ВРЕМЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! |ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ|10 МИНУТ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 66

  • @КириллДанилов-ф2ш
    @КириллДанилов-ф2ш 3 года назад +10

    Какая благодать, для нас всё, для деревянных

  • @patalakh13
    @patalakh13  3 года назад +6

    2:55 - начало тренировки

  • @НинаУцмиева-в9р
    @НинаУцмиева-в9р 3 года назад +11

    Спасибо вам огромное Артур! Очень верю в йогу, начала заниматься полгода назад, жалко, что не раньше. Мне 64г.

  • @andreykhizhniak2997
    @andreykhizhniak2997 3 года назад +5

    Спасибо большое Артур ☺️. Хорошая утренняя практика и для новичка и для человека с опытом. Не всегда утром есть время на длительную практику , поэтому комплекс 👍👍

  • @seaman1965
    @seaman1965 3 года назад

    Артур вы лучший !Привет с Филиппин ! Я уже видео с йогой на ютуб не стесняюсь выкладывать не взирая на то , что я инвалид .
    И все благодаря Вам !

  • @НатальяКиколенко
    @НатальяКиколенко 3 года назад +2

    Прекрасно! Стелим коврик , держим себя в рукам , спасибо огромное, Артур!

  • @olegmichel4143
    @olegmichel4143 3 года назад +3

    Супер Артур. Weiter so!💪🥳

  • @ЕленаФилиппова-т3р
    @ЕленаФилиппова-т3р 2 года назад

    Рада, что нашла вчера Ваш канал. Думаю, много хорошего и полезного здесь найду.

  • @НадеждаБелова-е9ф
    @НадеждаБелова-е9ф 3 года назад +1

    Отлично.Особенно,когда на работу бежать.👍🙏

  • @ЕвгенияПанюта-ж8б
    @ЕвгенияПанюта-ж8б 3 года назад +1

    нууу...😅 как всегда, четко, грамотно и со вкусом😍

  • @ИринаЯ-ш5н
    @ИринаЯ-ш5н 3 года назад +1

    Артур, респект за тренировку!

  • @ОлегНікітюк-р1о
    @ОлегНікітюк-р1о 3 года назад +1

    Как всегда респект и уважуха спс

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад +1

      Благодарю! 👍👋👍

  • @mitruslatovous6
    @mitruslatovous6 3 года назад +1

    Отличный контент!

  • @ВалентинаТеплова-о5ъ
    @ВалентинаТеплова-о5ъ 3 года назад +1

    _ дядя- Артур, как всегда супер.спасибо за практику. Здоровья тебе.

  • @НаталияОмельченко-з4щ

    Спасибо!!!!!

  • @p.shatravin
    @p.shatravin 3 года назад

    Благодарю, приятная тренировка)

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      👍🤝 Успехов в занятиях!

  • @татьянапавлюк-д8я
    @татьянапавлюк-д8я 3 года назад

    Благодарю. Классное обьяснение отстройки поз.

  • @Shturman557
    @Shturman557 3 года назад +1

    Рад встречи. Плуг это я понимаю халасана.

  • @СергейШевнин-ъ1ы
    @СергейШевнин-ъ1ы 3 года назад

    Благодарю! Это было супер!) Хорошая добавка у утреннему марафону

  • @galinawerner6062
    @galinawerner6062 3 года назад

    Благодарю за мощную мотивацию и за уделённое мне Ваше время !

  • @larysamuchychko6857
    @larysamuchychko6857 3 года назад +1

    Спасибо.

  • @ЛенаМ-н4р
    @ЛенаМ-н4р 3 года назад

    Спасибо! 👍👋👍

  • @АлександрКашин-м2е
    @АлександрКашин-м2е 3 года назад

    Опять прав...
    Ох, как все непросто...
    И просто.
    Артур не теряет временидаромасана
    +

  • @ВасильГетцко
    @ВасильГетцко 3 года назад

    👍 👏 АКРОБАТИКА 👍👏

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      хатха йога 👍👏

  • @user-og6ml9qx4w
    @user-og6ml9qx4w 3 года назад +1

    👏

  • @alexanderbeketov2190
    @alexanderbeketov2190 3 года назад +1

    Очень вовремя спасибо, хорошо зашло, позанимался в обеденный перерыв, Grazie mille,

  • @Роман-ч1е2е
    @Роман-ч1е2е 3 года назад +1

    👍👍👍

  • @beautytravel3612
    @beautytravel3612 3 года назад

    Вроде простые совсем упражнения🤔... , Наверно это то, о чем мне говорили...я брала интервью у учителя йоги, он рассказывал про свой первый раз. Смотрю ваши упражнения, похоже он прав 🙂👍

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      простые, но некоторые достаточно интенсивные. успехов!

  • @ЖеняЛев-я1ч
    @ЖеняЛев-я1ч 3 года назад

    👍

  • @КрадущаяСны-ч5з
    @КрадущаяСны-ч5з 3 года назад +1

    🖐️🖐️🖐️👍👍👍💕💕💕

  • @СергейГуманов-в7щ
    @СергейГуманов-в7щ 3 года назад

    Скажите пожалуйста где взять уроки(КОМПЛЕКСЫ) СИТХИ ЙОГИ

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      что такое "ситхи йога"?

    • @СергейГуманов-в7щ
      @СергейГуманов-в7щ 3 года назад

      Скажу откровенно я не знаю. Но основываюсь на википедии и других знаниях из интернета, ни какого учителя у меня нет, специальной литературы тоже нет. Сиддха-йога - духовный путь, основанный Муктанандой (1908-1982). В своей литературе организация заявляет, что традиция сиддха-йоги «основана в основном на восточной философии». В нем также говорится, что он «черпает многие свои учения из индийских йогических текстов Веданты и Кашмирского шиваизма , Бхагавад-гиты и поэтов-святых». Нынешний глава Сиддха-йоги Гурумайи Чидвиласананда .
      Центральным элементом пути сиддха-йоги является шактипат-дикша, что буквально переводится как «инициация нисхождением божественной силы», посредством которой Кундалини Шакти искателя пробуждается посредством Гуру. Когда эта внутренняя сила активна, считается, что она поддерживает постоянные усилия искателя по достижению самореализации.Википедия site:wikichi.ru

    • @СергейГуманов-в7щ
      @СергейГуманов-в7щ 3 года назад

      Просто иду как получается набивая шишки, и в питании и цигун и йоге. Вот сейчас например мог прозаниматься, но чего-то недает. И это не лень.

    • @СергейГуманов-в7щ
      @СергейГуманов-в7щ 3 года назад

      Благодарю что ответили мне на мой вопрос.

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      сиддхи - это йоговские сверхспособности. понятно.
      Сергей, я бы вам рекомендовал (чтобы не набивать шишки) получить более менее структурированные знания в области индийской философии. Прочитать того же Радхакришнана, Мирчу Элиаде, лекции Парибка. Это очень сильно продвинет и расставит всё по своим местам. А дальше, в зависимости от сформировавшихся предпочтений и на что будет внутренний отзыв, вы сможете углубляться в заинтересовавшее вас направление.

  • @РоманСтрунко
    @РоманСтрунко 3 года назад +1

    +

  • @elenaakdag6547
    @elenaakdag6547 3 года назад

    🍫🍫❤️❤️🤗🤗

  • @MrSs1ss1
    @MrSs1ss1 3 года назад

    Когда новое видео?
    Съёмки были в среду!

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      В среду, да)) Надеюсь🤞, завтра

  • @Artur_villi
    @Artur_villi 3 года назад

    крым ждет)тренировки на заброшке великолепны)

    • @patalakh13
      @patalakh13  3 года назад

      уже с этой недели 🔥😎🤝