6 - La respiration dans la pratique méditative : notre cible mouvante illustrant l’impermanence
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- Опубликовано: 1 фев 2017
- La respiration dans la pratique méditative : notre cible mouvante illustrant l’impermanence.
Pr Corinne Bagnis Isnard, Professeur de néphrologie, hôpital de la Pitié Salpêtrière, Paris.
Respiration, Conscience, Bien-être
Le deuxième colloque de l’observatoire des médecines non conventionnelles de la faculté de médecine de Nice, organisé par l’association OMCNC a eu lieu le Samedi 21 Janvier de 14h à 19h, à Nice.
Un après-midi de conférences courtes ouvertes à tous, explorant de façon didactique l’anatomie et la physiologie de la respiration, ainsi que les différentes techniques respiratoires. Le programme relie des mondes aussi divers que la yoga, le chant lyrique, le sport de haut-niveau ou l’apnée en compétition. Des techniques telles que la cohérence cardiaque, la méditation pleine conscience, la sophrologie ou l’hypnose thérapeutique seront également abordées, avec de nombreux exercices pratiques en salle.
- Production :
Faculté de Médecine de Nice
Université Nice Sophia Antipolis
Université Côte d'Azur
- Directeur de la publication
Pr Patrick BAQUÉ
- Directrice de la production
Isabelle CALLEA
- Réalisation:
Jean-Christophe VIALLE
- Scénario :
Emmanuelle DUCHEZ
Jean-Christophe VIALLE
medecine.unice.fr
2017
Facebook:
/ unssante
Je découvre cette vidéo et découvre aussi qu'il existe une formation supérieure en méditation consciente. J'en déduis que le monde médical s'ouvre aux pratiques spirituelles pour se reconnecter tout simplement à ce qu'est l'Homme c'est-à-dire un être physique, psychique et spirituel tout à la fois. Merci beaucoup pour cette séance d'éveil !💜
Il y a qu'un bien être c'est notre Seigneur Jésus Christ , arrêtez de nous vendre ses fausses méditations qui viennent de l'orient
Secte !
Bravo ❤
1:45 respirer dans la méditation pleine conscience
2:10 importance de la posture assis pour être bien, pieds à plat, yeux ouvert ou fermés,
3:10 rentrer chez soi en nous même, sentir le corps dans son ensemble, comment buste, dos, épaules se tiennent dans l'espace (se dire qu'est ce qui me dit qu'en cet instant que j'ai des épaules ?,) le contact des pieds avec le sol, bassin, fessier sur la chaise, observer ce qui est là. laisser aller et venir ses pensées sans s'opposer à elles.
4:20 faire la différence entre le ressenti physique et les images qui peuvent nous arriver
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@Khari Brooks instablaster :)
Très intéressant ❤
La visualisation guidée et la méditation, c'est tout à fait autre. En Asie, personne n'enseigne la méditation sans avoir une expérience d'au moins 10 années dans le cadre d'une pratique quotidienne assidue afin que cette dernière soit vraiment ancrée.
Ceci n'est bien entendu que le premier pas pour 1 personne néophyte, il n'était pas question d'entrer en profonde méditation à ce stade !!!
Il y a 2 familles de méditation : celle axée sur la CONCENTRATION, qui est celle la plus connue, certainement celle dont vous parlez.
L'autre, spécifiquement enseigné par Bouddha, est Celle de la PLeine Conscience (abordée ici), ne met pas l'accent sur la Concentration mais le Développement de la COONSCEIENC, essentiel pour s'affranchir des illusions de l'EGO, source de toute souffrances de l'âme.
Pratiqué à un certain niveau, Elle offre la LIBERATION totale de l'Etre, d'où l'Illumination de Bouddha, qui s'est affranchi de l'Ego et du cycle de renaissance et du Karma.
Cette méditation s'appelle en sanskrit : VIPASSANA,
qui veut dire "VOIR les choses TELLES qu'ELLES sont !" (et non pas dans avec ses illusions à travers les yeux de l'Ego).
@@suzananda Il y a qu'un bien être c'est notre Seigneur Jésus Christ , arrêtez de nous vendre ses fausses méditations qui viennent de l'orient
J'aimerais savoir en quoi la meditation peut elle contribuer à l'amelioration des patients atteints de la maladie chronique svp?
Difficile de répondreà ce vaste sujet en quelques mots, Voir les résultats de rémission ou de guérisons, de plus en plus nombreuses, par la méditation du Dr Joe Dispenza !
qui, par ailleurs, offre des explications de son point de vue scientifique, puisqu'il a fait des centaines de milliers de scan du cerveau lors de ces médiations.
Ceci dit, toutes ces guérisons ne peuvent s'accomplir qu'avec l'implication personnelle du patient.
Pour exemple de guérison, Dr Joe Dispenza était condamné à être infirme /paralysé le reste de sa vie, sa colonne vertébrale avait de multiples fractures suite à 1 accident de la route, il avait utilisé la visualisation qui a rétablit sa colonne vertébrale sans chirurgie (risquée).
Il y a qu'un bien être c'est notre Seigneur Jésus Christ , arrêtez de nous vendre ses fausses méditations qui viennent de l'orient
Je ne suis pas sure que le Jesus soit d'accord avec ce point de vue, sur ce qui est Vrai ou Faux selon vous ... il est enseigne l'amour inconditionnel, la tolérance, l'intégration, le respect de soi et des autres, tout comme d'autres Etres (prophètes) qui l'enseignent sur d'autres parties de la planète.
S'il y a autant de Cultures et de langues différentes sur Terre, il est évident que chaque prophète enseigne ce qui soit le mieux compréhensif à la culture locale.
Mais ils enseignent tous 1 seule chose :
"comment" accéder au langage commun de tout l'Univers : l'intelligence et la sagesse du COEUR !
Et chacun propose un outil adéquat, que ce soit la méditation, la prière, etc ... L'un n'excluant pas l'autre.
On ne peut pas dire que l'un soit meilleur que l'autre, ni celui qui est Vrai ou Faux, Bon ou mauvais ..
du moment où l'outil choisi vous apporte ce que vous recherchez, quitte à le changer ou ajuster plus tard, quand votre évolution le nécessite. :)