每天睡覺....習慣「左側睡」...影響心臟與睡眠?!......醫師:「這類人」注意.........｜十點不一樣20241005

很多人會因為左側睡，而感到心臟不舒服，而很擔心自己有心臟疾病。其實因為心臟是位於中間偏左，若是靠左側睡，心臟會比較靠近體表，就會容易感受到心跳以及與平常不同的感覺。台大醫院心臟內科主治醫師賀立婷表示不論是左側睡或是右側睡，只要是舒服的睡姿都是好的。和心臟病比較相關的睡姿，應該是端坐呼吸，也就是需要坐姿或頭高半臥的狀態，才能夠入睡。若是心臟衰竭有肺水腫肺積水的病人，躺平睡覺的時候會有吸不到氣的感覺，則會需要坐起，或是墊很多顆枕頭才能入睡。
#睡姿#左側睡姿#心臟健康#睡眠品質#側睡#仰睡#趴睡#枕頭#胃食道逆流#臺大醫院#臺北榮總#成大醫院#秀傳醫療體系
#TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網
●TVBS新聞APP 快來下載👉bit.ly/47n6SOm
●訂閱 T-Radio👉bit.ly/3vyzKVL
●加入【TVBS娛樂頭條】給你娛樂最大條👉 reurl.cc/pr6b7b
●訂閱【TVBS選新聞】您在乎的事 TVBS幫您選👉tvbs.pse.is/4q...
●訂閱【TVBSNEWS】最新資訊馬上接收👉tvbs.pse.is/4q...
●按讚【TVBS新聞FB】帶您掌握即時新資訊👉tvbs.pse.is/43...
●按讚【TVBS國際+FB】帶您掌握最新國際消息👉tvbs.pse.is/44...
●追蹤【TVBS新聞IG】與您討論「您該在乎的事」👉tvbs.pse.is/43...
●【TVBS新聞網】👉tvbs.pse.is/4r...