Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Bài 2 với những tư thế căng và nặng hơn bài 1 dành cho người bệnh Giãn Tĩnh Mạnh Chân #Đau_khớp_gối . lưu ý khi tập không nên kéo căng quá , và có thể không tập hết bài mà hãy tập tư thế nào dễ cho bạn tập trước , sau đó dần dần tập hết bài #Bài_tập này được soạn từ bác sĩ trị liệu Giãn Tĩnh Mạch Chân của Bệnh Viện . Giúp người bệnh tự tập tại nhà rất hiệu quả cải thiện bệnh Giãn Tĩnh Mạch chân và đau khớp gối.
    Thuý chia sẻ và lưu lại cho những ai cần . nếu bạn đã tập và cảm nhận được hiệu quả cải thiện bệnh xin hãy giúp Thuý chia sẻ bài này đến nhiều người hơn nữa cùng nhau khoẻ đẹp .
    xin cảm ơn !
    #Trị_Liệu_Suy_giãn_Tĩnh_Mạch_Chân

Комментарии • 172

  • @monghoaiphan3947
    @monghoaiphan3947 Месяц назад +1

    Quá tuyệt vời cô ơi 👍🌹😍!Giọng của cô tràn đầy năng lượng tích cực 👍❤️😍.Cảm ơn cô nhiều 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  Месяц назад

      Em cảm ơn ♥️♥️♥️

  • @monghoaiphan3947
    @monghoaiphan3947 Месяц назад +1

    Chào cô Thúy buổi sáng .🌹Chúc cô ngày mới tràn đầy hạnh phúc bình an🍀❤️🙏Biết ơn cô 🌹

  • @DungNguyen-zd4kc
    @DungNguyen-zd4kc 2 месяца назад

    Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  2 месяца назад

      Thúy cảm ơn

  • @monghoaiphan3947
    @monghoaiphan3947 Месяц назад +1

    Chúc cô Thúy ngày mới vui vẻ hạnh phúc bình an 🍀❤️🌹

  • @TriNguyen-pc9vr
    @TriNguyen-pc9vr 3 года назад +1

    Dạ, cảm ơn cô THÚY nhiều nhiều.Chúc cô và gđ mọi điều tốt lành.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      Bạn và gd cũng vậy luôn nhiều niềm vui hạnh phúc bình an .

  • @hongnhachaytuyetquachthi4913
    @hongnhachaytuyetquachthi4913 4 года назад

    Cám ơn em bài tập rất hay

  •  4 года назад +2

    Bạn chia sẽ bài tập giảm đau khớp gối gay lắm. Cần thiết cho người đang điều trị xương khớp

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      vâng , cảm ơn bạn đã xem

    • @TiepPham-hc7wx
      @TiepPham-hc7wx 5 месяцев назад +1

      ❤❤❤❤❤​@@yogaThuy

  • @chusauphuong4301
    @chusauphuong4301 4 года назад

    Giam đau khop goi rat huu ich chuc ban nieu suc khoe

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn ah

  • @lanvuthi7869
    @lanvuthi7869 3 года назад +1

    Bài tập rất hay và hữu ích. Cảm ơn cô giáo nhiều!

  • @HUYSTUDIO
    @HUYSTUDIO 4 года назад

    Cám ơn Thuý. Coi hết video và làm theo.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      cảm ơn bạn thân mến ah

  • @bolinhdan
    @bolinhdan 4 года назад

    bạn chia sẻ bài tập yoga rất hay

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      Thuý cảm ơn ah

  • @nhacsongnguyenlinh2859
    @nhacsongnguyenlinh2859 4 года назад

    Hay quá chị thúy ơi đã ủng hộ mong được cùng chị phát triển nhé luôn chào đón chị

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn nha

  • @truongyes
    @truongyes 3 года назад +1

    Suy giản tĩnh mạch chân giờ thấy rất nhiều người bị, bài tập rất hay và hữu ích rất có lợi cho sức khỏe ... cám ơn cô chủ kênh
    YOGA THUY đã chia sẻ video tuyệt vời này tới mọi người nhé !!!

  • @byesomeday108
    @byesomeday108 4 года назад

    Nice Video. like

  • @VOTUYENKOREA5469
    @VOTUYENKOREA5469 4 года назад

    Lắp khớp gối cải thiện giãm tĩnh mạch chia sẻ hây quá.

  •  4 года назад

    Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch. chia sẻ hay nè bạn

  • @NgotVan-hb5ej
    @NgotVan-hb5ej 20 дней назад +2

    E cam on chi,minh tap bai 1 roi wa hom sau minh tap bai 2 ha chi

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  20 дней назад

      Dược àh , mỗi ngày luân phiên bài sẽ rất tốt ạh

  • @kimnguyeno3228
    @kimnguyeno3228 4 года назад

    Giảm đau khớp gối, cải thiện suy giảm tỉnh mạch. Cảm ơn bạn chia sẻ nhé.chuc bạn sức khỏe

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      Thuý cảm ơn và chúc bạn thật nhiều sức khoẻ bình an hạnh phúc

  • @bltaynguyen
    @bltaynguyen 4 года назад

    cách giảm đau khớp gối của bạn rất tốt á

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn bạn ah

  •  4 года назад

    cảm ơn bạn chia sẻ bài tập giúp giảm đau khớp gối - cải thiện suy giãn tĩnh mạch. chúc kênh nhiều thành công nhé.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      bạn cũng vậy nhiều mai mắn , cảm ơn đã xem

  • @GIAINHVASUCKHOE
    @GIAINHVASUCKHOE 4 года назад

    giảm đau khớp gối. cảm ơn bạn chia sẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn thân mến

  •  4 года назад

    bài 2 Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch rất hay cám ơn bạn

  • @MingLeeofficial
    @MingLeeofficial 4 года назад

    Những bài tập giảm đâu khớp gối rất tốt cho sức khỏe. Chúc bạn cuối tuần vui vẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn ah . bạn cũng vậy cuối tuần vui vẻ

  • @chi7cali513
    @chi7cali513 4 года назад

    Bài tập rất hữu ích. Cảm ơn Thúy chia sẽ.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn chị 7 ah

  • @mocliensa
    @mocliensa 4 года назад

    Cám ơn Thúy chia sẻ bài yoga giảm đau khớp gối, cải thiện suy giảm tĩnh mạch. Chúc Thúy cuối tần thật vui, khỏe, an nhiên.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn anh Mộc Liên Sa nhiều , chúc anh luôn vui khoẻ ah .

  •  4 года назад

    Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch #Bài 2 / út cam on ban chia se.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      cảm ơn Út đã xem 🥰🌹

  • @ThaoABCcuocsongPhap
    @ThaoABCcuocsongPhap 4 года назад

    giảm đau khớp gối cải thiện giãn tĩnh mạnh hay em

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      dạ , cảm ơn chị Thảo dễ thương

  • @Camram
    @Camram 4 года назад

    Phải học những bài tập này ngay mới được, cảm ơn bạn

  • @esana
    @esana 4 года назад

    very good Yoga

  • @VietnamTravelGuide.
    @VietnamTravelGuide. 4 года назад

    Ồ đó là giải pháp hiệu quả, em sẻ thực hành ngay

  • @duylienvloganhquoc236
    @duylienvloganhquoc236 4 года назад

    bài tập gảm đau khớp gối cải thiện suy giãn tĩnh mạch hay lắm bạn .chúc bạn vui vẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn bạn đã xem ah 🥰🌹

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn bạn ah

  •  4 года назад

    Cám ơn bạn đã chia sẽ, ngày mới vui vẻ nhé.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn nha , ngày mới nhiều niềm vui

  • @cuteamongus3985
    @cuteamongus3985 4 года назад

    dáng đẹp dạy yoga là đúng bài lun rồi nè hihi

  •  4 года назад

    Bạn chia sẻ bài tập này rất hay , mình sẻ tập thử . Cảm ơn bạn

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      dạ , Thuý cảm ơn ah. chúc anh chị ngày mới nhiều niềm vui .

  • @Click106
    @Click106 4 года назад

    *_Yoga - suc khoe la vang_*

  • @longbuithi5372
    @longbuithi5372 3 года назад +1

    Cô bị thoái hóa khớp gối giản tỉnh mạch chân đau và nhức lắm bây giờ đau vai gáy chắc chết quá cô Thúy ơi ...

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      Oh , dạ , cô bao nhiêu tuổi rồi ah ? Cứ đau gì nhắn cho Thuý biết . Thuý xoạn bài cho riêng cô ah . Vì đau nhiều chỗ vậy không thể tập bài chung chung được ah

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      Con có xem tin cô viết rồi , vì cô viết ở nơi khác nên không hiển thị tại đây . Con sẽ xoạn bài tập cho riêng cô . Con gửi cho cô ở đây . Có gì thêm cô viết tin ở đây nha cô

  • @thanhdaocuocsonganhquoc194
    @thanhdaocuocsonganhquoc194 4 года назад

    Cam on ban chia se bai tap giam dau khop goi. 👍

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn đã xem

  • @xiemngoctv4502
    @xiemngoctv4502 4 года назад

    Yoga tập luyện rất tốt cho sức khỏe cảm ơn bạn đã hướng dẫn

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn thân mến

  •  4 года назад

    Bài tập này khá hữu ích, chia sẻ rất hay bạn nha,

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn nha

  • @vuisongmoingayomy4367
    @vuisongmoingayomy4367 4 года назад

    Bai tap giam dau khop goi hay va cung de tap nua ,cam on ban da chia se nhe !Chuc ban luon khoe tre dep nha !

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn đã cùng tập , chúc bạn luôn nhiều may mắn hạnh phúc .

  • @LanPhuongCaliUSA
    @LanPhuongCaliUSA 4 года назад

    Vao xem tap theo Thuy day

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn thân mến

  • @vickyhafamilycuocsongmykan459
    @vickyhafamilycuocsongmykan459 4 года назад

    Bài tập rất hữu ích , cám ơn chị yêu đã chia sẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thuý cảm ơn bạn đã xem

  • @othibachyen9779
    @othibachyen9779 4 года назад

    👩‍💻👩‍💻👩‍💻👩‍💻👩‍💻Bài tập của bạn khá dài và hay lắm có thể hiệu nghiệm như bạn nói mình rất thích theo dõi bạn để học hỏi

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Đỗ Thị Bạch Yến cảm ơn bạn nha

  • @sarahtrancuocsongothonhiky998
    @sarahtrancuocsongothonhiky998 4 года назад

    Các tư thế yoga của chị nhìn đẹp quá. góc tập của chị cũng đẹp nữa

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn thân mến , ngày mới nhiều niềm vui 🌼🌼

  • @ngocquachusa
    @ngocquachusa 4 года назад +1

    Vừa xem vừa tập tới đạp xe là chị đuối vì đầu gối chị đau mấy năm nay rồi
    Cảm ơn em bài tập hôm nay

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      chị tập bài 1 nhẹ hơn chị nha. tập ít ít thôi , khi mệt ngưng , hôm sau tập tiếp . chúc chị luôn vui khoẻ hạnh phúc .

  • @CALTEXHD
    @CALTEXHD 4 года назад

    Bài tập yoga rất hữu ích cảm ơn bạn chia sẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn bạn đã xem ah

    • @DungBui-xj6mu
      @DungBui-xj6mu Год назад +1

      Bài tâp rât hữu ich cám ơn yoga Thuyp@@yogaThuy về vụ

  • @thuvuicuame3749
    @thuvuicuame3749 4 года назад

    Cảm ơn bạn chia sẻ nhé, rất hữu ích vì mình đang bị giản tỉnh mạch chân👍😍

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cùng tập với Thuý bạn thân mến nhé

  • @wirecaster2257
    @wirecaster2257 3 года назад +1

    Chị bị thoái hoá đốt sống vai & thoát vị đĩa đệm. Ban ngày ít đau nhưng buổi tối nằm ngủ 2 cánh tay đau, những ngón tay bị tê. Mong em có thể giúp chị thêm bài tập. Chị cảm ơn em rất nhiều 😘😘.

    • @wirecaster2257
      @wirecaster2257 3 года назад

      Những bài tập đau vai & gáy của em rất hay , hiệu quả & dễ hiểu. Cảm ơn em nhiều lắm lắm 😍😍.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      Chị tập theo những bài này chị nhé kết hợp , , tập mỗi ngày chậm nhẹ theo thể trạng , nếu tập mỗi ngày sau 2 tuần sẽ giảm dau rất nhiều , và sẽ hết đau trong thời gian sớm nhất , cố gắng duy trị . Yoga tuyệt vời cho lưng

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      @@wirecaster2257 ruclips.net/video/cIeHGK-HjHY/видео.html

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      @@wirecaster2257 ruclips.net/video/xY2hxMX-tsk/видео.html

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      @@wirecaster2257 ruclips.net/video/4c76fOnOLJU/видео.html

  • @filmkorea
    @filmkorea 4 года назад +1

    I fully enjoyed your yoga video.
    Thank you for sharing my friend ❤

  •  4 года назад

    *cảm ơn chị. Đúng bài tập mà em đang cần ạ*

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      tập cùng Thuý Trinh nhé

  • @AngelaSMak
    @AngelaSMak 4 года назад

    Very nice yoga class, thanks for sharing!

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thank and have a nice day 🌹

  • @dieulu6313
    @dieulu6313 3 года назад +1

    chị bị chệch 3 đốt cột sống, bị đau nhức mỏi đầu gối, bị dãn tĩnh mạch chân. có bài tập 3 trong môt k e

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  2 года назад

      trong danh sách yoga trị liệu cùa kênh , có nhiều bài cho thể trạng bệnh của chị . tập theo từng bài . bài nào dễ tập trước . bệnh của chị phải cần tập yoga chị ah

  • @dedisudiawan3180
    @dedisudiawan3180 4 года назад

    Good video yoga..

  •  4 года назад

    Yoga luôn là môn thể thao tốt cho sức khoẻ, cám ơn bạn chia sẻ

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn bạn thân mến ah 🥰

  • @LisaChouTV
    @LisaChouTV 4 года назад

    *Giảm đau khớp gối 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻*

  •  4 года назад

    Have a good day

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thank dear , you too have a nice day

  • @honggam2752
    @honggam2752 4 года назад

    32 👍chia sẽ bài tập thể dục xương khớp hay hà 😂❣

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thuý cảm ơn chị Gấm 🌹

  • @tungle393
    @tungle393 3 года назад +1

    Đưa chân qua đầu e k làm được c ơi. Nếu cố lưng có vấn đề k c.

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  3 года назад

      Không cố bạn nha , tập chậm chậm theo rồi đến khi nào lưng khoẻ mình sẽ lên tư thế nhẹ nhàng , tập hãy lắng nghe cơ thể mình , tập theo thể trạng cơ thể của mình bạn nhé .

  • @Phuongkieucali
    @Phuongkieucali 4 года назад +1

    Giảm đau khớp gối bài tập rất hữu ích người đep

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      cảm ơn bạn nha

  • @GraceTealeYoga
    @GraceTealeYoga 4 года назад

    Nice video and YT channel Thuy 💛

  • @uptoyouchannel3099
    @uptoyouchannel3099 4 года назад

    I really enjoyed practicing yoga 🧘‍♀️ You are expert 👍👍 Well done. Thank you for sharing your talent. Have a wonderful weekend and stay connected ❤️☺️

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад +1

      thank you lovely friend

  • @ThiKimOanhNguyen-z6n
    @ThiKimOanhNguyen-z6n Месяц назад +1

    Con ơi cô bị đau khớp gối , đau khớp vai , đau tk toạ . Tập theo các bài của con đều bớt . Nhưng giờ lại thấy cứ nhức hai đùi và hai bắp chân , vậy có phải suy giãn tĩnh mạch không con ? ( và cô cũng cứ tập bài này của con )

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  Месяц назад

      Cô tập thêm các bài tập nhẹ nhàng khác , tập kết hợp nhiều thể loại bài khác nhau nữa sẽ tốt hơn cô ạh . Giúp tác động toàn cơ thể .

  • @LinhTran-ll4nh
    @LinhTran-ll4nh 2 года назад +1

    Sao k bỏ chữ chạy trên màn hình đi, chế hết ảnh

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  2 года назад

      Dạ , mình tự bỏ được ạh . Vào phần cc trên màng hình lick vào và bỏ phụ đề

  • @kohao7859
    @kohao7859 4 года назад

    Cảm ơn bạn đã hương dân mình cung nhau giao lưu vơi nhau nhe

  • @vnvideomusic4358
    @vnvideomusic4358 4 года назад

    Video rất hay
    Luôn theo dõi ủng hộ kênh.
    Tương tác cùng phát triển nhé....

  • @caokivlogs1101
    @caokivlogs1101 4 года назад

    Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch

  • @rarecoins777
    @rarecoins777 4 года назад +1

    🎥🙂👍
    👍🙂👍
    yoga Thuý👍 🙏.+👍💯💯💯

  • @KimhungDang
    @KimhungDang 4 года назад

    Thank you for sharing my friend

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thank lovely friend 🥰🌹

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thank you my lovely friend

  • @builinh1111
    @builinh1111 4 года назад

    tập theo mà không biết lúc nào dẻo được như bạn

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      tập khoẻ trước rồi dẻo sau , 1 đến 3 tháng Linh Ah

  • @YogaMeetsFitness
    @YogaMeetsFitness 4 года назад

    Hi Yoga Thuy~ Good practice !! :) Have a peaceful weekend

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Thank lovely friend 🥰🌹 have a nice day 🌼🌼

  • @ngoclienduong90
    @ngoclienduong90 2 года назад +1

    cô ơi tới lúc như chồng chuối k tập nổi rồi cô ơi

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  2 года назад

      Dạ , không sao ạh mình tập theo sức của mình . Tư thế nào khó bỏ qua

  • @Vinhfamilycuocsongmy
    @Vinhfamilycuocsongmy 4 года назад

    CACH THR GIAM DAU KHOP ,CAI THIEN SUY GIAM TIM MACH,BANG CACH TAP YOGA HA BAN

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      rất hiệu quả và phục hồi nhanh không tái phát

  • @Hothaihoc1994
    @Hothaihoc1994 4 года назад

    Bạn chia sẻ hay lắm rất bổ ích...ủng hộ bạn đầy đủ nè...like và sup..chuông nhé...mong được bạn sang thăm nhà mình giao lưu và tương tác lâu dài ạ....chúc bạn thành công hơn nữa...

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      Học Hay Nấu cảm ơn bạn nha

  • @monghoaiphan3947
    @monghoaiphan3947 Месяц назад +1

    Cô ơi Bài tập 3 ở đâu vậy ạ?

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  Месяц назад

      ruclips.net/video/X2fgpSqtfgk/видео.htmlsi=f4tGry8-6PiQ8rzP

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  Месяц назад

      ruclips.net/video/cswFlEBHJuo/видео.htmlsi=DO2iVSwsP2IekxlP

    • @monghoaiphan3947
      @monghoaiphan3947 Месяц назад

      Cảm ơn cô đã quan tâm trả lời 😍🌹🙏Thân mến chúc cô và gia đình luôn mạnh khỏe ,hạnh phúc và bình an 🍀❤️🙏

  • @bichngoctonghopcuocsong9435
    @bichngoctonghopcuocsong9435 4 года назад

    Hay quá Thúy ơi ! Động tác khó vậy mà em làm trong không khó mở chút nào cả. Bài tập này rất hữu ích chị bắt chước hoài mà không được nè ! Hihi... Chị cảm ơn em ! Like và xem hết ủng hộ em nè !

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      cảm ơn chị Ngọc nè 🌹 Yoga cần có thời gian và sự kiên trì . chúc chị ngày mới nhiều niềm vui 🌼

  • @kaderinoykusu1036
    @kaderinoykusu1036 4 года назад +1

    Selamunaleykum hello my friend maşallah maşallah like Vaaaw 😍👍👌👏🎊🎊🎊🎊🎊👭⚘⚘👈💕💕👈😍🙏

  • @ParuYoga
    @ParuYoga 4 года назад +1

    Awesome practice! Glad you have those subtitles! Really helped me to follow you and thanks for that extra work! Love the bridge pose near the end! 😍👍👌

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      thank my lovely friend

  • @ChaConTui
    @ChaConTui 4 года назад

    Chờ!

  • @compositorpaulocesar6114
    @compositorpaulocesar6114 4 года назад

    Paz que Deus te ilumine

  • @laptv3009
    @laptv3009 4 года назад

    Like.♥♥

  • @Hai67AnGiang
    @Hai67AnGiang 4 года назад

    like you💰💰💎💎❤️❤️

  • @canadassimplelife8822
    @canadassimplelife8822 4 года назад

    I does this exercise before in my younger age. But it's a bit harder for me to be able to this at this time. lol

    • @yogaThuy
      @yogaThuy  4 года назад

      dear you are so yong for yoga . my students all 60 to 80 eveyday do yoga very goog for health

  • @cuocsongmycolorado761
    @cuocsongmycolorado761 4 года назад

    L39 cảm ơn bạn chia sẽ, bài tập tốt cho sức khoẻ quá.Mọi người rãnh ghé mình cà phê miễn phí nhé, mình sẽ bên nhau lâu dài 100%.15:13

  • @cuocsongmytaioklahoma
    @cuocsongmytaioklahoma 4 года назад

    Giảm Đau Khớp Gối - Cải Thiện Suy Giãn Tĩnh Mạch