Preparazione Maratona: 12 o 18 settimane di programmazione

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 20

Следующие
Автовоспроизведение
Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale16:15Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personale
Come ci si allena per una mezza maratona? La tabella per il personaleEsco a Correre
Просмотров 23 тыс.
Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)16:17Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)
Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)Esco a Correre
Просмотров 8 тыс.
8 allenamenti lunghi per Mezza, Maratona e Ultra Maratona12:058 allenamenti lunghi per Mezza, Maratona e Ultra Maratona
8 allenamenti lunghi per Mezza, Maratona e Ultra MaratonaEsco a Correre
Просмотров 9 тыс.
Yungeen Ace - Done Crying (Official Music Video)02:41Yungeen Ace - Done Crying (Official Music Video)
Yungeen Ace - Done Crying (Official Music Video)Yungeen Ace
Просмотров 283 тыс.
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan21:23Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yanmrnigelng
Просмотров 725 тыс.
I Hosted a 1v1 Creator Basketball Tournament For $10,00044:10I Hosted a 1v1 Creator Basketball Tournament For $10,000
I Hosted a 1v1 Creator Basketball Tournament For $10,000Jesser
Просмотров 2,2 млн
AMAZING AMAD! MANCHESTER UNITED 4-0 EVERTON GOLDBRIDGE MATCH REACTION23:35AMAZING AMAD! MANCHESTER UNITED 4-0 EVERTON GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAZING AMAD! MANCHESTER UNITED 4-0 EVERTON GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 375 тыс.
Le migliori scarpe per correre una maratona nel 2024: cosa è stato usato a Berlino?15:15Le migliori scarpe per correre una maratona nel 2024: cosa è stato usato a Berlino?
Le migliori scarpe per correre una maratona nel 2024: cosa è stato usato a Berlino?Massi Milani
Просмотров 9 тыс.
Le Maratone Majors: Una guida completa per coronare un sogno21:32Le Maratone Majors: Una guida completa per coronare un sogno
Le Maratone Majors: Una guida completa per coronare un sognoEsco a Correre
Просмотров 7 тыс.
Prepare your first marathon in this way18:01Prepare your first marathon in this way
Prepare your first marathon in this wayRUNNER 451
Просмотров 6 тыс.
Tapering (Scarico) pre gara: tutto quello che avrei voluto sapere14:37Tapering (Scarico) pre gara: tutto quello che avrei voluto sapere
Tapering (Scarico) pre gara: tutto quello che avrei voluto sapereEsco a Correre
Просмотров 8 тыс.
Progetto Maratona: Segui la mia preparazione dall'inizio alla fine13:27Progetto Maratona: Segui la mia preparazione dall'inizio alla fine
Progetto Maratona: Segui la mia preparazione dall'inizio alla fineEsco a Correre
Просмотров 7 тыс.
6 consigli per correre più a lungo - Mezza Maratona, Maratona e Ultra!12:046 consigli per correre più a lungo - Mezza Maratona, Maratona e Ultra!
6 consigli per correre più a lungo - Mezza Maratona, Maratona e Ultra!Personal Running Coach
Просмотров 28 тыс.
I start training for the Marathon 🏃🏻‍♂️ Preparation...15:42I start training for the Marathon 🏃🏻‍♂️ Preparation...
I start training for the Marathon 🏃🏻‍♂️ Preparation...Riccardo Zanetti
Просмотров 73 тыс.
La corsa: alimentazione ed integrazione corrette12:27La corsa: alimentazione ed integrazione corrette
La corsa: alimentazione ed integrazione corretteENDUchannel
Просмотров 77 тыс.
The Science of Energy in Running: From 'Fuel' to Success25:22The Science of Energy in Running: From 'Fuel' to Success
The Science of Energy in Running: From 'Fuel' to SuccessRUNNER 451
Просмотров 7 тыс.
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Просмотров 19 млн
Странные Товары Которые Я Нашел В Интернете #shorts #aliexpress #ozon #wildberries #amazon01:00Странные Товары Которые Я Нашел В Интернете #shorts #aliexpress #ozon #wildberries #amazon
Странные Товары Которые Я Нашел В Интернете #shorts #aliexpress #ozon #wildberries #amazonStatus
Просмотров 18 тыс.
Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...1:14:54Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...
Забыв телефон, хирург вернулся за ним домой. Но услышав разговор жены по видеосвязи, он застыл...Разные Судьбы
Просмотров 165 тыс.
Редакция. News: 145-я неделя57:20Редакция. News: 145-я неделя
Редакция. News: 145-я неделяРедакция
Просмотров 1,6 млн
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!44:44УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!
УДИВИТЕЛЬНАЯ покупка сразу 2ух РОЛЛС-РОЙСОВ - Мы сорвали куш!Жекич Дубровский
Просмотров 1,3 млн
Самый прибыльный бизнес на Бали😂 Смотрите в VK! ▶▶▶ #shorts #аленаблин #айза00:20Самый прибыльный бизнес на Бали😂 Смотрите в VK! ▶▶▶ #shorts #аленаблин #айза
Самый прибыльный бизнес на Бали😂 Смотрите в VK! ▶▶▶ #shorts #аленаблин #айзаАлёна, Блин!
Просмотров 138 тыс.
Это насколько же должна быть поломанная психика, чтобы решиться на такое...23:36Это насколько же должна быть поломанная психика, чтобы решиться на такое...
Это насколько же должна быть поломанная психика, чтобы решиться на такое...Россия 90х
Просмотров 532 тыс.
Самые вкусные это парные крабы и вот вам лайфак00:53Самые вкусные это парные крабы и вот вам лайфак
Самые вкусные это парные крабы и вот вам лайфакВладимир Подосинников
Просмотров 75 тыс.