ANSIEDAD SOCIAL, ASÍ SE CURA!!

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  • Опубликовано: 28 авг 2024
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    El día de hoy te daré a conocer ciertos parámetros que son indicadores del padecimiento del trastorno de ansiedad, de esta manera si te sientes identificado con dichos factores te invito a que mires mi video para poder ayudarte a superar esto.
    ¿Es ansiedad social o un miedo normal?
    El trastorno de ansiedad social se presenta cuando tenemos muchos nervios, inseguridad y vergüenza al hablar o dar una idea acerca de algo por miedo a la opinión de los demás acerca de nosotros mismos. Los síntomas principales de la ansiedad social son los físicos, mentales y emocionales en dónde la persona los puede padecer en cualquier situación de su vida cotidiana ya sea en el horario laboral, estudiante o demás.
    Un miedo normal es el que nos permite vivir nuestra vida de manera adecuada, teniendo nervios en situaciones normales sin llevarlos a un extremo, por ejemplo, mi tuve un paciente el cual era muy famoso y me comentaba que sentía muchos nervios antes de salir al escenario por ende con su grupo se abrazaban para reconfortar sus energías este es un claro ejemplo de lo que es tener un miedo normal.
    Enlaces mencionados en el video
    Como calentar la voz en 3 minutos, es con este video que les enseño a mis pacientes para preparase antes de hablar en público, ha resultado muy útil y es un video corto.
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    #ansiedad# cura #fobia

Комментарии • 114

  • @erikabaezaranda8488
    @erikabaezaranda8488 Год назад +19

    Puedo decir que la fobia social es uno de los bloqueos mas nefasto para la vida del ser humano,yo lo padezco y practicamente no puedo estar en reuniones y mucho menos hablar ni leer nada en público..lo grave es que se me manifiesta con un brote rojicimo en el cuello y va hacia la cara..me acuerdo haber hecho teatro de joven pero ahora es el peor momento de mi vida con 45 años 😢 aveces hasta cuando me encuentro con algunas personas en la calle no todos si con ciertas..en fin uno no se puede desenvolverer ni desempeñar en ningun ámbito..y pedir trabajo o tener una entrevista..ni hablar 😫😫😫

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +2

      Hola Erika Baez Aranda, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @alonewolf793
      @alonewolf793 4 месяца назад

      Hola como sigues? Has hecho algo al respecto?

  • @whuauno
    @whuauno Год назад +6

    - respirar y hablar despacio
    - salir de a poco en caso complejo, ej saludar al portero, ir aumentando dificultad, aprender a convivir con el rechazó
    - calentar cara y voz
    -libro como ganar amigos e influir en las personas
    - clases de teatro (estirarse, calentar voz, expresarse frente a gente) clase de canto (expresión, calentar voz)

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola @whuauno Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107

  • @AlexaSarmientoGO
    @AlexaSarmientoGO Год назад +5

    Muchas gracias 😢usted sabe lo dificil que es tener ansiedad social y no saber por donde empezar a mejorar porque las ideas y el tiempo lo enloquecen a uno, sumado a la depresion por el cansancio de llevar una vida desordenada y desorientada. Voy a poner en practica estas tecnicas.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola AlexaSarmiento. Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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  • @whuauno
    @whuauno Год назад +3

    Es horrible está sensación, tengo ganas de estar solo un buen tiempo, en silencio, las palabras me hieren

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola @whuauno Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @nohemiflores2251
    @nohemiflores2251 Год назад +13

    Aveces intento de pensar en otras cosas y no puedo eso me pasa cuando ya me voy a dormir 😴

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +2

      Nohemi Flores Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @CarolinaErmelindaRoblesAcevedo
      @CarolinaErmelindaRoblesAcevedo Год назад

      @@LibredeAnsiedad ñppp

  • @niurkapina5819
    @niurkapina5819 Год назад +4

    Muy agradecida por su ayuda . Que dios te bendiga , ya q me ha ayudado mucho todos tus videos para superar mi ansiedad

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Niurka Pina Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @estudiantesradiodiagnostic9065
    @estudiantesradiodiagnostic9065 Год назад +5

    Hola mi Doctor, señorita Angie y todo su equipo.. Ustedes son maravillosos gracias por su ayuda.. Un abrazote.. los adoro...Soy Sol desde Venezuela como siempre atenta a sus videos..

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +2

      Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para . Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

    • @maximilianogracia7242
      @maximilianogracia7242 Год назад

      @@LibredeAnsiedad como te puedo contactar

    • @niurkapina5819
      @niurkapina5819 Год назад

      @@LibredeAnsiedad Me han ayudado mucho , libre de ansiedad pq antes pensaba q todos esos síntomas tan desagradables q sentía era algo más q no era ansiedad por eso estoy muy agradecida pq eso me ha ayudado mucho, le doy las gracias al equipo , q dios los bendiga ya q le doy gracias a Dios también por ver permitido contactar con ustedes , son un maravilloso equipo

    • @niurkapina5819
      @niurkapina5819 Год назад

      Espero poder seguir contactando con ustedes y poder seguir disfrutando de sus maravillosos videos .Un saludo para todos

  • @sabinabarradasrivera1285
    @sabinabarradasrivera1285 11 месяцев назад

    Dr. Nelson ya tenía tiempo que no lo veía. Muuchas gracias por sus enseñanzas por compartir ves usted un buen hombre. Dios los cuide siempre

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  11 месяцев назад

      Hola @sabinabarradasrivera1285 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos.
      Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente
      video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder
      abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale
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  • @fiorelladavila8492
    @fiorelladavila8492 Год назад +11

    Es horrible vivir con ansiedad social quisiera curarme 💔🥺

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Fiorella Davila. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número +573117606107

    • @joelgutierrezz5954
      @joelgutierrezz5954 Год назад +1

      Dr. Tengo Ansiedad Social, me cuesta trabajo socializar comienzo con taquicardias antes de iniciar una interacción, tartamudeo al hablar etc todo comenzó desde la escuela que los profesores ponían a los compañeros a exponer en la pizarra y yo tenía bastantes nervios estaba temblando la voz no me salía voltie a ver a unos compañeros y vi que se reían lo interpreté mal, el profesor me noto muy nervioso y me mandó a mi lugar desde ahi evitó exponerme y tengo esos síntomas limitantes que no puedo ni pedir una pizza por teléfono, existe solución a esto ? Sin que sean los típicos medicamentos ansiolíticos o antidepresivos?

  • @luza3712
    @luza3712 10 месяцев назад +1

    Yo no voy a reuniones, ni a fiestas. Con los años he aprendido a manejarlo. Pero no me termina de gustar la gente y efectivamente yo misma me expongo a las situaciones. Los síntomas con mis años los síntomas han desaparecido. Ahora simplemente no voy a los lugares o con la gente. Y a veces yo misma me expongo por ejemplo me metí a clases de natación hace 4 años, y fue algo que en la vida lo hubiera hecho y fue para mí un logro por qué estar en el agua me relajaba pero de repente sentí la presión del profesor que me empezó a exigir y yo iba para relajarme no para competencia y dejé de ir, ya no me sentí cómoda. Y trato de hacer muchas cosas sola. Hago ejercicios de respiración y tuve terapia por ansiedad y no por ansiedad social pero me sirvió. Uy podría seguir pero el msj se haría más largo.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  10 месяцев назад

      Hola @luza3712 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @david_1057
      @david_1057 3 дня назад

      como vas? mejoraste? la natación es buenísima para la ansiedad, lo digo porque llevo desde los 4 años practicando, sufro de ansiedad social y solo cuando voy a nadar me olvido de todo y puedo decir que hasta me siento poquito más confiado al hablar con gente pero igual después de un rato viene de nuevo la ansiedad, ojalá pueda superar esto

    • @luza3712
      @luza3712 3 дня назад

      @@david_1057 Hola, fíjate que tuve una recaída, no se por que de repente me volvió a dar miedo, sentía panico cuando veía al alguien que me miraba, sentía que me iban a hacer algo, ando todavía tratando de controlarme. Gracias por preguntar.

  • @AlexaSarmientoGO
    @AlexaSarmientoGO Год назад +1

    Leo los comentarios y la verdad muchas veces uno piensa que la ansiedad social solo le pasa a uno, ya que nunca he conocido a alguien que tenga lo mismo que yo, o lo ocultan muy bien pero leyendo los comentarios veo que hay personas que inclusive tienen sintomas peores que los mios y yo pensando que soy una fracasada y que mis sintomas son ridiculos y que me escondo detras de este trastorno pero bueno tal parece que es un mecanismo de defensa que desarrollamos los seres humanos y hay que encontrar la manera de no seguir repitiendo nuestros prensamientos todos los dias, sino empezar a salir de lo que ya hacemos para poder ir encaminandonos hacia un camino en donde vayamos sintiendonos mejor. Me han gustado los pocos videos que he visto del doctor, soy de Colombia y nunca pense encontrar un piscologo tan practico en mi pais que ayude de esta manera, muy valioso el aporte, salva vidas amargadas.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola AlexaSarmiento. Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107

    • @sammsamm4505
      @sammsamm4505 10 месяцев назад

      Pues 😂no eres la única desde muy chico siempre me colocaba rojo como un 🍅la cara.....y pues los demás eran miren como esta rojooooooooo.....eso es una pesadilla...uno piensa que eso solo le pasa a uno. Y cuando se es hombre es peor....

  • @mwarias8210
    @mwarias8210 Год назад +1

    Mi doctor le agradezco tanto su ayuda 🙏

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Hola, agradesco tu comentario, para mi es una satisfacción poder ayudar.

  • @bartologomezsantiz1908
    @bartologomezsantiz1908 Год назад +1

    Gracias doctor por este vídeo me ha ayudado bastante dios te bendiga

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Bartolo Gómez santiz Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107

  • @giselaleonrdo7880
    @giselaleonrdo7880 10 месяцев назад

    Gracias por la recomendacion.... Me parece genial y muy razonable 😊😊😊😊

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  10 месяцев назад

      Hola @giselaleonrdo7880 Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que
      conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad Escríbeme
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  • @rosanaguerrero323
    @rosanaguerrero323 Год назад +2

    sufro de ansiedad social , saludos soy de Buenos Aires 🇦🇷

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola rosana guerrero. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @Jazmin.Ramirez14
    @Jazmin.Ramirez14 Год назад +1

    En este video me siento identificada

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Jazmín Ramírez. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

  • @leivarebeca4104
    @leivarebeca4104 Год назад +1

    Gracias doctor bendiciones

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Rebeca, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @cayetanobg5631
    @cayetanobg5631 Год назад

    muchas gracias por tu ayuda amigo espero salir de la ansiedad

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Cayetano, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

  • @cristinacastro4879
    @cristinacastro4879 Месяц назад

    Yo me me hice una cirugía de ese nervio y fue un éxito en mi vida, las toxinas si se liberan por otro lado y, no hay problema, ejemplo, dejé de sudar por las axilas y las manos, dejé de ponerme roja,

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Месяц назад

      ¡Hola @cristinacastro4879 ! Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace y te regalaré mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

    • @LuchoCamposOliva
      @LuchoCamposOliva 29 дней назад

      Soy de Perú y quiero aserme una cirujía para no ponerme rojo cuánto está en dólares .te dejo mi wasap para q me explique

    • @LuchoCamposOliva
      @LuchoCamposOliva 29 дней назад

      +51930912514

  • @MrJEFRY123
    @MrJEFRY123 Год назад +1

    desde los 15 años al exponerme a situaciones sociales donde tal vez soy el q todos miran,o simplemte conociendo a una persona nueva,o situaciones del trabajo inclusive en la peluqueria,me causa mucha sudoracion en el rostro,la cabeza,y el pecho y al saber q me estan mirando me da mas y mas sudoracion y es horrible hoy en dia tengo 39 y aun sigo padeciendo los mismos sintomas,pero resulta complicado cuanto cobra n profesional x estas consultas

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola toxicalvo. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número +573117606107 Un Abrazo.

  • @niurkapina5819
    @niurkapina5819 Год назад +1

    Gracias doctor por su ayuda

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Niurka Pina Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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    • @niurkapina5819
      @niurkapina5819 Год назад

      Me gustaría seguir hablando del mismo tema y como acabar de una vez y por toda de superar la ansiedad , pq he mejorado bastante pero todavía tengo algunos síntomas

  • @tomasarenavergez109
    @tomasarenavergez109 11 месяцев назад +1

    no se si es ansiedad solo que , no soy libre de expresar lo que pienso, lgunas personas me parecen estupidas y tengo que fingir ser amable con ellos , pero me he dado cuenta si alguein no me cae es por algo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  11 месяцев назад

      Hola @tomasarenavergez109 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es
      posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu
      caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,
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  • @joelgutierrezz5954
    @joelgutierrezz5954 Год назад +4

    Dr. Tengo Ansiedad Social, me cuesta trabajo socializar comienzo con taquicardias antes de iniciar una interacción, tartamudeo al hablar etc todo comenzó desde la escuela que los profesores ponían a los compañeros a exponer en la pizarra y yo tenía bastantes nervios estaba temblando la voz no me salía voltie a ver a unos compañeros y vi que se reían lo interpreté mal, el profesor me noto muy nervioso y me mandó a mi lugar desde ahi evitó exponerme y tengo esos síntomas limitantes que no puedo ni pedir una pizza por teléfono, existe solución a esto ? Sin que sean los típicos medicamentos ansiolíticos o antidepresivos?

  • @cesarinlara96626
    @cesarinlara96626 Год назад

    Muchas gracias , saludos desde Jalisco México

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Cesar,gracias por tu comentario, el próximo año estaré visitando México, saludos.

  • @judithgutierrez1411
    @judithgutierrez1411 Год назад

    Muchas, gracias Doctor.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Judith, Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

  • @selvatorres1457
    @selvatorres1457 11 месяцев назад

    Gracias por la información, ❤

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  11 месяцев назад

      Hola @selvatorres1457 Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre
      de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad
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  • @palomita.2010
    @palomita.2010 Год назад

    Gracias por todo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola ♡pxloma_tt♡. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube
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  • @nohemiflores2251
    @nohemiflores2251 Год назад +1

    Q debo hacer ,se lo agradecería mucho bendiciones

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Hola Nohemi Flores Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero debes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad o por WhatsApp, al número +573117606107

  • @jaimeramos5292
    @jaimeramos5292 Год назад

    ¡Buen video!

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola JAIME RAMOS Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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  • @rolandmusic8846
    @rolandmusic8846 Год назад +2

    Deja el porno, deja de usar mucho el teléfono, no hables con chicas por redes sociales y habla con ellas en persona, evita pensar en problemas, aunque te den nervios trata de hablar con la gente que mas confianza tienes y luego tratar de saludar alas personas que no conoces, no pases solo .

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Gracias Roland, me encanta tu comentario

    • @joseluis.opromolla7361
      @joseluis.opromolla7361 Год назад

      Y qué tiene de malo mirar porno?

    • @rolandmusic8846
      @rolandmusic8846 Год назад

      @@joseluis.opromolla7361 tiene de malo que luego de ver mucho porno, olvidaras en como hablar con una mujer en la vida real y actuaras raro porque tu cerebro esta programado al porno y no ala realidad y usas mucha dopamina claro si eres adicto por eso algunas personas enfrente de mujeres actuan mal.

    • @jhonsetvillegas7142
      @jhonsetvillegas7142 10 месяцев назад

      ​@@joseluis.opromolla7361 todo bro el porno es una mrd que te daña tu creatividad, aprendizaje, y confianza aparte te vuelves adicto a la gratificación instantánea

  • @rmrm4170
    @rmrm4170 Год назад

    Yo me he expuesto toda mi vida la última es lanzarme a trabajar en un supermercado de cajera donde entran cientis de personas diarias y creeme que no me agrada el trabajo ya 4 meses y no me gusta. Pienso que hacer algo que detestas eso tampoco es saludable.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola @rmrm4170 debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @rominamorales621
    @rominamorales621 Год назад +1

    Hola doctor porfavor necesito saber cómo hago para contactarme con usted !! Necesito hacer terapia porfavor … tengo mucha ansiedad y ya llegué a un punto que nose como controlarlo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola
      Romina morales, para poder ayudarte debo conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @nohemiflores2251
    @nohemiflores2251 Год назад +1

    Apenas murió un familiar q casi no convivía con el y no dejaba de pensar el xq le pasó eso no entiendo xq

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Hola Nohemi Flores existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad

  • @frasefugaz1213
    @frasefugaz1213 6 месяцев назад

    Que tal si no es sudor etc sino lo que dices y como dices las cosas lo que te incomoda, y te deja pensando

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  6 месяцев назад

      Hola
      @frasefugaz1213. Gracias por ver mis videos. Estamos contigo en esto. Responde nuestra encuesta
      nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y déjanos conocer tu historia y así poder brindarte el mejor
      apoyo posible.

  • @yadira3050
    @yadira3050 11 месяцев назад

    Y si no hay síntomas físicos no es ansiedad social?? Yo tengo evitación y mucha incomodidad por estar con la gente básicamente porque no tengo temas para conversar con ellos, y eso es lo que no quiero que noten

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  11 месяцев назад

      Hola Yadira, para poder ayudarte déjame conocer mejor el caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

  • @miguelinapolancorodriguez7359
    @miguelinapolancorodriguez7359 Год назад

    Excelente dr.

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Gracias por tu comentario. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @miguelinapolancorodriguez7359
      @miguelinapolancorodriguez7359 Год назад

      @@LibredeAnsiedad me gustaría que hablaran que debo de hacer cuando me da un ataque de ansiedad para controlar los síntomas físicos en especial los taquicardias para mi es lo peor de todo el cuadro 😢

    • @carmencastano2938
      @carmencastano2938 Год назад

      Hola podrías ayudarme sufro de ataques de ansiedad y pánico, pero no cuento con dinero como hacer ka terapia 😢🙏🏿soy de santiago del estero, Argentina

  • @Rosario6617
    @Rosario6617 Год назад +1

    Usted cree que pueda ser abogado con esta ansiedad social siendo yo predispuesta a realizar todo lo que implica. Considera que se puede o debo meditar de otro ángulo?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola @Rosario6617 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @mariajoseyr2671
    @mariajoseyr2671 Год назад +3

    Se puede cursr si desde niña siempre te has sentido asi y ya eres adulto?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Hola Mariajose YR Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

    • @rmrm4170
      @rmrm4170 Год назад

      No están fácil, yo siempre he sido así y estoy ahora trabajando desde hace 4 meses en un supermercado expuesta a cantidad de gente y no me gusta para nada. Hasta tuve que ir a que me recetaran un calmante y es una 💩. Hay que aprender a vivir con esto. Exponerme no Me ha ayudado a sentirme bien. Hay que aceptarse no todos servimos para hacer ciertas cosas como servicio al cliente. Y eso esta bien hay otros trabajos que se pueden hacer.

    • @jhonsetvillegas7142
      @jhonsetvillegas7142 10 месяцев назад

      ​@@rmrm4170es entendible tu situación yo también paso por lo mismo en la escuela 😞

  • @Blackbmgo37
    @Blackbmgo37 Год назад

    Tengo autismo y mi psicologa me dijo que era bastante normal y me decepcione muchisimo es cierto?

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola @Blackbmgo37, gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, síntomas, efectos secundarios, los medicamentos para combatirla, la medicina natural, etc. lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @nohemiflores2251
    @nohemiflores2251 Год назад +1

    Ola buenas tardes ami me pasa q pienso mucho

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Nohemi Flores por favor suscríbete y llena la encuesta para analizar tu caso, por favor inscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/

  • @rossmalave883
    @rossmalave883 Год назад

    Estoy harta y cansada mentalmente tengo una auditoria el 19 de mayo y no dejo de pensar como le voy hacer hasta me dio una gastritis fuertisim a:( de los nervios porque siento me pondre roja que hago ya no puedo mas

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Ross Malave mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @marleni6523
    @marleni6523 Год назад

    A mí me tiemblan las manos y la voz y soy medico quiero controlar el temblor de las manos

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Marleni, gracias por tu comentario. Existen muchas preguntas sobre la ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @jeffreygarcia3174
    @jeffreygarcia3174 Год назад +1

    A mi no me duele ser rechazado o q se burlen de mi a mi me cabrea q cuando uno esta pasando por esa en fermedad t critiquen p

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад +1

      Hola Jeffrey Garcia La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @marymarcos9469
    @marymarcos9469 Год назад

    Ola necesito ayuda ya llevo con esto como 6 años:(

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Mary Marcos. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107

  • @user-gl7em6yx1l
    @user-gl7em6yx1l 11 месяцев назад

    Me puedo curar , de la ansiedad social

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  11 месяцев назад

      Hola @user-gl7em6yx1l Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es
      posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu
      caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,
      recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que
      superes tu ansiedad. O escríbeme al correo info@nelsonarturopsicologo.com o al número de
      WhatsApp +573117606107

  • @darwincastillo4454
    @darwincastillo4454 Год назад

    Yo tengo ansiedad Social porque soy tartamudo

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Darwin, no te preocupes te voy audar. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

  • @sergiogari6669
    @sergiogari6669 Год назад

    5:09

    • @LibredeAnsiedad
      @LibredeAnsiedad  Год назад

      Hola Sergio Gari Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad ruclips.net/user/LibredeAnsiedad