5種適合糖尿病吃的優質醬油，這樣調味血糖不用怕爆表【糖老大】

[@DiabetesMaster1025]

各位平時都吃些什麼調味料，歡迎留言討論！😃

[@user-nv9gq8ff1w]

我都加薄鹽的醬油！

[@user-nz6hc9ie7n]

我覺得醬料都可以吃,只要吃少點即可

[@janetly2018]

薄鹽、香草、肉桂、原味咖哩、無糖蘋果醋、胡椒粉

[@AbAb-yu5dl]

😂

[@DiabetesMaster1025]

各位今天都平安嗎？

[@user-hi7xn1ct9k]

今天都震到快嚇死人了😢

[@user-nz6hc9ie7n]

今天的地震太可怕了！😮

[@user-nv9gq8ff1w]

原本以為會放假....😁

[@PaulGii]

黑/白胡椒粉，花椒粉取代醬油，未來考慮試試蒜味粉，千萬別拿到胡椒鹽裡面的鈉含量天差地別!

[@DiabetesMaster1025]

讚喔

[@user-nz6hc9ie7n]

其實醬油只要你吃少一點就沒事了😊

[@user-hi7xn1ct9k]

誰說的,你去看看外面多少人吃調味料吃死人😢

[@DiabetesMaster1025]

能完全不吃當然更好

[@user-hi7xn1ct9k]

外面賣的希臘式優格很甜真的能吃嗎?

[@user-nz6hc9ie7n]

要選無加糖的吃

[@user-nv9gq8ff1w]

你買錯了吧~那個很甜的

[@DiabetesMaster1025]

你好,你可能買錯了,注意一下營養成份標示就可看出來問題了😀

[@user-hi7xn1ct9k]

謝謝老大😊😊

[@oldxwang9166]

要希臘優格，而不是希臘「式」優格，那是不同的喔⋯⋯且要無糖

[@user-nv9gq8ff1w]

請問薄鹽的醬油可吃嗎？

[@user-nz6hc9ie7n]

可以 我都是加薄鹽的吃😊

[@DiabetesMaster1025]

你好 薄鹽的醬料通常都是用氯化鉀來代替氯化鈉,攝取太多鉀對糖尿病人的腎臟不利喔！

[@user-sf9ot4pj3c]

功德無量