Healthy cake with 3 ingredients! Without sugar and sweeteners! Low-carb recipe without lactose!
HTML-код
- Опубликовано: 22 апр 2023
- Hi! Today I will show you an interesting healthy recipe! You will learn how to make a cake from 3 simple ingredients! It has the natural sweetness of apples and an unusual texture with nuts. It is prepared very simply!
This low-carb cake will be a great dessert for weight loss! It will be delicious and healthy! This recipe is suitable for those who prefer a healthy diet, as well as vegan recipes and vegetarian recipes.
***************************************
Caloric content per 100 g: 254 Calories, 8.4 Proteins, 20 Fats, 10 Carbohydrates
Weight 1130 g
The diameter of the cake is 16 centimeters
***************************************
Ingredients:
Apples 1-1.2 kg (720 grams of apple puree of medium density)
Coconut oil 60 g (or Ghee oil, cocoa butter)
Peanuts 350 g (almonds/hazelnuts/walnuts)
Купить и скачать сборник “ПП десерты из простых ингредиентов” можно здесь: lenappkonditer.ru/product/пп-десерты-из-простых-ингредиентов/
Леночка,из дальнего зарубежья что имеется в виду? Бывший СНГ?
❤❤❤благодарю 🙏
Если смешать ореховую "муку" с пюре из банана - тесто получится более вязкое, сладкое, вкусное. А если взбить яичные белки, потом замешать получившуюся массу с ореховой мукой и пюре из банана, затем немного запечь - получатся отличные коржи для торта 😉
@@arzumammadlie6388 ориентировочно: на 300 гр.орехов (без скорлупы, конечно, а вот с очисткой от шкурки я не заморачиваюсь) я беру 2 банана и 2-3 яйца. Но это исключительно "на глаз", стоит поэксперементировать.
Чем больше бананового пюре - тем слаще, но внутри запечённого теста и тем больше "влажности".
Спасибо за идею!
Но для диабетиков банан не показан😢
😘
Надо попробовать
Десерт без подсластителя - это нечто космическое! Искреннее спасибо за такие рецепты.
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Даша!
@@anatoliydyachenko428 арахис совсем не полезный продукт и аллергенный.
Здравствуйте! Интересный рецепт. Я приготовила. Для тех, кто может допустить такую же ошибку, как и я: при смешивании с маслом печёные яблоки должны быть тёплыми. Если запекли яблоки сегодня, а готовить будете только завтра, то немного подогрейте яблоки, иначе масло в них будет мелкими горошинами. Но если так получится, то не пугайтесь: нагрейте смесь яблочного пюре и масла на медленном огне при постоянном помешивании.
У меня яблочное пюре несмотря на следование процедуре их запекания вышло жидким и ни за что бы не держало форму. Я сдалась и добавила немного агар-агара. Помогло.
Спасибо за Ваш рецепт, но для меня проще в печёные яблоки добавить орехи и всё.
Просто у торта эмоции другие! Праздничные! А яблоки с орехами можно и так есть на завтрак хоть каждый день! 😊❤
Спасибо, что поделились опытом !
Спасибо, что поделились! ❤
Спасибо за подсказку
Аааааааа пАмАгите 😡 всё было хорошо, до того момента как я извлекла торт из кольца и стала посыпать крошкой , после сразу торт поплыл🥴🥴😢😢 и в чем моя ошибка не пойму. Рецепт соблюдала, яблочки, кокосовое маслице,орешки,так было всё вкусненько 😋😋😋Надела опять кольцо, стянула, завтра будем доставать ложками, а если бы делала на заказ 🤔
Торт просто огонь! И мне, и мужу понравился. Готовится без хлопот, калорийность хорошая, вкус отличный! Однозначно лайк!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за лайк и тёплые слова, Евгения!
Спасибо, тоже попробую приготовить
Очень привлек этот рецепт. Возьму на заметку обязательно.
Молодец Леночка, всё без подсластителей👍
Очень необычно!! Спасибо, захотелось попробовать:))
Очень интересный рецепт. Спасибо!
Благодарю, за рецепт!!!❤
И вас благодарю за просмотр! ❤
Спасибо большое за рецепт! Обязательно попробую! ❤
Приятного вам аппетита, Наталья! ❤
Леночка, здравствуйте.
БЛАГО ДАРЮ ВАМ за доброту и прекрасные ПП рецепты! Желаю СЧАСТЬЯ🙏 😇😍🌞🌞🌞👍👍👍👍👍👍👍🎂
Здравствуйте, Лариса!
Большое спасибо за тёплые слова! И вам желаю счастья! ❤
Лена,это волшебство какое-то!!!Всё,что я люблю!Уже мечтаю приготовить!!!
Лена,правильно я поняла,этот тортик нужно есть охлаждённым,прямо из холодильника?Пока начинка не согрелась и стабильно держится.Для транспортировки он не подходит?
Спасибо огромное!!!Он прекрасен!!!
Здоровье е удовольствие ❤спасибо вам огромное!!!!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Благодарю за тёплые слова, Лилия! ❤
Прекрасный десерт!!Благодарю!!💐💞🕊
И вас благодарю за просмотр, Людмила! 💐💞
Здравствуйте, Лена. Хочу поблагодарить вас за рецепт великолепного торта! Очень понравился всей семье!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Наталья!
Очень понравилось! Пиготовлю в ближайшее время ! Большое спасибо !
Отлично! Приятного вам аппетита, Сергей!
Рассказываю. Приготовила сегодня. Решила использовать 200гр миндаля и 150гр арахиса. Вкус бесподобный. Слоями уложила в стеклянную форму для кексов чтобы не заморачиваться. Спасибо большое! Я веган и постоянно ищу здоровые рецепты для меня и моих пациентов. Иногда хочется сладкого но без вреда. Ещё раз огромное спасибо!!!
*Получился больше как мусс. Не режится как на видео. Всё равно вкусно!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова!
Вот очень хорошая подсказка! В баночки, в стаканы уложить слоями, и все... И вам, и Лене большое спасибо!!!
Поделюсь своим методом запекания яблок. Все очень просто! У меня керамическая форма для холодца и в нее я укладываю яблоки. Сверху делаю крыжечку из пекарской бумаги (ее надо помять и намочить водой). В микроволновку на max температуру минут на 5! Время запекания зависит от того, какие у вас яблоки. Всем добра!
Благодарю за рецепт тебя, Лена! Торт обалденный! Очень понравился!
Благодарю за тёплые слова!
Супер, нет слов ! Золотые руки, здоровья Вам!❤❤❤❤
Спасибо за комплимент, Рима! Вам тоже желаю крепкого здоровья! ❤❤❤❤
Да вы просто находка с такими то рецептами. Спасибо! Подписка и 👍
Спасибо за щедрые комплименты и подписку, Ирина!
Какой чудесный рецепт, спасибо❤
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова! ❤
Какая вы умница! Супер рецепт и видео❤ спасибо вам☀
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за комплимент!
Спасибо большое! Обязательно сохраняю ❤
И вам спасибо за просмотр, Женя! ❤
Благодарю за шикарный рецепт ❤
Рада, что рецепт торта вам нравится! Благодарю за тёплые слова Наталья
Дякую, Ваше творчості смачна, корисна і в нагоді, саме хотіла рецепт без підсолоджувачів.
классно просто нет слов,обязательно нужно готовить!
Приятного вам аппетита, Елена!
Это потрясающе! Благодарю за рецепт
И вас благодарю за то, что смотрите мой канал, Евгений!
Торт супер! Уже приготовила его. Вкусно, легко готовится, состав отличный - в общем, я очень довольна рецептом! Лена, благодарю тебя!
Рада, что рецепт торта вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Анна!
@@lenappkonditer Лена, рецепт прям супер! Все доступно и полезно!
@@lenappkonditer скажите пожалуйста, где можно купить такие кондитерские мешки? Они одноразовые?
@@user-rh7gp5cj5k Да на том же Озоне или Валдберрис. Там любые есть.
Он калорийный ??..
Арахис же вроде очень ккл...
Умница .спасибо за простые но вкусные идеи ...теперь я с вами !!!
Спасибо за комплименты, Татьяна!
Вот это да!!! Какой классный необычный рецепт! Лена, у вас отличные рецепты, спасибо!!!!!
Рада, что мои рецепты вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Ирина! ❤
Выглядят все тортики обалденно!!!!🎉🎉🎉🎉🎉
Рада, что мои рецепты вам нравятся! Спасибо за тёплые слова! ❤
Удивительно! Обязательно попробую приготовить! Супер рецепт!
Отлично! Приятного вам аппетита, Инна!
Спасибо! Обязательно приготовлю.❤
И вам спасибо за то, что смотрите мой канал, Антонина! ❤
Круто! Состав мне очень нравится! Буду пробовать.
Рада, что рецепт торта вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Тина!
Спасибо , вам, Леночка 👍 Это супер ❤️
Рада, что рецепт вам понравился! Спасибо за тёплые слова! ❤
Вы такая молодец... И рецепты у вас все без исключения отличные...
Большое спасибо за комплимент! Очень рада, что мои рецепт вам нравятся!
Лена-Вы супер,Вы находка,какой кайф,что встретила ваш канал
Очень рада, что мой канал вам нравится! Спасибо за комплименты!
Леночка, Ваш канал-находка! Мое спасение! Подписка. Много лайков! Процветания Вашему каналу.
Очень приятно такое читать! Спасибо за подписку и лайки! Крепкого здоровья Вам!
Очень интересно!!! Орехи очень люблю....попробую обязательно!!! Вкусная ППешка!!! Спасибо Вам!!!👍👏❤😉😉😉💥🌹
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Инна! ❤
Восхитительный рецепт! Лена, ты фея пп рецептов! Благодарю тебя от всей души!
Рада, что рецепт торта тебе нравятся! Благодарю за комплимент, Регина!
Спасибо большое за рецепт!
Рада, что рецепт торта вам нравятся! Спасибо за просмотр, Элеонора!
Это не просто вкусно , а просто волшебно! Спасибо!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Наталья! ❤
Огромное вам спасибо за вкусный рецепт
Рада, что рецепт торта вам нравится! Благодарю за тёплые слова, Ирина!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!ЗА ВКУСНЯШКУ ТАКУЮ!!!
Рада, что рецепт яблочного торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Валентина!
Как все красиво и думаю,что очень вкусно!💖
Вкусно. Главное, чтобы яблоки вкусные попались. Спасибо за тёплые слова, , Ольга! 💖
Благодарю Лена за рецепт!!!
И вас благодарю за просмотр, Людмила! ❤
Спасибо!молодчинка!
Здравствуйте Леночка как всегда Суперрр спасибо 💞
Здравствуйте! Спасибо за тёплые слова! 💞
Отличный вариант вкусняшки! Спасибо!
И вам спасибо за тёплые слова, Людмила!
Очень необычный рецепт. Спасибо большое!
Рада, что рецепт торта вам нравятся! Спасибо за просмотр, Ирина!
Лена, это просто гениальный торт! Спасибо большое!🔥🔥🔥 Очень вкусный!
Рада, что рецепт торта вам понравился! Спасибо за тёплые слова, Елизавета!
Благодарю вас,это очень интересно ,надо попробовать❤
И вас благодарю за просмотр и тёплые слова, Галина! ❤
Супер! Спасибо огромное ! Мне нравится особенно то, что без сахара и подсластителей ! Класс !
Рада, что такой рецепт вам нравится, Рима!
Леночка какая прелесть ! Попробую приготовить . Сразу подписалась на вас ! Радуйте нас еще десертами .
Рада, что мои рецепты вам полезны! Спасибо за подписку, Сара! ❤
Наконец-то я вижу торт без сладкого, браво, огромное спасибо🙏💕❤ Вам, процветания🐞🍀 и достатка, обязательно приготовлю, лайк и подписка❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за тёплые слова, Роза! ❤❤❤ Вам тоже желаю процветания и крепкого здоровья! ❤❤❤
Благодарю за классный рецепт!)
И вас благодарю за просмотр, Оксана!
Шикарный тортик! Очень люблю такое! Лена, огромное спасибо за рецепт!
Рада, что рецепт торта вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Галина!
@@lenappkonditer очень нравится! Благодарю за твой труд и лучезарную улыбку!
Прекрасно! Огромное спасибо!
И вам спасибо за просмотр, Валентина! 🥰
Какая вы молодец. И рецепты очень геобычные, но просто замечательные!
Спасибо за комплимент, Марина!
Очень оригинально)
Благодарю ❤❤вы лучшее проявление этого мира ❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за столь щедрый комплимент, Жанна Ивановна! ❤
Обязательно попробую приготовить. У Вас прекрасные, вкусные и не очень сложные рецепты. Спасибо))
Рада, что мои рецепты вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Ольга!
Отличный десерт! Спасибо
Рада, что рецепт Вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Ирина!
Какое чудо!!!❤
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Елена!
Леночка, благодарю тебя за этот чудесный рецепт! Торт понравился даже моему сыну. Буду и дальше готовить его, особенно когда на даче начнётся урожай яблок.
Приготовили уже?))) Вкусно получилось!!!🌹
Спасибо, буду пробовать❤️
Отлично! Приятного вам аппетита, Аля! ❤
Спасибо за рецепт!❤
И вам спасибо за просмотр и комментарий, Татьяна! ❤
Спасибо вам огромное,завтра же приготовлю ❤
Отлично! Приятного вам аппетита, Татьяна! ❤
Спасибо за рецепт. Буду пробовать
Отлично! Приятного вам аппетита!
Интересный вариант крема из яблок!
Круто. Спасибо. Буду готовить 🤝👍👏💯🎉🌷
Приятного Вам аппетита, Татьяна! Благодарю за просмотр видео!
Обожаю такие🥰🥰
Молодчина 👍
Спасибо за интересный рецепт!
Будем пробовать.
Л!
И вам спасибо за просмотр, Ирина!
И приятного аппетита!
Какой крутой рецепт! Превосходно ❤
Рада, что рецепт вам нравится! Благодарю за тёплые слова, Наталья! ❤
Большое спасибо! Очень актуально
И вам большое спасибо за то, что смотрите мой канал!
Вау ❤вот это да 👏 спасибо большое ☺️
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Ирина! ❤
Спасибо большое. Так интересно. Вы молодец!!!
Рада, что такой рецепт вам интересен! Спасибо за добрые слова, Елена!
Какая вы молодец!! Красивый и полезный тортик. Даже не знала, что из яблок такой крем может получиться.Обязательно приготовлю. Всех благ вам
Спасибо за тёплые слова, Ирина! И вам всех благ!
Прелесть, спасибо вам. У меня диабет, а без вкусняшек жизнь грустна.
Рада, что мои рецепты вам полезны! Спасибо за тёплые слова!
Благодарю! Обязательно попробую)))
Приятного вам аппетита, Татьяна! ❤
Пока лето, готовлю этот торт уже третий раз - понравился рецепт! Просто готовится, вкусно и полезно!
Отлично! Рада, что рецепт торта вам полезен! Спасибо за тёплые слова! ❤
Уже хочу приготовить,очень интересный рецепт.
Приятного вам аппетита! И спасибо за просмотр видео!
Лена, благодарю за рецепт потрясающего торта! Очень вкусно получилось! И это всё при таком простом приготовлении. Я в восторге!
Рада, что рецепт яблочного торта вам нравится, Марина! Спасибо за добрые слова!
Благодарю за интересный рецепт торта! Лайк и подписка)
И вас благодарю за лайк и подписку!
Спасибо за рецепт ! Выглядит очень вкусно )) Подписалась на Ваш канал.
Спасибо за подписку, Татьяна!
Очень интересно, БЛАГОДАРЮ ❤💐❤
И я вас благодарю за то, что смотрите мой канал, Лилия! ❤ ❤ ❤
Браво! Молодец хозяюшка!
Спасибо за тёплые слова, Любовь!
Ваш канал просто находка ❤
Рада, что мой канал вам нравится! Спасибо за тёплые слова! ❤
Лена, спасибо за новый рецепт! Тортик выглядит очень аппетитно!
Рада, что мои рецепты вам нравятся! Спасибо за тёплые слова, Елена!
@@lenappkonditerа какая калорийность у него?
@@Pantera-oq1mv калорийность в описании под видео указана.
потрясающе!!!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Карина!
Сейчас ем этот тортик. Супер, спасибо огромное. Моим мужчинам тоже очень понравился. ❤
Рада, что рецепт торта вам и вашим мужчинам понравился! Спасибо за тёплые слова! ❤
это шедевр, я в восторге!
Рада, что рецепт торта вам нравится! Благодарю за тёплые слова!
Благодарю, очень интересно!
И вас благодарю, Алла, за то, что смотрите мой канал!
Спасибо милая за рецепт. 🙏🙏🙏💖💖💖👍👍👍
И вам спасибо за просмотр, Елена! 💖💖💖
Вау!!! Как здорово, благодарю!!!😍☺️😋❤️❤️❤️
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Александра! ❤
@@lenappkonditer 🌹🌺🌸🌹🌺🌸
Благодарю Вас, Лена!
Прекрасный рецепт! Обязательно сделаю, ингредиенты все полезные, ничего лишнего.
👍🕊️🤗🌹
Благодарю ещё раз! Приготовила. Торт просто бесподобный.👍🏻
Приятного Вам аппетита, Евгения! Благодарю за просмотр видео!
Благодарююю!!!!✨✨✨бегу делать!!🥰
Отлично! Приятного вам аппетита, Елена! 🥰