Đây là Vlog đầu tiên của mình trong năm 2023 , Lần đầu quay trực tiếp thế này nên cũng có nhiều sai xót , Mong mọi người thông cảm ạ , nếu có gì thì mọi người hãy cứ comment ở dưới nhé , Mình sẽ khắc phục và sửa đổi ạ , Đầu năm mới xin chúc tất cả mọi người 1 năm mới Bình An và Nhiều May Mắn ~
Trâu vãi. Ông chơi skill như này mà tập 2 tiếng chưa đuối. Nói chung là em yếu nên không thể góp ý gì được mong anh ra nhiều video như này nhá. Tiện mốt làm one arm pull up
@@phamhuycalisthenics9648 quá ghê gớm :)) anh thử làm mấy video kiểu giao lưu này , thử thách bản thận đặt ra mục tiêu hoàn thànhcho cảm nhận đi anh và em thấy anh làm vlog hay vãil anh ạ gần gũi trân thật em sẽ tích cực ủng hộ anh kkk
@@phamhuycalisthenics9648 dân mình còn chưa biết nhiều bộ môn này lên ít người xem cũng như biết thì bộ môn này khắc nhiệt thật :)) mong anh cố gắng truyền cảm hứng cho bọn em nhất vlog anh hay thực sự ( nhắc lần 2:))
@@khoivu487 Mình cảm ơn bạn nhiều nhé , Mình sẽ cố gắng ra những Video kiểu như thế này , Thật sự cảm ơn bạn rất nhiều , Mình không biết phải nói gì hơn :3
Theo như mình nghĩ thì là vừa tập giữ , Và tập các bài Push thì sẽ tốt hơn nhé ( Bài Push nó giúp vai của bạn khỏe hơn , và cũng giúp giữ nữa nhé ) Tập được cả 2 bài đều nhau thì tốt ạ ~
Đây là Vlog đầu tiên của mình trong năm 2023 , Lần đầu quay trực tiếp thế này nên cũng có nhiều sai xót , Mong mọi người thông cảm ạ , nếu có gì thì mọi người hãy cứ comment ở dưới nhé , Mình sẽ khắc phục và sửa đổi ạ , Đầu năm mới xin chúc tất cả mọi người 1 năm mới Bình An và Nhiều May Mắn ~
Vlog hay quá anh ơi ,anh làm thêm những vlog như thế này đi anh
Cảm ơn bạn nhiều , Mình sẽ cố gắng làm những kiểu thế này :((
Ra nhiều vlog hay như này nữa nhé broo💪💪
Haha , Cảm ơn người anh em 🔥🙏🏻
Đầu năm cháy quá 💥
Cảm ơn bạn , Đầu năm tạo chút lửa cho mọi người 😄💥💥
Video hay phải like nhé :))
🔥👊🏻
🔥🔥
👊🏻🔥
Chúc ae năm mới mạnh bằng năm bằng mười năm ngoái nhé 💪
Cảm ơn bro , Bro cũng vậy nhé 👊🏻🔥
Hay quá a oi
Cảm ơn bạn nhiều nhé ~
@@phamhuycalisthenics9648 a nói chuyện kiểu cứ ngại ngại k nhìn vào máy quay nhìn như a Tới hồi mới quay vd ấy =))))
@@thhaa_swLần sau mình sẽ nhìn thẳng vào Máy quay 😂
Hết hơi xong nhận ra cả buổi đthoai chưa quay lại :*(
:((
Ra nhiều thêm nữa đi anh
Cảm ơn bạn, Mình sẽ cố gắng ra những video kiểu như vậy 🔥😉
@@phamhuycalisthenics9648 chuyên skill nhe anh, em phái lắm
Cho e hỏi cần giữ tối đa bn giây handstand thường mới có thể tập 1 arm handstand v anh
Tầm 30s đổ lên nhé , Bạn cứ cảm thấy khi nào mà mình Giữ Cứng Handstand rồi , Cảm thấy tập được 1 Arm thì là tập thôi 🙋🏻♂️
hiii anhhh
Was sắp :((
Anh ơi em handstand mà đá lên 2 chân dính nhau liên hay tạo hình chữ v rồi mới đưa 2 chân khép v anh
Kiểu nào cũng được nhé , Nhưng đá lên 2 chân dính nhau được thì càng tốt 🙋🏻♂️
Anh có hứng thú với bộ môn kiểu như nhào lộn trên xà ko kiểu vậy em quên mất trên tiếng anh rồi :))
À , Đó là Dynamic , mình cũng từng tập qua nhưng không có tiến triển gì cả , Vậy nên mình mới tập Tĩnh đến tận bây giờ
:))
@@phamhuycalisthenics9648 giờ mới biết nhà anh cx gần chỗ em phết
@@khoivu487 :((
Hướng dẫn planchee ik a 🥳
Mình có làm cả 2 Phần rùi nha , Và có video những bài bổ trợ cho nó nữa đó 🙋🏻♂️
Anh có tính tạo acc tiktok và livestream tập không anh. Hoặc đăng video skill.
Mình chỉ có làm bên RUclips và Facebook cá nhân của mình thôi , Chứ Tiktok thì không nhé 🙋🏻♂️
anh có thể cho xin vài bài tập cho core khỏe không chứ em gì cx ổn mà core yếu quá
Core yếu thì chỉ có kéo xà thôi nhé :(( Theo như mình thì là như vậy , hoặc tập nhiều Front Lever ( Wide ) thì core sẽ khỏe hơn :3
Trâu vãi. Ông chơi skill như này mà tập 2 tiếng chưa đuối. Nói chung là em yếu nên không thể góp ý gì được mong anh ra nhiều video như này nhá. Tiện mốt làm one arm pull up
Cảm ơn bạn , Mình sẽ làm dần dần nhé 🔥👊🏻
Anh tập mấy năm mới được vậy ạ
Mình tập được 4 Năm rưỡi rồi bạn nhé :))
@@phamhuycalisthenics9648 quá ghê gớm :)) anh thử làm mấy video kiểu giao lưu này , thử thách bản thận đặt ra mục tiêu hoàn thànhcho cảm nhận đi anh và em thấy anh làm vlog hay vãil anh ạ gần gũi trân thật em sẽ tích cực ủng hộ anh kkk
@@phamhuycalisthenics9648 dân mình còn chưa biết nhiều bộ môn này lên ít người xem cũng như biết thì bộ môn này khắc nhiệt thật :)) mong anh cố gắng truyền cảm hứng cho bọn em nhất vlog anh hay thực sự ( nhắc lần 2:))
@@khoivu487 Mình cảm ơn bạn nhiều nhé , Mình sẽ cố gắng ra những Video kiểu như thế này , Thật sự cảm ơn bạn rất nhiều , Mình không biết phải nói gì hơn :3
Lên đc straddie 4s qua luôn full tập các bài giữ là đc đk a có cần bài push k ❤
Theo như mình nghĩ thì là vừa tập giữ , Và tập các bài Push thì sẽ tốt hơn nhé ( Bài Push nó giúp vai của bạn khỏe hơn , và cũng giúp giữ nữa nhé ) Tập được cả 2 bài đều nhau thì tốt ạ ~
chớt gòi zinh không like đầu r😭🥺❤
🔥👊🏻
E sinh năm bao nhiêu đấy?