Odżywianie Dla Zdrowia. Co Jeść Dla Zdrowia? Zasady Zdrowego Żywienia.
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- Poznaj odżywianie dla zdrowia - czyli co jeść, aby czuć się dobrze i mieć dużo energii a mało dolegliwości.
Co jeść, aby cieszyć się zdrowiem i energią na co dzień.
Jakie są zasady zdrowego żywienia, które warto wprowadzić do swojej diety.
Jakie produkty spożywcze są kluczowe dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.
Jeśli chcesz wiedzieć, jak w prosty sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie, ten film jest dla Ciebie! Zostaw lajka, subskrybuj nasz kanał i kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych odcinków pełnych cennych porad dotyczących zdrowego stylu życia.
Interesuje Cię dalsza nauka? Poniżej znajdziesz przydatne kursy i wykłady, by dowiedzieć się więcej:
www.itcmkrakow.pl
www.sklep.itcmkrakow.pl
0:00 Wstęp
********************
Chcesz być na bieżąco? Jeśli tak, polub/zaobserwuj mnie w social mediach:
Fb: / wzwinczewska
Instagram: / wiktoria.zwinczewska
Moje kursy: www.itcmkrakow.pl
⬇ Poznajmy się ⬇
Cześć! Nazywam się Wiktoria Zwinczewska, jestem lekarzem okulistą, akupunkturzystą i hirudoterapeutą. Od 2014 roku tworzę Instytut Medycyny Chińskiej i Integracyjnej w Krakowie. Do pacjentów podchodzę holistycznie i tego samego uczę innych.
Na kanale pokazuję, że dbanie o zdrowie jest proste, a medycyna chińska bardzo w tym pomaga. Wyjaśniam ją krok po kroku i uczę jak wprowadzić elementy chińskiej diagnozy i terapii w codzienne życie. Ale nie martw się - jeśli już jesteś praktykującym terapeutą, też znajdziesz tu dla siebie dużo ciekawej i praktycznej wiedzy.
Oprócz filmów znajdziesz tutaj transmisje na żywo, czyli cotygodniowe wykłady live.
W Instytucie prowadzę kursy medycyny chińskiej, akupunktury i terapii pijawkami. Ofertę Instytutu znajdziesz tutaj: www.itcmkrakow...
Masz pytanie? Napisz w komentarzu pod dowolnym filmem na moim kanale.
⬇⬇⬇Subskrybuj poniżej⬇⬇⬇
✔ SUBUJ: / @wiktoriazwinczewska
✔ FACEBOOK: / wzwinczewska
✔ INSTAGRAM: / wiktoria.zwinczewska
✔ SKLEP Z NAGRANIAMI KURSÓW: www.sklep.itcm...
#medycynachinska #itcmdao #akupunktura #pijawkikrakow #hirudoterapia
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & Fuerza Regida) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/zjv8TQ0gBkg/mqdefault.jpg)
Ja stosuję 16/8.Czasem wydłużam(dążę do 18/6 dzięki Pani doktor Zwinczewskiej). Czasem zgrzeszę,ale od razu następnego dnia wracam do dobrego nawyku.Myślę,że ciągle trzeba dawać sobie szansę.❤❤❤❤❤❤
Panu doktor, tak właśnie żyję od wielu lat. Bardzo dziękuję za wspaniałe przekazy. Monika lat 51
❤❤
Dziękuję bardzo ❤❤
Stosuję 16/8 od 10 miesięcy i czuję się lepiej, zmieniłam też nawyki żywieniowe i to widać przede wszystkim po cerze, która zrobiła się gładka bez żadnych zaskórników
Bardzo dziękuje warto posłuchać
Bardzo dziękuje
Dziękuję bardzo. Stosuję ❤❤❤❤
Jem 18 na 6 od ponad 2 lat- rewelacja. Raz w tygodniu post 36-40 godzin
❤❤❤Dziękuję 😊
Ja dopiero doszłam do 13 - 14 godzin przerwy. 😉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Jem głównie warzywa mięso ryby jajka owoce orzechy… piję dużo zirlonej herbaty jaśminowej nie wiem czy to dobrze. Najłatwiej jest mi przesuwać poaiłki pracując na popołudniową zmianę. Pozdrawiam❤
Witam serdecznie ja jem śniadanie między 8 a 9 rano a ostatni posiłek przed 18:00. 😒
Ja mam 10/14,ale glodowke 1dzien w tygodniu
Ciężka sprawa