Kettlebell Training - 3 Hand Positions for the Swing

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 6

  •  3 года назад

    COMENZA A ENTRENAR Kettlebells con esta GUIA en PDF gratuita 👉👉👉👉 jeronimomilo.com.ar/guia-entrenamiento-kettlebell-principiantes/

  • @superjimmcable
    @superjimmcable 8 лет назад +1

    Como siempre una lección magistral "MAESTRO".

  • @bordadosmafe9504
    @bordadosmafe9504 8 лет назад +2

    Muchas gracias gran leccion.

  • @alejandrodinten5776
    @alejandrodinten5776 8 лет назад +1

    Muy buenos conceptos del agarre! !!!

  • @EstrellaBonita47
    @EstrellaBonita47 7 лет назад +3

    A mí en lo particular me duelen la parte externa de los dos codos y ahora los dos hombros también ! Tengo solo 2 meses de haber empezado.Seguro estoy haciendo mal la técnica de agarre. Soy principiante y quiero ser experta en kettlebell. Me dio mucho encontrar sus vídeos Jerónimo! Seguiré aprendiendo por medio de sus vídeos. Se nota la pasión que tiene en el entrenamiento Kettlebell. Saludos 👍🏼🙋🏻y gracias.

    •  7 лет назад +2

      Fuerza, hay que seguir insistiendo con la técnica hasta que salga!!

Следующие
Автовоспроизведение
Kettlebell Training - 🟢HALO🟢 form and function with Kettlebells7:26Kettlebell Training - 🟢HALO🟢 form and function with Kettlebells
Kettlebell Training - 🟢HALO🟢 form and function with KettlebellsJeronimo Milo
Просмотров 5 тыс.
3 basic positions for all kettlebell exercises.9:413 basic positions for all kettlebell exercises.
3 basic positions for all kettlebell exercises.Jeronimo Milo
Просмотров 8 тыс.
The kettlebell topic that nobody dares to talk about!! (not in workshops)5:14The kettlebell topic that nobody dares to talk about!! (not in workshops)
The kettlebell topic that nobody dares to talk about!! (not in workshops)Jeronimo Milo
Просмотров 10 тыс.
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
KETTLEBELL CLEAN Y SNATCH9:06KETTLEBELL CLEAN Y SNATCH
KETTLEBELL CLEAN Y SNATCHPablo Pizzurno
Просмотров 81 тыс.
KETTLEBELL SWING: TODO LO QUE NUNCA TE HAN CONTADO13:07KETTLEBELL SWING: TODO LO QUE NUNCA TE HAN CONTADO
KETTLEBELL SWING: TODO LO QUE NUNCA TE HAN CONTADOPowerexplosive
Просмотров 264 тыс.
1 - Kettlebell Instructional - Rack Position10:261 - Kettlebell Instructional - Rack Position
1 - Kettlebell Instructional - Rack PositionJeronimo Milo
Просмотров 12 тыс.
Workshop on Core Training - Costa/Milo 1/3 (core training)6:29Workshop on Core Training - Costa/Milo 1/3 (core training)
Workshop on Core Training - Costa/Milo 1/3 (core training)Jeronimo Milo
Просмотров 12 тыс.
The Secrets of Kettlebell Swing Introduction in Peru.12:13The Secrets of Kettlebell Swing Introduction in Peru.
The Secrets of Kettlebell Swing Introduction in Peru.Jeronimo Milo
Просмотров 12 тыс.
Accessory exercises to improve your kettlebell clean technique. Get your kettlebell clean right.7:56Accessory exercises to improve your kettlebell clean technique. Get your kettlebell clean right.
Accessory exercises to improve your kettlebell clean technique. Get your kettlebell clean right.Jeronimo Milo
Просмотров 5 тыс.
For what is the kettlebell used? Function of the Russian kettlebell.6:21For what is the kettlebell used? Function of the Russian kettlebell.
For what is the kettlebell used? Function of the Russian kettlebell.Jeronimo Milo
Просмотров 6 тыс.
Goat Swing in Certification. Exercise prior to kettlebell swing.4:13Goat Swing in Certification. Exercise prior to kettlebell swing.
Goat Swing in Certification. Exercise prior to kettlebell swing.Jeronimo Milo
Просмотров 4,5 тыс.
Challenging Grips: What Benefits Do They Have?3:49Challenging Grips: What Benefits Do They Have?
Challenging Grips: What Benefits Do They Have?Jeronimo Milo
Просмотров 1,9 тыс.
Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сварку39:20Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сварку
Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сваркуМастерская Pit_Stop
Просмотров 244 тыс.
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!38:25Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!
Хотели просто покататься на тракторе! А вот, что получилось!CombatCrew Live
Просмотров 66 тыс.
БЫВШАЯ ВЕРНУЛАСЬ В КАМПУС 😱 ОПОЗОРИЛАСЬ ПЕРЕД КЛАССОМ 👎 КАМИЛЬ ПОРУГАЛСЯ ДРУГОМ ИЗ ЗА ДЕВЧОНКИ14:50БЫВШАЯ ВЕРНУЛАСЬ В КАМПУС 😱 ОПОЗОРИЛАСЬ ПЕРЕД КЛАССОМ 👎 КАМИЛЬ ПОРУГАЛСЯ ДРУГОМ ИЗ ЗА ДЕВЧОНКИ
БЫВШАЯ ВЕРНУЛАСЬ В КАМПУС 😱 ОПОЗОРИЛАСЬ ПЕРЕД КЛАССОМ 👎 КАМИЛЬ ПОРУГАЛСЯ ДРУГОМ ИЗ ЗА ДЕВЧОНКИKiKiDo
Просмотров 1 млн
Superman | Official Teaser Trailer02:20Superman | Official Teaser Trailer
Superman | Official Teaser TrailerDC
Просмотров 34 млн
ПОПУСКАЮ геймеров по ПОВЕСТКЕ в играх32:18ПОПУСКАЮ геймеров по ПОВЕСТКЕ в играх
ПОПУСКАЮ геймеров по ПОВЕСТКЕ в играхGenderfluid Helisexual
Просмотров 126 тыс.
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]01:46nyan.mp3 — У батарей [Official Audio Visualizer]
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]nyan.mp3
Просмотров 87 тыс.
Меня ЗАБАНЯТ за ЭТУ КАТКУ в CS2 / PUBG18:55Меня ЗАБАНЯТ за ЭТУ КАТКУ в CS2 / PUBG
Меня ЗАБАНЯТ за ЭТУ КАТКУ в CS2 / PUBGFenya
Просмотров 193 тыс.
Победю - правильно?!01:00Победю – правильно?!
Победю - правильно?!Филолог всея Руси
Просмотров 37 тыс.