겨울 전까지 가을 시즌 달리기 복장.. 바람막이와 조끼에 대한 정보 감사합니다. 달리기 10년차에 접어들고 있습니다. 겨울철 영하 18도에도 새벽 운동을 했던 기억이 있습니다. 저는 가을과 겨울 시즌에 가장 중요하게 생각하는 러닝 복장은 빈과 장갑..그리고 버프라고 생각합니다. 겨울철에는 이마, 목, 손으로 가장 열손실이 높다고 배웠고, 경험적으로도 그렇게 느꼈습니다. 아무리 추운 겨울도 달리기 시작하기 전에는 춥지만 달리고 나면 열이 나고 덥다고 느낍니다. 그래서 너무 두꺼운 복장은 달릴 때 겨울에도 땀이 나게 하고 불편하다고 느낍니다. 그 때문에 겨울철 달리기 할 때는 저는 실내에서 최대한 워밍업으로 몸을 데워주고 밖으로 나갈 때는 최소한 가벼운 복장으로 나갑니다. 물론, 머리는 빈을 쓰고, 목은 버프로 감싸고, 그리고 손은 장갑을 낀채... 그리고 겨울철 달리기에 가장 중요한 팁은 달리기 난 후 땀에 젖은 채 찬바람을 쐬면 십중 팔구 감기 걸린다는 것. 따라서 달리고 난 후 절대 찬바람을 쐬지 말고, 실내로 가서 젖은 옷을 갈아입고, 열손실이 많은 머리나 목 그리고 손은 보온에 더 각별히 신경써야 한다는 것.. 지금까지는 저의 경험담입니다. 사람마다 다를 수 있지만 일반적인 사실이지 않을까라고 생각합니다. 혹 다음에 영상 만드실 때 도움이 됐으면 하는 바람으로 댓글 남깁니다. 역시 믿고 보는 '마라닉TV' 화이팅!
땀흘리며 달린 여름이 벌써 지나버리고 이제 찬바람을 막으며 달려야 하는 계절이 훅 하고 와 버렸네요;;; 세월 참 빠릅니다~올레님의 유익한 영상을 보며 다가올 차가운 계절에 몸도 맘도 단단히 대비하렵니다! 이제 곧 365 일년이 되어가는 올레님따라 영상보고 달리며 시간은 잘도 흘러흘러 갑니다~ 건강하게 함께 달려갈게요!!^^
바람막이는 정말 봄,가을,겨울 3계절 내내 계속 필요할거 같아요. 새옷으로 하나 장만하고 싶어지네요^^ 말씀하신것처럼 겨울철에는 달리다보면 금방 몸이 데워지지기는 하지만 저는 자꾸 배가 차가워져서 싫더라고요 그래서 최대한 가벼운 베스트착용은 필수가 되었답니다. 유용한 정보뿐아니라 멋진 영상 늘 감탄하며 보게되네요. 감사감사~~
안녕하세요 이제 마라톤을 이제 시작하는 30대 중반 직장인 입니다^^ 30초반에 준비 하나도 안하고 즉흥적으로 하프 마라톤 나간 후에 1주일 이상 앓아 누우면서 마라톤 정말 힘들구나 했는데 다시 시작하려합니다 좋은 영상 보면서 열심히 배우고 있습니다 준비된 복장은 별로 없지만 영상 보면서 구매 해보려고 합니다 감사합니다^^
요즘 마라닉tv 보면서 걷기부터 시작하고 있는데요 중간에 뛰고 싶은 충동이 들어 뛰려고 하니 가방(슬링백)이 뛸때마다 흔들거려서 불편하더라구요. 보통 가방엔 휴대폰, 물 같은거 넣고 다니는데, 전에 가방소개해 주신 영상 봤는데 초보인 제가 사기엔 좀 부담이고 부담없이 허리에 두르고 뛸수있을 만한 가방있으면 소개 부탁드려도 될까요?
영상 잘 봤습니다~! 최근 다이어트를 목적으로 러닝을 시작해서 알게된 채널인데 영상미도 좋고 도움도 많이 되서 감사하게 시청하고 있습니다. 의류 추천 잘좠습니다만 궁금한건 세탁은 어떻게 하시는지 궁금합니다. 기능성 소재 의류는 세탁기 돌리면 상할꺼 같아 손세탁을 하는데 은근 귀찮고 힘들어서요..ㅎ
올레님! 2달만에 드디어 5키로를 쉬지 않고 30분만에 달리기 성공했네요. 말씀 하신거 처럼 속도를 10프로 정도 줄이니까 끝나고 나면 확실히 숨도 안차게 되고 더 달릴 에너지가 남아 있는거 같아요 물론 아직 초보라 무리는 안하고 서서히 기어를 올릴려고 합니다 오늘 영상도 재밌게 잘 봤습니다 ㅎㅎ
오늘 저녁 달리는데 슬슬 가을 복장을 알아봐야 할 것 같아서 교과서 보러 왔습니다
감사합니다^^!!
언제나 좋은정보 감사합니다. ㅎ
상세한 설명, 감사합니다. 다시 달려야겠습니다.
홧팅홧팅!!
요즘 작년 영상 찾아보고 있어요 가을에 올레님 어떻게 뛰셨지? 하면서요 ☺️ 먼저 계셔 주심에 감사해요 👍👍👍
ㅎㅎ 몇년 먼저 뛰길 잘했네요
좋은 정보 감사합니다
건강이 최고입니다
흐미 역광형님 안녕하세요
지금 그까이꺼 생방보며 침흘리고 있어요 ㅎ
겨울 옷 고민하고있던차에 도움이 되었습니다.
바람막이 바로 구입했습니다!
태양님 잘 하셨어요~ 바람막이는 전천후 입니다!!! 겨울에도 완전 유용해요 ^^
슬슬 날씨가 다음 영상을 재촉하는듯 하네요! 다음영상이 기다려집니다.
다음 영상 올라가있습니다 ㅋㅋ
겨울 전까지 가을 시즌 달리기 복장..
바람막이와 조끼에 대한 정보 감사합니다.
달리기 10년차에 접어들고 있습니다.
겨울철 영하 18도에도 새벽 운동을 했던 기억이 있습니다.
저는 가을과 겨울 시즌에 가장 중요하게 생각하는 러닝 복장은
빈과 장갑..그리고 버프라고 생각합니다.
겨울철에는 이마, 목, 손으로 가장 열손실이 높다고 배웠고,
경험적으로도 그렇게 느꼈습니다.
아무리 추운 겨울도 달리기 시작하기 전에는 춥지만
달리고 나면 열이 나고 덥다고 느낍니다.
그래서 너무 두꺼운 복장은 달릴 때 겨울에도 땀이 나게 하고 불편하다고 느낍니다.
그 때문에 겨울철 달리기 할 때는
저는 실내에서 최대한 워밍업으로 몸을 데워주고 밖으로 나갈 때는 최소한 가벼운 복장으로 나갑니다.
물론, 머리는 빈을 쓰고, 목은 버프로 감싸고, 그리고 손은 장갑을 낀채...
그리고 겨울철 달리기에 가장 중요한 팁은
달리기 난 후 땀에 젖은 채 찬바람을 쐬면 십중 팔구 감기 걸린다는 것.
따라서 달리고 난 후 절대 찬바람을 쐬지 말고, 실내로 가서 젖은 옷을 갈아입고, 열손실이 많은 머리나 목 그리고 손은 보온에 더 각별히 신경써야 한다는 것..
지금까지는 저의 경험담입니다.
사람마다 다를 수 있지만 일반적인 사실이지 않을까라고 생각합니다.
혹 다음에 영상 만드실 때 도움이 됐으면 하는 바람으로 댓글 남깁니다.
역시 믿고 보는 '마라닉TV' 화이팅!
겨울철 영상 준비중인데 이미 정리 끝내셨네요 ㅎㅎ
많은 참고가 되겠습니다. 감사해요~
제가 느끼는 것과 거의 비슷해서 뭐 그대로 써도 되겠는데요 ㅎㅎ
역시 경험에서 오는 정보가 찐이지요~~
너무 감사합니다. 정헌스포츠 홧팅~~
올레님 안녕하세요?? 바람막이가 필요한 계절이 다가왔죠..딱 적절한 시기에 좋은 정보 감사합니다. 영상 보다 깜짝 놀랐네요 어디선가 많이 본 여자가 살짝 스쳐 지나가기에 ㅋㅋ 마라닉 티비 화이팅~~
어디선가 많이 본 분이 ㅋㅋ 이렇게라도 얼굴을 보고 있네요^^
유용한 정보 감사드립니다^^ 환절기 건강 유의하세요!!!
모리님두요~~
지난 가을에 어떻게 달렸지? 생각하다 다시
영상 찾아서 보았습니다^^ 왜 이렇게 수줍어 하시지? 지금은 완전 프로되셨습니다~
수줍 ㅋ
감사드립니다
도움을 많이 받고 있습니다
신기한 경험중입니다
추워지는데 뛸때 어떻하지 했는데.. ㅎㅎ
참고해보겠습니다~ 감사합니다 ^^
역시~!! 믿고보는 마라닉 티비~
한겨울 복장도 걱정마세요. 컴백
제품명과 회사명 알려주심 좋을텐데요
착착착 뛸때마다 착착착 이소리 나는게 저는 너무 좋아요 리듬타는거같고 가끔은 듣고있던 음악도 꺼버리고 제 발소리를 음악삼아 러닝할때도 있어요 ㅎㅎ
캬~ 그느낌^^
에효 올레님 말씀안듣고 무리하게 달리다 무릎부상와서 못달린지 한달째입니다. 러너님들 모두 부상없이 즐겁게 러닝하셨음 좋겠습니다^--^
에고... 그래도 곧 복귀하실거에요~ 조금더 단단해진 몸으로 성장중이니 너무 실망마세요^^
잘 봤습니다. 가을은 상의만 바꾸고 그대로 갑니다. 겨울복장도 기대하겠습니다!
넵 좀 더 추워지면 겨울 복장 쏘겠습니다.
달리기초보입니다...추울땐 어떻게 입지?고민중이었어요...어쩜 이리 딱알맞은 영상을 준비하셨네요...잘보고배우고갑니다
오늘 바람맏이 하나 주문 해보렵니다. 감사합니다.
잘 주문하세요^^ 핏!!!
땀흘리며 달린 여름이 벌써 지나버리고 이제 찬바람을 막으며 달려야 하는 계절이 훅 하고 와 버렸네요;;;
세월 참 빠릅니다~올레님의 유익한 영상을 보며 다가올 차가운 계절에 몸도 맘도 단단히 대비하렵니다!
이제 곧 365 일년이 되어가는 올레님따라 영상보고 달리며 시간은 잘도 흘러흘러 갑니다~
건강하게 함께 달려갈게요!!^^
시간은 흘러가네요~ 러너들의 시간도 흐르고 있구요^^ 그 시간 알차게 달려나가요
나이키 패딩 조끼를 어떠케구매하시면되요?
나이키 에어로로프트 러닝조끼라고 검색하시면 됩니다
좋은 영상 감사해요!
저도 감사`
종류가 많네요~ 자세한설명 감사합니다. 초보라 하나씩 장만하려구요. 올레님 2분34초에 등장하실때 20대 인줄 알았어요. 앞머리 머리띠로 넘기니까 훨씬 어려보여요 ^^
휘엘~~~라
유용한 정보 감사합니다 ^^! 겨울달리기 복장 기대하겠습니다 ^^
넵 좀더 추워지면요^^ 아직 멀었으니 가을 복장으로 고고
맞아요 나갈때는 추워서 꼼지락 거리는데
나가면 잘했다생각해요ㅎㅎ
잘봤습니다. 쌀쌀해진 날씨 마라닉티비 구독자님들 모두 건강한달리기 하시길 바래요. 올레님 영상 잘 봤습니다.
아마쩡님도~~ 건달 즐달^^
이 형 계속보다보니 귀여움 ㅋㅋ
응? 그래....?요???
방방가 방가 마라닉형님 ㅎㅎ 첫댓글 하고 싶었는데..
항시 기다려요
유선님 항상 감사해요
가을러닝 준비하는데 넘 도움이 되네요^^
역시 이번영상도 영상미, 정보 어느하나 빠짐없이 너무좋아요 ^^ 그래서 내일도 또 달릴겁니다! 고마운올레님🙏
세아님이 달리시면 저는 그걸로 행복합니다 ^^
요즘 같은 간절기나 겨울용으로 쓰시는 마스크 제품 궁금해요
사실 겨울시즌에는 마스크보다는 버프를 주로 씁니다. 목부터 코와 귀까지 덮어주는 따뜻한 재질의 버프요. 그거 하나면 겨울 끝! ㅎ 버프로 검색해보세요^^
와우!!! 바람막이 등등 복장까지 신경 써 주시고 좋은정보 감사합니다.
항상 따뜻하게 지내세요^^
역시 적절한 시기의 컨텐츠네요. 오늘 새벽 10키로 러닝후 바람막이 절실하게 느껴 구매 눌렀습니다. 초보러너 사계절 올레님 도움 많이 받습니다. 감사합니다.
타이밍 굿굿~~ ? ㅎ
지금 딱 필요했던 정보~ 고맙습니다^^🙂
딱 필요했다니 다행이고 기쁘고^^
5월부터 달리기 시작했는데, 추워지니까 새롭게 도전하는 기분이 듭니다. ㅎㅎ 나이키 베스트는 저도 하나 사야겠습니다. 영상 잘 봤습니다.~~ 저도 보스턴 갈 거예요 ㅎㅎㅎ
근형님 보스턴 함께 꼭 가요 ㅎ
2엑스유 조은브랜드인데 한국에서 없어지네요ㅠ
ㅠ
바람막이는 정말 봄,가을,겨울 3계절 내내 계속 필요할거 같아요. 새옷으로 하나 장만하고 싶어지네요^^ 말씀하신것처럼 겨울철에는 달리다보면 금방 몸이 데워지지기는 하지만 저는 자꾸 배가 차가워져서 싫더라고요 그래서 최대한 가벼운 베스트착용은 필수가 되었답니다. 유용한 정보뿐아니라 멋진 영상 늘 감탄하며 보게되네요. 감사감사~~
깡다구님 베스트 입고 열달 즐달 하시는 모습이 그립습니다 ㅠ
올레님 최고입니다!! 오늘 깔끔하게 DriFit 긴팔에 윈드러너 입었더니 8km 가볍게 주파했네요..! 올레님 말만 들으면 2개월차 런린이 2년 이상 뛸 수 있을 것 같습니다..ㅎㅎ
2년 충분합니다~ 그땐 자동 10년 연장되실거구요^^ 홧팅
하의는 가을 겨울에 어떻게 입을까요?
곧 영상으로~
선생님 밤에러닝을 하는데 발목이나 손목에 야광팔찌같은건 어떤걸 하고 다녀야하나요? ㅜㅜ
흠.. 보통은 가방에 식별등 달고 달리는데...
잘 봤습니다. 이왕 달리는거 따뜻하고 멋지게 잘 갖춰입으면 더 좋을듯합니다. 러닝 옷이 참 많네요.ㅎㅎ 굿입니다. 가을달리기 따뜻하게 달리는데 유용할듯요. 대부도 가고싶네요.ㅎㅎㅎ
대부도 기회되시면 가족과 함께 다녀오세요~
연휴 첫날 잠실월드몰 2XU 매장점원한테 마라닉tv 구독신청 좋아요 눌러 주세요 라고 했어요^^
ㅋㅋㅋ 점원이 당황하셨겠습니다~~ 감사합니다
덕분에 구독자가 쑥쑥느네요^^
타이즈를 착용하면 속옷이 필요없을까요?
좀 달리다보니 쓸려서 너무 아프더라고요
네 보통은 속옷 없이 입으십니다
쓸림이 적어요
@@maranic_tv 감사합니다~^^
점점 잘생겨지고 젊어지는것 같습니다. 달리기의 효과인가요?
넵... 이라하기엔 민망 ㅋ
인정합니다 ㅎㅎ
멋져요~
바람막이 한번도 안 입어봤는데.. 비닐같은 재질이라 땀이 안 빠질 것 같았어요! 저지 재질보다 바람막이가 좋나요?
바람막이 재질이 다양합니다. 통기성 좋은 제품 많아요. 저는 그런 걸 주로 입어요^^
@@maranic_tv 요새 뭐 살지 고민중이에요ㅠㅠ 혹시 나이키 에센셜도 입어보셨나요? 저는 최대한 통기성 좋은걸로 구매하고 싶은데 매장을 못 가봐서..
정말 좋은 영상입니다 저도 사시사철 달리는데 제 마음과 많은부분 일치하네요.
감사합니다~~
방금 바람잠바 조카가입던거 납치해서 ㅋ 한바퀴 돌구오니 크흑 반팔티도 젖고 팍 젖고 바람잠바? 도 젖고
이를본 조카왈 다음주에 새잠바 사줘 ㅋㅋㅋ ㅡㅡ; ㅜㅜ
땀 지대로 탈수기에 탈수한 느낌? 지퍼를 좀 내릴껄 그랬나 에궁 암튼 화끈 시원했습니다 ^^
ㅋㅋㅋ 아직은 더워요~ 새벽엔 좀 필요하지만
@@maranic_tv 아 전 밤9시30분쯤에 마이필드(?)에 도착해서 걷고달려서여 쪼끔 쌀쌀해서여
딱 필요했던건데 잘봤습니다 우선 ㅎㅎ 바람막이 잠바를 납치해야 겠습니다
도움되셨다니 기뻐요~
50대 초반인데 처음엔 아무거나 편한거 입고 시작했는데 이젠 러닝 반바지도 입고 레깅스도 입고 ㅎㅎ ( 이 나이에, 남들이 ) 하는 단어들을 버리니 뛰는게 더욱 즐겁습니다
ㅎㅎ 좋아요~~ 적절한 복장은 운동을 부추기는 힘을 주는듯 해요~~
마라닉 티비 보면서 러닝에 대한 큰 도움 많이 얻고 있습니다! 그나저나 날씨가 많이 쌀쌀해지고 있어서 러닝을 여름에 시작한 저는 가을에 뭐를 입으면 좋을지 찾아보려고 했는데 완전 궁금하네용~~
도움되셨나요?
좋은정보 감사합니다. 아침 저녁으로 제법 쌀쌀하네요~마라닉tv 구독자분들 감기조심 하시고 건강한 러닝타임되세요.명절연휴 너무 먹기만해서 걱정입니다.ㅋㅋ
많이 드세요~ 그리고 열심히 달리시지요^^
역시 기대 이상의 영상 퀄과 진심이 담긴 정보 전달! 감사합니다!
에고... 더욱 노력하겠습니다.
역시 👍 👍 👍
딱 고민중인 런닝 주제로
다뤄주는 마라닉tv 올레님~!!
유용한 정보 획득하고 가을런하러 ㄱ.ㄱ
타이밍 굿? ㅎ
딱 슬슬 쌀쌀해져서 나시에 반바지 입고 뛰기엔 곤란해져서 가을 런닝복장 어떤걸 사야하나고민하고 있었는데 영상 올려주셔서 고맙습니다^^
도움되셨다니 기뻐요
X 바람막이 정보궁금했는데 감사합니다!
디자인이 완전 제 취저입니다ㅋㅋㅋ
이쁘게 잘 나왔더라구요
영상 진짜 너무 너무 좋습니다😝
좋아해주신 덕분입니다.
형님. 명절 잘 보내셨죠?
찬바람만 불면 러닝나가기 싫어지는 병이 있어요...극복 방안 없을까요~ ㅠㅜ
아하... 이거 관련해서 영상하나 생각하고 있으니 기다려주세요/
달리기 3개월차 5개의 마라톤을 했습니당
왜 다리가 점점 굵어지는 느낌인거쥬 ㅠㅠ
이러다 코끼리되는건 아닌지 ㅋ 잘 풀어주라고 하는데 그래도 굵어지는 느낌이네염 ㅠㅠ
초기에는 그런 느낌 받을수 있어요. 꾸준히하시면 몸 전체가 탄탄하고 균형잡혀 갈 거에요
2XU 옷 너무 좋은거 같아요. ^^ 마라닉 TV보면 저도 2XU 옷들을 구매하고 있네요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
헉... 그러시군요... 2xu 재질이 너무 좋아서... 다른거 잘 안입게 돼요...
@@maranic_tv 정말 좋기는 한거 같아요. ^^
런너에게 바람막이는 필수제품이죠...땀을 흘린후 바람이 불면 체온이 급격하게 떨어지죠...모자 있는제품 강추합니다.
2xu 반바지가좋을까요 긴바지가 좋을까요 (타이즈)
여름엔 반, 겨울엔 긴
감사합니다.
저도 감사합니다
영상보고 오늘 ㅂ베스트 구매하고 왔는데ㅠ딱 맞게 입어야하나요? 바람막이 한치수 큰거 주문했다가 낭패봤거든여 ㅠ
고민될때는 저는 조금 작더라도 치수를 낮춥니다^^ 작아서 못입은 적은 없지만 혹시 그렇더라도 동기부여가 되니까요
@@maranic_tv 이른 아침부터 감사합니다 !
와 인스타에 여쭤봤었는데 영상오려주셔서 감사해요
덕분에 저는 아이템을 찾은거죠. 앞으로도 질문많이 주세요 ㅎ
좋은 정보 감사합니다^^
다 아실 내용이라^^
안녕하세요 초보 러너입니다
나이키 바라막이 구매 정보 알고 싶습니다.
품목번호 같은거요
사이트에 들어가보니 잘 모르겠어서요
옷에는 지워졌고 저도 못찾겠네요 ㅠ
매장에서 샀던거라서요..
설명창에 바람막이 등 제품정보 올려주심 좋을듯 합니다.
저번 위풋 양말처럼~^^
항상 좋은 정보 감사합니다.
넵~~ 좋은 의견 감사합니다~~ 올렸습니다.
인트로 드론샷 멋집니다!
감사해요~~
안녕하세요 이제 마라톤을 이제 시작하는 30대 중반 직장인 입니다^^ 30초반에 준비 하나도 안하고 즉흥적으로 하프 마라톤 나간 후에 1주일 이상 앓아 누우면서 마라톤 정말 힘들구나 했는데 다시 시작하려합니다 좋은 영상 보면서 열심히 배우고 있습니다 준비된 복장은 별로 없지만 영상 보면서 구매 해보려고 합니다 감사합니다^^
이번엔 차근차근 준비해서 안전하게 나가보시기로^^
요즘 마라닉tv 보면서 걷기부터 시작하고 있는데요 중간에 뛰고 싶은 충동이 들어 뛰려고 하니 가방(슬링백)이 뛸때마다 흔들거려서 불편하더라구요. 보통 가방엔 휴대폰, 물 같은거 넣고 다니는데, 전에 가방소개해 주신 영상 봤는데 초보인 제가 사기엔 좀 부담이고 부담없이 허리에 두르고 뛸수있을 만한 가방있으면 소개 부탁드려도 될까요?
러닝벨트, 플립벨트 이런 키워드로 찾아보시면 나오는 벨트가 폰, 물 정도 넣고 다니기엔 딱이에요.
러닝벨트 추천드립니다. 종류가 워낙 많아서 ^^
저는 낚시가방 허벅지가방인가 만원짜리쓰고있습니다 ㅋㅋ허벅지가방은 보조끈이있어서 허리와 허벅지에 딱잡아줍니다 사이즈도 많고 가격대도 저렴한데 단점은 살짝 불편합니다 무게중심이 안맞아서 저는 익숙해져서 상관없지만 ㅎㅇㅌ
옥션에 허벅지가방 치시면 6730원짜리 올라온 물품누르면 원하시는 물통수납기능있는 가방있네영
이영상첨에 기분이 좋아지는 이유는 뭘까요...
뭘까요? ㅎ
영상 잘 봤습니다~! 최근 다이어트를 목적으로 러닝을 시작해서 알게된 채널인데 영상미도 좋고 도움도 많이 되서 감사하게 시청하고 있습니다. 의류 추천 잘좠습니다만 궁금한건 세탁은 어떻게 하시는지 궁금합니다. 기능성 소재 의류는 세탁기 돌리면 상할꺼 같아 손세탁을 하는데 은근 귀찮고 힘들어서요..ㅎ
ㅎㅎ 저는 샤워할때 발 밑에 두고 바디샤워 타월과 함께 밟습니다 ㅋㅋ 그리고 끝.
@@maranic_tv 어머나 이것도 굉장한 실용 정보네용!!!
안녕하세요 ..
착용하신 2xu 상의 하의 정확한 제품명을 알수 있슬까요?
칮지를 못하겟네요 ㅠㅠ
설명란에 넣어두었습니다 ^^
어떤 바람막이를 사야하나 고민중이었는데 좋은 영상 감사합니다!
근데 궁금한게 장소를 자주 바꿔가면서 달리시나요?
아뇨~ 평소엔 당현천과 중랑천 위주로 달리는데 촬영때문에 좋은 장소 옮겨다닌 거에요~ 그냥 촬영햇다고 보심 됩니다^^
전 겨울이 가장 좋았어요.여름엔 뛰고나면 기운이 다빠진 느낌이라면 겨울은 먼가 채우고 들어오는?? 느낌?? ㅎㅎ물론 문밖으로 나가는건 젤 힘들었지만..눈내릴때 달리는기분은..설명이 안되네요ㅎㅎ
ㅎㅎ 완전 공감입니다
언더아머 이쁘네요~ 제품명 알려주세요!!
설명란에 적어드렸어요. 트레이닝 자켓은 정확한 제품명을 몰겠어요ㅠ 앞으로는 잘 적어둬야 겠어요
저는 그동안 너무 막 달렸나봐요. 바람막이 후드집업 타이즈 등을 제대로 갖춰서 가을겨울 러닝 고고!
사실 막 달리고도 가을 겨울 나셨으면 최고지요~~ 다들 추위 걱정하시는 분이 많아서 준비한 컨텐츠니 고수님들은 하시던대로 ㅎㅎ
마라닉 tv 항상 잘보고있어요 ㅎㅎ 바지 러닝 복장에 궁금한게 있습니다
타이즈에 반바지도 많이 입는편인지 궁금해요!
뭔가 타이즈만 입긴 쪽팔려서 ,,
가끔 입으시는 분 있는데... 잘 안입어요. ㅎㅎ 저도 그랬어요 ㅋㅋ
아하 감사합니다 ㅎㅎㅎ
오 완전 바람막이 사고싶었는데 유용한 영상이네요~~ 제품이름이랑 링크도 너무 알고싶어요ㅜㅜ
다들 작년 제품이라...링크는 못찾겠더라구요 (대부분 매장구매) 다만 제품명은 아는거 까지는 설명란에 넣었습니다.
설명란이 어디있나요???
영상 아래쪽에 더보기 있어요^^
마라닉님을 통해 달리기에 대해 더 배우고 공부하게 되었습니다
저도 마라톤 풀코스를 올가을에 도전해보고 싶은데 코로나라도 마라톤 대회는 개최하나요..?? 아무래도 모든 대회가 취소됐겠죠..??ㅠ
대부분의 대회는 취소되었고, 공원사랑마라톤이라는 매주 열리는 작은 대회가 있답니다. 서울 도림천인근에서 열리던데, 검색해보셔요.
메이저 대회는 취소구요~ 작은 구모 대회들은 종종 열리는것 같아요
실시간 방송이 아닌가 보네요?
네, 영상 올라가는 시간동안만 (7시부터 10여분간) 실시간으로 채팅창이 생깁니다.
올레 형님, 오늘도 꿀팁 감사드립니다!
그런데 써코니 엔돌핀 프로랑 터보2랑 사이즈가 어떻게 되나요? 동사이즈로 가시나요? 궁금하네요 🙂
제 경우에는 터보2 보다 약간 타이트한 느낌은 있어요. 터보2 보다는 반업이 좋을듯요~
와 완전 궁금해 하던건데 감사합니다
도움되셨다니 기뻐요
유용해요!
감사해요
올레님이 입음 더 멋있어 보이는것 같습니다. 연예인 쀨 & 핏트
에고 감사^^
올레님! 2달만에 드디어 5키로를 쉬지 않고 30분만에 달리기 성공했네요. 말씀 하신거 처럼 속도를 10프로 정도 줄이니까 끝나고 나면 확실히 숨도 안차게 되고 더 달릴 에너지가 남아 있는거 같아요 물론 아직 초보라 무리는 안하고 서서히 기어를 올릴려고 합니다
오늘 영상도 재밌게 잘 봤습니다 ㅎㅎ
최곱니다^^ 그대로 고잉고잉하세요. 10km도 머지 않았네요
안녕하세요
본립도생님 반갑습니다.
결국 광고로 가는구나.
난 이젠 안녕.
광고로 보이셨을 수도 있겠네요. 그럴 의도는 없었지만.... 하지만 앞으로 기회가 되면 광고를 할 수도 있다고 생각합니다.
그땐 명확히 광고임을 밝히고 만들겠습니다. 감사합니다.
@@김태호-p7j 네 태호님. 자막과 멘트로 고지드린대로 단순 상품 협찬을 받은것 뿐이고 어떠한 형태의 금전적 지원도 받지 않았습니다. 감사합니다.