mg die Woche
Verliert man keine Haare mit 250 ml Testosteron / Woche? 😢
genetisch bedingt
Werden die Eier kleiner wenn Ich stoffe?Grosse hab Ich jetzt schon nicht.😢
Ja klar du produziert ja nichts mehr
@@Allrounder1-807
Ok.Danke.
Kannst hcg dazu nehmen, dass ist exogenes LH.
Wenn du stoffst gibts ne negative feedback Schleife zum Hypophyse, wodurch keine genadrotopine mehr geschickt werden die dann LH und FSH produieren. Mit HCG (peptide), dass übeigens auch das ist was Schwangerschaftstest checken, sendest du dann quasi trotzdem nen signal an die Eier und die bleiben zu 95% bei der Größe und hast noch ordentlich ladungen drin. Trotzdem leicht gemindert im Vergleich zu natural.
250mg cycle sind das nicht eine Ampulle pro woche? Oder verrechne ich mich da komplett?
Ist richtig
Wieviel kann ich ca erreichen
Bin jetzt natty habe auf nüchternen 103kg auf 185m bei 10% kfa
Drücke 190
Hebe 260
Squat 260
Würde direkt Mr. Olympia antreten, 103kg mit 10% kfa auf 1,85m ist cbum niveau
@@mad616 nicht ganz aber fast bin aber natural auf Stoff arnold schwarzenegger easy peacy mit den heutigen Mitteln eher rühlniveu
@@mad616 Mr. Olympia natty tu ich mir fix nicht an ist nichts zu gewinnen und all die Mühen werden nicht geschätzt war bis jetzt nur anbf
@@brotherhood_31 Stimmt schon, irgendwas ist meistens immer kagge natty. Wie bei Paul der Rücken der nicht vorhanden ist. Schade eig, dass roids erfunden worden.
Geiles Video Mike ich habe leider alles falsch gemacht was man falsch machen kann außer. Das einzig positive war das ich 6 Jahre Trainings Erfahrung habe aber kfa war zu hoch und Stack war zu hoch von Anfang an. Hört auf Mike ich kann es selber bestätigen er hat Recht bei dem was er sagt. #nächstesvideo
Mich würde interessieren was du von diesen Depot-Spritzen denkst bei einer TRT, die dann mehrere Monate halten sollen.
Hallo Mike hallo Leute ich habe einen für mich sehr wichtige Frage, ich habe mit Enanthate angefangen und nach 10x spritzen also 10 mg vergessen zu spritzen und es ist 36 Stunden überfällig, habe ich mir die Kur bis jetzt kaputt gemacht und wie soll ich weiter vorgehen? Bitte um schnelle Antwort.
Super content, Dankeschön für die Arbeit. Ich wünsche mir jedoch sehr guten und genaueren Inhalt auch für Frauen. Welche Präparate kombinierbar sind und in welchem Zeitabständen Kuren.
hallo da muss ich dir bisschen wieder sprechen was die halbwertzeit angeht.enantat hat ne halbwertzeit zwischen 4,5-5,68 tage das heisst nicht jeder baut gleich schnell ab.in der regel kann mann enantat alle 5tage nehmen,aber wenn mann merkt das es bei einem schneller abgebaut wird,kann mann auch alle 4tage oder sogar alle 3tage.ich persönlich nehme enantat immer e3d.
für einen anfänger ist es allerdings ratsam mal mit e5d anzufangen und mann kann dann immer noch auf e4d oder sogar e5d gehen
Am wichtigsten ist, dass es dabei Spass macht und man es gerne macht. Der Rest kommt von selbst, wenn man es liebt. Seekers will become finders
Kann es passieren, das die Achse nach niedrig/moderaten Stoff (
Hey Mike, beim Blutbild, wann soll ichs machen ? Nach 3 Tagen ? Injiziere MWF
Er sagt doch: Vor dem Stoffen und dann am besten 8 Wochen später… Schau doch am besten nochmal rein. Lg
MWF?
kann man 20 mg anavar nehemen ohne regelmäßig blutbileer zu machen
Hey Mal ne frage es gibt ja Testogel wie effektiv ist es kann man es als Ersatz zur Inizierten Einnahme nehmen ?
Nur wenn du es mit DMSO vermischst. Ansonsten wird es nur zu 7 bis 10% resorbiert.
Und nur zur echten TRT geeignet.
Bestes Beispiel is Togi, zu Anfang hatte er glaub ich auch 250mg Testo genommen und erhöhte viel zu schnell, bis es bei 750 oder noch mehr war und er mit Östrogen zu kämpfen hatte
Hab mal eine Frage wie lange ist Testosteron Haltbar ?
meinst du nicht dass eine kleine menge primo fürs estro managen gut wäre?
Er wollte Nebenwirkungen vermeiden, also woher die kommen. Es haben ja manche bei 100 primo Nebenwirkungen.
Aber ja vielleicht so 50 primo wäre auch mein Vorschlag gewesen, einfach minimal was.
Das Video kommt 4 jahre zu spät 🥲 super video ihr bringt guten kontent 👌🏻 macht weiter so
WOW das ist eine krasse Veränderung. Echt unglaublich
JUngs wo kann man orale Steroide bestellen?
sory aber der paddy war nicht mal so deffiniert das man von nem richtigen rebound sprechen kann die beine haben weniger deffinition als viele in der offseason und nein das hat auch nichts mit wasser zutun da sind fast keine seperationen
Mike wieso sagst du dass die beiden Blutbilder 3-400 Euro jeweils kosten dachte ein großes Blutbild ist bei 100 Euro anzusehen. Steht auch im Internet? Oder liege ich falsch
Grosses Blutbild bist du bei ca 300 Euro. Mein letztes hat wenns dir hilft Punkt genau 263 Euro gekostet.
Was Mike damit meint ist das du Zusatzwerte nehmen lässt die natürlich auch extra kosten. Im großen Blutbild stehen viele Dinge aber keine Werte wie freies T
Die sind aber absolut wichtig. Also nimmst noch Dinge zum großen Blutbild dazu.
Die Standart Bilder die du machst nach diesen zwei großen liegen dann nur noch bei 100-150 Euro alle paar Monate.
Aber koste es was es wolle wie Mike sagt selbst wenn es 500 Euro sind es ist dein Körper. Alle Nebenwirkungen kann man umgehen bzw behandeln wenn man ahnung hat auf welche Parameter Verschiebungen falls es welche geben sollte achten muss. Nur so kann man drauf reagieren.
Ist halt ein teures Hobby wenn man wirklich all in gehen möchte🤷🏼♂️
Vg💪✌️
Kann man bei dir auch Online Coaching machen?
Wie macht man es denn, wenn man mal eine Woche in den Urlaub fährt, wenn man normalerweise 2x/Woche Test-E injiziert?
Ich hab nur eines zusagen! Danke Mike ❤
Sollte man also Extemestan nicht durchnehmen?
Die ganzen Themen sind für mich noch neu. Doch durch deine Erklärung komme ich in das Thema gut rein. Gibt es eine Video über PRIMO? Mir wurde empfohlen 0,5 Primo in Kombi 1,0 Testo alle drei Tage. Hat da jemand Erfahrung?
Kein Zweifel klasse Video mach weiter so 💪🏼👊🏻✌🏻
Hi Mike kann man dich auch mal persönlich treffen?
Ich trainiere seid 2015 also 9 Jahre und habe wirklich nie richtig aufgebaut obwohl ich immer alles gegeben habe. Ernährung disiplin beim Training ,nur mein Schlaf ist etwas das Problem. Aber werde jetzt auch 250 mg die Woche Stoffen. Will nicht wie ein testo onster durch die Gegend laufen nur gut aufbauen. Spritzt man das am besten im gluteus maximus (Po) oder im Humero(Schulter
Wie alle glauben dass die von 250mg die Woche Monster werden 🤣🤣🤣
Oberschenkel, Schulter und Arschbacken, ab besten abwechselnd.
Weil Bene als Beispiel genannt wurde, wäre meine Frage. Wenn er kein HGH und Insulin dazu stackt, warum das Pflaster am Arm. Trackt er den Blutzucker um Mahlzeiten zu timen? Soll kein Bashing gegen Bene sein, kenne ihn zu wenig für einen aussagekräftige Meinung, ist nur eine Frage die mich interessiert.
Wenn er sowas trägt wird er vermutlich Insulin konsumieren. Höchstwahrscheinlich pre-workout.
Richtig starkes Video! Kann man auch 150 alle 3-3,5 Tage fahren oder sagst du 250 ist das Minimum?
Mach weiter so sehr informative Videos🙌
Liebe Grüße
Nehm doch alle 2 Tage 62.5 oder alle drei 125 fahre super damit
Wie kommt ihr an das ran Jungs trainiere seit 4 Jahren aber ich weis nicht wie leider
Kp wie man sich unabhängig vom Stoff das Coaching leisten soll bei den Preisen mit Familie, Haus, Auto und dem normalen Alltag. 250€ im Monat oder 1k als Vorrauszahlung bei Bene. Das wären einfach selbst als niemand der Bühnenambitioniert das "Beste" rausholen will knapp 1000€ mit Coaching, Essen und Supplements nur für den Sport. Sonst wäre ich sofort bei euch. Aber gutes Video!
True! Musste als Jugendlicher immer arbeiten um Strom, Miete und Essen mitzubezahlen, neben Abi machen.
Sind halt manche in ner besseren Lage und können das Geld vom Nebenjob in sowas ballern, muss man akzeptieren.
Ja man geht mir genauso
Trt ist 250mg alle 2 wochen und nicht wöchentlich laut Doctor oder wie ich es bekomme 1000mg alle 3 Monate
Abspult klasse Mike , ich muss dich coachen;
Kraaaass wie viel Stoff älter macht bzw krass wie jung du jetzt aussiehst!!
auf wieviel kfa sollte man runterdiäten um dann mit testo zu beginnen ?
max 15%
@@patrice4370du meinst min. 15%
Super Video 👍🏻 ich werde jetzt mein Test etwas reduzieren aktuell nehme ich 250mg 2* die Woche und habe einen Extrem hohen Östrogen Spiegel nach 6 Wochen. Leider habe ich den Fehler gemacht kein komplettes Referenz Blutbild zu machen sondern nur den Testo Wert bestimmen lassen... 😅 Aromatasehemmer stehen dann vermutlich als nächstes auf dem Plan aufgrund der Nebenwirkungen 😅
Ingesamt sehr gutes Video, aber hätte gerne noch eine bsp von jemanden mit unterdurchschnittlichlichem Ergebnis nach einem Jahr gehört.
Außerdem sehe ich den Sinn nicht Blutbildern über mehrere Hundert Euros wegen Östrogen zu machen, wenn die Parameter stimmen. Sprich gute Ausgangslage, geringer kfa, geringe Dosierung und Intervalle.
Haben beide sehr gute Arbeit geleistet
Bin nicht enttäuscht. Ich hab jetzt etliche Videos von dir angeschaut und wusste irgendwie, dass es erstmal nur um Testo geht. Hast du ja schon wirklich oft gesagt…
Ich gehe davon aus, dass der erste Stack Test, npp + drosta geht. Ggf. dann noch insu + hgh
Aber woher bekommen? Ist ja leider noch nicht legal hier 🤷🏼♂️
Danke Mike für das Video. 😊
Was kostet das trt coaching bei mike?
1500 für 6 Monate, wieso muss das immer so teuer sein. Muss man leider bei den Urologen bleiben und denen versuchen etwas beizubringen 😂
Danke, jezt weis ich nach einem jahr das ich alles richtig gemacht habe nach gefühl. Du hast es bestätigt 😂🎉