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非常同意林医师的观点,退化性关节炎第一个要做的是拯救韧带肌肉,这个是中文RUclipsr里, 你是独一的新知。我最近买了新椅子,竟然坐到全身骨头不止酸痛,简直痛不欲生。经过自我研究,我应该是老化,肌骨不再像年轻时,禁得起不当压力长期压迫全身,可能是T4 syndrome,产生右臂肱二头肌的腱断裂,因为整天都在看电脑.。我除了做林医师建议的两点,运动与营养补充外,也做自我复建与热敷,现在已经回复百分至八十,断裂的手可以后扣衣服了。谢谢林医师的“救韧带肌肉大于关节软管”的观点,看来我要开始听我那八十岁阿姨的建议,定期去健身房做肌力训练。再次谢谢林医师。
林醫師.請問、如果兩條腿的膝蓋關節要打三個療程,是需打幾劑呢?
非常同意林医师的观点,退化性关节炎第一个要做的是拯救韧带肌肉,这个是中文RUclipsr里, 你是独一的新知。我最近买了新椅子,竟然坐到全身骨头不止酸痛,简直痛不欲生。经过自我研究,我应该是老化,肌骨不再像年轻时,禁得起不当压力长期压迫全身,可能是T4 syndrome,产生右臂肱二头肌的腱断裂,因为整天都在看电脑.。我除了做林医师建议的两点,运动与营养补充外,也做自我复建与热敷,现在已经回复百分至八十,断裂的手可以后扣衣服了。谢谢林医师的“救韧带肌肉大于关节软管”的观点,看来我要开始听我那八十岁阿姨的建议,定期去健身房做肌力训练。再次谢谢林医师。
林醫師.請問、如果兩條腿的膝蓋關節要打三個療程,是需打幾劑呢?