1.kötü haberler 2.toksit ilişkiler 3.kapalı alanlarda çok fazla zaman geçirmek 4. az yağlı ve düşük kalorili besinler 5.tahıl ağırlıklı beslenmek 6.çok fazla şeker tüketmek 7.düşük stres seviyesi 8.yüksek stres 9.atıştırma 10.bağırsaklarımıźdaki bütün yararlı bakterilerin azalması 11.otla beslenen hayvanlar yerine tahilla beslenen hayvanlarla beslenmek
6 şubat depremiyle yerle bir olduk, Adana - Hatay arasında yaşıyoruz. Artçılar hiç bitmiyor. Her saniye sallanıyormuşuz gibi hissediyoruz. Beyin sağlığımızı tehdit eden 1. Maddeyi tüm şiddetiyle yaşıyoruz.
@@nisadenGeçen gün Yol filminin fragmanını izledim televizyonda Tarık Akan diyordu ki İnsanın aklı kendine düşman olabilir mi Benim aklım bana düşman düşündüm de gerçekten çoğunlukla öyle oluyor verdiğimiz Bazı kararlar acıyarak hayatımızı aldığımız zararlı insanlar aşırı ve gereksiz merhametli davranışlarımız onları bataklıktan çıkarırken Bizi kendi bataklığına çekmeleri bunun gibi Herkesin hayatında aklının kendine verdiği o kadar çok zararlar var ki
1.Madde gerçekten doğru.Eskiden realist açıdan bakan birisiydim,iyi haberler fazla yapılmadığı için hep kötü haberlere bakmak zorunda kalıyordum.Bu sayede karamsar bakmaya başladım,insanlara karşı büyük önyargılarım oluştu ve güven duygum çok azaldı.Kısmen de olsa düzeltmeye başlayacağım umarım.
Merhaba. Videolarınızda arkadan gelen orjinal ses ile Türkçe seslendirme üst üste geldiği için izlemesi çok yorucu oluyor bu nedenle sesi kısıp okuma kararı aldım. Bu da bir nevi ses kirliliğine yol açıyor. Sizden ricam biraz daha temiz bir seslendirme olması cunki zaten yeterince günlük hayat yoruyor bu değerli bilgileri daha temiz ses ile almak çok daha verimli olurdu. Teşekkür Ederim değerli bilgiler için. Kolay Gelsin.
Aynen katiliyorum uzuntu,korku,stres beyni cok etkiliyor.Ben 2020 aralikta da esimi kaybettim buyuk bir bosluga dustum,ardindan Turkiyemde o buyuk yanginlar oldu.Benokadar uzuldumki ,bir sabah kalkmisim ama beb,ben degilim sorulara cevab vermis ama yanlismis.Hep agliyor esim oldu Turyem yaniyor diyormusum.Hastanede bir gun kaldim aklim normala dondu.Sonuc uzuntu,stres kaygi yok ,yoksa alzheimer olurmusum.Kusura bakmayin vatinizi aldim Allah butun herkese saglik,huzur ve herseye dayanma gucu versin,depremde ve selde zarar gorenlere Allah yadimcilari olsun,olenlerimizinde mekanlari cennet olsun insallah.Amin🤲🤲🤲
Süper, Üstad Eric anlattığınız bu konular insanlar için çok önemli ama bunları yapmak bir o kadar da zor . Bunları harfiyen yapsak o zaman siz işsiz kalırsınız Üstad doktorlara ihtiyaç kalmaz. Siz doktorlar her zaman var olun . Yararlı bilgileriniz devamı dileğiyle
1- haberler 2- muhatap olunan insanlar 3- sürekli kapalı alanda olma 5- tahıl ağırlıklı beslenme 6- çok şeker tüketme 7- çok ruhsal gerilimsiz olma 5:17 8- yüksek ruhsal gerilim 9- atıştırma 11- otla beslenenlerin ürünleri yerine tahılla beslenenlerinkileri yeme
Hocam çok çok teşekkür ederim meğer nekadar dogru bildiğim yanlışlar varmış,bende eski moda yaşamayı prensip haline getirmeye çalışanlarda nim fast food asitli yiyecekler nasıl pişirildiği den emin olmadığım ve çok zor kalmadıkça dışarda yemek yemeyenlerdenim.Bullabildigim en doğal yapabildigim vaktinin elverdigince egzersiz negatif insanlardan çok şükür yavaş yavaş mesafeli ve TV son 3 yıldır çok şükür hayatımızdan çıkardık evdeki en gereksiz elektrikli eşya .Huzuru buldum ve sizin bilgileriniz ışığında daha dikkat etmeye çalışacam çok çok teşekkür ederim Allah c.c.Sizin gibi bilim insanlarını cogaltsin.İyiki varsınız ve Türkçe diline çeviri yapmanız çok büyük bir incelik tekrar teşekkür ederim 💯💯🤲🤲🤲👍👍👍
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Bundan sonra sayenizde beynimiz daha sağlıklı olacak. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
alkol ve sigara ilgili bir video tasarlarsanız çok sevineceğiz .Çok farklı, fikir kirliliği var fayda yada zararları üzerine bu videoda hiç değinmemişsiniz.Saygılar
Ketojenik beslenme nerden, kimler tarafından nasıl bulundu. Tamda insan beslenmesine en uygunu. İnsan ketojenik beslenme yapmaya mecbur. Sayın Eric BERC insanlara bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz. Tanrı'm ilminizi artırsın .😊 Emeğinize yüreğinize aklınıza sağlık.
Sevgili Eric Berg ; işin içinde olan birisi olarak söylemem gerekirse maalesef ülkemizde otla beslenen sığır eti bulmamız çok düşük bir ihtimal. O yüzden istesek de sağlıklı beslenemiyoruz.
@@melissasiegel8888 Tükettiğimiz ürünlerin kalitesiz olduğundan bahsettim. Alışverişle veya çalışmayla ne alakası var? Çalışanı da çalışmayanı da organik gıdaya ulaşamıyor. Organik sertifikalı ürünler bile organik değil. İşin içinde olmayan boş boş lakırdı yapar sadece.
Sayin doktor Berg, lütfen beyin sisine çözüm olacak bir video çekin. Çok uzun senelerdir çözüm bulamadım ve bu şekilde yaşamak çok zor, umarım yorumumu okursunuz ve yardımcı olursunuz ❤
Bir aralar bazı diyetlerde az az ama çok sık en az 6-8 kez yemek yeyiniz diyenler aslında insanları sağlıklı değil İnsüline dirençli hale getirmek imiş meğer amaçları.!!!!
Biliyormusunuz burası dünya ve biz imtihan oluyoruz.İnsanlarla,kötülüklerle,iyiliklerle ve s.Bunlardan kaçmak yerine insan ALLAHA teslim olub,tevekkül edib yaşarsa in şaa ALLAH her şeyin üstesinden gelir.Güzel teslimiyyet oldukca önemli Elhamdülillah.
Hocam Allah razı olsun süper video yapmışsınız . Hocam benim bedenim çoğu zaman yatak ta sürekli kaşınıyor . Besenimin her yeri kaşınıyor . Nedeni ne ola bilir ??
Merhaba sn. Eric Berg videolarınızı takip edenlerdenim,faydalı bilgiler olduguna inancım tam. Ancak sizden beklentim, iyi bir araştırmacı olmanız hasebiyle Tinnitus veya halk arasında kulak çınlaması oarak bilinen rahatsızlıklara dair bilgi videosu paylaşırsanız memnun olurum. saygılar
O kadar kolay mı bu senin kardeşin oluyor eşin oluyor çocuğun oluyor Annen baban oluyor akrabaların olabiliyor o zaman kendimizi Bir fanusa kapatıp öyle yaşayalım Çünkü çevremizde o kadar çok özellikle Akrabalarımız içinde toksik insanlar var ki
hocam bende hiç uyku yok bildiginz uyuyamyorum uyku nedir bilmem...şeker çok kullanyorum pasta tatlı vs dehset seviyorum uzaklasamyorum....patates yemegi haşlaması salatası vs de zararlımı
Ben hipertroidi sorunum yüzünden, melatonin almadan uyuyamayan biriydim. Parathormonda normalin üstünde idi. D vitamini takviye ürünlerden, ne zaman alsam kalpte çarpıntı yapmakta idi... Son zamanlarda, akşam yemeğini kesip yoğurt içerisine bol yeşillik doğrayıp akşamı bununla geçirmeye başladım. Melantonine ihtiyaç duymadan gece 12'den önce bebekler gibi uyuyorum. Belki yoğurtada d vitamini ayrıca hem yoğurtta hemde yeşil sebzelerde K vitamini olmasının çabuk ve kaliteli uyumaya bir faydası vardır.
Yemekten sonra nasıl oturmak gerekir(ne süreyle)? Yemekten hemen sonra spor yapmak uygun mudur? Ayakta yemek yemek sağlıklı mıdır? Yemekten sonra uykuya dalmak zararlı mıdır?
Sadece iki haftalığına şekerden vazgeçerseniz neler olacağından bahsedelim.
👉 ruclips.net/video/ed6-MqNK3Ms/видео.html
Doktor Bey birde safra taşlarını nasıl eritiriz bunun için vidyo çekermisin Teşekkürler 🙏🏽👍
++
selam. Basur tedavi ile ilgili video yokmu ,olsa iyi olur
Çok teknik dil kullaniyorsunuz. Her kes anlayamıyor.
@Drbergtr tükürük bezi taşı hakkında bilgi vermisiniz ..?
1.kötü haberler
2.toksit ilişkiler
3.kapalı alanlarda çok fazla zaman geçirmek
4. az yağlı ve düşük kalorili besinler
5.tahıl ağırlıklı beslenmek
6.çok fazla şeker tüketmek
7.düşük stres seviyesi
8.yüksek stres
9.atıştırma
10.bağırsaklarımıźdaki bütün yararlı bakterilerin azalması
11.otla beslenen hayvanlar yerine tahilla beslenen hayvanlarla beslenmek
11. Kısım yanlış yazmışsınız. Tamamen Otla hatta çeşit ceşit yabani otla beslenen, hayvanları tüketmeliyiz.
14 dakikalık videoyu 30 saniyede özetlemissin.
türkiye'de kaçışı olmayan 10 alışkanlık
11 de 11 çektik bugünde beynimden özür diliyorum daha iyi bir birey hak ediyor
Helal
6 şubat depremiyle yerle bir olduk, Adana - Hatay arasında yaşıyoruz. Artçılar hiç bitmiyor. Her saniye sallanıyormuşuz gibi hissediyoruz. Beyin sağlığımızı tehdit eden 1. Maddeyi tüm şiddetiyle yaşıyoruz.
Rab'bim selamete erdirsin.
@@kazmozkan8879 amin
😢🤲
Çok geçmiş olsun
Veysel Karane Zikrini yapanlar huzura kavuşuyor. Rabbim çok yardım ediyor. Hayatınız kolaylaşır.
Kötü insanlar lardan uzak durunca hersey gayet yerinde.
👌
Kurduğunuz cümleye bayıldım çok güzel 😊
Öyle değil maalesef bazen bize en büyük zararı veren kişi kendimiz olabiliyoruz
@@nisadenGeçen gün Yol filminin fragmanını izledim televizyonda Tarık Akan diyordu ki İnsanın aklı kendine düşman olabilir mi Benim aklım bana düşman düşündüm de gerçekten çoğunlukla öyle oluyor verdiğimiz Bazı kararlar acıyarak hayatımızı aldığımız zararlı insanlar aşırı ve gereksiz merhametli davranışlarımız onları bataklıktan çıkarırken Bizi kendi bataklığına çekmeleri bunun gibi Herkesin hayatında aklının kendine verdiği o kadar çok zararlar var ki
1.Madde gerçekten doğru.Eskiden realist açıdan bakan birisiydim,iyi haberler fazla yapılmadığı için hep kötü haberlere bakmak zorunda kalıyordum.Bu sayede karamsar bakmaya başladım,insanlara karşı büyük önyargılarım oluştu ve güven duygum çok azaldı.Kısmen de olsa düzeltmeye başlayacağım umarım.
aynen bende öyleyim hayatımda iyi insanlara da farklı bakmaya baişlamıştım haberleri kestim
3.boyut realizm fiziki ölüme giden en kısa yol net. Cehalet mutluluk diyen kimdi acaba?
Bence bu en faydalı videolarınızdan birisi bence...teşekkürler
Depremin en çok yaşandığı yerlere tedavi olmak için gittim Allah'a çok şükürler başımıza bir facia gelmedi
Her Bir Vlog Çok Bilği Birikimi İçeriyor. Biz insanları Böyle Güzel Bilgiler ile Aydınlattiğınız için Teşekkürler Doktor Eric
videolardaki tıbbi terimleri biraz azaltırsanız daha iyi anlayabiliriz, onun dışında gayet güzel videolar
Merhaba. Videolarınızda arkadan gelen orjinal ses ile Türkçe seslendirme üst üste geldiği için izlemesi çok yorucu oluyor bu nedenle sesi kısıp okuma kararı aldım. Bu da bir nevi ses kirliliğine yol açıyor. Sizden ricam biraz daha temiz bir seslendirme olması cunki zaten yeterince günlük hayat yoruyor bu değerli bilgileri daha temiz ses ile almak çok daha verimli olurdu. Teşekkür Ederim değerli bilgiler için. Kolay Gelsin.
Aynen katiliyorum uzuntu,korku,stres beyni cok etkiliyor.Ben 2020 aralikta da esimi kaybettim buyuk bir bosluga dustum,ardindan Turkiyemde o buyuk yanginlar oldu.Benokadar uzuldumki ,bir sabah kalkmisim ama beb,ben degilim sorulara cevab vermis ama yanlismis.Hep agliyor esim oldu Turyem yaniyor diyormusum.Hastanede bir gun kaldim aklim normala dondu.Sonuc uzuntu,stres kaygi yok ,yoksa alzheimer olurmusum.Kusura bakmayin vatinizi aldim Allah butun herkese saglik,huzur ve herseye dayanma gucu versin,depremde ve selde zarar gorenlere Allah yadimcilari olsun,olenlerimizinde mekanlari cennet olsun insallah.Amin🤲🤲🤲
Amin
Amin rabbimsizede bizlerede sabır versin ,birlik olmayi ve şükür etmeyi nasip etsin inşallah
Videolarinizi büyük bir ilgi ile takip ediyorum ve bana cok sey kattigini düsünüyorum. Verdiginiz faydali bilgiler icin tesekkürler.
A haberi izleyince cok mutlu oluyordum demekki a haber sagliga iyi geliyo
İyiki bu kanalı buldum, çok faydalı bilgiler anlatıyor ✨️🤌
Süper, Üstad Eric anlattığınız bu konular insanlar için çok önemli ama bunları yapmak bir o kadar da zor . Bunları harfiyen yapsak o zaman siz işsiz kalırsınız Üstad doktorlara ihtiyaç kalmaz. Siz doktorlar her zaman var olun . Yararlı bilgileriniz devamı dileğiyle
Kaza geçiren, tedavisi yıllarca süren insanlar var. Herkes beslenmesine dikkat etse doktorlar daha az hastaya, daha çok zaman ayırabilecek.
Keşke şeker hayatımıza hiç girmeseydi şimdi şekere alışmış biri için bırakması çok zor... umarım şekeri tamamen bırakabiliriz🙏🏻
Çaya şeker atmayı bırakırsan otomatik olarak hepsinden kesilirsin
@@rahelrahel5630cok sacma bi tavsiye ben seker atmiyorum 3 senedir baska seylerde kullaniyorum hicbi degisiklik olmadi dediginin hicbi mantigi yok
Sayın Dr Erig sizin için Allah'a dua ediyorum. Bu bilgiler için müteşekkirim. Çok güzel şeyler
internet hayatimiza girdiginden beri beynimiz durdu ,pilot beyine bagladik
1- haberler
2- muhatap olunan insanlar
3- sürekli kapalı alanda olma
5- tahıl ağırlıklı beslenme
6- çok şeker tüketme
7- çok ruhsal gerilimsiz olma 5:17
8- yüksek ruhsal gerilim
9- atıştırma
11- otla beslenenlerin ürünleri yerine tahılla beslenenlerinkileri yeme
Hocam çok çok teşekkür ederim meğer nekadar dogru bildiğim yanlışlar varmış,bende eski moda yaşamayı prensip haline getirmeye çalışanlarda nim fast food asitli yiyecekler nasıl pişirildiği den emin olmadığım ve çok zor kalmadıkça dışarda yemek yemeyenlerdenim.Bullabildigim en doğal yapabildigim vaktinin elverdigince egzersiz negatif insanlardan çok şükür yavaş yavaş mesafeli ve TV son 3 yıldır çok şükür hayatımızdan çıkardık evdeki en gereksiz elektrikli eşya .Huzuru buldum ve sizin bilgileriniz ışığında daha dikkat etmeye çalışacam çok çok teşekkür ederim Allah c.c.Sizin gibi bilim insanlarını cogaltsin.İyiki varsınız ve Türkçe diline çeviri yapmanız çok büyük bir incelik tekrar teşekkür ederim 💯💯🤲🤲🤲👍👍👍
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Bundan sonra sayenizde beynimiz daha sağlıklı olacak. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
💐
Hello mr
Eric brg
@@drbergtrharikasın berg bende kalp isterim
alkol ve sigara ilgili bir video tasarlarsanız çok sevineceğiz .Çok farklı, fikir kirliliği var fayda yada zararları üzerine bu videoda hiç değinmemişsiniz.Saygılar
Her şeyin doğalı 👍
Bozdukça bozuluyorux
Bilgilerin hepsi birbirinden kıymetli teşekkür ederim
Esselamualeykum, seslendirme değişmiş ve gayet iyi olmuş,robotik seslendirme yerine vurgulu insan sesi çok şükür Rabbime,
Ketojenik beslenme nerden, kimler tarafından nasıl bulundu.
Tamda insan beslenmesine en uygunu. İnsan ketojenik beslenme yapmaya mecbur.
Sayın Eric BERC insanlara bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz. Tanrı'm ilminizi artırsın .😊 Emeğinize yüreğinize aklınıza sağlık.
Sevgili Eric Berg ; işin içinde olan birisi olarak söylemem gerekirse maalesef ülkemizde otla beslenen sığır eti bulmamız çok düşük bir ihtimal. O yüzden istesek de sağlıklı beslenemiyoruz.
😔
thank you very much dr Eric Berg for your inform .
Hocam et bulamıyoruz :))
Adam ne yapsin? Utanin,buraya böyle seyler yazilmaz!Calisin insan gibi gidin alisverisinizi yapin her insan gibi!
@@melissasiegel8888 Tükettiğimiz ürünlerin kalitesiz olduğundan bahsettim. Alışverişle veya çalışmayla ne alakası var? Çalışanı da çalışmayanı da organik gıdaya ulaşamıyor. Organik sertifikalı ürünler bile organik değil. İşin içinde olmayan boş boş lakırdı yapar sadece.
Mükemmel bir doktorsunuz teşekkürler.
Beyin yazılımı çiçek gibi açılır tavsiyelerinizle teşekkürler
Gerçekten harika ve çok güzel anlatınız doktor,Eric bu güzel yolda bize eşlik etiğin için teşekkürler ❤
Hepsine de maruz kalmışım TR sağolsun. Ne diyeyim, maşallah.
Sıçarken kafamın daha iyi çalışmasını açıkladık, teşekkürler
Bilgilerinize emeğinize çok teşekkürler doktor Berg, iyiki varsınız.
Sayin doktor Berg, lütfen beyin sisine çözüm olacak bir video çekin. Çok uzun senelerdir çözüm bulamadım ve bu şekilde yaşamak çok zor, umarım yorumumu okursunuz ve yardımcı olursunuz ❤
Ben ruscada izliyodum sizi. Simdi turkcede izlemek guzel.
Bir aralar bazı diyetlerde az az ama çok sık en az 6-8 kez yemek yeyiniz diyenler aslında insanları sağlıklı değil İnsüline dirençli hale getirmek imiş meğer amaçları.!!!!
Gerçekten önemli bilgiler teşekkürler doktor 🎉
Biliyormusunuz burası dünya ve biz imtihan oluyoruz.İnsanlarla,kötülüklerle,iyiliklerle ve s.Bunlardan kaçmak yerine insan ALLAHA teslim olub,tevekkül edib yaşarsa in şaa ALLAH her şeyin üstesinden gelir.Güzel teslimiyyet oldukca önemli Elhamdülillah.
Allah a teslim olmuş islam ülkeleri bu yüzden çok başarılı anlaşılan
@@musaozcakr8479 onların inandığı gerçek islam değil (!)
@@musaozcakr8479bazı insanlara ne kadar anlatsanda boş
Anlamazlar ayet de geçiyor
@@lethargic6807hadi canım gerçek islam hangi ülkede nerede hepsinde çağdışı
Teşekkürler Sevgili Dr. Eric Berg💐
Teşekkür ederim Dr. Eric Berg🌼
Çok aydınlatıcı bilgiler Tesekur ederiz
Çok iyi kanal. Emeği geçen herkese teşekkürler ✨
💐💐
Çok ilginç bilgiler. Allah razı olsun.
12.maddeyi ben açıklıyorum Türkiye de yaşamak diğer 11 maddeden asla kaçamazsınız
Hocam vermiş olduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkürler 🙏
Çok merek ettiğim bentonit kil hakkında bilgi verir misiniz
Hocam gerçekten çok teşekkür ederiz
Harika bir kanal tebrikler
💐
Teşekkür ederim Dr Eric Berg 🌸🌼
fulledik şükür
Teşekkürler hocam iyiki varsınız harikasınız gerçekten 👍
💐
Teşekkürler eric güzel öğretiyorsun
💐💐
Çok güzel…. Doktor mehmet Öz den bu şekilde videolar olsa
Heç nə yeməyək o zaman))
Bu məlumatlar savadlıdır, amma sadəcə iş üçün, tətbiqdə çox az insan edər bunu
Axşamınız xeyir
Eti bulduk ta bir de nasıl beslendiğini soracağız teho😏.. Biraz fazla fantastik bence
Təşəkkürlər Doktor👍🤗
Bu bigiler için çok teşekkürler 👍👍👍🙋
İnanılmaz bilgiler.
Hocam Allah razı olsun süper video yapmışsınız . Hocam benim bedenim çoğu zaman yatak ta sürekli kaşınıyor . Besenimin her yeri kaşınıyor . Nedeni ne ola bilir ??
Dr Berg, do I need sunscreen or is it enough to avoid the sun at noon?
Dr bey merhabalar alzaymır hastalarında beslenme ve takviye kousunda bir video çekebilirmisiniz. Teşekkürler 🙏
GDO'ya derhal tepki gösterilmelidir.
videoda geçen maddelerin dayanağı olan kaynakları açıklamada belirtebilir misiniz
İlginç bilgiler 👍
Teşekkürler faydalı bilgilendirmeleriniz için.
💐
Dr.un dublajını yapan kişinin Allah tan ses tonu ve konuşması düzgün. Ve akıcı..daha akılda kalıcı
ses tonu güzel ve anlaşılır
Süpersiniz lütfen devam edim bizi bilgilendirmeye❤❤❤❤
Çoook teşekkur ederim mükemmel
Teşekkürler çok değerli bılgılerdı
Merhaba sn. Eric Berg
videolarınızı takip edenlerdenim,faydalı bilgiler olduguna inancım tam.
Ancak sizden beklentim, iyi bir araştırmacı olmanız hasebiyle Tinnitus veya halk arasında kulak çınlaması oarak bilinen rahatsızlıklara dair bilgi videosu paylaşırsanız memnun olurum.
saygılar
PCOS sendromu videosunu çevirir misiniz
Omega 6 yağlarını omega 3'e dönüştürmek mümkün mü Sayın Dr.Berg ?
bu önemli bilgiler için teşekkürler
Merhaba;
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim.
Cok faydalı bilgiler bizi gercekten bilgilendiriyor teşekkürler
Çok Teşekkür ederiz emekleriniz için
Hello, doctor, have you recommended a 3-month medicine for the height of the child. ok, can I give the drug to a 9-year-old child? Pitvuitrophin pmg.
Thank you so much for information ✨
Agzinisa emeginize saglik ❤❤❤
Thank you very much for your valuable information.
Glad it was helpful!
Thank you very much Doctor
Beyindeki bütün loblar için neler tüketmeliyiz mesela frontal lop
“ Tıp kitaplarında yazmaz ama sizi bilerek üzen yoran insanlarla iletişimi kesmeniz de ömrü uzatır “
O kadar kolay mı bu senin kardeşin oluyor eşin oluyor çocuğun oluyor Annen baban oluyor akrabaların olabiliyor o zaman kendimizi Bir fanusa kapatıp öyle yaşayalım Çünkü çevremizde o kadar çok özellikle Akrabalarımız içinde toksik insanlar var ki
Bu doktor gzl şeyler anlatıyor kulak verin 👂
çok ama çok; Teşekkur'ederim
ben de
Muhteşem harika şahane...
Muhteşem bilgiler teşekkürler
Rica etsem tirnak mantarini anlata bilersinizmi?
Tırnak bakım merkezinde çok güzel temizliyorlar sonra hapı var onu içince tırnaklar yeniden çıkıyır.Sağlık ocağı yazıyor.
Thank you so much mr. Eric for important informations
My pleasure!
dr.dre ile ortak video gelsin
video için teşekkür ederiz. çeviri için de
Hello, doctor, my question is, can nervous disorders be fixed again, that is, is there a treatment for neurosis
You are amazing doctor thanj you very much.
You are most welcome
hocam bende hiç uyku yok bildiginz uyuyamyorum uyku nedir bilmem...şeker çok kullanyorum pasta tatlı vs dehset seviyorum uzaklasamyorum....patates yemegi haşlaması salatası vs de zararlımı
Teşekkürler hocam 🙏🏻
Thank you very much dear dear dr Eric berg
Hocam d vitamini akşam içilirse uyku hormonunu düşürüp uyumamızı zorlaştırmaz mı?
Çünkü Türk doktorlar sabah içmeyi öneriyor.
Ben hipertroidi sorunum yüzünden, melatonin almadan uyuyamayan biriydim. Parathormonda normalin üstünde idi. D vitamini takviye ürünlerden, ne zaman alsam kalpte çarpıntı yapmakta idi... Son zamanlarda, akşam yemeğini kesip yoğurt içerisine bol yeşillik doğrayıp akşamı bununla geçirmeye başladım. Melantonine ihtiyaç duymadan gece 12'den önce bebekler gibi uyuyorum. Belki yoğurtada d vitamini ayrıca hem yoğurtta hemde yeşil sebzelerde K vitamini olmasının çabuk ve kaliteli uyumaya bir faydası vardır.
Yemekten sonra nasıl oturmak gerekir(ne süreyle)? Yemekten hemen sonra spor yapmak uygun mudur? Ayakta yemek yemek sağlıklı mıdır? Yemekten sonra uykuya dalmak zararlı mıdır?
Bu adam bir harika.
Qiyamət dinləmək pis xəbər deyil olacaqlardan xəbərdar olmaqdır☝️
Tskrler sevgili INSAN ❤