TO najmocniej wpłynie na Twoją przyszłość - mało znane zjawisko | Robert Marchel
HTML-код
- Опубликовано: 10 июл 2024
- Dziś: To najmocniej wpłynie na Twoją przyszłość - mało znane zjawisko. Pewnie chciałbyś wiedzieć jak osiągnąć sukces w życiu, jak czuć się lepiej psychicznie, jak mieć ładną sylwetkę czy jak więcej zarabiać. Dzięki zjawisku, o którym Ci opowiem będzie to możliwe, ale dowiesz się też: jak nie przegrać życia, jak się nie stoczyć i co się stanie jeśli nie będziesz dbał o związek. Poruszę też: skutki picia alkoholu i co powoduje palenie papierosów. Dowiesz się także jak być mądrzejszym, jak uczyć się języków obcych i jak skutecznie czytać książki. Zapraszam do oglądania, Robert Marchel
Rozdziały
0:00 Jak będzie wyglądała Twoja przyszłość?
2:08 Koniecznie to zapamiętaj
2:56 Jak się lepiej czuć i mieć ładniejszą sylwetkę?
3:07 Jak więcej zarabiać i mieć wyższy iloraz inteligencji?
3:43 Jak poprawić zdrowie i finanse?
4:06 Narzędzie do kontrolowania swojego życia
4:41 Ciemna strona efektu kumulacji codziennych zaniedbań
5:33 Co jeśli nie dbasz o związek i relacje?
6:41 Jeden, potężny wniosek
7:13 Jak skutecznie nauczyć się języka obcego?
7:41 Moja historia o złym podejściu do rozciągania się
8:32 Jak powinienem podejść do rozciągania się, aby to było efektywne?
10:06 Jak mieć jak najlepsze rezultaty w dowolnej dziedzinie życia?
10:26 W jaki sposób od 2 lat jestem w dobrej formie?
10:37 Jak bez wysiłku czytać 1 książkę tygodniowo?
⬇⬇⬇Znajdź mnie ⬇⬇⬇
Strona:
jakzdobywac.pl - szeroko o relacjach damsko-męskich
Facebook:
/ robertmarchel
Kanał na którym jesteś porusza tematykę relacji damsko-męskich - a jeszcze więcej wiedzy w tym temacie znajdziesz w moich kursach, których pełna lista jest dostępna tutaj: kursy.jakzdobywac.pl/
Robert! Oglądam Cię od ponad 10 lat! 🔥 jeszcze jako dzieciak miałem 13/14 lat i ta wiedza bardzo potęguje w dorosłym życiu! Dzieki! ✌️
Dzięki, miło to słyszeć :)
Super❤ dziękuje
🎁🎁🎁Bardzo wartościowy filmik!
Z resztą jak większość na tym kanale. Może następny filmik o skutkach medytacji 🎁🎁🎁
Dzięki, miło to słyszeć :) Dzięki też za sugestię tematu do filmu!
Dobra wiedza na trudne czasy polecam 👍
Dzięki :)
Jeden komentarz wyżej uświadomił mi że też już miesiąc nie piłem w ogóle, może to dla mnie nie jest jakiś wyczyn bo i tak nie piłem szczególnie dużo ale pomijając to ten filmik oglądałem z prędkością x2, dodatkowo mam subskrybuje w storytel i słucham sporo, bo sporo jeżdżę samochodem, dodatkowo już od ostatniego Pańskiego materiału o dopaminie nie wchodzę na facebook i instagram których wcześniej od czasu do czasu używałem, tylko do regularnego dyskomfortu nie mogę się jakoś przekonać, może przyjdzie na to czas. Panie Robercie ta seria filmików zmienia moje życie, nie mogę się doczekać następnych materiałów, dzięki
Cieszę się Arek! Dzięki, że dałeś mi znać. Taki komentarz jak Twój daje mi tym bardziej znać, że warto tworzyć takie treści :)
no dobra, mija dokładnie 31 dni twojej złotej rady: 31 dni bez kropli alkoholu, powiem szału nie ma, to pierwsza taka przerwa od ~~8 lat, na początku się cieszyłem, odczuwałem psychiczną poprawę ale to ze względu na fakt że "mogę" wytrzymać i że to jakaś "potężna" zmiana nadciąga, teraz już mnie to nudzi i co raz częściej myślę: dlaczego mam sobie odmawiać takich drobnych przyjemności i np raz w tygodniu spędzić na muskaniu wiskacza przez cały dzień...
Nudzi bo oczekiwałeś jakiegoś rezultatu, efektu wow co pewni zaczepiło u Ciebie obejrzenie tego typu filmików. Prawdopodobnie ten wiskacz nie rozwalał Ci życia zdrowotnie czy obowiązkowo jeśli nie widzisz różnicy w życiu, był fajnym wynagrodzeniem regularnej pracy. Po prostu był dodatkiem do życia aniżeli jego bazą, zdrowy umiar. Może gdybyś za alko wstawił jakieś hobby czy odkrywanie czegoś nowego - poczułbyś różnicę, a tak pustka. Simonte dobrze powiedział o odstawianiu telefonu. Odstawisz i jeśli nie masz co robić to będziesz się nudził, a totalne zero-jedynkowe odstawienie przyjemności na dłuższą metę już wg mnie pewnie będzie męczyło.
Jeśli powiesz dla narkomana żeby nie ćpał i on przystanie na propozycję, to po jakimś czasie usłyszysz: "No dobra, nie ćpam. Co teraz"?
No właśnie. Co zamiast tego?
Dla mnie kluczem jest zbudowanie sobie takiego naprawdę mocnego "dlaczego". Poza moim filmem o alkoholu obejrzyj sobie jeszcze filmy innych twórców, poczytaj artykuły co alkohol robi ze zdrowiem. Jak się raz to zobaczy to nie da się "odzobaczyć". Swoją drogą jeszcze inna kwestia to Twoje wartości. Jak dużą wartością w życiu dla Ciebie jest Twoje zdrowie? Zastanawiałeś się jak będzie wyglądało Twoje zdrowie / życie za 5 lat trwania w takiej decyzji o nie piciu alkoholu? A jak będzie wyglądało jak będziesz pił?
@@robertmarchel Argument ze zdrowiem jest nieco za słaby. Nawet swoich dzieci nim nie przekonasz. W wieku nastoletnim zacznie się eksperymentowanie z używkami. i to nawet tymi twardymi.
Czyli tak naprawdę to tworzenie środowiska wspierającego tworzy u nasz te nawyki i powoduje to, ze minimalnym nakładem sił mamy duże efekty w perspektywie czasu ??
Tak, tworzenie swojego środowiska w świadomy sposób na pewno pomaga mieć dobre nawyki :)
Jak sie nazywa to urządzenie wspomagające medytacje? mam problemy z koncentracją
Muse S
@@robertmarchel Dziękuje :)
A ja potrafię szpagat xD jak chcesz zautomatyzować rozciąganie bo jesteś leniwa ku... To rób atg split squat, to tam masz z 80-85% pełnego szpagatu, takie ćwiczenie siłowe na nogi, przepotezne wzmacniające twoje kolana do normalnego życia,do koszykówki,do sportów walki,ogolnie do wszystkiego gdzie szybko aplikujesz duży stres na kolana w tej pozycji że kolano daleko za linie palców wychodzi, możesz zamiast zwykłych przysiadów to robić, jeśli nie trenujesz trójboju to dużo lepsza opcja
moje zycie na ten moment oceniam 4/10 a twoje na 9/10.. jest przepasc
Moje życie nie zawsze tak wyglądało. Grunt to małymi krokami iść do przodu :)