How To Do A Proper Plank | Teaching Tip

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • Correct rotation of the arms is key to perfecting the plank!
    Product Featured:
    Trapeze Table (Cadillac)
    www.pilates.co...
    Instructor: Anula Maiberg
    #planking #pilatesteachertraining

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Hip Mobility on the MOTR® | Teaching Tips #youtubeshorts1:01Hip Mobility on the MOTR® | Teaching Tips #youtubeshorts
Hip Mobility on the MOTR® | Teaching Tips #youtubeshortsBalanced Body
Просмотров 924
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)10:40You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)Hybrid Calisthenics
Просмотров 2,4 млн
Push Through Bar Sequence on the Wall Tower | Exercise Break10:37Push Through Bar Sequence on the Wall Tower | Exercise Break
Push Through Bar Sequence on the Wall Tower | Exercise BreakBalanced Body
Просмотров 1,3 тыс.
Cybertruck Frames are Snapping in Half10:04Cybertruck Frames are Snapping in Half
Cybertruck Frames are Snapping in HalfWhistlinDiesel
Просмотров 6 млн
Game Theory: This 10 Year Old Detail SOLVES FNAF!21:10Game Theory: This 10 Year Old Detail SOLVES FNAF!
Game Theory: This 10 Year Old Detail SOLVES FNAF!The Game Theorists
Просмотров 2,2 млн
I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )43:59I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )
I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )Diesel Creek
Просмотров 336 тыс.
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)03:19Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)SabrinaCarpenterVEVO
Просмотров 25 млн
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech5:195 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational SpeechLife Advice
Просмотров 4,3 млн
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
Просмотров 226 тыс.
Correct Your Posture in Just Minutes!5:16Correct Your Posture in Just Minutes!
Correct Your Posture in Just Minutes!Dr. Eric Berg DC
Просмотров 870 тыс.
CONCEALER TRICK! NEVER LOOK OLD OR CAKEY AGAIN!9:10CONCEALER TRICK! NEVER LOOK OLD OR CAKEY AGAIN!
CONCEALER TRICK! NEVER LOOK OLD OR CAKEY AGAIN!Wayne Goss
Просмотров 5 млн
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali11:43When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
When A Gang Leader Confronted Muhammad AliBoxing After Dark
Просмотров 7 млн
People Having A Bad Day | Funny Fails Compilation19:59People Having A Bad Day | Funny Fails Compilation
People Having A Bad Day | Funny Fails CompilationFailArmy
Просмотров 4,2 млн
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret11:456 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant RegretCharisma on Command
Просмотров 23 млн
Dave Allen - religious jokes13:20Dave Allen - religious jokes
Dave Allen - religious jokesDutchPastaGuy
Просмотров 6 млн
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 7 млн
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !25:22Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !A4
Просмотров 4,8 млн
ПАВЕЛ ДУРОВ АРЕСТОВАН1:45:21ПАВЕЛ ДУРОВ АРЕСТОВАН
ПАВЕЛ ДУРОВ АРЕСТОВАНSVTV
Просмотров 111 тыс.
Построила Секретную Комнату, Чтобы Следить за Своим Парнем !25:07Построила Секретную Комнату, Чтобы Следить за Своим Парнем !
Построила Секретную Комнату, Чтобы Следить за Своим Парнем !Морковь PRO
Просмотров 528 тыс.
Оригинальный способ подобрать кольцо @stas.yornik01:00Оригинальный способ подобрать кольцо @stas.yornik
Оригинальный способ подобрать кольцо @stas.yornikСтас Ёрник
Просмотров 792 тыс.
Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работа00:59Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работа
Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работаComedy Club
Просмотров 2,4 млн
Wife habit 😂 #shorts00:16Wife habit 😂 #shorts
Wife habit 😂 #shortsMeeth _Miri
Просмотров 43 млн
O'ZBEK VA TOJIKLAR ROSSIYADA TERAKT UYUSHTIRISHDI!08:41O'ZBEK VA TOJIKLAR ROSSIYADA TERAKT UYUSHTIRISHDI!
O'ZBEK VA TOJIKLAR ROSSIYADA TERAKT UYUSHTIRISHDI!UZBOOMTV
Просмотров 167 тыс.
Where are my pants? 🤣🤗🫣 #comedy #abdurozik #uae #pants #fyp #india #ukraina #funny00:32Where are my pants? 🤣🤗🫣 #comedy #abdurozik #uae #pants #fyp #india #ukraina #funny
Where are my pants? 🤣🤗🫣 #comedy #abdurozik #uae #pants #fyp #india #ukraina #funnyAbdu Rozik
Просмотров 94 тыс.