하프마라톤, 아무 준비없이 완주 가능? l "쌉가능"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @잔돌멩이
    @잔돌멩이 11 месяцев назад

    저도 똑같이 준비안하고 진주에 하프 뛰었다가 후반부에 완저퍼지고 1시간50분에 겨우 들어왔습니다 만나뵀으면 인사드렸을텐데 아쉽네여 아무튼 수고 하셨습니다

    • @RUN-sperm
      @RUN-sperm  11 месяцев назад

      인자강이십니다 ㅎㄷㄷ...
      응원 감사합니다👍🏻 수고하셨습니다 🥹

Следующие
Автовоспроизведение
LSD l 마라톤 완주에 가장 완벽한 훈련7:15LSD l 마라톤 완주에 가장 완벽한 훈련
LSD l 마라톤 완주에 가장 완벽한 훈련[러닝독학] 런정자의 마라톤 도전기
Просмотров 533
역대급 춘천마라톤 풀코스 완주영상 / 풀코스는 이렇게 뛰면 안됩니다 ㅠ18:31역대급 춘천마라톤 풀코스 완주영상 / 풀코스는 이렇게 뛰면 안됩니다 ㅠ
역대급 춘천마라톤 풀코스 완주영상 / 풀코스는 이렇게 뛰면 안됩니다 ㅠ마라닉TV
Просмотров 83 тыс.
올림픽 금메달리스트랑 마라톤 한 썰 푼다 l 2024 대마도 국경마라톤 하프18:09올림픽 금메달리스트랑 마라톤 한 썰 푼다 l 2024 대마도 국경마라톤 하프
올림픽 금메달리스트랑 마라톤 한 썰 푼다 l 2024 대마도 국경마라톤 하프[러닝독학] 런정자의 마라톤 도전기
Просмотров 2,1 тыс.
Donald Trump speaks after winning the 2024 Presidential Election25:22Donald Trump speaks after winning the 2024 Presidential Election
Donald Trump speaks after winning the 2024 Presidential ElectionFox News
Просмотров 19 млн
SNEAKiNG SALiSH OUT of her HOUSE!! 😲 Ft/ Jordan Matter30:58SNEAKiNG SALiSH OUT of her HOUSE!! 😲 Ft/ Jordan Matter
SNEAKiNG SALiSH OUT of her HOUSE!! 😲 Ft/ Jordan MatterNEN FAM
Просмотров 2,4 млн
BIG NEWS!01:08BIG NEWS!
BIG NEWS!jschlattLIVE
Просмотров 1,4 млн
My Daughter Survives SEVEN SISTERS27:06My Daughter Survives SEVEN SISTERS
My Daughter Survives SEVEN SISTERSJordan Matter
Просмотров 6 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,3 млн
2024 춘천마라톤대회21:172024 춘천마라톤대회
2024 춘천마라톤대회달려라 기봉이
Просмотров 1,4 тыс.
실전에서 쌍절곤 정말 가능할까?27:03실전에서 쌍절곤 정말 가능할까?
실전에서 쌍절곤 정말 가능할까?박남현TV
Просмотров 441 тыс.
러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)25:58러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)
러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)김작가 TV
Просмотров 234 тыс.
[VLog]※매운맛 주의※ 경주벚꽃마라톤 실시간 촬영 브이로그..|두번째 하프마라톤 도전!22:06[VLog]※매운맛 주의※ 경주벚꽃마라톤 실시간 촬영 브이로그..|두번째 하프마라톤 도전!
[VLog]※매운맛 주의※ 경주벚꽃마라톤 실시간 촬영 브이로그..|두번째 하프마라톤 도전!예봄바라기
Просмотров 5 тыс.
마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]소터플라이
Просмотров 570 тыс.
100km마라톤 첫도전! 매일 3km만 뛰었는데 완주할 수 있을까? (ft. 천안삼거리흥타령울트라마라톤) [정카이]17:24100km마라톤 첫도전! 매일 3km만 뛰었는데 완주할 수 있을까? (ft. 천안삼거리흥타령울트라마라톤) [정카이]
100km마라톤 첫도전! 매일 3km만 뛰었는데 완주할 수 있을까? (ft. 천안삼거리흥타령울트라마라톤) [정카이]달려라 정카이Jeongkai
Просмотров 72 тыс.
육상 선출이 알려주는 “진짜 러닝 자세 교정"10:05육상 선출이 알려주는 “진짜 러닝 자세 교정"
육상 선출이 알려주는 “진짜 러닝 자세 교정"주씨 [Juicy]
Просмотров 128 тыс.
23년 마지막 l 경산삼성현 마라톤대회6:5423년 마지막 l 경산삼성현 마라톤대회
23년 마지막 l 경산삼성현 마라톤대회[러닝독학] 런정자의 마라톤 도전기
Просмотров 336
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
Просмотров 818 тыс.
Новый iPhone 👍 @JaySharon01:07Новый iPhone 👍 @JaySharon
Новый iPhone 👍 @JaySharonИстория одного вокалиста
Просмотров 192 тыс.
Extreme Three-Choice Challenge, Save It For Later#Funnyfamily #Partygames #Funny00:26Extreme Three-Choice Challenge, Save It For Later#Funnyfamily #Partygames #Funny
Extreme Three-Choice Challenge, Save It For Later#Funnyfamily #Partygames #FunnyFamily Games Media
Просмотров 6 млн
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Просмотров 649 тыс.
ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:51ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,3 млн
Александр Емельяненко против монстра!00:59Александр Емельяненко против монстра!
Александр Емельяненко против монстра!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 2,2 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 2,4 млн
Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #400:20Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #4
Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #4Infinity Circus
Просмотров 901 тыс.