Начните съедать по яблоку в день и увидите, что будет с вашим телом

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 678

  • @marimoon3888
    @marimoon3888 5 лет назад +479

    Я надеюсь, что после этого видео цены на яблоки не вырастут😂👌🏻
    🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏

    • @максскам-ж3ш
      @максскам-ж3ш 5 лет назад +2

      🤫

    • @Daliyaaan
      @Daliyaaan 5 лет назад

      Я поспорила с подругой что наберу 35 подписчиков за два дня .Если это у нас получится то я выполню жесткое задание 😱😱

    • @МарияЕрофеева-н6ъ
      @МарияЕрофеева-н6ъ 5 лет назад +8

      @@Daliyaaan удивительно! Жаль что мне плевать

    • @МихаилВоробьёв-и4ц
      @МихаилВоробьёв-и4ц 4 года назад

      У меня свои растут

    • @rinataspace567
      @rinataspace567 4 года назад

      Яблоки реально дешовые

  • @ДмитрийНоводворский-б4и

    - Как вы стали таким успешным человеком?
    - Я просто ем яблоки.

  • @ДмитрийВолков-л8ж
    @ДмитрийВолков-л8ж 4 года назад +97

    Делюс своим жизненым опытом. Я решил избавится от любви к сладкому и есть на ночь. Я ел 1-2 яблока после еды и чая без сахара. Приятное сладкое послевкусие заменяло печенье, тортик, который мы по превычке пьём с чаем. Ломка была иногда мучительной, очень хотелось торта, мучного, сладкого. В такие дни я мог съесть до нескольких киллограмм яблок. Но через месяца два меня стало всё меньше и меньше тянуть к сладкому, выработалась привычка не есть сладкого. Всё это обязательно в сочитании с физической активностью. Я начал делать лёгкие, 15 минутные пробежки, для удовольствия, по возможности каждый день. Через год минус 20 кг и со слов друзей помолодел внешне лет на 20. Сейчас себе позволяю в первой половине дня сладенького с чаем, бегаю по возможнлсти каждое утро. Ешьте яблоки и отказывайтесь от сахара!!!

    • @Скитлс-э4р
      @Скитлс-э4р 2 года назад +2

      1 кг яблок = ~500 калорий
      В те дни, когда вы съедали несколько кг яблок вместо конфет, вы могли съесть целую шоколадку ( например без сахара ) вместо яблок :/

    • @dajaajNa
      @dajaajNa 2 года назад +1

      Согласна, сейчас меня совсем не сладкое не тянет! Да ещё и высыпания прошли

    • @Амонгус-о5ш
      @Амонгус-о5ш Год назад +3

      Зачем же Вы ввели сейчас сладкое после года перерыва? Углеводы так коварны, стоит позволить себе слабину, и не заметишь, как кг вернутся с привесом)

    • @Sereg7788
      @Sereg7788 Год назад +7

      ​@@Скитлс-э4рот твоей шоколадки пользы 000000 😂😂😂😂 а от яблок милион

    • @Evelina1945
      @Evelina1945 10 месяцев назад +2

      ​@@Скитлс-э4ршоколадка без сахара? Угораете?

  • @Двойняшки-ъ9з
    @Двойняшки-ъ9з 5 лет назад +82

    Я🍎Б🍏Л🍎О🍏К🍎О
    Спасибо за очень познавательную информацию

  • @panzer-my3ml
    @panzer-my3ml 5 лет назад +222

    Мне теперь яблок захотелось

    • @СпанчБоб-ь5н
      @СпанчБоб-ь5н 5 лет назад +2

      У меня в саду 25 яблань.

    • @dota2gldota2gl46
      @dota2gldota2gl46 5 лет назад +1

      @@СпанчБоб-ь5н еарагэ

    • @Алиндом
      @Алиндом 5 лет назад

      @@СпанчБоб-ь5н 😱😱😱

    • @fishkabebrikov3586
      @fishkabebrikov3586 5 лет назад +1

      @@dota2gldota2gl46 ура татары

    • @hhhhahskks55
      @hhhhahskks55 5 лет назад +1

      А мне свежевыжатого яблочного сока на даче.... вообще не сравнить с покупным. И ещё интересное свойство. Я курящий, но после выпитой кружки такого сока через несколько минут появляется ощущение будто не курил день, мозг соображает иначе. Может есть какие свойства по ускоренному выводу никотина, хз, но интересная фишка

  • @wii_tim
    @wii_tim 5 лет назад +62

    Яблоко как зелье. То можно яблоко есть, можно на себя намазать. Они лучше, чем лекарства )))

  • @РамильМазитов-ы7ю
    @РамильМазитов-ы7ю 5 лет назад +20

    Яблоки обожаю))) 🍏 🍎 ем каждый день)))

  • @TheEmillyBest
    @TheEmillyBest 3 года назад +36

    Для меня скушать минимум 1 яблоко в день это уже как ритуал... если не съем яблоко, то мне аж плохо становится 😂)))
    Они же такие вкусные и полезные 😍 А ещё дешевые ))

    • @andrey9438
      @andrey9438 2 года назад +8

      А я люблю наесться яблок, лежать под одеялком и пукать)))

    • @ДарумоСан-т7щ
      @ДарумоСан-т7щ 2 года назад +1

      @@andrey9438 ахахахахаха хорош

    • @oreonoreon5447
      @oreonoreon5447 Год назад

      @@andrey9438 красавчик ! Всех благ !

  • @milanaalexandrovskaya3407
    @milanaalexandrovskaya3407 5 лет назад +202

    Кто за то что бы когда стукнуло 10млн adme показ лицо ?

  • @ВячеславМельничук-ж6е

    Хорошойе видео спасибо.я засадил весь огород яблоками.

  • @ruslanpl8113
    @ruslanpl8113 3 года назад +13

    Смотрю видео, и ем яблоко 🍏 зеленое!! 😋😋🙃☺️😊

  • @ПлукчиДаниил
    @ПлукчиДаниил 5 лет назад +42

    Я ем по 3 яблока каждый день и я не болел уже 2,5 года!! Ешьте яблоки

    • @ЕНОТ-в3ш
      @ЕНОТ-в3ш 5 лет назад +1

      Я больше

    • @andrey9438
      @andrey9438 3 года назад +3

      Я в последний раз на больничном в 2014 году был, яблоки почти не ем

    • @dokk876
      @dokk876 Год назад

      Иногда полезно болеть

  • @alekseyef1714
    @alekseyef1714 2 года назад +6

    Обожаю зеленвые жёсткие яблоки! Сладко - кислые!

  • @ВячеславМельничук-ж6е

    Спасибо за ролик интересно было послушать

  • @Bambilovegodly18
    @Bambilovegodly18 5 лет назад +5

    Лублу яблоки😋

  • @charlie_octopus1208
    @charlie_octopus1208 5 лет назад +6

    Я смотрю видео, вот яблока захотелось. Поставила на паузу, пошла яблоко взять. Прихожу, ем, включаю и тут «лучше есть яблоки до 16.00 ......» а сейчас 8 вечера! 🤭😅. Кстати есть желтые яблоки. И ещё красно жёлтые с оранжевыми приливами( они почти незаметны). Я та знаю. У нас весь участок в яблонях и малине.

  • @ecaterinatricolici8828
    @ecaterinatricolici8828 3 года назад +1

    Спасибо большое за совет благодарю

  • @Лёля-т5р
    @Лёля-т5р Год назад +2

    Я обожаю яблоки особенно их хруст. Эх пойду на кухню и возьму себе яблоко поживать самой яблоко захотелось. 🤔🙄🍎🍏

  • @НатальяДавлетзянова
    @НатальяДавлетзянова 6 месяцев назад +3

    Я очень люблю яблоки.

  • @УмарНадуткина
    @УмарНадуткина 3 года назад +1

    Супер 👍 спасибо огромное тебе за то что ты есть

  • @ярик-ж7р
    @ярик-ж7р 5 лет назад +3

    Адме ру я обажаю яблоки. Очень. Полезно кушать из детства. Люблю их

  • @leirevancouver4410
    @leirevancouver4410 Год назад +6

    Сама яблоки ела всю зиму, реально работает)

  • @VladTemp
    @VladTemp 5 лет назад +22

    А что на счет яблок вне сезона? На сколько безопасно питаться яблоками с супермакета, например, в зимний период?

  • @СергейСавицкий-д4х
    @СергейСавицкий-д4х 5 лет назад +16

    и кстати яблоки можно просто высушить в сушилке они очень вкусные но и чуть чуть кисленькие

  • @ТаняЛарченко-с8ж
    @ТаняЛарченко-с8ж 5 лет назад +3

    Ем яблоки всю жизнь! Самый любимый фрукт! Осенью бывает и по 2-3 кг в день целый месяц...,а то и два)))...родственники иногда подшучивают...что я ем молодильные яблочки!!! Жаль ,что сейчас трудно купить не обработанные яблоки.

    • @ВикторияПавловна-ф6у
      @ВикторияПавловна-ф6у Год назад

      У нас например есть дача и растут яблоки именно большие, мелкие ранетки уже надоели, вот только в прошлом году они были крупнее, а ещё к сожалению моя мама хочет продать дачу.

  • @Sultan_gorgeous
    @Sultan_gorgeous 5 лет назад +14

    Как хорошо, что я ем яблоки с детства.

  • @youlion3776
    @youlion3776 5 лет назад +71

    Сколько нужно съесть яблок чтобы стать железным человеком?

    • @vlad-bo8vu
      @vlad-bo8vu 5 лет назад +5

      Не видел чтобв количество яблок измерялось в годах

    • @margaret_lance710
      @margaret_lance710 5 лет назад +2

      @@vlad-bo8vu ахахаххах
      Это точно😂😂

    • @minolins
      @minolins 5 лет назад

      1000 яблок в день, и так 100 лет

    • @margaret_lance710
      @margaret_lance710 5 лет назад

      @@minolins ахахахахахахахахахахахахахахахахахаххахахахахаха

    • @dragonkiller6529
      @dragonkiller6529 3 года назад

      3-яблок в день.

  • @обычныйкрестоносец-ф9щ

    "Очень яблок хочется..."-(С)Рюк

  • @EgorGamers
    @EgorGamers 4 месяца назад +1

    Я обожаю яблоки и есть вкусно.Обожаю красные больше всего!

  • @СаидСаид-в4в
    @СаидСаид-в4в 5 лет назад +1

    Спасибо

  • @sofi.rainbow9973
    @sofi.rainbow9973 4 года назад +32

    То чувство, когда я ем яблоки перед завтраком, обедом и ужином каждый день🤡🤡🤡

    • @andrey9438
      @andrey9438 2 года назад

      И что это за чувство такое?

    • @PutinTop
      @PutinTop Год назад

      чувство клоуна

  • @bertaris
    @bertaris 5 лет назад +15

    Лайк кто смотрел и ел яблоко)))

  • @СофияПаразян
    @СофияПаразян 5 лет назад +1

    Срасибо за информацию о яблоках я их очень люблю ...

  • @Fujio02
    @Fujio02 5 лет назад +30

    Ну что ребята переходим на яблоки 😂😂😂

    • @ЛуиджиМарио-л9у
      @ЛуиджиМарио-л9у 5 лет назад +1

      😉😉

    • @Exsisyase
      @Exsisyase 5 лет назад +4

      !!!😂😂😂😉😏😏😌☺😉😄😂😁😅😌 АГА ДАВАЙ ЕСТЬ ПО ЯБЛОКУ В ДЕНЬ

    • @ЛуиджиМарио-л9у
      @ЛуиджиМарио-л9у 5 лет назад +2

      @@Exsisyase я до просмотр а этого ролика примерно с дней 5 начала есть по 3-4яблока в день.И,очень люблю капусту,салат.Организм просто,требует именно это.....

    • @БорисРоманов-р7к
      @БорисРоманов-р7к 3 года назад

      Много есть фруктов тоже нельзя

  • @Секретик99
    @Секретик99 5 лет назад +5

    Класс!!!Большое Спасибо!!!P.S:Лайк поставил...Удачи!Я за вами слежу!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👋

  • @Kisly_y
    @Kisly_y 4 года назад +1

    Мысли для раздумья
    1.
    Все боги посылают человеку случай изменить жизнь… Но одни люди не замечают, другие робеют, отказываются, третьи готовы бы рискнуть, но попозже… Увы, случай дважды в одну и ту же дверь не стучится.
    2.
    Если бы распахнулись врата истинного познания, человек увидел бы суть вещей, какая она есть, - бесконечная. Но человек так долго замыкался в себе, что теперь видит мир лишь через узкие щели в пещере собственных представлений.
    Ко Фунг.
    3.
    Не понимающий вашего молчания, вероятно, не поймет и ваших слов.
    4.
    Потому мы и зовемся потомкам Скифа, а то и просто сынами, потому что он лучше всех показал, что мы можем, к чему стремимся, что любим и как хотим жить!
    Мы хотим жить красиво. Достойно. Гордо.
    Красиво жить и красиво умереть.
    5.
    Пусть ваша жизнь, как бег
    (По разным этажам),
    Но каждый человек
    Свой выбор сделал сам.

  • @saidamanafova8879
    @saidamanafova8879 4 года назад +1

    Я ем в день 3 зелёных яблок.Сладкую не люблю и думаю от сладкого можно поправится.Помогает при отравлении, от мигрень и хорошо для пищеварения .Просто супер продукт.

  • @АсадНажимов
    @АсадНажимов 4 года назад

    Класс спасиба

  • @dertextv3620
    @dertextv3620 4 года назад +3

    Обожаю яблочки они очень вкусные. 😋😜😝

  • @ОксанаФрижова
    @ОксанаФрижова 2 года назад +1

    Обожаю яблоки

  • @SOCHI_093
    @SOCHI_093 25 дней назад +1

    Рубаю яблоки аж хлеборезка хрустит и видео смотрю 😁

  • @dinadi8331
    @dinadi8331 4 года назад +1

    Я обажаю яблоки 🍎🍏

  • @ЮрийИ-я2о
    @ЮрийИ-я2о 4 года назад +1

    Люблю яблоки.

  • @Liza_Ellita278
    @Liza_Ellita278 Год назад +1

    Когда смотрела это видео ела яблоко люблю яблоки

  • @roweerty5220
    @roweerty5220 5 лет назад +2

    Ну что же, принимаю челлендж
    Начну есть 2 яблока в день и 6 грецких орехов
    Начну 09.10.2019
    Закончу 08.11.2019
    Через месяц отпишусь
    Залайкате коммент, чтобы я не забыла написать
    Яблоко с орехами худеть позволяют, так Вот
    Вес 51 кг

  • @Krasnayy3
    @Krasnayy3 Год назад +7

    Кто тоже ест яблоки и смотрит это видео❤

  • @ЕвгенияЖеня-х3б
    @ЕвгенияЖеня-х3б 3 месяца назад

    Я ем яблоко большое, красное кисло- сладкое и смотрю. это видео😊

  • @КуралбайЖалгасбаев-щ7з

    Отлично

  • @jungle8371
    @jungle8371 3 года назад +2

    Очень яблок хочетса

  • @maksi9875
    @maksi9875 5 лет назад +1

    9 лямов у эдми давайте подножмём и у него будет 10лямов🤗

  • @EveryOneWill
    @EveryOneWill 2 года назад

    Обажаю яблоки)

  • @АлександраБогомолова-й6ц

    Я обожаю яблоки, ем 3-е огромных яблок каждый день

    • @andrey9438
      @andrey9438 3 года назад

      А потом пердишь

  • @andreigherman8694
    @andreigherman8694 4 года назад +1

    Яблук захотелось хорошо што их у меня два мешка етих фруктов

  • @qwerxx7626
    @qwerxx7626 3 года назад +10

    Рюк одобрил

    • @dian4ek379
      @dian4ek379 2 года назад

      Ахахзхахз 10 месяцев спустя, но всё равно очень 🍎яблок🍎 хочется..

  • @user-ly4iu2xu4m
    @user-ly4iu2xu4m 3 года назад +24

    тем временим Рюк (из тетрадь смерти) : вылетаю из такси боже как же я красив

  • @Ryder429
    @Ryder429 5 месяцев назад +1

    Яблоки очень вкусные

  • @nyusya_eoy
    @nyusya_eoy 3 года назад +1

    На заставке видео Колос(колоссальный) с яблоком 🍎😌

  • @настя-м5м5в
    @настя-м5м5в 3 года назад +4

    ОЧЕНЬ ЯБЛОК ХОЧЕТСЯ

  • @Aldamuratovna
    @Aldamuratovna Год назад

    Крутооо👍👍👍

  • @joshuahong4635
    @joshuahong4635 5 лет назад +21

    ем яблоку 9 часов вечера, смотрю смотрю смотрю
    -не ешьте яблоку после 4 вечера
    -да вы издеваетесь *агрессивно смотрит на яблоко*

    • @minnie...
      @minnie... 5 лет назад

      ДАДА

    • @joshuahong4635
      @joshuahong4635 5 лет назад

      @@minnie... ДАДАДА

    • @СаниятМирзакадиева
      @СаниятМирзакадиева 5 лет назад

      только не яблоку, а яблоко!

    • @iveinivy3937
      @iveinivy3937 5 лет назад +1

      Яблоко аппетит разжигает. Поэтому лучше есть его на завтрак с чем-нибудь сытным, овсянкой на молоке например

    • @joshuahong4635
      @joshuahong4635 5 лет назад

      @@СаниятМирзакадиева нэээ я не русская простите....

  • @Meinkun-10kg
    @Meinkun-10kg 4 года назад

    Информация интересная👍👌

  • @РозаДоусон-я8к
    @РозаДоусон-я8к 2 года назад +1

    Яблоко - одно из превосходнейших среди множества полезных лакомств. Поэтому оно так и просится на зубок.Лучше всего яблони растут в зонах с умеренным климатом. А выращивают их с незапамятных времен. Яблони и яблоки шесть раз упоминаются в Библии:" Что золотые яблоки в серебряной чаше ,то слово, сказанное в подходящее время". Золотые яблоки сами по себе очень красивы. А если поместить их в серебряное обрамление, это лишь оттенит их красоту. Таким же образом, если мы думаем о том, когда лучше говорить, наши слова становятся более приятными и действенными. Хотелось бы вам слышать такие слова?

  • @fitbody8643
    @fitbody8643 3 года назад

    Очень информативно

  • @roflox7208
    @roflox7208 5 лет назад +49

    Мой батя тоже проводил эскперимент и пил по пузырю в день. До сих пор не знаем, что случилось с его телом...

  • @strength2100
    @strength2100 3 года назад +7

    Вкусный рецепт с яблоками:
    Не разрезая яблоко пополам, вырезаете с одной стороны (вверху или внизу) середину в яблоке.
    Начинка: сладкий творог с корицей и изюмом. Запекаете в духовке
    Вкуснотища!

  • @swb5347
    @swb5347 5 лет назад +12

    А не зря сказали - "по яблоку в день - и доктор не нужен". Яблоко сам доктор епт!!!

  • @AvekAlexanria
    @AvekAlexanria 5 лет назад +4

    Лайк за видео без длительных пауз.

  • @strength2100
    @strength2100 3 года назад

    Сейчас сезон, рву прямо с дерева.
    Сьедаю не одно, а штук по 20 в день.
    Не знаю о других воздейсвиях, но запоров точно нет, раза 3-4 бегаю за день.

  • @of_lavdomasheva9522
    @of_lavdomasheva9522 5 лет назад +6

    Попробуйте шарлотку 👍👍🍎🍎🍎😋🤤 ЯБЛОКИ рулят!!!

    • @navsikaya
      @navsikaya 5 лет назад +1

      Её ел каждый

    • @alinagames213
      @alinagames213 4 года назад

      Вкусняшка♥️😄😀

  • @СухинаДарина
    @СухинаДарина 3 года назад +4

    Кто ест яблоко👍🏻😂

  • @ДимаОрел-я8щ
    @ДимаОрел-я8щ 5 лет назад

    Имбовая штука

  • @СанияЮсупалиева

    Я обожаю яблоки и утром и днем и вечером и ночью ..

  • @anna_lebetskaya
    @anna_lebetskaya 5 лет назад

    Смотря какие яблоки. У нас яблоко было куплено в магазине(алми) . И оно уже пролежало чуть ли не месяц и не сгнило. Представьте сколько там всего напичкано..Хотя нет. Лучше не представлять... Сейчас я ни капли не преувеличиваю!!! Так что кушайте только домашние яблочки😊

  • @Джамиля-н4к
    @Джамиля-н4к 5 лет назад +1

    с детства люблю и ем яблоки много-много десятков лет и ничего особенного, такая же как те которые их не едяти не любят

  • @явишня
    @явишня 10 месяцев назад

    Капец крутойр олик !!!!! Столько удивительных фактоВ"!!!! я удивлен 😅😅😊😊🤯🤯

  • @chungachanga7966
    @chungachanga7966 3 года назад +2

    очень яблок хочеца

  • @anatoliipavlenko3517
    @anatoliipavlenko3517 5 лет назад

    Яблоки очень полезны для человека, проживающего в загрязнённой среде. По крайней мере на предприятиях выдавали таблетки яблопекта. Говорили, что они выводят шлаки, свинец, радионуклиды и прочую лабуду. Но яблоко лучше таблеток.

  • @showmovik6126
    @showmovik6126 5 лет назад +10

    У меня у одного после этого видео появилось желание сьесть яблоко?

  • @Сулайман-е4р
    @Сулайман-е4р 2 года назад +1

    В яблоках самый важный антиоксидант-Кварцетин имеется

  • @ДашаАндреева-м2п
    @ДашаАндреева-м2п 4 года назад

    Смотрю видео и кушаю яблоко☝️😌

  • @alyoshashokurov2316
    @alyoshashokurov2316 2 года назад +1

    1:31 вы логично правы.

  • @ЕгорСоколовский-з2к
    @ЕгорСоколовский-з2к 5 лет назад +11

    так и буду делать ( жрать 2-3 яблока в день не болше )

  • @ilgizfeyzrakhmanov
    @ilgizfeyzrakhmanov 2 года назад +6

    Смотрю это видео после съеденного яблока ☺️

  • @michuko3107
    @michuko3107 5 лет назад +2

    *не зря я обожаю яблоко с детства :з*

  • @РаисаАлиханова-ь8д

    Очень очень полезная информация

  • @ЭКСПЕРИМЕНТ5КПОДПИСЧИКОВС1ВИДЕ

    Очень яблок хочется

  • @dencikpenis3192
    @dencikpenis3192 3 года назад +5

    Рюк : как-же яблок хочится

  • @an0n1mni1
    @an0n1mni1 5 лет назад +14

    Блин...
    Я очень люблю яблоко, оно очень вкусное но
    Зубам больно -_-

  • @_astoria_4729
    @_astoria_4729 3 года назад

    Драко посмотрел.
    Драко лайкнул.

  • @Plmxns
    @Plmxns 3 месяца назад

    Обрабатывают ли яблоки химией, нужно чистить?

  • @jsjdjfjcjdjdjjff9275
    @jsjdjfjcjdjdjjff9275 5 лет назад

    весной буду теперь сажать буду весь огород яблочной деревьем!

  • @Chechnya.095.
    @Chechnya.095. 2 года назад

    Я с детства ел по 3 4-5 яблок теперь понимаю почему у меня хорошие дёсна и крепкий организм

  • @МурочкаПурочка
    @МурочкаПурочка 2 года назад

    Мой сын обожает яблоки

  • @тульскийпряник-е9з
    @тульскийпряник-е9з 3 года назад +5

    рюк:я так и знал

  • @chocolatecookie2968
    @chocolatecookie2968 4 года назад +8

    Я которая ест минимум 1-2 яблока в день : Я СУПЕРМЕН

  • @chungachanga7966
    @chungachanga7966 3 года назад +5

    я: очень яблок хочется
    ютуб:

  • @cosmocat3892
    @cosmocat3892 5 лет назад +1

    А я сейчас ем яблоко😋 и я их люблю

  • @пуппупууп
    @пуппупууп 3 года назад +3

    Рюк одобряет ахахахах

  • @ruslanpl8113
    @ruslanpl8113 4 года назад +1

    А возможно стать 💪🏼, если есть 🍏 🍎 каждый день?

  • @mndnastrange63
    @mndnastrange63 5 лет назад +4

    О БОЖЕ, ПОЧТИ 10 МЛН) ПОЗДРАВЛЯЮ!)