2년전 감정에 대해 알게된 후 감정에 대한 공부를 하니 사춘기 아들과 싸움을 멈출 수 있었습니다. 부모의 감정이 먼저 조절되어야 자녀의 감정을 살필 수 있습니다. 감정은 에너지입니다. 기분이 나빠지면 뭘해도 능률이 오르지 않습니다. 부모의 감정조절이 우선입니다. 말처럼 쉽지 않지만 정말 신기하게도 엄마가 변하면 아들도 변합니다. 좋은 관계가 유지되면 소통도 가능합니다. 이런 과정을 겪어본 저로서는 교수님 말씀이 너무나 공감되고 자녀교육의 본질이라는 생각이 듭니다. 좋은영상 감사드립니다. ^^
너무나 좋은 내용 감사합니다..하지만..10년전 부터 4차산업시대..국영수에 목메지 마시라는 강연 많이 들었네요..하지만 아직도 국영수과를 못하면 원하는 대학을 갈수없지요ㅠ 아직도 어린아이들인데..단 한번의 실수도 용납되지 않은 등급 내신제는 아이들의 감정마저 옥죄는 엄청난 스트레인 이구요.. 대학입시가 변하지 않은 이상..아이들은 감정을 용납할수 없는 공부기계로 살수밖에 없어요..기득권들이 만들어논 입시제도에 아이들의 행복추구권은 있을수가 없네요ㅜ 수행평가 과제물에 옥죄는 내신성적 등급제로 경쟁하는 스트레스로 매일 살아가야 하는 아이들이 짠하고 불쌍하다는 생각이 많이 들어요ㅠ
@@daegizatv "초보적인 금융 교육[편집] 사채, 보증, 파산, 신용불량자, 재산에 대한 최소한의 지식 이 교육을 받지 못하면 도박, 투기 등으로 재산을 낭비할 가능성이 높아진다. 수입이 부족한 상태에서도 과도한 생활비를 지출하고, 수입이 부족할 때 생활비를 줄여서 힘들게 살 생각보다는 빚을 낼 가능성이 높아지기도 하는 등 피해가 크기 때문에 중요한 교육이다. 정말 극단적인 케이스로는 가족 몰래 빚을 내는 경우까지도 존재한다. 빚을 안 갚았을 때 어떤 꼴을 당하게 되는지 가정에서 교육하기는 힘들다. 제때 갚는 것을 여러 번 연습시키면 '어차피 외상 잘 받아 주니 외상 받아주는 곳에만 가면 된다, 잘 갚기만 하면 아무 문제 없다' 등의 이상한 관념을 갖게 되기 쉽다. 그리고 청소년이 안 갚으면 당연히 부모에게 연락을 해서 갚으라고 하기 때문에 아이 자체에게는 별 교육효과가 없다. 육아에서 해야 할 교육은 입시와 취업에서의 성공 외에도 정말 많다. 다만, 이걸 두 사람 힘으로 가르칠 수 없는 부모도 있다 보니 문제가 생긴다. 사회성, 예절 : 이를 배우지 못하면 민폐, 손놈이 된다. 여기서 예절은 아이가 앞으로 살아갈 문화권에서 가장 보편화된 행동 규범들인 경우가 대부분이다.[2] 사회 : 흔히 '세상 교육'이라고 불린다. 걸음마, 배변 훈련 언어 능력 : 상당히 중요하다. 이를 적절한 시기에 배우지 못하면 자신의 생각도 표출을 못할 뿐만 아니라, 실제로 사회공간에서의 생활에 무리가 온다.[3] 초보적인 법률 교육 : 범죄로 착각하기 쉬운 것들, 집단괴롭힘이나 학교폭력에 대한 해결방법, 소유권에 대한 정립, 도로 교통법의 기본 등 성장을 좀 더 세심하게 관찰 형제, 자매가 있을 경우 자연스럽게 사이 좋도록 유도 그 외 성장의 걸림돌이 될 원인 차단 많은 대화관계 : 교육이라고 하기엔 애매한 부분이 많지만 엄연히 이 과정도 일상생활을 부드럽게 수행하기 위한 단계이다. 부모와의 관계를 돈독하게 하는 것은 물론, 언어능력과 사회적인 지식까지 가질 수 있다.[4] 식사예절 : 쩝쩝거리면서 먹지 않기, 젓가락질 등이 있다." 어떻게 올바르게 가르치나요? 나무위키에 나온 교육의 모든종류 별로 어떻게 가르치며 학교,학원,전문,실업,2~4년제 대학교,대학원일 경우에 대해서?
대기자님 왜케 진행잘하세요~ 딱 공감되는 부분을 콕 집어서 질문해 주시니 속이 다 시원하네요. 심호흡의 습관화. 아이감정과 창의력은 함께 발전되는것이라는 점 꼭 기억하고 편도체를 높이기위해 아이감정을 먼저알아주고 행동코치까지 이어질 수 있게 많은 노력이 필요하겠어요!! 교수님 감사합니다
어머나.. 교수님...저 예전에 일반 강의 듣고 책에 사인도 받았는데요.. 벌써 한 참 전 일이네요~ ^^ 안그래도 요즘은 강의나 책 안쓰시나 했었어요... 새 책 너무 반가운 소식입니다. 저는 아직도 청소년 감정코칭 읽습니다. 항상 감사드려요.. 이렇게 써도 되는지 모르지만..너무 반갑습니다. ^^
창의력 발달을 위해서는 감정관리가 중요하다. 부모는 아이가 화가 나고 짜증이 나면 이를 수용해서, 화를내고 짜증을 내는 행동으로 이어지지 않게 해야 한다. 아이의 감정을 잘 수용하는 부모가 되기 위해 평소에 심호흡을 통해 뇌에 산소를 공급하여 이완하는 훈련을 하여 평온한 상태를 유지하도록 노력한다. 좋은 말씀 감사합니다
젊을때 요가를 배운적이있어요. 정신적으로 많이 힘들때였는데 정신과약을 먹어도 쉽게 낫질 않았어요. 그런데 요가를 하면 마음이 정말 차분해지는 경험을 했습니다. 요즘 발바닥이 아파서 할수있는 요가만 하는데 아들에게도 같이하자고 하고싶지만 우선 제가 다시금 심호흡과 요가로 마음을 가다듬어야겠네요. 다시 일깨워 주셔서 감사합니다. 정말 좋은 강의입니다.
감정을 잘 다스려야 아이와 관계가 좋아지는것.같습니다. 부모내면공부 해야하고 치료 받아야 연습해야 애들 안잡는것 같습니다. 꼬집어서라도 제 자신을 부여잡고 애들 사랑으로 키우고 싶습니다. 흙수저정서 버리고 싶습니다ㅜㅜㅠㅜ, 아이에게 금수저정서가 곧 창의 창조로 연결되게 만드는 부모 되고 싶습니다. 중도에 실패한들 어떻습니까.. 다시 하면되죠.보니깐,정말 어릴때정서 잘형성되면.다시 ,일어나서 회복하드라고요
감정을 인지하고 그 감정이 무엇인지 설명할줄 아는것은 자기이해가 높아지며 타인의 감정과 행동을 이해하고 공감능력도 높아지는것 같아요.감정을 수용해주지 못했던 엄마, 이에 부작용을 절실히 느끼다 요즘 제가 아이에게 집중하고있는 감정. 자신의 감정을 모르면 메타인지도 크지않는것 같아요. 그게 생각이 좁아져 바라보는 시야도 좁아지는것 같습니다. 박사님 맞는 말씀만 해주시네요~!인공지능은 갖을 수 없는 감정에 집중하는 일.정말 중요하다 생각해요.
조벽 교수님 강의 몇 개월 전에 보고 지금 다시보고있어요..그 당시 시청할 때의 느낌과 지금의 생각과 느낌이 또 다르네요..4차산업시대속에 더 많이 노출되기 시작한 아이들을 생각하니 마음가짐이 또 달라집니다. 특히 아직도 문이과 예체능 계열로 나눠서 손자손녀들을 바라보시는 부모님, 시부모님을 설득시키는데 도움이 많이 될것같아요.. 너무 감사합니다. (+)근데 천천히 보다보니 자막에' 변형계'라고 나오는데 (5:29) '변연계'가 맞는 표기인데.. 바쁘셔서 그러셨을거라 생각합니다^^ 뇌의 중요한 부분인만큼, 그리고 퀄리티 있는 내용을 다룬 강의이니.. 수정하시는게 나을 것 같네요~^^
요즘 오은영박사님 과 같이 보는 교육대기자 TV 내용 너무 휼륭하다고 생각해요~~ 요즘 첫아이가 10살이라 사교육에 관심도 많아지고있어요. 암기와 계산 잘하는 친구들보다도 창의력이 무엇보다 중요하다고 생각은하고있지만 궁금증을 해결할수있는 내용이라 집중해서 잘보았습니다.^^ IQ 는 알고있었지만.MQ라는걸 처음들었네요... 아이의 행동지시보다는 마음을 공감시켜주는 현명한 엄마가 되도록 노력해봐야겠어요^^ 심호흡 6번...ㅋㅋ 제가 어제 둘째가 계속 울길래.. 심호흡을 시켰었는데 저도 익숙해 져야겠네요
이렇게 좋은 이야기를 듣게 해주셔서 정말 감사합니다. 아이가 어릴 때 '내 아이를 위힌 감정코칭'책을 읽었었는데 그 당시에는 잘 모르겠던 부분을 지금 말씀으로 전해들으니 더 깊이 이해가 됩니다. 조벽교수님 불러주시고 좋은 질문으로 명쾌한 답변 듣게 해주신 대기자님께도 정말 감사드려요.
잠재력은 취약성과 함께 커진다 영재아이 부모를 보아도 마음근력으로 취약성을 보완하는 모습이였어요~ 가끔 몰입한 내가 현실과 이질감이 느껴질때가 잠재력과 취약성의 연관관계가 동전과 같았군요~ 취약성에 대한 대비는 정신건강으로 한다 어떻게 하면 정신건강을 확보하고 스스로 살아갈 것인가 마음지능으로 창의력을 키운다 생각과 마음을 조율할 수 있는 지능이 마음지능이다 감정을 관리하는 편도체가 엄청나게 활성화되면서 생각과 연결되있다 생각과 긍정적인 감정이다 감정은 마음에 기억되는 것이다 감정의 기능은 행동으로 이어진다 공감을 해야만 소통이 되고 소통이 되야만 인간관계가 된다 힘들구나 이 말한마디 듣고싶은데 공감을 보이는 말이 내편으로 인식된다 정신적 여유는 자주 여러번 심호흡으로 위기상황이 아니야라고 뇌에게 인식시켜 준다 온 몸에다가 이완하라고 한다 깊은 호흡을 만나면 몸이 풀리는 기분이 이완되는 이유였네요~ 의식이 생기면 무조건 심호흡 여섯번으로 이완된다
어른인 제가 감정조절을 못하면 아직 저보다 세상을 덜 살아본 자녀들은 더 못할꺼라고 해서.. 사춘기 아들과 남편과 행복하게 살고 싶어서 몸에 사리가 쌓이도록 감정조절 공부를 하고 있어요. 그랬더니 제 마음이 편안해져서 상대가 화를 내도 상대의 감정을 읽어줄 수 있게 되고 그러니 상대도 점점 차분해지고 화를 조절할 수 있게 되고 화냈다가도 내가 왜 이러지? 그러더라구요.
아 ..! 이건 제가 삶으로 살아서ㅠ 너무 공감합니다. 저는 부모님의 양육방식으로 감정을 억압하는 걸 당연한 줄 알고 자랐는데, 최근 10년에 걸친 상담으로 감정을 직면할 수 있게되고 자유해지면서, 외우는 기능도 굉장히 활성화 됐어요. 오랫동안 저는 제 자신을 구제불능으로 생각하고 살았어요 ㅠㅠ 더이상 할 수 없을 만큼 노력해도 외워지지 않던 건, 단순히 제가 멍청해서 그랬던 게 아니었어요.
저는 눈치도 빠르고, 아이들 감정을 잘 알아차리는 엄마입니다. 그런데 그것이 바로 지적질을 하는 사람이 더군요. 나는 사랑해서 그런건데.. 아이들은 그렇지 않았어요. 그래서 제가 고처지려고 노력중이에요. 교수님께서 하시는 모든말씀이 정말 제게 와 닿더군요. 감정을 다스리는 연습을 하고 있어요. 상청받고 자라길 원하지 않아서 여유로움을 갖을 려고 합니다.~~
와~ 존경하는 조벽교수님이 나오셨군요. 예전에 교수님이 쓰신책( 조벽교수의 인재혁명),(나는 대한 민국의 교사다)책을 통해서 교육에 대한 인싸이트를 많이 얻었어요. 최성애 박사님과 부부시죠?^^ 아참, 편집장님책(자녀교육 절대공식)도 오늘 직접 교보문고에 가서 사왔어요. 구성이 너무 좋고, 교육에 대한 진정성이 팍~느껴지더라구요. 얼른 읽고 리뷰 남겨드릴께요~^^
조벽교수님의 깊은 통찰력과 혜안에 감동하고 갑니다!🥺 아이 뿐만이 아니라 모든 관계와 자신에게 비춰볼 수 있는 내용인 것 같아요! 무엇이 됐든 내 감정을 편안하고 긍정적인 상태로 개선시켜야, 어떤 관계의 소통에서도 자연스럽게 풀리는 발판이 되는 것 같아요 생각의 영역처럼 감정도 매만지고 키워줄 수 있는 영역이라고 생각하니 훨씬 마음이 편해졌어요!😊 2부도 기대하겠습니다! + 추가로 앞으로 여러 교수님들의 통찰력과 교육관이 담긴 콘텐츠를 더 자주 보고싶습니다!
우리나라 사회인식구조부터 변해야되지 않을까요. 4차산업시대라면서 특성화나 고졸출신들은 터부시하고 대학만 강조하니 부모들도 아이들도 마음의 여유도 없이 좁은 시야를 가지고 미래를 바라보는 것이 아닐까 싶네요. 사회적 인식과 구조적인부분들이 공부공부 대학이 아니라 사회구조를 고구려시대처럼 누구든 능력과 재능만 있다면 진출할 수 있게 만들고 특성화고를 나와도 고졸 중졸이라도 차별두지 않고 그 한 개인의 능력과 가치를 두고 열린 자세로 받아들인다면 우리나라 부모들도 아이들을 이렇게까지 닥달하면서 사교육과 입시에 매달리지 않을거 같고.. 아이들도 마음의 여유를 가져 세상을 "고마"로 바라 볼 수 있지 않을까 생각됩니다.
우리 아이가 행복한 인재로 자라기 위한 방법을 조벽 고려대 석좌교수님께 들었습니다^^
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2년전 감정에 대해 알게된 후 감정에 대한 공부를 하니 사춘기 아들과 싸움을 멈출 수 있었습니다. 부모의 감정이 먼저 조절되어야 자녀의 감정을 살필 수 있습니다. 감정은 에너지입니다. 기분이 나빠지면 뭘해도 능률이 오르지 않습니다. 부모의 감정조절이 우선입니다. 말처럼 쉽지 않지만 정말 신기하게도 엄마가 변하면 아들도 변합니다. 좋은 관계가 유지되면 소통도 가능합니다. 이런 과정을 겪어본 저로서는 교수님 말씀이 너무나 공감되고 자녀교육의 본질이라는 생각이 듭니다. 좋은영상 감사드립니다. ^^
감정공부는 어떻게하는건가요? 어떤책이나 채널 추천해주실수 있으신가요?
@@memummy329 저도 공감하는데요
답글이 없어서 도움드려요
먼저는 사시는 구마다
무료로 심리상담받을수 있는곳이 있어요
알아보시면요
상담을 받으면 자연스럽게 나의 안에감정들을 알게되고 감정코칭에 대한책도 있고요
저는 상담을 받다보니
저의마음 알게되고
그러면서 감정을 인지하는게 엄청 중요함을 느꼈습니다
@@memummy329 언노운공부법이라고 쳐보세요
공부, 환경, 부모, 입시에 대한 감정을 녹여내는 과정이예요
책들도 많습니다~
내 아이를 위한 감정코칭
정서적 흙수저와 정서적 금수저
가트맨의 부부감정 치유 등등등
검색하시면 많이 나옵니다
여력이 되신다면 현장, 줌으로 감정코칭 수업도 있습니다♡♡
저도 작년에 HD행복연구소에서 감정코칭 배웠는데.정말 큰 도움되고 있습미다!!
힘들지 힘들구나
힘드시죠
짜증났구나 힘들겠구나
너무나 좋은 내용 감사합니다..하지만..10년전 부터 4차산업시대..국영수에 목메지 마시라는 강연 많이 들었네요..하지만 아직도 국영수과를 못하면 원하는 대학을 갈수없지요ㅠ
아직도 어린아이들인데..단 한번의 실수도 용납되지 않은 등급 내신제는 아이들의 감정마저 옥죄는 엄청난 스트레인 이구요..
대학입시가 변하지 않은 이상..아이들은 감정을 용납할수 없는 공부기계로 살수밖에 없어요..기득권들이 만들어논 입시제도에 아이들의 행복추구권은 있을수가 없네요ㅜ
수행평가 과제물에 옥죄는 내신성적 등급제로 경쟁하는 스트레스로 매일 살아가야 하는 아이들이 짠하고 불쌍하다는 생각이 많이 들어요ㅠ
이런 고급 강의를 집에서 편하게 들을수 있다는게 너무 감사하네요
10년도 더 전에 감정코칭을 직무연수로 들으면서 아이들을 향한 의욕에 불탔던 기억이 있습니다. 교수님의 겉모습에서는 세월을 느낄 수 있지만 그 목소리만은 그대로라 그 때가 생각나면서 기분이 이상해지네요. 그 때도 지금도 참 감사하고 존경합니다~
함께 해주셔서 감사합니다^^
@@daegizatv "초보적인 금융 교육[편집]
사채, 보증, 파산, 신용불량자, 재산에 대한 최소한의 지식
이 교육을 받지 못하면 도박, 투기 등으로 재산을 낭비할 가능성이 높아진다. 수입이 부족한 상태에서도 과도한 생활비를 지출하고, 수입이 부족할 때 생활비를 줄여서 힘들게 살 생각보다는 빚을 낼 가능성이 높아지기도 하는 등 피해가 크기 때문에 중요한 교육이다. 정말 극단적인 케이스로는 가족 몰래 빚을 내는 경우까지도 존재한다.
빚을 안 갚았을 때 어떤 꼴을 당하게 되는지 가정에서 교육하기는 힘들다. 제때 갚는 것을 여러 번 연습시키면 '어차피 외상 잘 받아 주니 외상 받아주는 곳에만 가면 된다, 잘 갚기만 하면 아무 문제 없다' 등의 이상한 관념을 갖게 되기 쉽다. 그리고 청소년이 안 갚으면 당연히 부모에게 연락을 해서 갚으라고 하기 때문에 아이 자체에게는 별 교육효과가 없다.
육아에서 해야 할 교육은 입시와 취업에서의 성공 외에도 정말 많다. 다만, 이걸 두 사람 힘으로 가르칠 수 없는 부모도 있다 보니 문제가 생긴다.
사회성, 예절 : 이를 배우지 못하면 민폐, 손놈이 된다. 여기서 예절은 아이가 앞으로 살아갈 문화권에서 가장 보편화된 행동 규범들인 경우가 대부분이다.[2]
사회 : 흔히 '세상 교육'이라고 불린다.
걸음마, 배변 훈련
언어 능력 : 상당히 중요하다. 이를 적절한 시기에 배우지 못하면 자신의 생각도 표출을 못할 뿐만 아니라, 실제로 사회공간에서의 생활에 무리가 온다.[3]
초보적인 법률 교육 : 범죄로 착각하기 쉬운 것들, 집단괴롭힘이나 학교폭력에 대한 해결방법, 소유권에 대한 정립, 도로 교통법의 기본 등
성장을 좀 더 세심하게 관찰
형제, 자매가 있을 경우 자연스럽게 사이 좋도록 유도
그 외 성장의 걸림돌이 될 원인 차단
많은 대화관계 : 교육이라고 하기엔 애매한 부분이 많지만 엄연히 이 과정도 일상생활을 부드럽게 수행하기 위한 단계이다. 부모와의 관계를 돈독하게 하는 것은 물론, 언어능력과 사회적인 지식까지 가질 수 있다.[4]
식사예절 : 쩝쩝거리면서 먹지 않기, 젓가락질 등이 있다."
어떻게 올바르게 가르치나요?
나무위키에 나온 교육의 모든종류 별로 어떻게 가르치며 학교,학원,전문,실업,2~4년제 대학교,대학원일 경우에 대해서?
학습도 잔소리도 끝없이 억지로 계속 그러면ㅠ 결국 아이가 부모를 미워하고 원망하게 될뿐.. 아이를 공감해 주고 사랑주는 것이 정말 중요한거 같아요 좋은말씀 감사합니다♡
마음지능 창의력 편도체활성화 생각감정
긍정적인생각 마인드지능이 창의
감정을 살펴보라 첨하는건 기억한다
큰감정 기억한다 생각과기억
즐거운상태에서 공부를 할때 기억한다
학습에 정서가 중요하다는 것 많이 강조하는 부분인데 뇌과학적으로 자세히 풀어주셔서 감사합니다.
누워서 보고 있다가 자세 바로 잡고 집중해서 들었습니다. 요즘 흔하고 뻔한 강의들 많지만 조 교수님 말씀은 정말 이시대 어른들이 꼭 알아야 할 중요한 말씀이셔서 정말 꼼꼼히 새겨들었습니다. 행동을 코칭하기 전에 감정을 먼저 파악하라~ 정말 감사합니다.
조벽 선생님 은 참 인상 자체가 좋게 생기셨네요..
질문이 진짜 ㅎㄷㄷ 질문을 정말 잘하시는 것 같아요. 교수님 말씀 편안히 잘들었습니다. 고맙습니다
과찬의 말씀 감사합니다. 앞으로도 함께 해주세요^^
대기자님 왜케 진행잘하세요~
딱 공감되는 부분을 콕 집어서 질문해 주시니 속이 다 시원하네요. 심호흡의 습관화. 아이감정과 창의력은 함께 발전되는것이라는 점 꼭 기억하고 편도체를 높이기위해 아이감정을 먼저알아주고 행동코치까지 이어질 수 있게 많은 노력이 필요하겠어요!! 교수님 감사합니다
함께 해주셔서 감사합니다~^^
감정이 커지기전에...행동으로 나오기전에... 지지해줘라는 말에 큰울림을 받았어요 마음에 기억되도록 노력 하겠습니다 넘 좋은 시간이였어요,,고맙습니다
저는 '심호흡'을 하면 "왜 또~~~~~"
라고 반응하는 넷째가 있습니다. ㅜ ㅜ
어머나.. 교수님...저 예전에 일반 강의 듣고 책에 사인도 받았는데요.. 벌써 한 참 전 일이네요~ ^^ 안그래도 요즘은 강의나 책 안쓰시나 했었어요... 새 책 너무 반가운 소식입니다. 저는 아직도 청소년 감정코칭 읽습니다. 항상 감사드려요.. 이렇게 써도 되는지 모르지만..너무 반갑습니다. ^^
창의력 발달을 위해서는 감정관리가 중요하다. 부모는 아이가 화가 나고 짜증이 나면 이를 수용해서, 화를내고 짜증을 내는 행동으로 이어지지 않게 해야 한다. 아이의 감정을 잘 수용하는 부모가 되기 위해 평소에 심호흡을 통해 뇌에 산소를 공급하여 이완하는 훈련을 하여 평온한 상태를 유지하도록 노력한다.
좋은 말씀 감사합니다
젊을때 요가를 배운적이있어요. 정신적으로 많이 힘들때였는데 정신과약을 먹어도 쉽게 낫질 않았어요. 그런데 요가를 하면 마음이 정말 차분해지는 경험을 했습니다. 요즘 발바닥이 아파서 할수있는 요가만 하는데 아들에게도 같이하자고 하고싶지만 우선 제가 다시금 심호흡과 요가로 마음을 가다듬어야겠네요. 다시 일깨워 주셔서 감사합니다. 정말 좋은 강의입니다.
감정코칭 책을 읽고 많은 위로를 받았습니다^^ 공감과 이해....전두엽 미성숙....열심히 뇌근력을 키우는 중입니다.
감정을 잘 다스려야 아이와 관계가 좋아지는것.같습니다. 부모내면공부 해야하고 치료 받아야 연습해야 애들 안잡는것 같습니다. 꼬집어서라도 제 자신을 부여잡고 애들 사랑으로 키우고 싶습니다.
흙수저정서 버리고 싶습니다ㅜㅜㅠㅜ,
아이에게 금수저정서가 곧 창의 창조로
연결되게
만드는 부모 되고 싶습니다. 중도에 실패한들 어떻습니까.. 다시 하면되죠.보니깐,정말 어릴때정서 잘형성되면.다시 ,일어나서 회복하드라고요
오늘 저에게 꼭 필요한 내용이었습니다 어제 아이둘에게 화내고 아이감정을 읽어주지는 못하고 행동비판만했었네요~ 반성하며 보았어여 너무 감사해요
요즘 본 콘텐츠들 중에 가장 좋습니다, 조벽 교수님 대단하시네요!
영재 아이 정말 감정조절, 사회성이 최고 고민이죠ㅠㅠ 아이의 정서적인 안정과 건강한 독립이 최고 중요한 것 같아요.
평소 꾸준히 심호흡 훈련하고
아이의 감정을 읽어주고 받아주기♡
교수님 감사합니다! 대기자님 감사합니다!
함께 해주셔서 감사합니다^^
너무나도 귀한 가르침 잘 배웠습니다. 사회 기여와 감사에 대한 다음 편까지 보면서 감동의 물결이 일어 마음이 따뜻해졌어요. 인성 바른 아이들로 잘 키우겠습니다. 진심으로 감사합니다❤
잠재력 뿐만 아니라 취약성까지... 제가 너무 부족한 부모였네요. 반성하면서 열심히 시청중입니다!
너무나 감사하네요.
집에서 자막으로 이렇게 볼 수 있어서 좋네요.
감사합니다!
조벽 교수님의 말씀 아주 좋은 말씀 잘 듣고 있읍니다. 심호흡 아주 좋아요.
많이 배워 감니다
감정을 인지하고 그 감정이 무엇인지 설명할줄 아는것은 자기이해가 높아지며 타인의 감정과 행동을 이해하고 공감능력도 높아지는것 같아요.감정을 수용해주지 못했던 엄마, 이에 부작용을 절실히 느끼다 요즘 제가 아이에게 집중하고있는 감정. 자신의 감정을 모르면 메타인지도 크지않는것 같아요. 그게 생각이 좁아져 바라보는 시야도 좁아지는것 같습니다. 박사님 맞는 말씀만 해주시네요~!인공지능은 갖을 수 없는 감정에 집중하는 일.정말 중요하다 생각해요.
조벽 교수님 강의 몇 개월 전에 보고 지금 다시보고있어요..그 당시 시청할 때의 느낌과 지금의 생각과 느낌이 또 다르네요..4차산업시대속에 더 많이 노출되기 시작한 아이들을 생각하니 마음가짐이 또 달라집니다. 특히 아직도 문이과 예체능 계열로 나눠서 손자손녀들을 바라보시는 부모님, 시부모님을 설득시키는데 도움이 많이 될것같아요.. 너무 감사합니다.
(+)근데 천천히 보다보니 자막에' 변형계'라고 나오는데 (5:29) '변연계'가 맞는 표기인데.. 바쁘셔서 그러셨을거라 생각합니다^^ 뇌의 중요한 부분인만큼, 그리고 퀄리티 있는 내용을 다룬 강의이니.. 수정하시는게 나을 것 같네요~^^
좋은 말씀이십니다.
부모가 정신적 여유를 먼저
가지는게 가장 힘든 일이긴 하네요
😢😅
조벽 교수님의 강의를 이렇게 들을 수 있다니 정말 감사합니다. 정신건강을 확보하고 정신력을 스스로 확보할 수 있는 능력. 마음지능을 계발시켜줘야 한다는 말씀. 마음지능이 창의력에 직결되어있다는 놀라운 말씀이 정말 많은 생각을 하게 됩니다.
창의력이 중요하다고 얘기만 많이 들었지~~이렇게 뇌과학적으로, 잘 이해되게 설명 들은건 처음입니다. 감사합니다. 공유 많이 해야겠어요
부모의 감정의 감정처리법..심호흡이었네요..
감사합니다
요즘 오은영박사님 과 같이 보는 교육대기자 TV 내용 너무 휼륭하다고 생각해요~~ 요즘 첫아이가 10살이라 사교육에 관심도 많아지고있어요. 암기와 계산 잘하는 친구들보다도 창의력이 무엇보다 중요하다고 생각은하고있지만 궁금증을 해결할수있는 내용이라 집중해서 잘보았습니다.^^ IQ 는 알고있었지만.MQ라는걸 처음들었네요... 아이의 행동지시보다는 마음을 공감시켜주는 현명한 엄마가 되도록 노력해봐야겠어요^^ 심호흡 6번...ㅋㅋ 제가 어제 둘째가 계속 울길래.. 심호흡을 시켰었는데 저도 익숙해 져야겠네요
세자녀를 키우는 저에게 너무나 필요한 말씀이었습니다. 감사합니다.
함께 해주셔서 감사하고 응원하겠습니다^^
심호흡!! 하겠습니다.
기자님께서 아이를 바라보는 엄마도 감정이 올라오는데 그럼 엄마들의 감정은 누가 알아주나요? 하셨을 때 속이 시원함을 느꼈다죠,,들으며 꼭 하고 싶은 질문을 쏙쏙 골라 해주시는 우리의 대기자님!!
그리고 30만 축하드려요~
공감과 응원 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 함께 해주세요^^
너무너무 정말 고맙습니다
10년전 교수님 책 읽고 감명받았습니다. 잊고지내다가 영상보며 요즘 사춘기 들어선 아들과 지금처럼 쭉~잘지내고싶은 마음에 다시한번 저를 돌아보게되네요^^*
이렇게 좋은 이야기를 듣게 해주셔서 정말 감사합니다. 아이가 어릴 때 '내 아이를 위힌 감정코칭'책을 읽었었는데 그 당시에는 잘 모르겠던 부분을 지금 말씀으로 전해들으니 더 깊이 이해가 됩니다. 조벽교수님 불러주시고 좋은 질문으로 명쾌한 답변 듣게 해주신 대기자님께도 정말 감사드려요.
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다^^
정말 중요한 이야기들...
두번세번 계속 돌려보고 많이생각해봐야겠습니다. 오늘도 좋은교육, 좋은말씀 감사합니다
함께 해주셔서 감사합니다^^
정말 중요한 강의에요
공부 잘하고 못하고를 떠나서
아이의 미래에 대한 제대로된 인식
아이의 감정을 알아주고
함께 고민해 나가는
바람직한 부모상을 짚어주시네요
😊
잠재력은 취약성과 함께 커진다
영재아이 부모를 보아도 마음근력으로 취약성을 보완하는 모습이였어요~
가끔 몰입한 내가 현실과 이질감이 느껴질때가 잠재력과 취약성의 연관관계가 동전과 같았군요~
취약성에 대한 대비는 정신건강으로 한다
어떻게 하면 정신건강을 확보하고 스스로 살아갈 것인가 마음지능으로 창의력을 키운다
생각과 마음을 조율할 수 있는 지능이 마음지능이다
감정을 관리하는 편도체가 엄청나게 활성화되면서 생각과 연결되있다
생각과 긍정적인 감정이다
감정은 마음에 기억되는 것이다
감정의 기능은 행동으로 이어진다
공감을 해야만 소통이 되고 소통이 되야만 인간관계가 된다
힘들구나 이 말한마디 듣고싶은데 공감을 보이는 말이 내편으로 인식된다
정신적 여유는 자주 여러번 심호흡으로 위기상황이 아니야라고 뇌에게 인식시켜 준다
온 몸에다가 이완하라고 한다
깊은 호흡을 만나면 몸이 풀리는 기분이 이완되는 이유였네요~
의식이 생기면 무조건 심호흡 여섯번으로 이완된다
아이나 어른이나 감정, 마음처럼 중요한게 없죠 이런면을 잘 건드리고 이끌어주는 사람들이 미래에 참 리더가 되는것 같습니다. 방종임편집장님도 그런 리더들중 한분일꺼라 믿어의심치 않구요💗
과찬의 말씀 진심으로 감사합니다. 멋진 리더가 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다^^♡
너무 귀한말씀 진심으로 감사드립니다.
올 한 해 교수님말씀 마음속에 잘 새기며 아이들과 보내야 겠습니다.❤
어른인 제가 감정조절을 못하면 아직 저보다 세상을 덜 살아본 자녀들은 더 못할꺼라고 해서.. 사춘기 아들과 남편과 행복하게 살고 싶어서 몸에 사리가 쌓이도록 감정조절 공부를 하고 있어요. 그랬더니 제 마음이 편안해져서 상대가 화를 내도 상대의 감정을 읽어줄 수 있게 되고 그러니 상대도 점점 차분해지고 화를 조절할 수 있게 되고 화냈다가도 내가 왜 이러지? 그러더라구요.
교육대기자 TV에서 조벽 교수님 뵈니까 더 반갑고좋습니다. 좋은 말씀 감사해요
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교수님 감사합니다
자주 방송해주세요
'정서적 흙수저와 정서적 금수저'를 쓰신 교수님이시네요☆
아 ..! 이건 제가 삶으로 살아서ㅠ 너무 공감합니다.
저는 부모님의 양육방식으로 감정을 억압하는 걸 당연한 줄 알고 자랐는데, 최근 10년에 걸친 상담으로 감정을 직면할 수 있게되고 자유해지면서, 외우는 기능도 굉장히 활성화 됐어요.
오랫동안 저는 제 자신을 구제불능으로 생각하고 살았어요 ㅠㅠ 더이상 할 수 없을 만큼 노력해도 외워지지 않던 건, 단순히 제가 멍청해서 그랬던 게 아니었어요.
컨퍼런스에서 교수님 특강 듣고 엄청 감명깊었던 기억이 나네요~ 감정코칭 책도 아이 키우면서 정말 도움이 많이 되었던 책입니다. 감사해요!!
교수님 말씀 다시 듣게되어서 좋습니다.
너무 좋은 말씀 감사합시다. 지금부터 심호흡으로 감정조절해 보겠습니다.
이런분들의 강의 동영상이 많아져야 할거 같아요. 저를 포함한 정말 모든 부모님들이 듣고 실천해야 할 부분들인거 같습니다~ 감사합니다!!
'내 아이를 위한 감정코칭' 유익하게 읽었는데 대기자tv에서 교수님 봬니 반갑습니다. 멋지십니다
저는 눈치도 빠르고, 아이들 감정을 잘 알아차리는 엄마입니다. 그런데 그것이 바로 지적질을 하는 사람이 더군요. 나는 사랑해서 그런건데.. 아이들은 그렇지 않았어요. 그래서 제가 고처지려고 노력중이에요. 교수님께서 하시는 모든말씀이 정말 제게 와 닿더군요. 감정을 다스리는 연습을 하고 있어요. 상청받고 자라길 원하지 않아서 여유로움을 갖을 려고 합니다.~~
좋은 말씀 감사합니다. 감정 코칭 연마해보겠습니다.💕
귀한 강의를 유튜브로 들을 수 있어서 감사드립니다. 정말 유익한 시간이었습니다^^
올바른 행동코칭을 하기 위해서는 감정부터 알아채주고 그 다음을 기약해야한다는 😂 말씀, 이해가 쏙쏙 됐습니다. 어제 저녁 숙제 봐주면서도 빨리 끝내기를 바라는 마음에 행동코칭만 했는데요, 앞으로는 이런 제 모습 재인식하고 다듬어야겠네요. 감사합니다.😊
여러번 반복해서 듣게 되네요~예전에도 세계유명인사들이 감정을 컨트롤 하는방법을 훈련받는데 그게 심호흡이였어요 정말 화났을때도 심호흡 몇번하니 몸에 변화가 생기는. 실험이 인상적이였어요. 너무 좋은 강연 감사드립니다~
함께 해주셔서 감사합니다^^
좋은말씀 감사합니다 지금 저에게 꼭 필요한 솔루션 이었어요.
막연히 알았지 놓치고 있었네요. 해마와 편도체 잊지말아야겠어요. 감사드려요 박사님
정말 주옥같은 말씀입니다~
이것이 바로 본질이죠~~👏👏
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다^^
들으면 너무 편안하게 들을수 있었어요..
너무 잘봤습니다. 고퀄리티 강의
감사합니다 😄
와~ 존경하는 조벽교수님이 나오셨군요. 예전에 교수님이 쓰신책( 조벽교수의 인재혁명),(나는 대한 민국의 교사다)책을 통해서 교육에 대한 인싸이트를 많이 얻었어요. 최성애 박사님과 부부시죠?^^
아참, 편집장님책(자녀교육 절대공식)도 오늘 직접 교보문고에 가서 사왔어요. 구성이 너무 좋고, 교육에 대한 진정성이 팍~느껴지더라구요. 얼른 읽고 리뷰 남겨드릴께요~^^
선생님 졸고 살펴주셔서 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요^^
꺅❤ 조벽 교수님~ 2탄도 기대합니다~~ 오늘도 행동 코칭만 한 자신을 반성하면 쉼호흡 연습할게요!!
함께 해주셔서 감사합니다. 2부도 기대해주세요^^
좋은 말씀 감사합니다! 엄마 감정은 어떡하냐는 질문에 빵 터졌어요^^ 역시 대기자 티비!
함께 해주셔서 감사합니다^^
감사합니다 🙏
역시 아직도 변화가 많이 필요하단생각이 듭니다 사회가 서서히 라도 변해가면 좋겠습니다 좋은강의 강의 정말감사합니다 ^^
이 채널을 알게돼서 행복하고 감사합니다.
함께 해주셔서 감사합니다^^
역시 대기자님~ ! 너무 좋은 영상이에요~ 감사합니다 ^^
지금 딱 저에게 필요한 메세지네요.. 아이의 감정을 돌보지 못하고 계속 이끌고만 가던 저를 반성하게됩니다.
교수님 말씀대로 실천할게요~ 2부도 기다리겠습니다 ❤️
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다~^^
진짜 중요한 내용 알려주셔서 감사합니다
너무나 도움이 되는 말씀입니다
요즘 정신적인 여유가 없어서 힘들었는데 쉬운 것 조차 못하고 있었네요
감사합니다!!
지금 저에게 이시기 너무 필요한 말씀이였어요~
교수님 교육대기자 모두 감사드립니다
함께 해주셔서 감사합니다^^
2부도 기대합니다! 좋은영상 감사합니다.
감사합니다. 2부도 열심히 준비하겠습니다^^
결국 어렸을 때 충분히 신나게 놀아야 창의력이 발휘된다는 말씀이네요^^ 창의력 수학문제집을 풀기보다는요.
심호흡하는바법
감사해요❤❤❤❤❤😊😊
인생의 연륜이 느껴지는 귀한 조언들이네요..
원로분의 조언이지만 매우 신선했습니다
'마음지능' 잘 기억해두겠습니다..!
공감해 주셔서 감사합니다^^
너무나 공감되네요.. 비슷한 뇌 과학 책이나 심리학 관련 책을 읽었었는데 거기서 나온 내용들과 일맥상통하네요
감사합니다❤️
너무 좋은 내용이네요👍저장해두고 가끔 봐야겠어요!!
저는 아침마다 짧게라도 명상을 하는데 마음 안정에 도움이 많이 되더라구요. 아이에게도 좀 더 다정한 엄마가 되었어요. 그러고보니 명상 시작할때도 심호흡으로 하네요ㅎㅎ
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다. 2부도 기대해주세요^^
좋은 강의를 듣는것과는 별개로 새로운영역의 인지법 같아서 굉장히 좋습니다
직 현실적으로 아주 도움될듯합니다
제가 제일 신경쓰는 내용… 자식과 부모의 화합.
정말 잘 들었습니다.
요즘 딱 필요한 강의였습니다. 최선을 다해보겠습니다:)
여태까지 공부관련 컨텐츠만 훌륭한지 알았던 제가 부끄러워지는 영상이에요~
아이의 마음이 오늘 새삼 더 자세히 들여다 보아지네요 ㅠ
정말 좋은 강의 감사드립니다.
예민한 아이의 취약성, 감정을 보다듬어주려 합니다.
또 좋아하는 과목만 몰입하고 있는 아이가 속터지지만, 마음지능키우고 있구나. 생각하며 지켜보고자 합니다.
마지막으로 부모인 제가 정서적으로 안정되고 마음의 여유를 가지려 노력하겠습니다.
함께 해주셔서 감사합니다~^^
좋은강의 감사드립니다. 조벽, 최성애 교수님 책 덕분에 조금씩 성장하고있습니다. 기자님의 질문 하나하나 정말 훌륭해요👏👏👏
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다^^
조벽교수님의 깊은 통찰력과 혜안에 감동하고 갑니다!🥺 아이 뿐만이 아니라 모든 관계와 자신에게 비춰볼 수 있는 내용인 것 같아요! 무엇이 됐든 내 감정을 편안하고 긍정적인 상태로 개선시켜야, 어떤 관계의 소통에서도 자연스럽게 풀리는 발판이 되는 것 같아요 생각의 영역처럼 감정도 매만지고 키워줄 수 있는 영역이라고 생각하니 훨씬 마음이 편해졌어요!😊 2부도 기대하겠습니다!
+ 추가로 앞으로 여러 교수님들의 통찰력과 교육관이 담긴 콘텐츠를 더 자주 보고싶습니다!
소중한 의견 토대로 깊이 있는 좋은 콘텐츠위해 노력하겠습니다^^감사합니다
대박 교수님 나오셨네~30만도 축하드려요👍👍👍
함께 해주셔서 진심으로 감사합니다^^
아이의 감정을 다시한번 더 살펴 봐야겠습니다. 감사합니다.
긍정적인 감정 상태에서 창의력도 커지고
긍정적인 행동도 나올 수 있는 거군요 :) 좋은 말씀 감사합니다~~ 심호흡도 열심히 해 보겠습니다!
유익한 강의를 들었습니다. 감사합니다.
오늘도 뒷통수 씨게 맞고갑니다 감사합니다 ^^
교수님 정말 너무 공감가는 강의 감사해요~~~정말 좋은 말씀입니다~~저도 심호흡 수시로 하는데…감정코칭 꼭 기억할께요~~~
행동이 나오기 전에 감정이 더 커지기 전에 감정에 공감해주고나서 행동코칭(지적.지시)해야 하군요. 오늘 영상도 잘 보고 갑니다. 감사합니다.~^^
함께 해주셔서 감사합니다^^
아!!! 2부 언제하나요?? 중요한 부분 적다가 놨네요,, 다 적어야 할 것 같아서~~
그냥 매일 보겠습니다.!!! 감사해요!!
함께 해주셔서 감사합니다^^
넘 도움되는 강의네요 아이와 마주대할때 감정이 하이재킹될때 꼭 사용해볼게요 몸이 익숙해질때까지
함께 해주셔서 감사합니다^^
우리나라 사회인식구조부터 변해야되지 않을까요. 4차산업시대라면서 특성화나 고졸출신들은 터부시하고 대학만 강조하니 부모들도 아이들도 마음의 여유도 없이 좁은 시야를 가지고 미래를 바라보는 것이 아닐까 싶네요. 사회적 인식과 구조적인부분들이 공부공부 대학이 아니라 사회구조를 고구려시대처럼 누구든 능력과 재능만 있다면 진출할 수 있게 만들고 특성화고를 나와도 고졸 중졸이라도 차별두지 않고 그 한 개인의 능력과 가치를 두고 열린 자세로 받아들인다면 우리나라 부모들도 아이들을 이렇게까지 닥달하면서 사교육과 입시에 매달리지 않을거 같고.. 아이들도 마음의 여유를 가져 세상을 "고마"로 바라 볼 수 있지 않을까 생각됩니다.
맞습니다
우와 너무 감사합니다!!
많이 부족한 엄마라 노력해야겠어요 ㅎ
어우 기자님!!! 사랑해요!!!! ”그 행동을 보고 있으면 부모도 감정이 올라와요“❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
함께 해주셔서 감사합니다^^
와 진짜 이 강의 너무 좋다….감탄하면서 봤어요