شكراً شكراً لك كنت خايفة ماتزبط ولكن الحمدلله أستبدلت الزيت العادي بزيت الزيتون وأضفت علبة قشطة ومكسرات وطلعت تجنن ماشاء الله تبارك الله جزاكِ الله كل خير سُبحان الله وبحمده،، سبحان الله العظيم
العفو فيه زيت ممتاز وصحي للطبخ اسمه اولايت كانولا مستخرج من الزهور الصفرا صحي للطبخ بلد المنشاء اوكرانيا يباع في كارفور اوالتميمي اوالعثيم انا في السعوديه انا مادري انت من مصر هل يباع هاذا المنتج عندكم 🤔💓💓
@محمود الهوارى انا بقارن بينها وبين وصفات الكيكات الصحية الاخرى .. انما لو هنقارن بينها وبين الكيكات الغير صحيه اللي فيها سكر ابيض ودقيق ابيض ..اميد الكيكه الغير صحيه تكسب..
عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه.
للناس اللي بتحب تحسب السعرات الحرارية، كمية الكيكة كاملة بتحتوي على 2670 سعرة حرارية، يعني لو قسمناها ل12 قطعة كل قطعة حتحتوي على 222 سعرة و لو استبدلتوا الزيت بزبدة مصفاية ستحتوي القطعة الواحدة على 190 سعرة حرارية
السلام عليكم ورحمه الله يمكن بديل عن الزيت النباتي لان كل المقادير صحية الا ممكن الزبدة اتكون بديل فيها دراسة تقول أن الزيوت الطبخ المعتادة تكون زيوت مهدرجة يعني مضره
ما شاء الله عملتها طلعت حلوة جدا تسلم ايدك و استبدلت الزيت بسمنة و متاثرتش و طلعت حلوة جدا كمان ضربت الحليب مع التمر فى الخلاط و فعلا طلعت زى الى جايا من برة بس سوءال هل ممكن استبدل الشوفان بدقيق لوز او جوز الهند 🥰🥰🥰
يا جماعه معلومه بس مهمه لان كتير من الناس ما يعرفهاش الشوفان فيه ماده تانيه نفس الجلوتين بس ليها اسم تاني ..علشان لوحد عنده حساسيه من الجلوتين ياخد باله معلومه لوجه الله
تحفه بجد جربتها انهارده و عجبتني اوي اوي
بس انا حطيت زيت جوز هند و لبن جوز هند
بس بجد تسلم ايدك
شكراً شكراً لك كنت خايفة ماتزبط ولكن الحمدلله أستبدلت الزيت العادي بزيت الزيتون وأضفت علبة قشطة ومكسرات وطلعت تجنن ماشاء الله تبارك الله جزاكِ الله كل خير
سُبحان الله وبحمده،، سبحان الله العظيم
جربتها طلعت روعة و عملتها من غير زيت
احلى حاجه انك بتشرحي بوضوح من غير تكرار عشان كده ما ترددتش اني اتابع قناتك. ربنا يوفقك
انا دحين سويتها ودخلتها للفرن باقي عليها ربع ساعة وتستوي انا اضفت على المقادير جزرة مبشورة احبه في الكيك
تسلم ايدك اكيد الكيكة صحية
ولايك
جات زوينة؟
كيف كانت النتيجة
لذيذة .ممكن إضافة تفاح مبشور لانها جافة قليلا.
مممكن استغنى عن التمر لو لا
اللي اعرفه ان الشوفان مايناسب مرضى حساسية القمح
مدري معلومتي صحيحه؟
طبعا الشوفان فيه كارب
حبيبتي الف شكر يعجز اللسان عن شكرك لهذه الوصفه المضبوطه مليون بالميه عملتها وطلعت اتجنن في ميزان حسناتك
عاشت ايدج روعه طلعت 😍😍بس عملتها بدون صودا وخلطت التمر بالخلاط. كلما اسويها اندعيلج
سويتها اليوم روعه تسلم يدك ، حطيت دبس تمر ع الوجهه لان مع الاسف ما أقاوم احب الحلاوه
جميله اوى وصحيه جدا ومقاديرك مضبوطه ..وكمان صوتك هادي ومريح..ربنا يكرمك ومزيد من التقدم
انتي رائعه عملتها بتجنن استخدمت زيت زيتون 💖
شكرا على الوصفة الجميلة وتسلم ايدك
عملتها وطلعت تجنن والمقادير مضبوطة وكل البيت حبوها
ننتظر المزيد من الوصفات الصحية ❤️🌹
جربتها تجنننن م توقعت كذا انصحكم كلكم جربوهااا
مرحبا.. انا عملتها و لله الحمد طلعت مظبوطه جدا... وعملتها بصراحه بالشوفان السريع
تسلم ايدك بنتي🌹
ماشاء الله روعة هذه الوصفة احسن هدية منك لاصحاب الريجيم وخصوصا مرضى السكري المحرومين من اكل الحلويات
الله يعطيك الخير ويجازيك به
من أول ما نزلت الوصفة و أنا نحضرها هذه مدة عام
حاليا هي في الفرن 😋 صح رمضانكم و تحياتي من الجزائر🇩🇿
ممكن نعمل ب 2:😊
تسلم إيديك.. عملتها مرتين.. الأولي كانت جميله.. والثانية زودت ع مقاديرك معلقتين زبادي ونصف موزة كانت أجمل وأروع
عن جد تسلم ايدك 👍 طبقتها بكل حذفيرها واستعملت التمر الممروس الجاهز تبع المعمول وماشاء الله طلعت جدآ رائعه ونفخت كثير زي الكيك بالظبط
زبده دنماركيه نص كوب 🐇🐇
العفو فيه زيت ممتاز وصحي للطبخ اسمه اولايت كانولا مستخرج من الزهور الصفرا صحي للطبخ بلد المنشاء اوكرانيا يباع في كارفور اوالتميمي اوالعثيم انا في السعوديه انا مادري انت من مصر هل يباع هاذا المنتج عندكم 🤔💓💓
@محمود الهوارى زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
عملتها مرتين مظبوطه جدا جزاكى الله خير الجزاء ربنا ينفع بيكى يارب
عملتها امبارح.. بجد جميله جدااااا.. تسلم ايديكي.
الواحد مبيضدق يلاقي وصفة صحية وطعمها حلو 🥰🥰
@محمود الهوارى ايوة لونها غامق. لانها بالشوفان وليس بالدقيق الابيض.. انا جربت وصفات كتير من الانترنت لكيكه الشوفان.. ودي هيا الوحيده االي عجبتني .. ولو عايز تزود طعم السكر شويه ممكن تزود كمية التمر.. بس انا عجبتني كده حسيت شكرها مزبوط لاني مش بحب السكر كتير
@محمود الهوارى انا بقارن بينها وبين وصفات الكيكات الصحية الاخرى .. انما لو هنقارن بينها وبين الكيكات الغير صحيه اللي فيها سكر ابيض ودقيق ابيض ..اميد الكيكه الغير صحيه تكسب..
تسلم ايدك المقادير مظبوطه والكيك تحفه رغم اني عملته بشوفان سريع التحضير لانه المتاح بس ان شاء الله هجربه بالحبه الكامله
شكرا طبقتها وطلعت جدأ لذيذة .. استخدمت زیت جوز الهند ،و ضفت ملعقة صغيرة هيل بودر . الطعم روعة خفيفة وسريعة وسهلة
حلو برافو تسلم ايديكي بألف عافيه 😍❤
ممكن سؤال اش البيكنج صودا هل هيا نفس البيكنج بودر حق الكيك
جميله جدااااا عملتها كتييير ع طريقتك وبتطلع وهميه تسلم ايدك شكراااا
الكيكة جدا لذيذة و عجبت ضيوفي ، سويتها كثير و في كل مرة تضبط ، جزاك الله خيرا
بس سؤال بلا زحمة .. لبنه لبن زبادى لو حليب
حليب
@@mozamohammad9359 شكرا حبيبتي ... وهل نجحت عندك
بامتياز وكل مرة ماشاء الله وكثير خذوا طريقتها مني وضبطت معاهم
@@mozamohammad9359 كولش حلووو اني مسوية دايت للابد فا حولت كل وجباتي للصحية فا اريد اشياء تنجح معايا
تسلم ايديك سهلة وقطع التمر بتكون جميلة جزاك الله خيرا
ربنا يكرمك ويسعدك ويوفقك انا عملتها وطلعت روعه جدا وخفيفه جدا
اضيفي عليها مع القرفة قليل من القرنفل و الهال يكون لها نكهة من اروع مايكون سلمت يداك
جربتها فعلا رااااائعة جزاك الله خيرا
تسلم الايادي على اطيب وصفه بصراحه هذه ثالث مره اعملها
الكيكة تجنن! عملتها بطريقتك، ربنا يبارك في صحتك ولايحرمنا من وصفاتك الروووعه!!! استمري يا ابداع 🥰 ربنا يوفقك وينجحك
بألف صحه وهنا
تبارك الله لذيذه بشكل بس انا الزيت حطيت لها زيت سمسم وعلى الوجه رشه سمسم وحبه سوداء وشوفان لذييييييييييذه 😋😍
جربتها لذيذه جدا تسلم يديك 💛💛
السلام عليكم اختي الله يجازيك جربتها البارح و جات ما شاء الله الأولاد عجبتهم بزاف الله يعطيك الصحة أختك جزاءرية في الغربة
سويتهة اليوم طلعت تجنن عاشت ايدج❤️
شكرا كلامك واضح و مرتب و من غير رغي كثير مثل البعض الله يهديهم و يوفقك شكرا باذن الله اجربها
ملحوظه اعملوها في الخلاط الكهربي هتطلع اكثر هشاشه عن تجربه وياسلام لو ضربتو التمر كمان
تقصدي جك خلاط العصير؟
يسلموو ايديكي فعلا انها ازيزه
انا أضفت التمر والحليب والبكنغ صودا وحطيتهم بالميكروويف ويطلع التمر لين يجنن انتظرته يبرد وبعدين ضربته بالخلاط كمان صارت الكيكة تجنن هشة مررررررة
بأمانة جربتوها؟
ايه والله جربناها وصارت كيكتنا المعتمدة تسلم ايد صاحبة القناة العسولة
تسلم ايديك عملت الوصفة وطلعت ممتازة اضفت عليه ملعقتين كبار دبس التمر اداها طراوة
بنفع بدل التمر التين الجفف (القطين)، الوصفه رائعه تسلم هالديات.
انا جربتها طلعت توحفه وبقيت اعملها علي طول تسلم ايدك
حبيبتي بألف هنا وتسلم ايديكي
تسلم ايدك الله اكبر جميله هعملها بإذن الله
شكرا على الهدوء في التقديم الغير ممل 👍طريقه ممتازه وصحيه 🌹شكرا
تسلم ايديك وعيونك الوصفات الصحية تحفة يا ريت تكتري من الوصفات الصحية شكرا جزيلا لجهودكم وتعبك معانا الله يحزيك الخير
تسلمي حبيبتي من عيوني حاضر ..اجمعين يارب 😍
يارب يسعدك كثر ماسويتها وتحية من السعودية
عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه.
أشكرك عالوصفة الرائعة دائما أعملها وارسل الوصفة للي أعرفهم .تسلم ايديكي الله يوفقك
المقادير:
كوب تمر منزوع النوى+كوب حليب ساخن +نص م ص بيكنج صودا
بيضتين +م ص قرفه +م ك خل ++ضرف فانليا (نخفق)
+نص كوب زيت+ نضيف خليط الحليب مع التمر بعد مايبرد
+٢ك شوفان مطحون +رشه ملح+م ك بيكنج بودر
بصينيه فرن مقاسها ٢٤ ندهنها بزيت
الفرن متسخ قبلها بربع ساعه على حراره ١٨٠
نص ملعقة كبيرة بيكنك باودر
جزاك الله خير
انا محظوظه دخلت القناه بالصدفه ادور ع وصفات صحيه والحمدالله حصلت قناتك الف شكر لجهودك
حبيبتي نورتيني
مرحبا ..تسلم يدك شيف .. طبقتها امس و كانت روعة عجبت الجميع 👏👏👏
أعجبتني هذه الكيفية لأنها صحية إلى حد كبير، شكرآ جزيلا لك، لكن أفضل استبدال الزيت بالزبدة البلدية لأنها طبيعية و صحية على عكس الزيت
قمة الروعة والجمال
هدووء ونظافه وصوت مريح ربي يحفظك 🌹🌹
حبيبتي الله يسعدك ❤
عملتها بتجنن يسلمو ايديكي بس حطيت زيت اقل وزودت شوكولا مرة وجوز
ربنا يبارك لك .. دي بقت طريقة الكيك المعتمدة عندي وعملتها كتير .. زي طريقتك بالضبط بس بحط زيت جوز هند مش زيت عادي ..
تسلم إيدك ❤️
ماشاء الله
رورورعه ياقمر
الله يعطك العافيه
ممكن أحط موووز
تسلم إيدك يا عسل فعلا كنت ادور على وصف فيها شوفان وتكون كيك 1000 شكر وتسلم إيدك مرة ثانية
تستاهلين احلى لايك واحلى اشتراك..لان اول مره اشوف يوتيوبريه مصريه مختصرة الكلام والخطوات..عاشت ايدك.وربي يوفقك.
ما شاء الله تسلم ايدك.... عملتها و عجبت كل اللي في البيت😉
صحتين وعافيه يارب
@@Kitchen_sara8 ممكن استغني عن البيض وايش بديل عنو لانو كيك صيامي لصايمه عن بيض وحليب
انا عملت الكيك ودخلته الفرن
اول ما تطلع ان شاء الله هبعت الصورة
جزاك الله خيرا على الوصفة الجميله
مش عارفة اصورها😔
الله يعطيكي العافيه ان شاءالله من دون ما اجربها لذيذة من مكونات الكيكة خفيفة و ما بتزيد الوزن تسلم ايدك 🤲👍👍🌹❤
اين كنتي من قبل وصفاتك روعة شكرا لك من القلب . نحب الوصفات تاعك بزاف
للناس اللي بتحب تحسب السعرات الحرارية، كمية الكيكة كاملة بتحتوي على 2670 سعرة حرارية، يعني لو قسمناها ل12 قطعة كل قطعة حتحتوي على 222 سعرة
و لو استبدلتوا الزيت بزبدة مصفاية ستحتوي القطعة الواحدة على 190 سعرة حرارية
لوحبيت اقلل السعرات اكتر ممكن ابدل التمر بسكر دايت
الله يكتب اجرك هذا الي كنت ابي اوصله …
عملتها اليوم مرره لذيذه تحفه وخفيفه ماينشبع منها راح اعتمدها تسلم الأيادي😍😘
بسألك هل لازم اول شي اطحن الشوفان
او ممكن احط كل المكونات بالخلاط ومعاها الشوفان مثل ماهو حبوب وهو راح ينطحن بالخلاط
وصفة رائعة للأسف بالنسبة لمرضى السكري الثمر يرفع السكر في الدم اختي ممكن نعوض الثمر بمكون اخر و شكرا.
ماشاءالله عنك وعن وصفاتك ياست الستات تسلم ايدك يارايقه وهاديه واجمل حاجه انك بتكتبي المقادير بصندوق الوصف شكرا جزيلا على كل وصفاتك وربنا يديكي الصحه.انا من الاردن💚
تسلميلي نورتيني حبيبتي
جزاكي الله خير
اللهم ادخلها الجنه من غير حساب ولا سابق عذاب
اللهم ارحم امي واغفر لها
حبيت الفكره لانها صحيه وبدي اجربها بس وين المقادير ؟. يعطيكي العافيه
@@Madeleine5711 في الوصف
انا من الجزاىر اريد ان اشكرك على الوصفة الاكثر من راىعة
سويتها والله طلعت مررره لذيذة تسلم أيدك 💘💘
تقصدي بمرررة اي تنقصها حلاوة؟
اللسان عن شكرك لهذه
عملتها تسلم ايدك رائعة اللي عجبني فعلا المقادير مظبوطة فمرفولتش في الاخر بس عندي سؤال من فضلك لو بدلت العجوة ببلح اسود او دبس تمر يبقي الكمية اد ايه وشكرا لحضرتك
استعملي نفس المقدار من البلح الاسود ...دبس التمر ممكن تزودي شوية
الله يجزيكي الخير ويديم عليكي العافيه اجربه الامي وبنت اختي عندهم سكر عافانا وعافاكم الله
تسلم ايدك اتمنى لك التقدم دائما عجبتني الوصفه لانها صحيه بارك الله فيكي حبيبتي
جربتها اليوم طلعت عجيبة يسلمو ايديكي
تسلم إيديك الكيكة جداً لذيدة ♥️
فنان جربته اكثر من مره
القطعه كم سعر حراري لو سمحتي وتسلم ايدك
شكرا كتير على كل شيء اكلات الدايت جميله وياريت تعمليها على طول حضرتك ليكى كاريزما فى شرح الأطباق بدون ملل ربنا يعطيكي العافية
الله يسعدك تسلمي
السلام عليكم ورحمه الله يمكن بديل عن الزيت النباتي لان كل المقادير صحية الا ممكن الزبدة اتكون بديل فيها دراسة تقول أن الزيوت الطبخ المعتادة تكون زيوت مهدرجة يعني مضره
اكيد الزبده الحيواني مفيده اكتر وبكون الكيك هش
يسلموا ايديكي. عملتها طلعت. لذيذة ، شكرا لك
يبقى صوت القرآن هو أجمل الأصوات هل أجد دعم بإشتراكتكم رزقكم الله شفاعة نبينا محمد صل الله عليه وسلم
عملتها وطلعت تحفه تسلم إيديكى ❤️❤️❤️❤️
لكن ضربت التمر فى الخلاط وحطيت معلقة صغيرة نشا
تسلم ايدك وياريت تقدمي لينا دايما اكلات صحيه،،، لمرضى السكر،،، ولكي جزيل الشكر يا ساره،،،
جزاك الله خيرا...كتير روعه رح اعملها عالولاده...مدره.للحليب ومقويه للصحه
تقومي بالسلامه يارب ❤
الله يسلمك يارب
اسلمو ايديك يا رب
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
رووووعة ، الان عملتها مباشرة .
ما عندي صودا حطيت بيكم باودر على التمر والحليب ،وضفت بيضة زيادة جوز هند وهيل مطحون وزبيب وزبدة مع زيت بنفس الكمية .
ريحتها وطعمها بشهي.
ماشاءالله اجربها ان شاء اللّٰه تسلم ايدك
سويتهه وطلعت كُلش كُلش طيبة
ما شاء الله عملتها طلعت حلوة جدا تسلم ايدك و استبدلت الزيت بسمنة و متاثرتش و طلعت حلوة جدا كمان ضربت الحليب مع التمر فى الخلاط و فعلا طلعت زى الى جايا من برة
بس سوءال هل ممكن استبدل الشوفان بدقيق لوز او جوز الهند 🥰🥰🥰
سمنة ايش استعملتي
سمنة بلدى
جزاك الله خيراً بعملها على طول حلوة اوي ماشاء الله واهم حاجة انهابتعجب الاولاد وبياكلوها وانا ضميري مرتاح كأنهم بياكلوا وجبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن نضع الزبدة بدل الزيت. ? ? ? ? بالله عليك ردي على ضروري
جزاك الله خيرا
اعتذر عن التأخير بسبب النت ممكن تستبدلي الزيت بالزبده
ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك وصفاتك روعه ربنا يذيدك من فضله مرتبه ونظيفه ومميزه
تسلمي حبيبتي انا مريضة سكر💋❤️🇹🇳
الله يشفيكي ويعافيكي يارب
الله يشفيك و يعافيك
االله يفرج عنك ودعواتك لي انا معي سكر واذا عندك اطباق تناسب اصحاب السكر ارسل لي جزاك الله خيرا
@@Kitchen_sara8 بارك الله فيك كثري من الاطباق الدايت ربنا يوفقك ويسعدك ودعواتك لنا
ماتصلح لك هذي الكيكه
عنجد سهله وبسيطه وانت ماشاء الله عنك وتستحق وصفاتك للتجربه جزيت خيرا تحياتي من الرياض
طلب صغير لو سمحت
أرجو تحسين الصوت أو تعليته
و بالتوفيق
و شكراً
تحياتي
الشوفان ممنوووووووووع لمرضى حساسية القمح
يا جماعه معلومه بس مهمه لان كتير من الناس ما يعرفهاش
الشوفان فيه ماده تانيه نفس الجلوتين بس ليها اسم تاني ..علشان لوحد عنده حساسيه من الجلوتين ياخد باله
معلومه لوجه الله
هناك فيديو لدكتور الفايد تحدث عن هذا الموضوع
ربي يحفظك عند سكر وزن متاعي واتا معفتش واكل شكران جزاك الله خير
بأذن الله أجربها لأنها واضح مشهيه .
شكلك تعبانه شفاك الله وعافاك من كل سقم وتسلم إيدك ♥️ علي الوصفة الحلوة دي
تبارك الله اختي تكون صحية اكتر بزيت الفول السوداني و حليب اللوز
ماشاء الله جميله تسلم ايدك ممكن نضيف عليها سكر دايت وعسل نحل طبيعى
جربتها تجنن وصحيه وزبطت معي الحمدلله 👍🏻
هي ليست صحية بما أنها تحتوي على حليب وعلى زيت نباتي وكمان بكينج باودر وصودا