DIÁRIO DA DIETA EP.58 / EMAGRECENDO COM REEDUCAÇÃO ALIMENTAR / CONTANDO CALORIAS

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 37

  • @cacau.mendes
    @cacau.mendes  3 дня назад +4

    Olá pessoal 🤗 aqui está o link desse exercício que fiz ruclips.net/video/RDnqCfyq1Qg/видео.htmlsi=CjB2e5JvZgznxcla

  • @KarolFreitas-d1g
    @KarolFreitas-d1g День назад +1

    Oi Cacau! gostaria de lhe parabenizar pelo seu sucesso, suas conquistas, e por motivar tanta gente. Gosto muito dos seus vídeos, pois neles, além da motivação, vc expressa simplicidade e carisma. Continue assim. Bjos

  • @marabraga326
    @marabraga326 2 дня назад +2

    Eu estou maratonas todos os eus vídeos
    E simplesmente estou amando
    Hj fiz o meu cafe da manhã igual ao seu
    Estou tentando voltar ao foco ,pois já avia iniciado em abril 2024
    Pois estava pesando 72 kilos ,cheguei a 75,aí foi onde resolvi mudar pois isso veio acontecer após minha gestação antes eu pesava 64 kilos ,até 60 kilos já pesei pois ei tenho 1,60 de altura
    Em abril comecei e até junho eu estava pesando 66 kilos.viagei para aminha cidade em angra dos Reis e então pisei na jaca kkkvoltei pesando 69 kilos
    Mas atualmente estou pesando 67,400,minha meta é chegar a 65 ou 64.so que a barriga não volta muito kkk tá difícil
    Mas vamos que vamos e voltei ao foco ,chegar o Natal com o meu peso anterior se Deus quiser 🙏vou continuar te acompanhando e ganhou mas uma inscrita❤🎉🎉

    • @cacau.mendes
      @cacau.mendes  2 дня назад +1

      Olá ♥️ Bem vinda🤗
      Vamos conseguir vencer 🤩😘😘

  • @kafl95
    @kafl95 3 дня назад +3

    Amo seus vídeos. Você podia postar mais vídeos durante a semana 🥰

  • @joelmajapiassuduarte7457
    @joelmajapiassuduarte7457 3 дня назад +3

    Cacau, parabéns, Deus abençoe nessa nova etapa.

  • @dulcirodrigues5202
    @dulcirodrigues5202 2 дня назад +1

    Parabéns, vc tem ajudado muitas pessoas, inclusive a mim, Deus te abençoe!

  • @izabelmacedodasilvamacedo3168
    @izabelmacedodasilvamacedo3168 2 дня назад +1

    Amo teus Vídeos!

  • @franciscanunescarvalhocarv9432
    @franciscanunescarvalhocarv9432 2 дня назад +1

    Descobri teu canal ontem e tô amando

  • @silvanalima1862
    @silvanalima1862 3 дня назад +4

    Parabéns vc é guerreira

  • @elisamartins6598
    @elisamartins6598 3 дня назад +2

    Uhuhu parabéns pra cima 🚀

  • @nadialeao3314
    @nadialeao3314 3 дня назад +3

    Desejo boa sorte no seu trabalho e já deu td certo cacau

  • @jaquelinerodrigues3001
    @jaquelinerodrigues3001 2 дня назад +1

    Bom dia vc esta indo muito bem logo vc consegue ter sua rotina com trabalho❤ seus videos são maravilhosos

    • @cacau.mendes
      @cacau.mendes  2 дня назад +2

      Ótimo dia ❤️
      Obrigada🥰😘😘😘

  • @patryciakassyane5087
    @patryciakassyane5087 3 дня назад +2

    Amo seus vídeos, fico na espera do videos, ❤

  • @roniaferreiravaz4903
    @roniaferreiravaz4903 2 дня назад +1

    Parabéns pelo esforço

  • @martaferreira1846
    @martaferreira1846 2 дня назад +1

    Bom dia 🌺 que bom saiu seu vídeo 👏👏 oba . Eu também so tomou café ☕ purinhu purinhu faz 5 anos que não tomo refrigerante nem zero nem normal

  • @nadialeao3314
    @nadialeao3314 3 дня назад +2

    Oi oi, tava esperando seu vídeo ❤

  • @lenitaoliveiraribeiro1539
    @lenitaoliveiraribeiro1539 3 дня назад +3

    Oi
    Vc está sumida eu já mim acostumei está sempre vendo seus vídeos são ótimos

  • @ShirleneRamosdeLucena
    @ShirleneRamosdeLucena 2 дня назад +1

    Hoje é 23/11 um sábado custei a fazer exercício tbm... Te entendo completamente

  • @lenilzaroupas6357
    @lenilzaroupas6357 3 дня назад +4

    Vou parar de tomar café de manhã vou jejuar

  • @marabraga326
    @marabraga326 2 дня назад +1

    Ah esqueci de perguntar qual o seu esmalte achei lindoooo❤❤❤

    • @cacau.mendes
      @cacau.mendes  2 дня назад +1

      Nome do esmalte é Linda, leve e nude da Risque ❤️

  • @grazidias1465
    @grazidias1465 12 часов назад

    Cacau tudo bem,me tira uma dúvida vc sempre conseguiu fazer exercícios até o fim ou melhorou com o uso da creatina.Eu não consiho nem 10 minutos.

  • @libertapacheco3918
    @libertapacheco3918 3 дня назад +4

    Oi linda que Deus te abençoe bjs 😘 ♥️🫶🙏😇

  • @tatianenogueira6970
    @tatianenogueira6970 2 дня назад +1

    Cacau fiz sua receita do pão de queijo e cuzcuz, gostei e meu namor tbm 😊

  • @Shalom1727
    @Shalom1727 2 дня назад +1

    Vc esta comendo quanto de proteína por dia ?

  • @Edimara_Ferreira
    @Edimara_Ferreira 2 дня назад +2

    A aveia não tem proteína .

  • @lenilzaroupas6357
    @lenilzaroupas6357 3 дня назад +2

    Como vc faz a abóbora verde

  • @elidianasilva2056
    @elidianasilva2056 3 дня назад +1

    🎉🎉🎉❤

  • @alinefernanda2010
    @alinefernanda2010 3 дня назад +1

    Vc pesou quanto de pipoca?

  • @andreiafranco4372
    @andreiafranco4372 2 дня назад +1

    Quando vc for fazer marmita para a semana filma para a gente ver como vc faz 😊