Asymetria miednicy i proste ćwiczenia na stawy krzyżowo-biodrowe
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2022
- Zapisz się na wizytę!
Gabinet Świadomi Zdrowia ► www.swiadomizdrowia.info
SOCIAL MEDIA GABINETU ŚWIADOMI ZDROWIA
FACEBOOK ► / %c5%9awiadomi-zdrowia-...
INSTAGRAM ► / swiadomizdrowia
GRUPA NA FACEBOOKU ► / swiadomizdrowia
MOJE SOCIAL MEDIA
FACEBOOK ► / patrykfizjoterapeuta
INSTAGRAM ► / patryksobotka
7:35 ćwiczenia.
super sprawa, mnie po 2 latach "krótszej nogi " pomogło w 90 % . Ćwiczyłem codziennie 3 razy , przez 6 dni w tygodniu 1 m-c. Baaaardzo dziękuję . I nie muszą konowały skracać mi drugiej dłuższej nogi .🤣🤣🤣
Pierwsze ćwiczenie ogromnie mi pomaga. Znów mogę prawie swobodnie się poruszać.
Stosuję duo- balls do takiego masażu... Mam nadzieję, że sobie nie szkodzę. Dziękuję za porady i pozdrawiam serdecznie ☀️☀️🌹
Może coś o przewlekłym bolu kości ogonowej ?
😧
odcinek Lędzwiowy - powodem szyjnego problemu .
I co teraz?
prywatnie gabinet rehabilitacji to ciężko .
Jak mam przypukline to mogę ćwiczyć to
Jedne nogę krutsze przy skłonić w dul do podłogi bo ja mam tak jak się zginam ale w dodatku mam pekniety pierścień l4 l5
Witam , czy te cwiczenia pomoga na skosne ustawienie miednicy?
Moj lewy talerz biodrowy jest nizej niz prawy, widac to w rtg , widać to na kolcach tylnych w lustrze , stawy k-b nie są rowno. Czy tymi cwiczeniami wyrównam taką różnice?
Hej. Mam to samo. Znalazłeś już jakieś rozwiązanie problemu ?
@@leszekk2810 u mnie niby nogą krótsza... Miałem RTG na tej siatce i mierzyli , mam wkładkę , z wkładką są równo ale bóle są nadal
@@JACK_VI Mi ostatnio pomogły przysiady i stanie na jednej nodze. Na tej co miałem wyżej talerz biodrowy. Jak na razie 3 dni było spokoju. Dzisiaj znowu coś się przestawiło i znowu przysiady i stanie na nodze. I na razie jest ok 🙂
@@leszekk2810 będę sprawdzać ;)
Przysiad równiez na 1 nodze? ( z wyzszym biodrem? )