Orla Perć, Zawrat - Krzyżne, najtrudniejsze momenty, Tatry Wysokie (Drabinka, Kozi Wierch, Granty)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2021
  • Orla Perć zrobiona za jednym razem, od Zawratu po Krzyżne.
    Najtrudniejszy i najbardziej niebezpieczny szlak w Polskich Tatrach.
    Start z Murowańca, Czarny Staw Gąsienicowy, Zawrat, Kozi Wierch, Granaty, Krzyżne i zejście do Doliny Pańszczycy do Murowańca a potem już do Kuźnic.
    Trasa około 20km, zajęła nam około 14h. Przewyższenia 1400m.
    ✅Zasubskrybuj: / thesorwbiegu
    Dodaj trochę motywacji mi i Oli do robienia tych filmów:)
    Wpadnij też na nasze INSTAGRAMY:
    / sztanga.is.a.girl
    / thesorwbiegu.pl
    Jeżeli dodatkowo interesujesz się triathlonem czy bieganiem, wpadnij na mojego bloga:
    thesorwbiegu.pl
    Jeżeli natomiast szukasz trenera personalnego i chciałabyś ćwiczyć online, wejdź tutaj:
    sztangaisagirl.pl
    Oprócz przygotowania kondycyjnego, korzystam również z AirOFit, który wpłynął pozytywnie na moje zdolności oddechowe a dzięki temu i wydolnościowe:
    www.airofit.com/TheSor

Комментарии • 113

  • @Kamillo707
    @Kamillo707 2 года назад +5

    Super mega fajne ujęcia i co jest również ważne wszystkie ważniejsze miejsca podpisane 👌

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +2

      Bardzo dziękujemy:) tych podpisów właśnie często nam brakowało przy innych filmach, więc stwierdziliśmy, że warto to robić:)

  • @jarosawkuzniak9167
    @jarosawkuzniak9167 2 года назад +4

    Pięknie pokazane. Cudowne widoki. Ja w tym roku nie miałem szczęścia do pogody. Wielki plus za kaski i uprząż. łapka i sub leci. Do zobaczenia na szlaku.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      dziękujemy bardzo, oj my mieliśmy wielkie szczęście bo i pogoda była super... i dodatkowo nie było tłumów. Wypadł udał się rewelacyjnie. Raz jeszcze dzięki :) i do zobaczenia na szlaku!

  • @joannafutro4696
    @joannafutro4696 2 года назад +3

    Mega 😍 chyba sama sie kiedys wybiore.. cudne widoki, swietna relacja, niektore momenty mroza krew w zylach 💪

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      dziękujemy bardzo:) oj tak... widoki są przepiękne, warto było praktycznie 2 lata się przygotowywać do tego, by ją przejść :) jedno z lepszych doznań w życiu :)

  • @ataraksja2
    @ataraksja2 2 года назад +7

    @TheSor w Biegu szacunek za propagowanie bezpiecznej wersji chodzenia po górach. Swego czasu widziałem tam i zakonnice w służbowych strojach (habitach) pokonujące Orlą Perć ;-) Pozdrawiam,

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      dzięki wielkie:) i hahaha to musiało być niezłe... pewno jakoś tam to przeszły, ale widok np na drabince takiej zakonnicy w stroju służbowym musiał być super :D

    • @dobrytube5215
      @dobrytube5215 Год назад

      Byłem na Orlej z asekuracją na Via Ferraty w 2016, to ludzie patrzyli na mnie, jak na dziwaka i robili głupie komentarze. Teraz uprzęże są już bardziej popularne.

  • @TomaszKolbus44
    @TomaszKolbus44 2 года назад +3

    i pogoda wam się udała. Super, spokój i koncentracja. Zabezpieczenie. Wzorowa wyprawa. Pozdrawiam

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      dzięki wielkie:) oj tak, tym razem wszystko nam zagrało i wypad mega udany. pozdrawiamy!

  • @elzbietakuzniar8380
    @elzbietakuzniar8380 2 года назад +3

    Piękne widoki i chyba poznaję przewodniczkę, wspaniałą przewodniczkę - byłam tydzień temu, była moc, był spokój

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      tak, bardzo fajnie się z nią szło :)

  • @mateusztobiasiewicz8078
    @mateusztobiasiewicz8078 2 года назад +5

    Super 😍 fajnie że macie zabezpieczenia i je propagujecie 👍 ale są też "ale"... istnieją też zasady które warto przestrzegać dla dobra/bezpieczeństwa innych i własnego. Mianowicie chodzi mi o to że, jeden łańcuch jedna osoba,
    3 punkty podparcia, wychodzisz jedną ręką trzymasz się łańcucha druga stały. Jesteś wtedy stabilniejszy, to samo tyczy się schodzenia.
    Warto poczytać/doinformować się jak należy przemieszczać się w gorach, wystarczy że na łańcuch (trzymając się dwoma rękami) człowiek się zachwieje i nieszczęście może się zdażyć. Pozdrawiam i życzę wspaniałych wypraw i tyle zejść ile wyjeść 😃

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      tak, zgadza się wszystko co piszesz:). również pozdrawiamy i wzajemnie, tyle zejść ile wejść:) i do zobaczenia gdzieś na szlaku

  • @ewakrzyzewska1858
    @ewakrzyzewska1858 2 года назад +3

    Byłam z nimi w tamtym roku we wrześniu 😊 niezapomniane wrażenia 😇💪

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      my byliśmy w zeszłym roku na Rysach :) filmik też z tamtej wyprawy jest:)
      pozdrawiam

  • @Justyn74
    @Justyn74 Год назад +2

    Fajny filmik, zatęskniło się żeby tam wrócić...

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  Год назад

      Dzięki wielkie:) oj tak, fajnie byłoby tam wrócić :) wczoraj Orlą z daleka oglądałem, zdecydowanie muszę się ponownie wybrać. Pozdrawiam

  • @georgebazyliszek8718
    @georgebazyliszek8718 2 года назад +6

    Gratulacje dla trzeźwo myślących ludzi. Jest szpej moc i spokój. Pozdrawiam. Szałomik.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      dzięki wielkie :) mamy szacunek do gór i staramy się mitygować ryzyko, gdy tylko możemy. Pozdrawiamy!

    • @georgebazyliszek8718
      @georgebazyliszek8718 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu miło poznać.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      @@georgebazyliszek8718 dzięki :) i wzajemnie, chodzisz coś po górach? jak tak, to do zobaczenia na szlaku:)

    • @georgebazyliszek8718
      @georgebazyliszek8718 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu czasem bywam w górach częściej w skałach. Zawsze chętnie poznaje ludzi myślących trzeźwo podczas chodzenia po górach i wspinaczki. Tak pewnie się spotkamy
      Dobrego dnia.😀😀

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      @@georgebazyliszek8718 a skałki gdzie? ja na razie powoli odkrywam ściankę wspinaczkową... ale niewykluczone, że i skały odwiedzę:)

  • @adamgodlewski5180
    @adamgodlewski5180 2 года назад +4

    Fantastyczna relacja z tej pięknej trasy. Czapki z głów za pełne przygotowanie, asekurację i pokorę dla gór!

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      dziękujemy bardzo:) pozdrawiamy!

  • @tomekb628
    @tomekb628 2 года назад +2

    Super 👍fajna ekipa ja w sierpniu sam szedłem do zobaczenia na szlaku ⛰⛰

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      Dzięki wielkie, my zawsze we dwójkę, tym razem się złożyło że w 4, ale wyszło spoko bo w miarę równe tempo :). Pozdrawiamy i do zobaczenia na szlaku!

  • @jarosawczaporowski6514
    @jarosawczaporowski6514 2 года назад +2

    Fajny film dobrze pokazane 😊

  • @maniekyamaha
    @maniekyamaha 2 года назад +3

    bardzo fajny film, przedstawiający cały przebieg trasy od Zawratu po Krzyżne, brawo brawo
    P.S. możesz mi powiedzieć jakim sprzętem film był kręcony?

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +2

      dzięki wielkie :) kręciłem w większości iPhone Xs, gdy z kasku to gopro5 (najsłabsza jakość niestety) i szerokokątnym iPhone 11

  • @artur3369
    @artur3369 2 года назад +4

    widziałem kilka filmów, ale ten to klasa. Super pokazane i szacun za ostrożność. Może w końcu sam się wybiorę :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      Dziękuję bardzo:) miło słyszeć. Zdecydowanie mogę polecić Orlą... czasami za dużo schodzenia i kręcenia bokami, ale generalnie to rewelacja:)

  • @michaogorek4672
    @michaogorek4672 6 месяцев назад +1

    Super film. Dalibyście rade podeslać model lonży? Trochę się obawiam przed zakupem, żeby nie okazało się, że karabinki w tej co kupie będą za małe.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  6 месяцев назад

      Hej, ale chyba lonżę wspinaczkowe mają wystandaryzowane karabinki. Ja mam z simindsa (Decathlon), a Ola z Ocun. Wpisz po prostu lonża via ferrata , powinny pasować :)

  • @jerzystolarek8433
    @jerzystolarek8433 2 года назад +3

    Piękne przejście i wzorowa asekuracja.Fajny film.Pozdrawiam!

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      Bardzo dziękujemy za dobre słowo!, również pozdrawiamy:)

    • @daniprusa
      @daniprusa 2 года назад

      Orla to nie via ferrata... W lato przez takich "ubezpieczaczy" nie da sie iść po Orlej :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      @@daniprusa to ciekawe, że TOPR ma inne zdanie niż ty i uważa, że asekuracja to jest dobra rzecz. Lepiej być zabezpieczonym niż martwym, a korki są przez osoby, które nie potrafią się poruszać + strach i blokada... które można by było właśnie asekuracją wyeliminować... do tego kolejne niebezpieczne sytuacje przez cwaniaczków, którzy myślą, że są nieśmiertelni i cisną się jak tylko mogą

    • @daniprusa
      @daniprusa 2 года назад

      haha tak sobie to tlumaczcie :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      @@daniprusa a szedłeś za mną że wiesz? na całej trasie to my ciągle kogoś mijaliśmy, nas minęły może ze 3-4 osoby. Jak się sprawnie z tego korzysta, nic nie spowalnia.

  • @KowalskiPiotr
    @KowalskiPiotr 2 года назад +2

    Fajny film! :)
    Miesiąc temu przeszedłem z tatą tą trasę! 😁
    Pozdrawiam

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      Dzięki wielkie:) i jak się podobało? bo dla nam mega:) pozdrawiamy!

    • @KowalskiPiotr
      @KowalskiPiotr 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu dla mnie również mega :)
      Chyba najlepsza trasa w Polsce :)
      Do zobaczenia na szlaku (byłoby miło Was poznać) 😁

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@KowalskiPiotr to fakt:) najlepsza w Polsce :) najtrudniejsza i najdłuższa :) szczególnie jak się robi ją na raz. Do zobaczenia w takim razie ! kto wie:) może gdzieś tam się trafimy!

    • @KowalskiPiotr
      @KowalskiPiotr 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu pokonaliśmy ją od Kuźnic :) a nawet trochę wcześniej :)
      Było duże zmęczenie, ale jeszcze większą satysfakcja z pokonanej trasy!:)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@KowalskiPiotr no to rewelacja! my mieliśmy drobne ułatwienie, bo spaliśmy w Murowańcu, więc trasę od Kuźnic zrobiliśmy dzień wcześniej, ale powrót już był tego samego dnia do Kuźnic a potem jeszcze do Katowic:) i tak... satysfakcja na najwyższym poziomie!

  • @gerypl1234
    @gerypl1234 2 года назад +2

    Super relacja

  • @savageaxis7721
    @savageaxis7721 2 года назад +2

    W końcu widzę ludzi którzy używają rozumu na tego typu szlakach - chodzi oczywiście o auto asekurację ;)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      dzięki wielkie :) niestety nie każdy myśli tak jak Ty, a szkoda :) na pewno zwiększa to bezpieczeństwo na szlaku, a o to chyba w tym chodzi. Pozdrawiamy!

    • @savageaxis7721
      @savageaxis7721 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu Niestety zauważyłem że sporo ludzi najwyrazniej uważa się za starych wyjadaczy, którym żadna auto asekuracja potrzebna nie jest...W Polsce - powiem śmiało - przyjęło się mówić że tego typu "bagaż" spowalnia innych lub po prostu używać to wstyd - nic bardziej mylnego!...Mądrzy i myślący ludzie dłużej żyją, a zapewnienie bezpieczeństwa - zwłaszcza kobietą na szlakach - jest bardzo ważnym elementem pomyślności wszelkich górskich wypadów...Podrawiam również :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@savageaxis7721 mam dokładnie takie same przemyślenia. Też słyszałem, że to niby spowalnia... a jak się sprawnie używa, to wcale tak nie jest. Do tego pozwala iść... spowalnia to dopiero blokada psychomotoryczna :) których często dałoby się uniknąć chociażby stosując taką asekurację:)

  • @mateuszklepacki4047
    @mateuszklepacki4047 2 года назад +2

    Hejka, ktore momenty byly najciezsze? Czy drugi raz bralisbyscie ze soba asekuracje? Bylem na zawracie, Kozim i Koscielu, wacham sie czy w lato moge juz tam sie wybrac ;)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      asekuracja to fajna sprawa, szczególnie jak ktoś ma jakieś lekkie lęki przestrzeni itp. pomaga to zdecydowanie. Co do trudnych momentów, kilka fragmentów z dużą ekspozycją, ale najważniejsza rzecz - to kondycja fizyczna i psychiczna. Kozi, czy Kościelec - to krótkie trasy, a tutaj masz kilka godzin ciągłego skupienia, chyba to było najtrudniejsze w tym wszystkim. Jakby rozłożyć Orlą na części, to nie jest trudniejsza od tego, co już zdobyłeś - trudnością jest jej długość. Jak się zdecydujesz, to powodzenia:) trzymamy kciuki! daj znać jak poszło.

  • @falconexplorer4298
    @falconexplorer4298 2 года назад +2

    Piękny wyczyn pozdrawiam serdecznie 👍 zostawiam co trzeba zapraszam do odwiedzin 🔝🔝🔝👏👏

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      Cześć, wielkie dzięki :) zaraz wpadamy do Ciebie. Pozdrawiam

  • @schwinnmoabowner
    @schwinnmoabowner 2 года назад +1

    Lakier pod kolor kurtki musi być :)
    Orientacyjny czas przejscia?

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +2

      Heh no jakoś tak wyszło :D a co do przejścia, z Murowańca do Murowańca jakieś 12h, a łącznie od wyjścia ze schroniska do wejścia do auta to jakieś 14h

    • @schwinnmoabowner
      @schwinnmoabowner 2 года назад +3

      @@TheSorWBiegu kiedyś to zrobię :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@schwinnmoabowner zdecydowanie polecam :) i trzymam kciuki! wrażenia niezapomniane

    • @beehoo736
      @beehoo736 2 года назад +1

      Super filmik💪Piękna trasa i widać profesjonalne podejście do zdobywania szczytów.Zazdroszczę!

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@beehoo736 Dziękujemy bardzo:) gdy tylko możemy to staramy się ograniczać ryzyko:) tak by wrócić tyle samo razy... ile się wyszło:) pozdrawiam!

  • @adamw.4482
    @adamw.4482 Год назад

    Fajnie tylko się zastanawiam, co tam macie w tych wypchanych dużych plecakach ? :)

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  Год назад

      Hmmm cóż by można mieć w plecaku idąc w góry, do tego z noclegiem w Murowańcu? Jakaś zmianę odzieży, coś do mycia, ręcznik, do tego wyjście było jak jeszcze było ciemno, więc dodatkowa kurtka, która potem tez można było ściągnąć… jakieś jedzenie, picie, bo cała Orla to kilka ładnych godzin jest chodzenia. W reklamówce z biedronki się to niestety nie zmieści

    • @adamw.4482
      @adamw.4482 Год назад +1

      @@TheSorWBiegu nie no tak pytam z ciekawości , spanie w schronisku czyli spiwór (300 gram ) , bielizna , jedzenie, ręcznik szybkoschnący , bukłak , jedzenie, można sie zmiescic w plecak 8 litrów i jeszcze bedzie luzu . Myślałem , że namioty mieliście i śpiwory ciepłe .

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  Год назад

      @@adamw.4482 hahaha to ja się chyba pakować nie umiem 😂 bo mi te 60l jest mało 😂

    • @adamw.4482
      @adamw.4482 Год назад +1

      @@TheSorWBiegu Spokojnie , przyjdzie czas, w którym się okaże , że większość rzeczy jest niepotrzebne. Ja kilka lat temu , gdy zaczynałem , też brałem ful . teraz to nawet z namiotem iść , to w 25 litrów spokojnie się upchnę ze spaniem dla dwóch osób. Z tym że rzeczy dobre i lekkie są niestety bardzo drogie

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  Год назад

      @@adamw.4482 no to szacun 👏

  • @bluecocaine
    @bluecocaine Год назад +1

    Ile Wam to zajęło?

  • @janwachowski3320
    @janwachowski3320 2 года назад +1

    Ta asekuracja chyba trochę utrudnia poruszanie? Ale jeżeli tak jest bezpieczniej, to OK - bezpieczeństwo nr 1!

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +2

      hej, no tak, trochę utrudnia:) to fakt. Jak ktoś z tego korzysta to w miarę można się przyzwyczaić i nie idzie tak źle :) a dodatkowo faktycznie, zwiększa bezpieczeństwo i też daje takiego luzu psychicznego (jak go ktoś potrzebuje;)

  • @skylake-qw5qv
    @skylake-qw5qv 2 года назад +1

    Ja to przerypałem teraz w starych trekkingach i dresie, pogodę sobie wybrałem tylko świetną. Nadrabiam za to mega kondychą i siłą. Specjalnie się jakoś nie zmęczyłem tam., fakt że cudnie tam jest. A teraz mnie zjedzcie:):):) Pytanie...Po kiego grzyba wpinacie się do łańcuchów??? Tak się przecież nie powinno robić.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      heh no właśnie na tym polega asekuracja... skąd pomysł, że tak się nie powinno robić? właśnie powinno, posłuchaj trochę wypowiedzi np. ludzi z TOPR odnośnie autoasekuracji. Zalecają ją. No pewnie że można bez, tak samo jak można w sandałach i z innymi dziwnymi pomysłami. Generalnie chodzi o to, by zwiększać swoje bezpieczeństwo i po to jest ta asekuracja. Też się specjalnie nie zmęczyłem, no i też jakoś przesadnie tej autoasekuracji nie potrzebowałem, ale niektórym osobom to naprawdę pomaga, szczególnie gdy ktoś ma jakieś lęki wysokości itp.

    • @Marcel-jz2cv
      @Marcel-jz2cv 2 года назад +3

      Ja też na sportowo machnąłem Kuźnice-orla-Kuźnice.Lepiej tak niż wywinąć jakiś numer ale ewidentnie w tym roku kaski są w modzie.. kiedyś dobrym kapciem można było zaszpanować😉

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +2

      @@Marcel-jz2cv oj ale kaski się przydają, jak szliśmy to koleżanka się poślizgnęła i koziołkowała ze 3 razy, na szczęście nic się nie stało... ale kask trochę pomógł:)

    • @skylake-qw5qv
      @skylake-qw5qv 2 года назад +2

      @@TheSorWBiegu eee tam...Z tego co ja widzę, chodzi głównie o modę, ładny wygląd, i fotki na których zgrywam kukuczkę. Reszta drugorzędna.😁😁😁 Albo czwartorzędna😁😁 Dobry laczek to podstawa, ale resztę to w sxmateksie za 40 zeta się kupi i starczy latem na turystyczne szlaki. Sportowe ciuchy adasia czy Nike i tak się lepiej latem sprawdzają, niż ta przereklamowana górska drożyzna.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +1

      @@skylake-qw5qv no wiesz, zależy co kto lubi, ja nie bardzo przepadam za szmateksem, ale jak już piszesz o nike czy adidas... no to cenowo są bardzo porównywalni do odzieży górskiej, taki zwykły soft shell z Nike to pod tysiaka chyba podchodzi jak nie więcej. Gacie górskie mają też tę zaletę, że się tak łatwo nie przecierają. Czy jest strój mega ważny? pewno jakoś nie (szczególnie nie w lato), ale fajnie jest mieć coś, w czym się dobrze wygląda :D.

  • @marcinbalc1068
    @marcinbalc1068 2 года назад +3

    widzę,że sprzętu prawie jak na K2 zimą.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +4

      no to trochę źle widzisz, sprzętu na k2 nawet w porze letniej jest zdecydowanie więcej. Kask, lonża i uprząż to nie jest jakiś rocket science a normalny zestaw do asekuracji

    • @Nuuuova
      @Nuuuova 2 года назад +1

      @@TheSorWBiegu oj Marcin zaskoczony bo on prócz kubotów brał tylko butelkę coli... 😉

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад

      @@Nuuuova 😂😂😂 pewno tak 😂😂😂

    • @franekkrol1389
      @franekkrol1389 2 года назад +2

      ​@@TheSorWBiegu z jednej strony masz rzesze ludzi którzy wyglądają jakby byli na spacerze w galerii handlowej z drugiej strony tabuny narcyzów którzy wyglądają jakby dopiero co wyszli ze sklepu (wszystko nowiutkie pod kolor) których największą troską jest by nie wyładowała się bateria gopro i zegarku by. Cieszę się że złaziłem całe polskie góry długo przed tym jak oba gatunki pojawiły się w górach.

    • @TheSorWBiegu
      @TheSorWBiegu  2 года назад +6

      @@franekkrol1389 szczęściarzu, brawo ty!. i jest jeszcze gatunek któremu wszystko przeszkada i na wszystko narzeka. Co z tego, że ktoś ma ciuchy pod kolor, albo że nowe? ja tam lubię się dobrze ubrać i to bez względu na to, czy w góry, na bieganie, rower, basen, do pracy czy nawet w domu. Nie widzę w tym nic narcystycznego... ale, niektórzy może tego nie zrozumieją i tak znajdą coś, by się doczepić. pozdrawiam