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先生のお話はいつも無駄なく分かりやすく教えて頂けますので有難いです 感謝です。
緑内障で気をつけるべき事、特に食事では何を摂取したら良いかが分かりやすかったです。運動も含めて無理なくやろうと思います。これからもためになる情報をお願い致します。
身近な食材を具体的に教えてくださるので、とても分かり易く、やる気が出てきます。先生の話は私のバイブルになりました。
詳しくありがとうございます。通院してる先生は眼圧の話ししかしてくれなくて目薬のみです。自分で勉強するしか無いなと思っていました。
有難うございました。参考にさせて頂きます。勉強になります。
ビーツやレタス（芯の部分）も、体内の一酸化窒素の増加に効果があるそうです😊
正常眼圧緑内障です。定期的に受診し、１年に一度、視野検査を受けています。食生活に気をつけたいと思いますが、控えた方が良い物もありますか？
視神経絡みの病気で視野欠損があります！何気に珈琲好きです！何気に鯖や魚類を食べます！何気に野菜を好んで食べます！…この食生活で良いんだなって…思いました…私には
カフェインレスコーヒーでも 普通のコーヒーでも効果がありますか？
検討してみます。情報ありがとうございました😊
ビタミンC、煎茶、ダークチョコ5個ですね。
チョコもコーヒーも緑茶もほうれん草、尿管結石になる可能性があるため、自分は摂取したくない（好きなんだけど）……ケールとかサプリで取るしかないか
ありがとうございます
イソフラボンが含まれる大豆を使用したきな粉や納豆は、いかがでしょうか？
ケール、運動、睡眠時無呼吸症候群治療ですね。
サンテグラジェノックス…有難うございます。
ユーチューブを視聴した者ですが、真鍋先生を受診することはできますか?そのためには、どこへ行けば良いか、住所を教えてください。🙇😊
鮭、サンマ、ほうれん草もですね。
ブロッコリーは、どうでしょうか？
珈琲アイスとホットどちらが効き目？がありますかね…
高ポリフェノールのチョコレート(カカオポリフェノール72％）を食べてます。食物繊維もあって便秘対策にもなってます。
緑茶は、抹茶も範疇でしょうか？
抹茶ももちろん入りますよ！
@@manabe.eye.clinic アドバイスありがとうございます。質問が、あります。眼科で、試験薬を使うことは、ありますか？そこで、プラシ−ボ効果はありますか？
サラダ油やオリーブ油などの植物性油が目に良くないと言うユーチューバー医師がいますがこれ本当でしょうか？
ダークチョコレート5はまあまあ食べて良いね
サンテグラジェノクスですね。
先日健康診断の結果が返ってきた際、今回も脂質異常症の判定が出ました。コレが目にも悪影響与えてそうですが、ここ10年以上毎回コレが出てしまいます。スーパーの豚や牛の安い肉は脂肉ばっかしで見るからにヤバそうですが、この様に物価高とは言え安物食材で不健康になり、医療費がかかってたらズッコケ本末ですよね。
先生のお話はいつも無駄なく分かりやすく教えて頂けますので有難いです 感謝です。
緑内障で気をつけるべき事、特に食事では何を摂取したら良いかが分かりやすかったです。運動も含めて無理なくやろうと思います。これからもためになる情報をお願い致します。
身近な食材を具体的に教えてくださるので、とても分かり易く、やる気が出てきます。先生の話は私のバイブルになりました。
詳しくありがとうございます。
通院してる先生は眼圧の話ししかしてくれなくて目薬のみです。自分で勉強するしか無いなと思っていました。
有難うございました。参考にさせて頂きます。勉強になります。
ビーツやレタス（芯の部分）も、体内の一酸化窒素の増加に効果があるそうです😊
正常眼圧緑内障です。定期的に受診し、１年に一度、視野検査を受けています。食生活に気をつけたいと思いますが、控えた方が良い物もありますか？
視神経絡みの病気で視野欠損があります！
何気に珈琲好きです！
何気に鯖や
魚類を食べます！
何気に野菜を好んで食べます！
…この食生活で良いんだなって…思いました…私には
カフェインレスコーヒーでも 普通のコーヒーでも効果がありますか？
検討してみます。
情報ありがとうございました😊
ビタミンC、煎茶、ダークチョコ5個ですね。
チョコもコーヒーも緑茶もほうれん草、尿管結石になる可能性があるため、自分は摂取したくない（好きなんだけど）……ケールとかサプリで取るしかないか
ありがとうございます
イソフラボンが含まれる大豆を使用したきな粉や納豆は、いかがでしょうか？
ケール、運動、睡眠時無呼吸症候群治療ですね。
サンテグラジェノックス…有難うございます。
ユーチューブを視聴した者ですが、真鍋先生を受診することはできますか?
そのためには、どこへ行けば良いか、住所を教えてください。🙇😊
鮭、サンマ、ほうれん草もですね。
ブロッコリーは、どうでしょうか？
珈琲
アイスとホットどちらが効き目？がありますかね…
高ポリフェノールのチョコレート(カカオポリフェノール72％）を食べてます。食物繊維もあって便秘対策にもなってます。
緑茶は、抹茶も範疇でしょうか？
抹茶ももちろん入りますよ！
@@manabe.eye.clinic
アドバイスありがとうございます。
質問が、あります。
眼科で、試験薬を使うことは、ありますか？
そこで、プラシ−ボ効果はありますか？
サラダ油やオリーブ油などの植物性油が目に良くないと言うユーチューバー医師がいますが
これ本当でしょうか？
ダークチョコレート5はまあまあ食べて良いね
サンテグラジェノクスですね。
先日健康診断の結果が返ってきた際、今回も脂質異常症の判定が出ました。コレが目にも悪影響与えてそうですが、ここ10年以上毎回コレが出てしまいます。
スーパーの豚や牛の安い肉は脂肉ばっかしで見るからにヤバそうですが、この様に物価高とは言え安物食材で不健康になり、医療費がかかってたらズッコケ本末ですよね。