#15: Helpen of belemmeren jouw vrienden jouw afslankproces? | 21 Dagen Slank Doen Challenge

Tijdens deze 21 Dagen Slank Doen Challege nodig ik je uit om te starten met van Slank Doen een nieuwe Gewoonte te maken. We sluiten elke video af met een uitwerkopdracht voor jou; want Slank worden en Blijven moet je DOEN!
Hallo, mijn naam is Mira Overkleeft, founder van Fitspel en host van dit RUclips kanaal. Het is mijn passie om jou te begeleiden met succesvol afvallen. Niet door te diëten, maar door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet.
In deze aflevering vertel ik je hoe jouw vrienden en familie invloed uitoefenen op jouw afslankproces en hoe je daarmee om kan gaan.
Mocht je vragen hebben n.a.v. deze video, stel ze gerust! Ik beantwoord ze met liefde!
Volg je me al op:
www.instragram.com/fitspel.nl
fitspel.nl
X
Mira
PS: Ontdekken hoe jij blijvend slank kan worden door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet? Probeer dan een maand gratis onze Keep Going Club: www.fitspel.nl/keepgoingclub
#geendieet #motivation #motivatie #goal #doelen #afslanken #afvallen #afvallenzonderhonger #afvallenzonderdieet #afvallendoenwesamen #slankcommunity #keepgoing #keepgoingcommunity #persoonlijkleiderschap #emotieregulatie #bewegen #socialsupport