Бадамлянхуа иога төв: Ташаа нээх дасгал

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 4

  • @dulmaatara2726
    @dulmaatara2726 3 года назад

    Туул багшид маших баярлалаа. Та гэрээр 50 с насны эмэгтэйчүүд өглөө бүр хийх 30 минутын цогц бүх гол позтой дасгал тавьвал маш их хүн үзнэ шүү. Баярлалаа

  • @dulmaatara2726
    @dulmaatara2726 4 года назад

    Туул багшид маш их баярлалаа. Та боломжтой бол энэ 3 иогийн дасгалаасаа 30 минутад багтааж анхан шатны 50 с дээш насанд сунгалт планк оруулсан дасгал тавьвал нилээд хүмүүс сонирхож байнаа

  • @duurenbayarlkhasuren2655
    @duurenbayarlkhasuren2655 Год назад

    Энийг хийгээд байвал, А суудаг болох уу?

  • @Н.Саруул-Эрдэнэ
    @Н.Саруул-Эрдэнэ 4 года назад

    Баярлалааа♥️