Jak správně běhat? 🏃‍♂️ Technika a tipy do začátku

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 7

  • @beyondimits
    @beyondimits Год назад

    Běhání ti je k ho*nu pokud nemáš zařazen silový trénink.

    • @cuteunicorn1074
      @cuteunicorn1074 Год назад +2

      Jakoby ne no :)

    • @beyondimits
      @beyondimits Год назад

      @@cuteunicorn1074 jakoby jo

    • @Warrior-x3c
      @Warrior-x3c 10 месяцев назад +2

      Beh samotny je silový tréning na cele telo🙂Ak je to malo môžte pridať zátažovu vestu.

    • @SedllYs
      @SedllYs 9 месяцев назад +9

      Ty bys měl k tomu silovému tréninku občas potrénovat i hlavu..

    • @Warrior-x3c
      @Warrior-x3c 9 месяцев назад

      ??@@SedllYs

Следующие
Автовоспроизведение
Jak správně běhat / Správná technika běhu - Honza Kaňůrek14:05Jak správně běhat / Správná technika běhu - Honza Kaňůrek
Jak správně běhat / Správná technika běhu - Honza KaňůrekJan Kanurek
Просмотров 139 тыс.
Jak na správnou techniku běhu11:24Jak na správnou techniku běhu
Jak na správnou techniku běhuSportega
Просмотров 62 тыс.
Většina lidí běhá špatně a v nevhodných botách, ty špičkové vám uškodí, říká Škorpil4:00Většina lidí běhá špatně a v nevhodných botách, ty špičkové vám uškodí, říká Škorpil
Většina lidí běhá špatně a v nevhodných botách, ty špičkové vám uškodí, říká ŠkorpilDVTV
Просмотров 58 тыс.
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
Dynamika běhu (vertikální oscilace, kadence, DKZ aj.)18:49Dynamika běhu (vertikální oscilace, kadence, DKZ aj.)
Dynamika běhu (vertikální oscilace, kadence, DKZ aj.)Hodinky 365 smart
Просмотров 17 тыс.
JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚ10:17JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚ
JAK BĚHAT KAŽDÝ DEN - tipy a triky - 330km za duben aneb CO JSEM SE NAUČILA KDYŽ BĚHÁM DENNĚPavli
Просмотров 39 тыс.
Běžecký trenér Škorpil: Hobby běžec by v začátcích neměl běhat podle tempa, ale jen na minuty31:10Běžecký trenér Škorpil: Hobby běžec by v začátcích neměl běhat podle tempa, ale jen na minuty
Běžecký trenér Škorpil: Hobby běžec by v začátcích neměl běhat podle tempa, ale jen na minutyRadiožurnál Sport
Просмотров 14 тыс.
JAK ZAČÍT BĚHAT?7:55JAK ZAČÍT BĚHAT?
JAK ZAČÍT BĚHAT?Martin Kašiar
Просмотров 50 тыс.
První týdny běhání: Tipy pro úplné začátečníky4:49První týdny běhání: Tipy pro úplné začátečníky
První týdny běhání: Tipy pro úplné začátečníkyAtelier Sante
Просмотров 52 тыс.
PODCAST: 8️ základních typů běhu31:30PODCAST: 8️ základních typů běhu
PODCAST: 8️ základních typů běhuHodinky 365 smart
Просмотров 9 тыс.
Jak správně běhat do kopce4:16Jak správně běhat do kopce
Jak správně běhat do kopceEndorphin Republic
Просмотров 17 тыс.
Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov8:16Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkov
Technika behu - 5 tipov pre začiatočníkovMTHIKER_SK
Просмотров 29 тыс.
PREČO A AKO ZAČAŤ BEHAŤ20:54PREČO A AKO ZAČAŤ BEHAŤ
PREČO A AKO ZAČAŤ BEHAŤPatryk Kmeť
Просмотров 21 тыс.
Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТ09:11Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТ
Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТВЛАДУС — Майнкрафт
Просмотров 86 тыс.
Растрясываем оливье 😂00:20Растрясываем оливье 😂
Растрясываем оливье 😂Денис Кукояка
Просмотров 1,2 млн
Рыжая модель00:16Рыжая модель
Рыжая модельНовостной Гусь
Просмотров 798 тыс.
Арестович: Анализ позиций Зеленского в интервью Лекса Фридмана. Сбор для военных👇1:55:43Арестович: Анализ позиций Зеленского в интервью Лекса Фридмана. Сбор для военных👇
Арестович: Анализ позиций Зеленского в интервью Лекса Фридмана. Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 763 тыс.
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts00:35coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts
coco消灭怪物 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 11 млн
Fall into the world of fairy tales~ #immersive skincare #extremecomfort #decompression00:43Fall into the world of fairy tales~ #immersive skincare #extremecomfort #decompression
Fall into the world of fairy tales~ #immersive skincare #extremecomfort #decompressionASMR Paradise
Просмотров 9 млн
Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?48:41Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?
Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?Асафьев Стас
Просмотров 335 тыс.
Еда или домашний питомец?00:13Еда или домашний питомец?
Еда или домашний питомец?Новостной Гусь
Просмотров 653 тыс.