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おならが臭い・多い人は見て！オナラを無くす方法！おならが止まらない人必見【屁｜腸内環境｜腹｜よく出る｜音】
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- Опубликовано: 29 дек 2020
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今回の動画は、屁がよく出てしまう、
おならが多い人の腸内環境について、
そして改善方法について科学的根拠を基に
解説させていただきました。
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#おならが多い
#屁
#腸内環境
一人暮らしだからいつでも臭いおなら出せて快適な毎日。彼氏と同棲するとかありえん。一生一人でおならして生きてく。
好きなことで生きていくみたいな言い方好き。
めちゃくちゃ潔くて草
できれば嗅がせて欲しいなぁ
わかる同棲まじむり
修学旅行とか地獄
トイレ行ったら出ないくせに授業中めっちゃおなら出そうになる
共感しかない
@@user-zz2vz9fg8d 名前似てますね
@@karandue くるみぽんちはアウトwww
授業中に寝てると何故かオナラが出る感覚がたまにする。後走ると💨💨💨て感じで出る
@@user-qy7rj5gt4r
その緊張を無くすには、どうすれば良いですか？
本当テスト中止まらなくて、ほんとに悩んでます。今日もテストあるし😞😭
過敏性腸症候群まじでつらい。
緊張→急激なオナラ、下痢感→焦り→緊張→…の負の連鎖。
人前で話すとき、発表、試験、面接とか全部きつい。ハードモードすぎる。
わかります❤
もう、何食べりゃええねん……
屁なんて1日に50回くらい出すけど
全くしない人とかもおるん？
臭
女性ですが過敏性腸症候群でおならが出やすくて困っているので、とても勉強になりました。ありがとうございます。
私もそれです。
オナラしたくないのに毎日毎日たくさんでて、自分でも嫌になってました。
同じ人がいるということに少し安心しました！
@@notponz948 さん返信ありがとうございます。私も安心しました😊
私もそれです！学生の頃滅茶苦茶悩みました。屁がですぎてつらくてしかたありませんでした。
@@user-cv9xl3rs7e さん共感して頂いて嬉しい。ありがとうございます☺️
@@user-cv9xl3rs7e 今は大丈夫なんですか？
え？
善玉菌を増やすために納豆、キムチ、ヨーグルトを食べりゃ良いことはわかった。
でもこの3つが同時に高FODMAP食でもあるということは…？？？
無理やん！笑
この主、矛盾に気付いてないの？バカなの？
それ思ったwww
ほんとそれ！
善玉菌増やしたいけど高ﾌｫﾄﾞﾏｯﾌﾟで困ってて動画みたのに、結局なにも分からずの動画でした🤣
ほんとそれ！ 矛盾だよな
何故かわからんが毎回修学旅行とか友達と泊まりに行く時必ずガスが溜まってしまう……
エチケットとして自分がしたオナラは全部吸うようにしています
ワロタ
大事なことだね。
おなじだぁwww
出して吸ったら循環しとるやんけ笑
嘘つけ！！wwww
でも思いっきりぶっこいたときは気持ちいよね
生理中1番の悩みがおならなの私以外にいないかな。
めっちゃ出るよ同じ
@@user-zt5lz1zx1l え、はじめて仲間見つけまし！たうれしい
私もです😭あれ治らないんですかね。
生理中もおならでるけど、生理前のお腹張ってる時もめっちゃでる
なんなら生理期間外でもめっちゃ出ます。
おならが人前出でるとまじ、
家帰りたくなる(泣😭)
@@metafef4748 それは、おもしろい！
中学生のとき、授業中にくしゃみしたらおならも一緒に出ちゃって、｢あっ、やべぇ｣って思って確実にみんなにバレてたから咳払いで濁したんだけど、数日後、他クラの友達から｢こないだおならしたんだって？｣って言われてくそ恥ずかしかった
何より誰だよその話流したの
それは辛い。したことに気づいても黙ってて欲しいよね。なんで広めるん
ごめんね
最低過ぎて言葉もでん
おならに色が付いてなくてほんと良かったと外でおならした時いつも思う(笑)神に感謝💕
めっちゃ面白い🤣同感です
i know I am quite off topic but does anybody know of a good website to stream new series online?
@Dylan Salvador Thanks, I went there and it seems like they got a lot of movies there :) I appreciate it !
@Langston Nash glad I could help :)
発想可愛い笑
多すぎるNG食品より、食べていい食品教えほしい！そっちの方が分かりやすい！笑
余事象で考ればいいだけやん。
会社のロッカー室で一人おならしたら、人が入ってきて異臭騒ぎになり、その伝説が10年語り継がれる私ですが。
この動画のお陰で、伝説に終止符を打つ時が来ました。
10年語り継がれるを詳しく教えて頂きたいのですが…夜も眠れず考えています。
Legend of Sword〜語り継がれる物語〜
ジャンクフード食べるとわかりやすくおならが出やすくなるし、すっごく臭い
これはみんなそうだよね？笑
油っこいものばかりだから消化に悪くガスが溜まりやすいのでは？
おならも咳とかくしゃみみたいにみんなの前でしても恥ずかしくないものになればいいのにって思う。たぶん臭みがなくなればみんなそう思うのかな
ケツなあなから出てくるってのが羞恥心をかきたてていると考えられるので、口から出てくるようにならない限り、恥ずかしい行為という認識は変わらないでしょうね。
まじで医者に提供したいくらい、やばい腸内環境してると思う。10分に1回はおならしてるし、常にお腹痛い。うんこは1日2回くらいは出る。でも、うんこがでたからといっておならはでる。
食べて良いもの、いけないものが他と被って何がなんやら…
自分の腸、食べたものによっておならの量とかにおいとか全然違くてめっちゃ分かりやすい。
自分の場合はお菓子とかお肉とかをいっぱい食べたり、食べる時間が不規則だったりすると腸内最悪になります😂
I hate it 👎🤢
生理前になると浮腫んでパンツもスカートもウエストがパツパツになるから、余計お腹が圧迫されておなら我慢するの大変になる
がんばってオナラがまんしても結局寝っペすごいしちゃうから付き合う前に寝っペについては予告している
フォドマップ気にし出したら何も口にできないじゃん
それな
何も食べなきゃオナラも出ないという仕組み...あっ🤭
お腹が痛い時のオナラは臭くて、
普通な時に臭くないオナラがやたら出る。
え、めっちゃ分かる
お腹の調子悪い時はまじ臭い
普通の時はおなら出まくり便秘だけど
むしろ、食べていい食材はなんだよ
それな。
ホントそれ。
確かに❗
女だけどガスが溜まりやすくて困ってたw
めっちゃ勉強になりました
男女は関係ないんじゃ？
学生時代なんて何故か
男のオナラは許される風潮あったわ…
むしろ女性の方が便秘の人多くておならの回数もニオイもありそう
自分のおならの匂い好きな人いない？？悪趣味だけどわざと布団の中でして嗅ぐの好き。他人のおならは許せん。
それちょっと分かるかも（笑）
布団の中だと匂いがより正確で、｢あっ、今日はなかなか臭いな｣とか｢今日は全然臭くない｣とか比べるのも面白いwww
てか臭い方がなんか好きなの誰かわかってほしいwww
臭いんだけど癖になる匂いなんだよね
なんか落ち着くっていうかなんていうか
@@user-ed3ox3dl8b わかります😂毎朝布団の中でくっさ！ってなりながら嗅ぐのがもはや日課です
同士がいて安心😂
いい匂いではないけどなんか嗅いじゃうよねwww
笑えるWWW
フォドマップに出てくるモノほとんど大好物で泣いてる、、それが私のご褒美なのに、、もういいや、オナラペッペけぷーぷーしながら生きてくことにしよう😌
笑ってしまった！そういう私もオナラぺっぺけぷーぷーしながら生きて行くことになります(*´艸`)
オナラぺっぺけぷーぷーはかわいいww
おならしても大丈夫キャラ作る方が早い
引かれてるけどね🤭
女性は厳しい
@@gts6987
屁ごときで引くやつは友達じゃない
笑うのが友達
最近お腹の調子悪くて、授業中もやばい時があるのですがFODMAPをめっちゃ摂り続ける生活をしてました。頑張って治していきたいと思います。ありがとう
今現在本当にすごい音と量が出るおならが止まらなかったので助かりました。
@@user-jd5jf6lz2u いや誰だよ
下痢の時オナラをこいたら土石流の如くゲリが出ました便座に座った瞬間だったから良かったです、
自分は我慢しようと思えばいくらでも我慢できるんですけど、腹がありえないくらい膨らんでしゃがんだり腰を曲げると内臓が破裂しそうになるんですよね
授業中にお腹にガスが溜まって、
勝手にボコッて出ちゃうんですよね...
参考にしますm(*_ _)m
私も同じ症状です…😢
昼飯食ったあとの授業毎日緊張する、寝てる時におならしそうで笑
ああああああああぁぁぁ
良かった 私だけじゃないんだと安心
めっちゃ5限目きついですものね！
身が出ちゃった！って経験ある人正直に手を上げて笑
お、おならと共に実が関所を強行突破して・・・。
車運転中渋滞🚗🚗🚗⚡️の時下痢がっつり漏らしました‼️その後吉田川にチノパンとパンツを川に捨て隣町までノーパンで運転し帰りました❗️😅
@@mgjdj いや〜、それは災難。渋滞中じゃ、どうも出来んからな。
はあい🤗出たよ。💩
空砲かと思って張り切ってイキんだら実弾だったでござる
腸内環境向上とオナラの臭さは過敏に気にしなくて良いと言う事がわかりました。
歩きっ屁、走りっ屁、黙りっ屁、知らんっ屁、エレベーターでやり逃げ、もう沢山しでかすスカンクでした。
こういうもんだと思ってたのは違うのですね！一度も出ない日夢見て試してみます。
友よ～(泣)
🤣
どうですか？治りました？
加トちゃん屁っ❗なんてね(笑)
ＦＯＤＭＡＰだめだと食べるものないですな 摂取量を気を付けえということですね
お通じが近くなると、ガスが出やすくなるのも腸内環境が悪いんでしょうか？
それは大丈夫だと思う
それで良くなるなら苦労しないって人多いと思う。
もう調べて出てきた対策で出来ることはほとんど試しました。
内視鏡クリニックや内科も通ったけどダメ。
もうほんとに辛い。仕事もできない。
私の場合 納豆と玄米
キャベツの汁で治ったよ
この動画みてる間にもおならが止まらない
お腹張ったりおなら出やすくて困ってたから参考にしよ
でもFODMAPは大変そう
痩せちゃう
過敏性腸症候群のガス型で、食べ物から改善しようと色々食べてるけどFODMAP見て唖然としました…。
何をどうすればいいんでしょう。
朝食にオートミール食べてるの辞めたほうがいいのかな。
中学生の頃、自宅で友達とニンテンドー６４のスマブラをやっている最中に笑った衝撃でおならが出て「プーした!プーした！」って言われてめっちゃ恥ずかしかった思い出にありがとう。
皆さんの コメントに
涙が 出るほど 笑いました！
毎日ヨーグルト２個にピルクル、味噌、野菜、便を下に流す薬も飲んでるのに、毎朝すっきりしなくて、残便感あり、おならがめちゃくちゃ出ます。臭くはないですけど、音が出るので仕事中は困って困ってます。
昔、田舎だから垣根ひとつの隣の婆さんが、うちにお茶を飲みに来て真顔で「お宅は、屁～凄いなや!?」た言いました。あのお婆ちゃんもとっくに亡くなった👵。
そうすると、いったい何を食べたら良いのでしょうか？
仕事のストレスでお腹をくだしやすい。オナラというかガスがめちゃくちゃたまる。
臭くない、ただの空気が凄い出るんですよね
@@user-vg4ww6ye2x
めっちゃわかります！ボコボコお腹が鳴り続けて不快。夜中によくなる。
@@ggtn1あと、 お腹の中でブッと鳴ったり…(´・ω・`)
腹筋を鍛えたら我慢できるようになりました！
Fod mapの食材好きなのありすぎてオナラ出てもいいやと思えてしまった😂笑
おならが頻繁に出るから学校とかおならを我慢するために猫背になってほんとに嫌で無理……
先日お腹にガスが溜まって、うめき声あげてのたうち回るほど痛かった。
気体なんだから、勝手に出てくれれば良いのに。
食べ物特定は難しいから、善玉菌増やす努力しよう。
毎日オートミール食ってたらお通じは良くなったけどオナラが引くくらいめっちゃ出る。
歳とってきてからオナラを我慢しきれない事がガチで悩み（._."Ⅱ）
おなら溜めすぎるとお腹の中でポコッていうよねあれ嫌いだわしかもガス溜まってる時ご飯食うと腹痛くなるし授業中休み時間まじ油断できんまぁ部活中は皆の声に紛れてしてるんですけどね
納豆とキムチは毎日、昼晩で食べてるのにおならの量が尋常ではない
きなこが大好きで食べるとおならがヤバイ。でも納豆は大丈夫
やだねえ
これ知ってから本当に腸のガスがかなりマシになった
言われてみればリストにあるものは食べた後にお腹が重くなるor下すものばかりなんだよな(全てではない)
過敏性大腸炎を早く治すための 動画もお願いします
めっちゃ聞き取りやすくなってる！！！直してくれてありがとう😊
1:06 1:06
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1:06 1:06
ごめんなさい。つい。面白かったので。
自分も学校で危なかったりするので(笑)お話凄く参考になりました！
高FODMAP食多すぎない⁉️
これを完ぺきにやるとなったらご飯におかずはサプリメントだね☝️
あと気になったのが、結局のところヨーグルトは食べていいの？ダメなの？
同感です😩今日ヨーグルト買ったばかり😭
これは知らなかったです。まだ試した事なかったです。本当にありがとうございます！
歩いているだけでもプッププップとオナラが出ちゃうんですが、高ホドマップ食ばかり食べてますねw
最近おなら多くてなんでだろって思ってたら調べてもないのにおすすめにちょーど出てきた😂😂しかもこーゆー感じの説明動画最後まで観たことないけどこれはふっつーに最後まで観れた😂感謝！！！
こーゆー❌
しかも句読点も使えてないとか、日本人じゃねーよ。
せっかく気付かれないように音無しで、ガスを放出したと言うのに1番におう、すかしっぺとは厄介なものだ。
腸内環境整えたいから頑張りたいけどアレルギー持ちの私が低FODMAPしようとすると草と水しか口にできなそう。とりあえず断食してみようかな。
毎日すごくおならでるのは自分だけじゃないんだ安心しました
プロテインを飲んでいるので、おならは臭いですね。腸内環境を良くするためにヨーグルトや食物繊維は必須ですね(^^)
そんなこと言うてたら、なーも食べられへんや！ (`A´)
おなら多いけど臭くないのはどうなんでしょうか？
高FODMAPしか食ってない。
これははちゃめちゃ過ぎて結果的に解決方法ないやん
早い話食べすぎ注意
仕事中1日我慢しててお腹痛くなるの困り果ててました、、ヨーグルト豆乳などお通じの為に食べていたんですが高フォドマップ受け付けない体質の人もいるなんて、、初めて知りました、、難しい
ニンニク食べると面白いくらい出る‼️
コメント欄読んでたら動画終わった🤣
音が出る臭くないおならは良いの？
家でよく出るけど
地球温暖化の原因に！鳴りますので
良くないです。
下痢したあとのお腹に何も無くなるとお腹が張っておならがめっちゃ出る
牛乳を飲むと出ます〜！
乳糖不耐性かもしれないですね
話し方が独特で内容がはいってこない
私ダイエットのために肉とか油の量減らすとくさいおならがすごい出る。逆にお肉とかカロリーの高いものを好きなように食べてる時はオナラの匂いもしないし便も調子いい。お腹の調子がいい状態でダイエットとかできないのかな
オナラ出せると簡単に人笑わせれるから楽だよ
2年ほど肉魚乳製品を取らないヴィーガン生活をしてから、お肉を食べるとおならがすごく臭くなってしまいました…お肉が身体に合わなくなってしまった模様
今でも食べる量は減らしてますが、友達との付き合いでお肉を食べたりするともう大変です…
あの、同棲してる方ってオナラとかどうしてるんですか？？？
私は彼の部屋に遊びに行ってる時は、コンビニ行ってくるーって言って外でしてるんすけど…
便秘気味でオナラよくでるタイプです。最初は我慢してましたが、いつからか彼氏がブリブリするようになったので自分も我慢せずにするようになりました😌
今ではオナラの度に「ヤバい音したね」とか「くっさー！」とか感想言い合って笑ってます😂
もしオナラが出ちゃっても照れながらごめんねって言えばむしろ可愛いなって思うし、彼氏がオナラしても絶対嫌な顔せずに笑ってあげればお互いのハードルも下がっていくような気がします☺️
ちなみにお風呂場とか洗面所の狭い場所で匂いそうなやつが出る時は、宣言してお尻だけ部屋から出してプッとしてます😉なるべく最初はお茶目な感じでやるのがおすすめです。
長くなりましたが、みるくてぃーさんもいつか彼氏さんと自然体で過ごせるようになれたら嬉しいです🌼😊
ゲップ出せないからめっちゃおなら出る人いない？
ゲップを意図的に出すことが出来ればガス溜りは解消されますか？
なるほど、モナッシュ大学。
勉強になります。
乳製品でお腹下すとか無かったから、私は大丈夫と思ってたけど、
２週間くらい牛乳、ヨーグルト、チーズとか食べてなくて、シリアルに牛乳かけて食べた日にめちゃめちゃお腹張っておなら止まらなくなって体に合わないんだなって気づいた😹
200g以上飲むとダメっぽいからそれに収まるように、越える時はぽっこりお腹&おなら覚悟して乳製品取ってる😹
僕もオナラめちゃくちゃ出ますが、過敏性腸症候群なので発酵食品食べられないのです😃
おなら出しすぎて操れるようになった、分割してリズム刻んだりして遊んでる
めっちゃ笑った
こんな友達いたら最高だわ
しゃべり方、話の持っていき方が面白い‼️
声が年寄り🧓
この症状よくなるのですが原因はやはり自分は
間食が多い時ですね、治す時は丸一日断食すると
便も気持ちいいくらいでてお腹スッキリしますよ
野菜とかほとんど食べないけど普通のヤクルト飲んでるとほぼ無いレベルでおすすめ
なんもくえなぇなぁ
結局何を食べたらいいんや
とても参考になりました。
Wine飲んだ次の日はとてつもなくオナラが増えて…
WineのもさることながらWineにピッタリなおつまみも良くなかったんですね。
ありがとうございます。
バブリがつぼってしまったwwwwww