がんになったら太った方が良いのか悪いのか？・がんここ
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- がんになるとやせた、太ったということで色々悩みが出てきますが、何が本当なのでしょうか？
※がんとがん治療は十人十色、個々の患者さんで全く事情が違うものです。ご自身の治療相談は主治医と相談の上決定してください。
■ お知らせ
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8月1日～8月31日までメンバーシップレベル２、３入会キャンペーンを行っています。
2大特典(既存のレベル２、３メンバーも対象)
１、期間限定動画「がん経験者の長生きに必須生涯マイカルテの書き方・大幅拡張版」
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（視聴可能期間は2024年8月の1ヶ月間）
２、秘密の特別ライブレクチャー8月29日(木)20時「がんの主治医を攻略する」
(本ライブは非公開とし、ライブアーカイブ動画は２日間で削除します)
◎がん防災チャンネルの3つのメンバーシップ
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レベル１、がん防災チャンネル応援団(バッジ＋名言集PDF) 月額190円
- 特典はバッジ、 チャットに使える絵文字、がん相談飲み会でのチャットへの優先対応、 押川名言集PDF提供、がん防災チャンネルメンバーシップ限定LINEオープンチャットへの招待
レベル２、もっとがんを学び隊 月額490円
追加特典として毎月2回、第2、4週目水曜日20:15から2回/月のメンバーのみチャット可能なライブ配信、通常動画コメントへ可能な限り優先的に返信、月2回のメンバー限定のがんの深掘り特別
レベル３、10人限定がん相談プレミアサポート組 月額12000円
こちらではさらにグループでのセカンドオピニオン、がん治療人生の個別指導限定ライブを第2、4週目水曜日21:15から10人1時間行います。
- スマホからStreamYardなどを使ったライブ参加(顔出し無し可)で直接押川に音声で質問できます。
- がんが何も分からない方、希望が持てない方、濃厚な励ましがほしい方向けです。チャットからの相談に対し、がん治療以外も含めて、押川がありとあらゆる手を尽くして助言と元気づけを行います。
- 少人数非公開なので、ご自身の診療情報提供書、画像報告書、病理診断書、学会論文を事前送付あるいはライブ中提示してもらったら、押川がそれを読み解き、易しく解説し、注意点や今後の方向性提案などを助言します。いわば現役腫瘍内科医を毎月合計2時間、しもべのように使い倒す権利を提供します。
- どうしても気になる個人的病状についてひと月だけ参加してじっくり質問するという使い方もあるでしょう。
※もちろん、メンバーシップに入らなくても今までのがん防災チャンネルファンの方へのサービスは従来通りです。
メンバーシップはこちらをどうぞ(RUclips公式システムなので、いつでも簡単に解約、重複なく再入会もできます)↓
/ @がん防災
◎匿名相談用LINEオープンチャット
(動画中に紹介したオープンチャットの一例です)
がんに罹患したばかりで混乱している方々を対象に、匿名相談用LINEオープンチャットを作ってみました。
2チャンネルのLINE版みたいなゆるゆるの掲示板です。
この敷居の低さで、がん治療以外の困りごとについても、どこまで支援出来るか試してみようと思います。
オープンチャット「がん専門医の部屋」
line.me/ti/g2/...
◎2023年8月18日刊行・まんが 押川先生、「抗がん剤は危ない」って本当ですか？ (990円)↓
アマゾン→ www.amazon.co....
楽天ブックス→ books.rakuten....
がんサバイバー 秋野暢子さんも大推薦！
「がんへの恐怖は〝がんを知らない〟から。
押川先生に教えてもらいましょ！」
◎「がん防災マニュアル」無料配布中
がん予防に熱心な人は多いのですが、がんの半分以上は予防不可能ということを知らない人も多いため、発病したときにどうすれば良いか混乱する人が少なくありません。
しかし、家族や友人を含めたら、生涯がんと無縁ですむ人は圧倒的に少ないわけで、しかも突然やってくる、これは災害と同じです。
そこで予防だけではなく、被害拡大軽減から復興支援まで含める「がん防災」という言葉を提唱しています。たった28ページにがんにまつわる必要最小限の知識、情報源、落とし穴、周囲の人が考慮すべき事などをざっくりとまとめました。
無料PDF版と冊子版があります。
こちらから↓入手してください。
がん防災マニュアル無料PDF or 冊子版入手リンク
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◎がんここは毎月第2，4木曜日 20時からZOOMによるオンライン参加型がん勉強・討論会です。
会の前半は押川による各テーマレクチャー、後半はブレイクアウトルームでの少人数討論となっております。
最後に各ブレイクアウトルームのエッセンスを報告してもらい、全体討論で締めることになります。
いよいよ2024年6月からは第10シーズンとなり、共通テーマは
「がんに人生をじゃまされない為の今からできる備え」です。
各レクチャーテーマは以下のようになります。
- がん＋後遺症・持病あり→人生の折り合いをどうつける？
- がん人生を狂わせる骨と骨折の長期的問題に立ち向かう(今なら間に合う！)
- がんサバイバーの長生きに必須→生涯マイカルテの書き方
- がん主治医への他科コンサルトの効果的な頼み方教えます
- 新概念・「アクティブがん防災」で人生をアップデートしよう
「がんここ」過去動画はレベル②メンバーシップでも1〜2年遅れでの視聴できますが、
↓がんここに入会したら『がんここ』過去動画は全て視聴可能となります。
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◎押川が医療監修する消化器のがんに向き合う女性どうし、想いと経験を共有するコミュニティサービス・ピアリングブルー
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すでに会員500人以上、投稿10000件以上となっています。
是非一度のぞいてみてください。
アプリ版も完成しました。
iOS版 apps.apple.com...
Android版 play.google.co...
閲覧は男性でもできますので、ぜひ手に入れてみてください。
◎がん防災メルマガ
上記オープンチャットでの質問回答やがん治療人生に役に立つ記事と補足コメントを不定期でお伝えしています。
申込リンク→maroon-ex.jp/f...
◎RUclips動画の内「がん治療Q&A」「旅先がん読み解きシリーズ」の動画460本の統合PDFデータベースを作りました。「がん種」「悩み」「質問」に関するキーワードで検索すると、たいていの「悩み」についての動画が見られるはずです。
↓↓↓↓↓↓
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#緩和ケア
#がん防災マニュアル
#がんと働く応援団
がんになって、ストレス食いをして太ってしまいました。家族に痩せればと言われるので、太ってるほうが長生きするんだよ💢と、言い訳してます😅
太るというか、大きくなるとパワーがあります。私は逆に10kg痩せちゃいましたが、筋肉は落ちるし、体力は無くなるし😢
今は太りたくて、努力してます。長生きしたいから。
体重が増えて脚への負担はとても気になってました。 筋トレ意識しながらの生活習慣を見直したいと思います😊
私も同じような質問を最近させてもらったので、どうしても女性は痩せた体型＝キレイと思うから、どうしても太ると痩せてキレイになりたい、せめて体型だけは元に戻して、自信を取り戻したいと思ってしまいがちですが、それはがん患者は、諦めてというか、その概念を捨てないといけないですね。多少太って筋肉つけて、骨粗相症にも気をつけられるので、我慢しないで、好きなもの食べて、太るということで避けてたものも、もうリスク分散しならが、食べちゃいます😆
治療中はぽっちゃりで過ごしました。
経過観察の今、ダイエットしたい私です😅
ダイエットする場合は筋トレと同時併用でしないと、筋肉が減って体重が減ることになりますので注意してください。
ドセタキセルの時、デカドロンというステロイドを投与されるんですけど、むくみと食欲増進で阿呆みたいに太りました。ステロイドの影響怖い。
ステロイドで中心性肥満は起こりますが、むくみはドセタキセルの副作用かもしれません。
抗がん剤期間中にどんどん痩せ、感染症になって内臓にもダメージがきた経験のある私としては、なるべく食べて筋トレできるだけの体力をつけるようにしています。筋力つけることを重視してますが、すごく痩せた時は炭水化物を多めにとりました。
太りたくなくても太りやすくなった。
食欲は落ちた
全く同じです！抗がん剤で生理が止まってから10キロ太りました。多少食事量を減らしても全く痩せません😢