「泡澡護腎」太神奇！病患３個月實測：早晚15分鐘逆轉腎功能 蛋白尿.高血壓.失眠·痠痛全變好！︱腎臟專科 洪永祥醫師【
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- Опубликовано: 8 май 2024
- 🎯影片說明
「泡澡」竟成為逆轉高血壓腎病變的大功臣！
腎臟名醫洪永祥分享國外文獻及病患實測案例，
每天早晚泡澡15分鐘，3個月後效果超神奇，
不僅血壓恢復正常、尿蛋白改善，連失眠、全身痠痛的問題都解決了！
🎯本集重點
00:07 奶奶病患實測 早晚泡澡改善高血壓.蛋白尿.失眠.痠痛
02:29 泡澡護腎1：有效降低血壓
04:19 泡澡護腎2：促進血液循環及尿毒素排出
04:55 泡澡護腎3：降低緊張焦慮幫助入睡
05:41 泡澡護腎4：減少止痛藥的使用
06:10 泡澡護腎5：提升免疫力
07:28 泡澡護腎6：增加新陳代謝幫助減重
08:10 泡澡必知1：正確泡澡頻率、溫度與時間
09:27 泡澡必知2：泡澡前喝足夠的水分
09:50 泡澡必知3：泡澡後一定要擦乳液
✎溫馨提醒
洪永祥醫師依臨床經驗分享衛教資訊，
非屬於個人醫療診斷。
每個人體質有差異，致病原因不同，
同樣的藥物也有不同的反應程度，
同樣的飲食或運動指導也有不同的遵從程度。
如有醫療疾病等問題，
務必請教您的專業醫師或至醫院(診所)諮詢。
✎感謝
◆本影音由「腎寶思樂腎臟專科」授權影片整理精華版
至官方頻道請點選以下連結： / @mydoctor96
◆影片出處： • 每天早晚泡溫水澡15分鐘，連續三個月，大幅改...
◆「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」FB粉絲專頁： / dr.nep
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受用了，謝謝洪醫師
受益匪淺⋯⋯感謝🙏、感激不盡❤
感謝😊
良醫！
插圖是AI生成，連洪醫師的臉也是AI生成！😂😂
所以內容是真是假？
6:25
請問家中沒有浴缸怎麼辦
洪醫師應該無法回答你！😂😂😂
泡腳應該是一樣的，我每次泡腳也是流很多汗，泡完後要多喝水。