La Mejor Rutina para Empezar en el Desarrollo Personal
HTML-код
- Опубликовано: 26 май 2024
- 💡 Esta es una rutina muy sencilla que puedes implementar en tu vida si lo que quieres es ir teniendo pequeñas mejoras que te lleven a las grandes victorias.
🔵 Únete a mi programa "Desarrollo Personal: Rediseña tu Vida en 21 Días":
marianotrejo.com/course-bundl...
------------------------------------------------------------------------------------------
0:00 La mejor rutina de desarrollo personal
0:28 La rutina de mañana que no empieza en la mañana
2:08 Ahora sí, empieza tu mañana
6:58 la habilidad más importante de tu vida
9:00 El hábito que me arrepiento de no haber creado antes
11:18 Cómo personalizar la rutina
------------------------------------------------------------------------------------------
📱 Instagram Personal:
/ marianotrejo.life
📚 Instagram de libros:
/ mariano.trejo_
✉️ Contacto:
contacto@marianotrejo.com
Me da miedo hacer Journal y que alguien lo lea 😅
Se puede hacer en alguna app del cel o la compu para que sea una app con contraseña y así subirle la seguridad. Sería mejor a mano, pero con app es buena idea
Jajajjajaa X2, yo si lo hago y si algún día alguien lo lee pensará que estaba loca jajaa pero es muy padre y liberador escribir❤
Lo hice y mi mamá me leyo el journal y me pregunto quien es camila jajajaja! mi ex
Hay libretas con candado o contraseña 👀búscalas en Amazon
Hazlo en la app de notas de tu teléfono, yo lo hago allí y puedes agregar hasta fotos o videos de tu día
Es interesante cómo el día debería comenzar un día antes.
En mi caso, mi lectura esta en mi celular. Por lo que para tener este desarrollo con orden, se debe borrar las apps que te mantienen adicto a las redes sociales, sólo mantener las necesarias, como en mi caso, whatsapp e instagram, este último lo dejo para ver videos de personas como Mariano, los utilizó como motivación cuando ya me quiero dar de baja por aburrmiento. Además, para mi, me resulta una buena app porque instagram de hecho no me gusta mucho para estar ahí más de 15 minutos. Con youtube no tengo opción, es mi herramientas para hacer mis tareas de la universidad y ver estos videos solamente por curiosidad y para aprender un poco más sobre estos temas
Escriban un diario, ahí se desahogan, aclaran sus dudas, dan mejor forma a sus ideas y dejan un recuerdo.
e visto un video tuyo hace mucho y no hay comparación con la buena calidad de edición, valor y la forma de expresarte, saludos desde arg
Excelente video, gracias ❤
Excelente formato de edición específicamente de este video ❤
El journaling es bastante bastante útil, lo empecé hace más de un año y definitivamente lo seguiré haciendo
Que haces para aplicar esa técnica, primera vez lo escucho
Muy buen video gracias...
Me encanta tus vídeos mariano, la verdad siempre los recomiendo, y sigo siempre tus consejos
Gracias Mariano
Muy buenos consejos, son relativamente sencillos si te aplicas a ello.
Saludos y gracias por compartirlos.
Saludos amigo ,buen video
*¡EXCELENTE VIDEO HERMANO!*
Estuvo bueno el vídeo me gustó, gracias.
Todos estos últimos días he visto tus videos y me han encantado, te felicito mucho por todo el crecimiento que has tenido, deseo que te siga yendo muy bien. Saludos desde Colombia :)
Excelente video,gracias por compartir tus conocimientos e inspirarnos a ser mejor cada día ❤.
Muchas Gracias
gracias, sigue asi lo haces bien, motivas a muchos que no sabemos como empezar 🥰
Muy bueno el video ☺me encanto como siempre, gracias a ti he Estado mejorando mi vida (Pequeñas mejoras, grandes victorias) al paso voy mejorando mi vida. Gracias Mariano 🥰☺
gracias
Gracias
Gran video, no tenía en mente verlo sin embargo me intereso
Saludos desde Cusco - Perú Mariano 🏆🎉me sirvieron mucho tus vídeos 🥺podría decir que gracias a ese apollo que encontré en tu canal pude lograr uno de mis objetivos ingresar a la universidad 🎉🏆
apoyo, ahora a mirar videos de gramática
Muchas gracias Mariano muy bueno todo pero me impacto y me quedo con lo de preguntarme si esta acción impactará en nuestro futuro esa pregunta aunque es lógica no menla había hecho justo estoy trabajando ahorita y me levanté y estoy en eso, en una acción que si influirá el futuro mucho vs. Todo lo que tengo que hacer a lo largo de este día. Muchas gracias hermano 😊.
Qué detallista eres con tu contenido bro💯 No cabe duda que estás creciendo y vas para cosas grande. Gracias🙏🏻
gracias! 🔥🙌
Es excelente gracias por compartir 🙏
Que usas como calendario digital?
y si leo desde ebook como hago el primer habito?
y si mi trabajo es de amanecida de 10pm a 6am? Como podria gestionarlo?
Tengo un gran problema, el vicio de los apartos electronicos, siento una gran cadena a mi mano y hasta lo veo, que puedo hacer, ayuda...
Buen video
A mí me gusta,leer pero me duele mucho el cuello. Cuando leo,deberías hacer un vídeo para leer de la forma correcta....
Pues nomss lee con el libro levantado
❤❤❤
Tu contenido es genial y me parecen claves tus puntos pero no tomas muy en cuenta el tiempo de trabajo o estudio y son muy importantes para el dia a dia porque son lo que quita mas horas del tiempo, gracias por los consejos y lástima que hay que elejir que consejos se pueden aplicar según el tiempo de cada uno.
Si pero segun la foto del video en donde queda el trabajo que te quita de 8 o 12 horas?
Pongo mi alexa de alarma y solo con la voz la apago. JAJAJA
HAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
Recomendaciones de libros de productividad para la noche y el día?
Te recomiendo no me lastimaras es la historia de un marin es super bueno leelo
👏👍👍
Dónde está el que resume los puntos jaja
Te pareces mucho a Andrés grasa y hablas muy parecido
Veo que ya vas a terminar el libro de Elon Musk yo voy pasando la página 195 y hasta el momento no me a parecido nada que no se supiera ya. Esperaré hasta el final para ver si le doy 5 estrellas o simplemente 3.
Ya lo terminastes?
Señores con todo respeto a los creadores de este tipo de contenido, todos ellos usan una imagen muy llamativa en sus videos para atraer tu atención y consumas más contenido de “desarrollo personal” aparentan tener una vida perfecta pero no muestran si humanidad, y si tú estás leyendo esto no es casualidad; te daré un consejo deja de consumir este contenido y hazte cargo de tu vida y ya, las cosas se van dando siempre , somos humanos no siempre tenemos energía, nos agotamos, y sobretodo somos imperfectos, no busquen la perfección, no necesitas mentores para tu vida recuerda algo de esos mentores muy importante eso es que ellos están viviendo por primera vez igual que tú, quieres un mentor? Te daré un consejo, agárrate de mentor al jefe de jefes, al de más arriba, al que lo puede todo, al que nada ni nadie jamás le ganará, y ese es Dios, el es infinita mente mejor que todos los creadores de “desarrollo personal “ si es bueno ver uno o dos videos de ello, pero nomas eso y ya
Dejen de ver este tipo de contenido, háganse cargo de sus vidas, quieres un mentor? Vete con el de arriba, con el jefe de jefes, al que nunca nada ni nadie le ganará, ese es Dios, y es infinitamene más sabio que todos los creadores de “desarrollo personal “ los cuales todos muestran una imagen perfecta de ellos pero dejan de lado su humanidad, se les olvida que son como todos, nos cansamos, a veses no tenemos fuerzas; e incluso hay situaciones que se nos salen de control, pues eso somos ‘humanos’ no siempre tendrás fuerza, nunca alcanzarás la perfección se amigo de lo imperfecto, está bien si trabaja y si has lo que esté en tus manos para superarte y alcanzar tus sueños pero no vivas autoexigiendote demasiado o soportando mas cargas de las que puedes cargar. Relájate no pasa nada todo estará bien. ❤