キャベツと一緒に 「これ」 は絶対に食べないで 🥬がん・認知症になってしまう最悪な食べ物と キャベツと食べると滋養強壮剤になる食品5選＆レシピ！【がん・認知症予防、脳健康、栄養効果、健康 情報、料理】
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- Опубликовано: 9 сен 2024
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからRUclipsを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
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2:23 AM written by しゃろう
10℃ written by しゃろう
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#ダイエット整体師 #キャベツ #食べるだけ
これ別に｢キャベツと一緒だから｣じゃないし。
熱いお茶でも食道がんになるし。
ジャンクフード単体で飽和脂肪酸やトランス脂肪酸が多いからカラダにわるいわけだし。
キャベツと一緒に取ると良くないのは薬だけでは？
無理矢理感あると思うのはじぶんだけ？
今回も、とても役立つ情報をありがとうございます。
覚書
●キャベツと一緒に食べてはいけないもの
0:36 （１）頭痛薬・解熱鎮痛剤
2:52 （２）熱すぎるもの
4:50 （３）塩分の多い食事
7:31 （４）加工肉（ウインナー、ハム、ソーセージ等）
→保存料・着色料が無添加のものを選ぶ
一緒にビタミンＣを摂る
できるだけ低温で調理
9:19 （５）ジャンクフード
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●キャベツと一緒に食べるのがおすすめのもの
1:20 （１）お魚（頭痛予防に有効なビタミンB2が豊富）
2:02 （２）にんじん（脂溶性ビタミン、カロテンが豊富）
2:38 （３）キャベツ＋サバ缶＋にんじんの組み合わせ
4:03 （４）りんご＋キャベツの野菜ジュース
4:28 （５）お酢、リンゴ酢
4:41 （６）りんご＋キャベツ＋リンゴ酢の野菜ジュース
5:42 （７）大豆食品（納豆、きな粉、枝豆ほか）
6:23 （８）キャベツ＋納豆
6:28 （９）カマンベールチーズ
7:21 （10）キャベツ＋納豆＋カマンベールチーズ
8:19 （11）にんにく
10:04（12）カレー
10:52（13）らっきょう
10:57（14）鶏むね肉、牛モモ・ヒレ肉、豚モモ・ヒレ肉
11:10（15）サバ缶
最近、おすすめのものとそうじゃないものが混ざり合って登場して、わかりにくいです。
一緒に食べてはいけない食べ物と、一緒に摂った方が良い食べ物を分けて教えてほしいです。
ごちゃ混ぜになっていて混乱します。
また、キャベツ関係なく体に悪い食物も紹介しているため、話がおかしくなっています。
タイトルと内容が異なります
先生埜、話を、録音しました、有り難う😃ございます
ありがとうございます😊
くだらねぇｗ
りんごは体に良いと思ってましたが、りんごを毎朝一個食べていた友達が乳ガンになってしまっています