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連續好幾天三餐吃飽飯後容易想睡、注意力不太集中、想躺著，不一定會睡著。有一次是早餐吃完剛好在工作超想睡，吃甜的會改善一下，撐到中午吃飽直到晚上又都不會，不知道到身體底是在幹嘛
我的情況是中午飧後，就很想馬上躺在床上睡眠，早餐和晚餐後都不會感覺要睡覺啊！我感覺到有點問題，请教一下。谢谢谢谢！
您好，我們是愛瘦美的團隊，有可能和三餐飲食的內容有關，若吃比較多GI值較高的食物，血糖震盪比較大，有可能就會比較容易吃飽犯睏
我17歲晚餐吃😩就超級想睡，7:00去睡到11:00起來更想睡
有問題要看什麼科呢?
我的情况是，吃太咸的食物，会导致我有昏睡的症状。每次吃到太咸的时候，1小时后，就会开始感到很累，很累，很累，累了大概10多分钟，就开始觉得头很重，然后手脚冰冷。而且每次有这些症状都会维持1小时半-2小时。过了那个时间，就恢复正常了！最严重的时候，是以上这些症状合并想吐&呼吸困难。请问这个症状是正常的吗？
您好，我們是愛瘦美團隊，一般來說低血鈉比較會發生嗜睡或倦怠的狀況，建議飲食上還是正常清淡、營養均衡比較保險喔！如果有疑慮也可以到專業的醫療院所進行全身檢查
連續好幾天三餐吃飽飯後容易想睡、注意力不太集中、想躺著，不一定會睡著。有一次是早餐吃完剛好在工作超想睡，吃甜的會改善一下，撐到中午吃飽直到晚上又都不會，不知道到身體底是在幹嘛
我的情況是中午飧後，就很想馬上躺在床上睡眠，早餐和晚餐後都不會感覺要睡覺啊！我感覺到有點問題，请教一下。谢谢谢谢！
您好，我們是愛瘦美的團隊，有可能和三餐飲食的內容有關，若吃比較多GI值較高的食物，血糖震盪比較大，有可能就會比較容易吃飽犯睏
我17歲晚餐吃😩就超級想睡，7:00去睡到11:00起來更想睡
有問題要看什麼科呢?
我的情况是，吃太咸的食物，会导致我有昏睡的症状。每次吃到太咸的时候，1小时后，就会开始感到很累，很累，很累，累了大概10多分钟，就开始觉得头很重，然后手脚冰冷。而且每次有这些症状都会维持1小时半-2小时。过了那个时间，就恢复正常了！最严重的时候，是以上这些症状合并想吐&呼吸困难。
请问这个症状是正常的吗？
您好，我們是愛瘦美團隊，一般來說低血鈉比較會發生嗜睡或倦怠的狀況，建議飲食上還是正常清淡、營養均衡比較保險喔！如果有疑慮也可以到專業的醫療院所進行全身檢查