Was ändert eine ADHS-Diagnose? Was ist ADHS überhaupt? Inklusive Live-ADHS-Move! 🙄
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Was ist eigentlich ADHS genau? Und was ändert eine offizielle Diagnose? Eine Beantwortung dieser Fragen, die ihr mir immer stellt, in Form einer unsortierten Belehrung. Mit schönem, überraschenden Live-ADHS-Move von mir (Spoiler: Paketbote kommt!). Wenn euch das Thema interessiert, oder ihr etwas detaillierter, medizinischer informiert werden möchtet, als ich es hier tue: lest euch bisschen ein! Ist so interessant! Und macht einen, glaube ich, etwas empathischer.
#adhs #adhserwachsene #adhsfrauen #ads #wirsindviele #adhsdiagnose
Ich bin krasse 60 !! und durch dich hab ich mich getraut und seit der Diagnose macht alles Sinn !! Danke für Dich ❤️und alles was du tust , vor allem wie du es tust 🙏
Werde nächste Jahr 50 und stehe kurz davor mir Klarheit schaffen zu verschaffen. Bei meinem Sohn wurde mit 7 Jahren ADHS diagnosiert und bei meinem Vater gab es auch so einige Auffälligkeiten die darauf hin deuteten. Ich sehe viele der Videos und erkenne mich zu 100 Prozent wieder. Finde es klasse das du es noch in dem Alter gemacht hast, gibt mir zusätzlich Mut diesen Schritt zu tun.
Genau.
In dem Alter! Hut ab Kuttner!
^^
Meine Mama ist 64 Jahre alt, und das ADHS hab ich definitiv von meiner Mutter. Ich dachte wenn sie jetzt in Rente ist, würde es ihr besser und leichter fallen stressfreier zu sein. Sie ist ständig hektisch sie ist ständig gestresst, Kaffee machen für sie ist schon ne nervige Angelegenheit, meine Mutter probiert auch nichts Neues an Koch Ideen aus, sie hat letzte Mal das erste Mal Nudelauflauf gemacht und war verwundert wie einfach das geht. Sie ist eigentlich immer am meckern hat immer eine aggressive Ausstrahlung, und jetzt, wo ich meine Diagnose habe, versuche ich, sie dazu zu überreden, auch eine Diagnostik zu machen. Damit sie endlich wieder zufriedener ist und auch weiß, warum sie so vergesslich ist, tollpatschig ist, sich viele Sachen nicht traut, und viele Sachen einfach nicht versteht. Sie hat definitiv autistische Züge, und isoliert sich von ganz vielen Sachen auch, obwohl sie sehr extrovertiert ist, gibt es viele Sachen, die sich absolut nicht traut. Ich sag immer Taraoma zu ihr, weil sie bei der kleinsten Sache dir nicht passt sofort was sagen muss auch ohne Rücksicht auf Verluste, was Gefühle angeht. Ich würde ihr gerne zeigen, dass sie nach der Diagnostik eventuell bei Medikamenten einnahme ein so entspannteres Leben haben kann, aber ich weiß nicht, wie.
Bin Arzt und freue mich über diese Form der Aufklärung und Information von einer Betroffenen für Betroffene und für "Unaufgeklärte". Man sollte jemanden aber natürlich auch nicht auf eine Diagnose reduzieren. Eine Persönlichkeit macht so viel mehr aus.
Richtiger und wichtiger Kommentar. Ich habe ADHS, deutlich mit H, die starke Extrovertiertheit einer Sarah Kuttner habe ich jedoch nicht 😉. Unruhe ist nicht gleichbedeutend mit extrovertiert, denn letzteres ist ein Charaktermerkmal. Menschen mit ADHS sind so unterschiedlich wie andere Menschen auch. Und die Behauptung, dass sich Menschen mit ADHS spontan verstehen, ist ein Märchen, unsere Art zu reagieren und kommunizieren ist nur ähnlich. Aber auch hier spielen Charakter und Intelligenz eine viel größere Rolle. Sonst müssten Menschen mit ADHS in Selbsthilfegruppen spontan dicke Freunde sein. Sind sie aber nicht. Das Video selbst bringt die Sache aber sehr gut auf den Punkt. Auch und gerade Menschen mit hoher Intelligenz haben immense Probleme und werden wegen dieser Intelligenz, mit der sie vieles unter hohem Kraftaufwand kompensieren können, oft erst sehr spät im Leben diagnostiziert, wenn überhaupt. Ein Desaster.
@@katihorse7317 Genau das, was du hier schön geschildert hast, meinte ich mit meinen wenigen Worten und diese Erfahrung habe ich auch gemacht bei PatientInnen. Als nicht Betroffener habe ich mich aber etwas zurückgehalten, um keine Gegenkommentare zu provozieren, nach dem Motto: "Du kannst ja gar nicht mitreden". Alles Gute Dir.
Schöner Kommentar. Ja, man HAT ADHS, man IST NICHT ADHS.
Ich glaube, Ärzte unterschätzen sehr, wie stark ADHS die Persönlichkeit prägt. Eben weil man es schon vor der Geburt hat und damit auch die ganze Weltwahrnehmung, Introspektion, Selbstwirksamkeit, Beziehung zum sozialen Umfeld uvm darauf basiert. Zudem hat jeder zweite auch Autismus, gleiches Spiel, nur mit sehr konträren Bedürfnissen, die einen im Inneren zerreißen, weil man beides gleichzeitig braucht, Ruhe und Action, Planbarkeit und Abwechslung, Reiz-Input und Isolation und sehr viel mehr. Man nimmt nun mal die Welt auch sehr viel intensiver wahr - nicht nur Farben, Gerüche und Stimmen, sondern auch was in der Welt passiert, humanistische Krisen, große Meilensteine für die Menschheit und alles andere auch.
Das kann man einem NT gar nicht klar machen, WIE sehr man dadurch geprägt ist. Das ist etwas, das man nach der Diagnose selber erst mal reflektieren muss, so viele Aha!-Momente hat man, in denen man merkt: Ach, das ist AUCH ADHS.
Die Gefahr der Trennung von Neurotyp und Persönlichkeit liegt immer darin, dass dann das Gehirn als Feind im Inneren wahrgenommen wird. Mein Gehirn lässt mich wieder nicht xy tun, ja mein Gehirn spinnt wieder, mein Oktopus-Gehirn versucht wieder 10 Gedanken gleichzeitig zu fassen und verknotet sich dabei die Fangarme... Das ist Mist. Ableismus den man früher von außen erfahren hat, internalisiert man nur und spaltet ihn von sich ab. Ich bin ja gut, aber mein Gehirn nicht.... Das ist so absurd.
Danke, Danke, Danke.
Ich hab vor etwa 8 Jahren von nem Kollegen das erste mal gesagt bekommen, dass ich wohl AD(H)S haben muss. Seitdem hab ich mich zwar oberflächlich gelegentlich damit beschäftigt, aber da es in Berlin beschissen schwer ist, das überhaupt erstmal diagnostizieren zu lassen und ich ja irgendwie noch funktionieren konnte, hab ich da auch nich wirklich viel Energie reingesteckt.
Vor einigen Wochen habe ich dann aber doch mal angefangen mir explizitere Videos von anderen Betroffenen anzuschauen und Fachliteratur zu lesen und hab gecheckt, dass das so viel mehr EInfluss auf mein Leben hat, als ich bisher auch nur ansatzweise geahnt habe.
Wenn ich dann noch bedenke, dass ich vor vier Jahren (zum zweiten Mal) in der stationären Psychiatrie war, weil ich mit meinem Leben komplett überfordert war und das auch genau so dort geäußert habe, erscheint es mir um so absurder, dass da bei den Leuten nicht alle Alarmglocken laut AD(H)S geschrien haben.
Auch die Psychotherapie, die ich im Anschluss angefangen habe, war eher so semi-hilfreich, weil sie halt absolut keine Ahnung von der Thematik hatte.
Long story short:
Danke, Sarah!
Fürs teilen deiner eigenen Erfahrungen.
Fürs Mut machen.
Und fürs Öffentlichkeit schaffen.
Für alle, die es nicht verstehen wollen!!!
Ich liebe die Art wie Du es erklärst ❤ Danke 🙏
es ist vor allem ungefiltert und dadurch fühlt man sich so richtig verstanden
Meega, liebe Sarah dankeschön für deine guten Formulierungen und deine Authentizität. Bekomme gerade mit 42 (die Antwort auf alle Fragen und dem Sinn des Lebens!) die offizielle Dignose. Echt anstrengend wenn frau ein Organisationsproblem hat!
Habe mich vor zwei Monaten selbstdiagnostiziert (ADS) über RUclips! Nachdem ich Jahrzehnte gesucht habe, wo meine Handbremse klemmt und wo meine Lebensenergie abgeblieben ist. Fühle mich so verstanden und verbunden mit "wildfremden" Adslern.
Es tut soo gut den Schuld- und Schamschuh auszuziehen und nach den vergrabenen Stärken zu suchen, dem verlorenen Potential und wohlwollend anzunehmen, dass es so ist wie es ist.
*Lineal* (Wo ist hier die blöde Smileyauswahl? Nur 7 Stück?! Egal😂)
Meine Handbremse klemmt und wo, zum Himmel, ist meine Lebensenergie. Das sind genau meine Worte seit vielen vielen Jahren... es tut gut, das hier zu lesen. Bin ich weniger allein 😊
Liebe Sarah, ganz genau das hatte ich gedacht, als Du Dein "Outing" hattest und sich gefühlt jeder zweite Post um AD(H)S drehte. "Reiss Dich zusammen!", "ADHS, die neue Depression" usw. So wie Du es im Video auch sagst. Weil ich es immer im "Griff" hatte war ich der Meinung man muss nicht für jedes "Problemchen" ein Fass aufmachen und ein Buch drüber schreiben. Ich bin Papa von 3 Kindern, 2 ADHS diagnostiziert den 3. haben wir noch nicht testen lassen. Ich hatte und habe genau die besprochenen Symptome, hab mich aber immer zusammengerissen und mir nichts anmerken lassen. Bin selbstständig in der IT-Branche und merke immer mehr, daß ich Arbeitsabläufe die sehr viel Konzentration benötigen, Dinge die ich leicht aufschieben kann und Dinge die ich nicht bearbeiten will immer schwerer bewältigen kann. Jetzt bin ich soweit, daß ich mich aktiv mit dem Thema auseinander setzen kann und will - Danke Dir! :-)
Alter! Sorry, ich bin spät dran, aber das berührt mich sehr! Danke, dass du beide deiner Meinungen in chronologischer Reihenfolge geteilt hast! Und nun: you go und hab weiter deine ganzen Superkräfte und versuche das Doofe daran zu managen! Wissen finde ich schon die halbe Miete!❤️👊🏼
So habe ich das auch ewig gemacht. Bis Ende 40 alles kaschiert, geackert und getan, bloß nicht mit so einem Quatsch auseinandersetzen. Bis zum totalen Zusammenbruch und dann mega Burnout. Mit 2 Grundschulkindern war ich nicht mehr in der Lage „normal“ zu funktionieren. Einkaufen gehen und danach3 Stunden schlafen. Dazu falsches Medi, Ergebnis ich habe 9 Monate 15 Std am Tag geschlafen, mein Mann musste viel auffangen und ich dachte ich steuere auf die EU-Rente zu.
Die Psychiaterin hat mich zum Test geschickt und der war ordentlich positiv.
Das erste Medi hat nicht funktioniert. Mit dem Zweiten geht es mir sehr gut. Die erste Tablette genommen und ein halbe Stunde danach angefangen auszumisten. Ich freue mich wieder auf meine Kinder, habe die Geduld, die sie brauchen usw. Unfassbar was sich alles geändert hat. Auch völlig abwegige Sachen. Früher bin ich nachts 4 bis 6 Mal auf Toilette gegangen. Jetzt 1 Mal. Ergo mein Schlaf viel besser…. Warte nicht, bis nix mehr geht.
Ich heule, so sehr berührt mich dieses Video! So vielschichtig und voller bedeutsamer, vielsagender Aspekte. In fast allen finde ich mich wieder, was mir Erleichterung verschafft, mich aber auch traurig macht, weil mein Leben in einigen Punkten mit früherer Diagnose sicher anders bzw. leichter verlaufen wäre (bin 53). Im Juni hab ich einen Diagnostiktermin..
Danke für dein Engagement zu dem Thema, hier und auf Instagram :)
Hallo zusammen ...
Ja muss SAGEN du machst e ht gute videos ....hab meine diagnose mit 38 gehabt....danke für deinen energie und zeit die du dir für viele menschen
Nimmst😊❤
📏 liebe Sarah. Mega gut auf den Punkt gebracht. Ich bin jetzt 54 und bin mir sehr sicher, dass ich ADHS habe. Das begleitet mich schon mein ganzes Leben. Viel Potential, durch Flüchtigkeit jederzeit verschenkt, 1000 Sachen verloren vergessen verbummelt. Leute nicht ausreden lassen weil man eh schon vorher weiß, was sie sagen wollen und die Antwort schon vorformuliert, um sie nicht wieder zu vergessen. Sich für alles entschuldigen und den 3fachen Einsatz für eine Aufgabe bringen wie ein „Normalo“, da man wieder übers Ziel hinausgeschossen ist. Immer versuchen, lustig zu sein, weil das für einen selbst wichtig ist und für die Motivation- für die anderen hingegen nicht!
Ich werde versuchen, hier in Berlin einen Therapieplatz zu bekommen, aber das wird schwer.
📏 Ich finde es fehlt ganz arg an Aufklärung über ADHS hierzulande.
@!@!@
Danke dass Du hilfst das zu ändern.
@!@!@
In meinem Umfeld versuche ich es auch.
Allerdings gibt es so viele Vorurteile, die man erstmal aus dem Weg räumen muss.
Und das wiederum braucht viel Kraft.
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Danke an alle, die mithelfen aufzuklären, denn davon profitieren nicht nur wir ADHS-begabten sondern auch die, die sich mit uns rumschlagen dürfen. ;-)
Warum muss man darüber "aufklären" ? Es gibt zig Tausend Krankheiten und warum sollte ein Laie über alle Bescheid wissen ? Für Morbus Chron, Multiple Sklerose oder Gelbfieber, kannst Du dich informieren, wenns dich interessiert, man muss niemanden den es nicht interessiert damit zwangsberieseln.
Es wird einfach um längen einfacher und greifbarer, wenn Du es am konkreten Fall erklärst, an einer Person die es betrifft.
Mir geht es gerade genauso. Ich sitze hier und heule. Mir ist richtig übel! Ich suche schon seit Jahren den Fehler und nun fällt es mir wie Schuppen von den Augen. Ich muss dem nachgehen! Wie macht man das nun? Eine Diagnose beim Hautarzt?😢
Ich bin so dankbar dieses ehrliche Video gesehen zu haben. DANKE❤
📏- super. Super, super sympathisch - keine Ausrede oder Entschuldigung - einfach, nur, erklärt. Danke.
Hallo liebe Frau Kuttner , wieder mal stimmt bei mir alles mit Ihren wunderbaren Ausführungen überein , ausser die Schnelligkeit
Hab das , " du bist zu langsam :" -Trauma , seit ich Kind war , und habe schon so viel Murks gemacht, weil ich versucht habe , schneller zu sein ..
Bitte nicht aufhören ! DANKE
Danke dir liebe Sarah, für deine Aufklärung. 🤗
📏 Deine Worte tun so gut, Sarah! ❤️🩹
Danke, Danke, Danke, Danke, Danke, Danke Danke, Danke, Danke, Danke Danke, Danke, mir geht es jetzt viel besser. Ich liebe Dich Sahra Kuttner für diesen Beitrag. 😘😘😘😘😘😘😘😘⚽️
Wär total dankbar für Lektüreempfehlungen 🙏🏻😘
Du sprichst mir immer aus der Seele. Spiegelt sich alles bei mir wieder. Aktuell warte ich noch auf die Diagnose. Ich frage mich nur, was ich mache, wenn diese negativ ist. Dann bin ich echt ratlos…
📏 danke, Du triffst es eben jedes Mal auf den Kopf. Sagt man das so? Ich vergesse ständig Redewendungen 😅
Wieder ein super Video. Erkenne mich in vielen, was du beschreibst wieder oder kann mich zumindest gut da hineindenken. Hab allerdings ne offizielle Asperger Diagnose.
Liebe Sarah, für mich ist es auch Erleichterung!! Ich habe (noch) keine festgestellte Diagnose, ich sehe aber annähernd alle Deiner Symptome genauso bei mir. Und ja, ich hatte das rückblickend auch schon immer! Wenn ich an die Schulzeit denke....wow, hätte das jemand gecheckt (meine Eltern, Lehrer, Ärzte).
Lieben Dank! Olivia
Super Video.Danke,Sarah.Mir sind so extrem viele Kronleuchter dadurch aufgegangen.❤
1000 Dank liebe Sarah ❣️📏
Du sprichst mir aus der Seele! ❤
🧠👾✌🏼
Ich freue mich über deinen Beitrag und es tut so gut zu wissen, dass es anderen Frauen mit ADHS auch so geht..... Und sie so auch okay sind..... 🎉Alles was du da sagst kann ich nur unterstreichen.........danke für deinen Beitrag!
Danke für diesen Beitrag.
Ein wichtiges Thema...und toll dargestellt von Ihnen.
😂Lustig auf den Punkt gebracht! Danke 🙏
Was für ein tolles Video. Ich bin froh, dass es endlich mal so einfach und klar formuliert wird. Ich habe bei meiner Arbeit jeden Tag mit so wundervollen Menschen zu tun. Ich danke Dir für dieses Video🌸🙏🌸
54 Jahre war ich, als mir diagnostiziert wurde, warum ich "anders" bin. Aaaaber auch ich war für mich froh, daß viele Eigenheiten meinerseits eben deshalb so sind, weil es einen GRUND dafür gibt. Es hat mir Akzeptanz gegeben
mich zu akzeptieren wie ich bin, und mich nicht ständig zu rechtfertigen, wenn ich durch meine Art anecke. Auch hat es mir ein Werkzeug in die Hand gegeben, an mir zu arbeiten, und meinen wenigeren Energien sinnvoller umzugehen. Und wie Du sagst, was wäre die Welt ohne uns kreative, empathische Chaoten... sie wäre langweilig! 🎉
Ich glaub, ich lieb dich 😂
Als es bei dir an der Tür klingelte und du erklärt hast, warum du da hin gegangen bist, habe ich mich sooooooo verstanden gefühlt.
Ich lieb auf jeden Fall deine Videos ❤
Klasse. Der Supergau wenn man als Alleinerziehende mit ADHS noch ein Schulkind mit ADHS hat und die Schule die Diagnose nicht beachtet im Alltag.
Da kommt z.b. Nein du kannst die Kopfhörer jetzt nicht holen - hättest du vorhin mitnehmen können. Vorher ging auch nicht weil ... beeilen dich der Raum wird abgeschlossen.
Info von der Schule bekommt man in dem Sinne. Wenn sie älter sind können sie auch nicht mit Kopfhörer arbeiten.
Boah bin ich heute geladen. Achja und was im Unterricht nicht geschafft wird muss bis morgen nachgeholt werden. 2.Klasse übrigens.
So nun beruhige ich mich wieder um bringe mein Kind ins Bett. Gute Nacht
Geht mir genau so!
Deshalb bevorzuge ich die Waldorfpädagogik!
📏 Sarah, ich danke Dir vielmals 🙏 😭 Ich habe zig Tests gemacht und ich bin in keinem von ihnen "normal". Ich habe so viele Videos gesehen und so viele Informationen gelesen. Aber du hast es wirklich gut erklärt und auf den Punkt gebracht.
📏 Danke, für diese klasse Aufdröselung! ❤ mega
📏 Lieben Dank für deine tollen Worte und Arbeit ❤🎉
So gut auf den Punkt gebracht! 📏😘👊
yo! es tut einfach nur gut zu sehen und hören dass ich nicht der einzige bin. gerade nach so nem tag wie heute. hab zwar auch seit kurzem die offizielle diagnose aber so wirklich reingehauen hat das ritazeugs noch nicht wirklich. organisieren oder unterstützung is halt schon schwer zu finden.
aber nochmal nochmal nochmal: DANKE DANKE DANKE📏📏📏
DANKE!! grosse liebe an dich! 🤍🤍🤍📏
Am liebsten würde ich dieses Video jedem schicken, den ich kenne!!!❤️
Mach doch! 💪🏼❤️
Das ist SO ein geiles Video!
Habe meine Diagnose mit 43J seit 2 Wochen & feiere mich ab- & an für Sachen (also. „Feiern“, weißt schon - ich spare mir hier die Erläuterung über mehrere Seiten, damit verständlich ist was ich meine, ne?), oder kichere, wo vorher SAFE der Selbsthass reingeknallt wäre, mit superviel Wut.
Und über Medikamente freue ich mich, mal ein paar Stunden auf den Schienen & nicht daneben, das ist cool.
Und das mit den 2 Sekunden & dem Paket fühle ich so derbe….
Du bist wunderbar. Ich danke dir für die Adhs Videos, sie helfen mir sehr. ( Aber nicht nur für die.) Ich bin 58 jh.und hoffe auf dem Weg zur Diagnose.
Ich bin froh, dass du so schnell sprichst. 😊😊
Würde meine ständigen Schuldgefühle erklären... Danke 🙏💚
😊 mir fallen auch Dinge auf, die andere nicht bemerken. Kann sehr begeisterungsfähig sein, manchmal so, dass es ansteckend ist.
Hi Sarah, bin auf deinen Kanal gestoßen durch einen sehr guten Freund von mir, und bin ihm echt dankbar. Ich fühle das was du sehr persönlich und offen beschreibst total, du bringst das echt sehr gut auf den Punkt. Hab dich direkt abonniert und sehe es in sehr vielen Dingen so wie Du.habe auch ads und bin desöfteren im Leben angeeckt, aber auch Dinge sehe was ich der Gesellschaft geben kann (Freundeskreis, Arbeitsleben) man besitzt einfach viel mehr Weitblick und Empathie und die Kommunikation is ne echte Stärke in vielem, aber leider kann nicht jeder damit umgehen... Da unsere Gesellschaft immer mehr verroht, halten Menschen die ads haben für minderwertiger, dabei könnte es mit gegenseitigem Respekt und Toleranz so einfach sein
Genau so ist das! Ich bin Erzieherin, liebe meinen Beruf von Herzen, aber ich reibe mich seit 16 Jahren auf. Ich wurde gemobbt, weil einige meiner Kollegen einfach nicht damit umgehen konnten, weil ich aufgrund meiner großen Empathie gegenüber
Es ist so richtig was Du sagst, Jeder sollte viel mehr in sich reinhorchen und Jeder mehr auf den Anderen achten und es ernst nehmen. In meinem Bekanntenkreis hat sich erst letztes Jahr ein Mensch suizidiert. Scheinbar wusste Niemand aus dem näheren Umfeld, wie es der Person wirklich geht. Das war ein Schock und macht einen nicht nur sehr traurig sondern auch wütend. Man hätte der Person vielleicht helfen können. Deshalb ist es so wichtig aufzuklären, ob Depression, ADHS oder andere Erkrankungen, die nicht gleich offensichtlich sind, können gefährlich enden.
Danke für dein Format und deine Offenheit, Sarah!
Am Ende darf man sich auch mal die Frage stellen, wie nicht ADHS'ler, ADHS'lern auf die Nerven gehen durch Ihre Unwissenheit.
Ich bin 40 Jahre und bekam erst vor einem halben Jahr die Diagnose. Es war eine erleichterung. Ich seh mich inzwischen auch mehr mit liebenden Augen und finde es sehr spannend mich zu beobachten. Danke für das Video 🥰
Es war so cool beschrieben und auch Spannend gemacht,richtig Ads tauglich 🤩
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
So mega genial erklärt...und dann noch mit einer krassen Lebendigkeit, die mich befähigt hat bis zum Ende zuzuhören 😅🎉.
Habe mich 1:1 abgeholt gefühlt.😊
Liebe es auch, mich endlich zu verstehen. Alles macht auf einmal Sinn.
So toll! Ich liebe deine Videos. Bin so dankbar, dass es diesen Dialog jetzt gibt. Hab die Diagnose mit Ü40 bekommen, mich danach schlau gemacht und mein Leben besser anpassen können und mittlerweile so viele,großartige Nasen mit ADHS kennengelernt. Keiner muss sich damit verstecken. Bin auch so erleichtert, weil ich eine Erklärung für soooo vieles habe. Ich feiere dich für deine Ehrlichkeit und die tolle Art und Flexibilität hast natürlich auch, weil du ADHS hast.
Hier auch mit fortgeschrittenem Alter, ADS. Und hab festgestellt, auch kleinen Ordnungszwang, also Gegenteil von dem oft erwähnten chaotischen Typ. Aber hält sich in Grenzen. Habe mir ein paar Strategien angewöhnt, um Stress im Alltag zu vermindern oder zu vermeiden. Mehr Pausen gönnen, komme schneller an meine Belastungsgrenze.
📏Geschafft bis zum Schluss! (Naja ich habe nebenbei einen der Haufen in meinem Zimmer sortiert um meine Hände zu beschäftigen und mich zu motivieren am Ball zu bleiben😉)
Danke Sarah, es hat bei mir an so vielen Stellen im Video klick gemacht. Ich bin gerade mit über 30 dabei mich diagnostizieren zu lassen und habe mich richtig gefreut als ich deinen Content dazu entdeckt habe🥰 Dieser wird jetzt wie eine Nudelsuppe geschlürft, während ich mich dazu motiviere aufzustehen😅
📏Danke!!! Meine Tochter hat ADHS, dank null Aufklärung, denken die meisten Menschen - überzogenes nerviges Kind.. derweil diese Kreativität..der Wahnsinn! Danke! Tolle Hilfe für den Alltag- sie kann einfach nicht anders!!!❤❤
Heute vor einem Jahr ging’s mir richtig schlecht und ich hab dann auch paar Diagnosen bekommen. Und kann voll mitgehen wenn du sagst: Diagnose hilft sich selbst zu verstehen. Werde mich jetzt auch mal mit ADS beschäftigen. Danke 🙏
Suuuper geil - genau das macht es gerade mit mir! Warte noch auf den Diagnostiktermin (minimum halbes Jahr Wartezeit), bin aber durch dich und andere gerade so in dieser Aah und Aha Phase.... krasser Scheiß, ich danke dir für deine Videos, es ist unglaublich, wie oft und viel ich mich hier wiedererkenne.... und ja man - ich bin ja gar nich so scheiße, wie ich mein Leben lang gedacht habe... 🙏
Interessant. Ich habe damals in den frühen 2000ern gerne die Sarah Kuttner Show gesehen und in einem Anflug von Nostalgie bin ich heute (krankgeschrieben und gelangweilt) auf die Idee gekommen mal auf RUclips den Namen Sarah Kuttner einzugeben. Damit dass sie einen aktiven Kanal hat und Videos zu einem konkreten Thema wie diesem macht, habe ich nicht gerechnet.
Ich sehe schon seit über 15 Jahren kein deutsches Fernsehn mehr und weiß nicht wirklich wie die "TV Landschaft" inzwischen aussieht. Den letzten Trend den ich noch mitbekommen habe waren diese ganzen Zoo-Doku-Shows die plötzlich auf den ganzen 3. Sendern wie Pilze aus dem Boden gesprießt sind.
Seit dem hole ich mir all meine Unterhaltung aus dem (fast ausschließlich englischsprachigen) Internet und man könnte sagen dass ich geistig ausgewandert bin und nur meine körperliche Form in Deutschland zurückgeblieben ist. Von deutscher Kultur und Politik habe ich praktisch garkeine Ahnung mehr. Da bekomme ich nur mit was Kollegen im Büro so reden.
Wenn ich gekonnt hätte, wäre ich liebend gerne tatsächlich ausgewandert.
Ich war lange arbeitslos und habe in der Zeit schon angefangen auf Englisch zu denken und musste mir das Deutsch Reden und Schreiben erst wieder angewöhnen als ich endlich Arbeit gefunden habe. Habe immernoch oft den Impuls englische Grammatik, Großschreibung oder Redensarten benutzen zu wollen wenn ich Deutsch rede.
Mir ist erst vor relativ kurzer Zeit rückblickend aufgefallen dass die späten 90er und frühen 2000er eine goldene Ära waren was das Fernsehen angeht. Es gab so viele interessante Persönlichkeiten die die Chance bekommen haben Fernsehsendungen zu moderieren.
Vorallem die ganzen, teils auf ein jugendliches Publikum zugeschnittenen Talkshows waren ziemlich gut.
Ein großer Fan von Steffan Raab oder Harald Schmidt war ich nie, aber ich erkenne ihre Leistungen an. Persönlich fand ich die "kleineren" Anbieter, wie Sarah Kuttner, Roger Willemsen, Roberto Cappelutti oder Oliver Kalkove unterhaltsamer.
Generell war das deutsche Fernsehen damals aber ziemlich gut. Auch Sachen wie "Das Literarische Quartett" habe ich gerne gesehen, ebenso diese seltsame "10 vor 11" Sendung, oder wie die hieß, die immer im Nachprogramm auf RTL oder Sat1 lief, wo dann philosophische Interviews mit Leuten wie Hermes Phettberg oder Helge Schneider geführt wurden.
Den Tod von Roger Willemsen fand ich besonders deprimierend, auch wenn ich zu dem Zeitpunkt schon "ausgestiegen" war.
Er war immer mein "Lieblingsintellektueller", weil er der einzige war dem man angemerkt hat dass er gerne jung war. Bei allen anderen deutschen "Meinungsmachern" und Konsorten habe ich immer das Gefühl dass die es kaum erwarten können alt und zu einer dieser "Grauen Emminenzen" zu werden, die dann vom Podium der Verleihung zum Preis für's Lebenswerk herunter der Nation was vorpredigen können ohne Widerworte zu bekommen.
Das ist eine Sache die mir sehr aufgefallen ist, nach meiner "geistigen Auswanderung", wie wenig Streitkultur es in Deutschland gibt. Keiner will seinen Standpunkt mit guten Argumenten verteidigen. Stattdessen gibt es eine Meinung die erlaubt ist und zu der alle gemütlich den Kopf mit-nicken dürfen und wenn jemand das nicht macht und anderer Meinung ist, dann ist das ein Unmensch und alle führen sich auf als ob gerade jemand die Hose runtergezogen und auf den Teppich geschissen hätte.
Als einer der sich an "Anglo-Streitkultur" gewöhnt hat komme ich mir immer vor als hätte ich einen Boxkampf mit einem Kleinkind wenn ich mal eine richtige Debatte mit einem anderen Deutschen habe.
Da bin ich jetzt vom 100. ins 1000. gekommen, aber das ist ja vielleicht auf Meta-Ebene "on topic" hier, hehehe.
Ja, wir brauchen mehr Gehör ❤
Liebe Sarah,
ich mag dich so gerne!
Das war wieder ein großartiges Video!
Mein Sohn hat riesige Probleme mit dem Lernen, mit Prüfungen und Klausuren sowieso. Wir haben immer Angst und die Sorge, dass er es nicht schafft. Du erwähnst im Video, dass man das Wissen anders lernen bzw. abrufen muss. Wo kann ich nachlesen? Und könntest du vielleicht dazu auch mal ein Video machen? Ich glaube, viele Menschen mit ADHS haben große Probleme damit und schaffen deshalb nicht, die Schule vernünftig abzuschließen oder eine Berufsausbildung/Studium.
Ich danke dir von Herzen und grüße dich! ❤️
So with U! Vieles vieles von alledem Same same 🙇🏻 Und 📏
Danke Sarah❤
📏 Danke, vielen vielen Dank ❤🥹🙏
Danke Danke Danke liebe Sarah 😅 ❤🎉❣️ Dich muss man einfach lieben 💖💘💝 Ich tu's 😉🤭☺️🤓 ❣️Liebe Grüße und mach BITTE BITTE weiter Video's 🙏🏻☯️🤝🏻🕊️
einfach danke für das Video ❤
Klingel, der Postbote, ich kann es so gut nachvollziehen. Exakt diese Gedanken mit den Nachbarn lassen mich auch immer wie eine Gestörte zur Sprechanlage rennen, weil ich Angst habe, der Bote klingelt nur einmal und ist wieder weg oder ich muss später zu den Nachbarn.
🥰 DANKE-DANKE-DANKE-....🥰
Geiles Video! Danke dafür!
Sehr cool erklärt. Vielleicht hab ich es verpasst *move*, aber Hyperfokus ist noch so ein wichtiges Ding. Wie sonst kann man damit mal einfach so einen Roman schreiben?! Find ich auch einen herausragenden Vorteil. Ein ADHS-ler im Hyperfokus kann im Grunde alles.
Wir sind gefordert, selbstbewusst dieses Thema zu kommunizieren. Keine Scham, kein Tabu, kein Stigma.
Sarah, du im Großen , wir im Kleinen
Bravo
7 Jahre vergangen( mein Sohn ist 7) als Vater schäme ich mich, dass ich erst nach diesem Video mein Sohn vor Stigmatisierung schützen soll.
Danke!
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Tatsächlich nie diagnostizieren lassen, da
1.Verunsicherung durch voreingenommene Ärzte, Psychiater und Heilpraktiker Homöopathie
2. Verunsicherung durch Gesellschaft
3. Hohe Kosten der Diagnose
Danke S K
Danke schon alleine für den ersten Satz mit der Aufmerksamkeit, was immer noch völlig falsch verstanden wird! 🙂
Ich denke, Du sprichst hier sehr Vielen aus dem Herzen. Gerade viele Mädels älteren Jahrgangs wurden übersehen, weil vielleicht nicht so auffällig durch fehlende Hyperaktivität & Co. ADS wird m. M. n. immer noch weniger thematisiert als die andere Variante. Und mich würde mal interessieren, ob es hier Jemanden gibt, der auch auf Medis nicht angesprochen hat. Hatte aber auch keine NW. Lt. Therapeut bin ich wahrscheinlich ein Non-Responder und hätte ich kein ADHS, hätte ich aber definitiv NW gehabt. Hat noch Jemand diese Erfahrung gemacht?
Habt Ihr schon mal was vom Edison-Gen gehört? Die Amerikaner sind da in der Forschung schon weiter als wir, heisst es. Hier ein tolles Buch darüber:
Thom Hartmann
ADHS als Chance begreifen. (Nennen wir es das Edison-Gen)
LG
Ich finde dich toll!!
❤
Uff ich wollte mit meinem Arzt darüber sprechen, und er sehr jung Drads meinte auch oh ja modediagnose 😢
Die 30% Tagesenergie, die man dann noch für soziale Kontakte aufbringen muss, um sich dann eh letztendlich als "awkward" zu outen. 😩😅
🙌🏼 ❤️
Ich liege auf dem Sofa und müsste jetzt eigentlich das Packet wegbringen aber ich bin kleben geblieben und komme einfach nicht hoch🫣🫠🤷🏻♀️😅
Richtig gutes Video! Kann ich 1:1 unterschreiben.
Ich rede auch mein Leben lang zu viel. Ständig seit der Kindheit zu hören "Fass dich kurz", hab leider keinen Ausknopf oder unterbreche Andere oft, was nicht gut ankommt. Finde es manchmal unerträglich zuzuhören, wenn mich ein Thema langweilt. Dann werde ich furchtbar ungeduldig und es fällt mir unglaublich schwer, Jemanden ausreden zu lassen. Oder den Drang für den Anderen den Satz zu beenden, wenn ich weiß, was er sagen möchte. Kennt ihr das?
Ja, ja, und ja :D Andere ausreden lassen fällt mir oft sehr schwer, gerade wenn ich schon weiß, was er sagen möchte. Ganz schlimm - schon immer - Filme ansehen, die ich schon kenne oder mich nicht interessieren. War schon in der Schulzeit die Hölle für mich. Alle so: yeah, kein Unterricht, wir schauen einen Film!!! Mir hat das fast körperliche Schmerzen bereitet da jetzt 1,5 Stunden Zeit abzusitzen mit etwas, das mich ABGRUNDTIEF langweilt. Also mir ging es nicht um das Stillsitzen, sondern darum etwas ertragen zu müssen, was mich Null Null NULL interessiert und auch nichts bringt.
Ich hasse es, wenn ich zu besuch bin und beim nach Hause gehen, die Familie ständig fragt, ob ich mein Handy genommen habe. Weil ich halt so vergesslich bin🤮🫥
Oh Gott ich hab grad fast einen Herzinfarkt bekommen als das ❌ mit dem Ton gekommen ist! Hab gerade an mein PC was verstellt und dann kommt der Ton 🤦♂😄
Wie lerne ich mit ADS (ohne Medikamente) Struktur.... und zwar kontinuierlich...wie...absolutes Unding... Medikamente machen mich depressiv, hab fast alles durch. Mitlerweile 0 Selbstbewusstsein. Was kann ich konkret ändern... falls du dazu schon was gesagt hast: würde ich mich mega über einen link freuen
Witzigerweise (wie du auch einmal kurz erwähnst Sarah), sind die Symptome ja derer, die bei Traumaerfahrungen auftreten ziemlich ähnlich.
Wo zieht man da die Grenze?
Ich glaube, man schaut in die Kindheit. Wenn schon im Zeugnis der ersten Klasse steht: sollte sich besser konzentrieren, stört die Klasse, träumt vor sich hin usw., dann war das eben schon von Anfang an so.
Wofür steht das Lineal?
.. ich frag mich gerade wieso es dabei so irre viele Parallelen zur Hochsensibilität gibt ... vermutlich wegen der ähnlichen Filterproblematik.... ?
Hochsensibiltät ist keine valide Diagnose, sondern ein Merkmal. Kein Filter = AD(H)S oder ASS. Gefährlich und und tragisch, wenn die ganzen vermeintlich nur Hochsensiblen keine Diagnostik erhalten.
Ja, ich habe auch Beides, und dazu noch Asperger Autismus in leichter Ausprägung. Es gibt leider viele Überlappungen, daher macht eine gute Diagnostik Sinn.
Ist es nicht perfekt für Fluglotsen? Wenn sie alles auf einmal wahrnehmen könnten
📏 Du bist die Beste❤.... keine allerschlimmste Arschgeige😂!
It's me.
Ich habe immer angst, Gesellschaft Hallo, als dumm, unzugänglich, nicht ausreichend, minderwertig zu wirken....Ich weiß das ,dass nicht so ist oder ich das bin aber, dass es so wirkt.
Hm... Soll ich den Test nun machen oder nicht....
ADHS ist wie das Super mega teure Rennrad mit den sehr schmalen Rädern. Man kann eigentlich nur auf einer Straße, die so eben und gut gebaut ist wie eine Autobahn fahren, doch hier kann man überperformen. Doch sieht die Fahrbahn anders aus und es kommt ein kleiner Kieselstein, so fällt man direkt auf die Schnauze.
Ich habe gelernt mich ein bisschen besser anzunehmen, so wie ich nunmal bin. Albern, oft nicht so ganz "alterstypisch". Na und? O ton Kind "Wir sind schon ne verrückte Familie" 😁 Langweilig wird's jedenfalls nicht.
Ich dachte immer, dass alle Menschen den ganzen Tag so viel denken in ihrem Kopf 🤣🙈
Ist nicht so, oder?
Kommentar für den Algorithmus ❤
Irgendwie geht es mir mit dem Wissen, dass ich Ads habe nicht besser. Eher im Gegenteil 😒
📏
📏Dankeschön ❤
📏 ❣️
Judgement..Red mal deutsch. Ansonsten gut erklärt