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トレーニング後のあんこの後に飼っているわんこが出てくるのがすき
ラッパーかな？
お毛毛 若干ZONEっぽいよな
10:22可愛すぎて死ぬ
トレーニング後の鶏肉！あんこ！そしてサクラ！かわいい！！
画面越し、しかもスマホでこのサイズだと思うと、自分の体が見られなくなりますあと最近睡眠の質の重要性と肝臓の疲労について悩んでいたので凄く参考になります
ビッグヒデチャンネルサブスクライブよろしくね！ が可愛すぎる
Bone brothとanaviteはオススメです。Bone brothの場合、僕は筋トレ終わったすぐ一杯とか休んでる日には夜寝る前に一杯毎日呑んでます。
녹색코끼리 自分高校生ボディービル出たいなと思ってるんですけどもおすすめのサプリメントなど教えて欲しいです
だおだお かなり体デカくないとサプリメントでなにも変わらないです。金の無駄ですね
だおだお ワタクシはギャスパリのサプリメントオススメします。私は韓国に住んでいる韓国人なんですが、山岸プロの古いファンなので、昔からギャスパリ食ってたんですが、、(最初には山岸プロへのファン心で食ったんです)まぁ、最近には新たのサプリメントもいっぱい出て山岸プロがbodi cafeと言うサプリメントショップもやってるので日本の方々が購入するには簡単だと思います。だいたいバルクアップにはサプリメントも重要ですが、どこまでも一部なんですから、、大事なのは活動量と運動量を計算して炭水化物とタンパク質をどれだけ食べるかです。私はただの一般人で筋トレは趣味でやってるんですが、ご飯は1日四回、タンパク質は150グラム以上食ってバルクアップやってます。筋トレは一週間3日から4日、3時間以上やってます
だおだお JBBFとか、ドーピング検査のあるような団体に出る場合、ギャスパリ社製品はあまりオススメ出来ないです。過去に禁止物質がコンタミしてしまい、ドーピング検査て陽性反応が出しまったという記事を見ました。(アナバイト)健康にそこまで影響はないとは思うので自己責任で使う分にはいいと思います。
@@だおだお-s9x マルチビタミン、フィッシュオイル、亜鉛
最後のポージング素敵です！（語彙力がほしい）ステージとは違ってゆっくり落ち着いて鑑賞できますね :)
サプリの種類ハンパない👀
わかりやすくて為になります‼
ギャスパリにも関節保護の錠剤あるんですね。以前はアニマルフレックス飲んでいたり大分関節に注意を払ってるのですね。あとカシューナッツチキン美味しそう。アメリカの中華系料理?は一度は食べてみたい😍😍😍
角田さん😏「ヒデさんよりワシの方が摂ってるサプリ💊多いわ〜」
ガチで言いそうだからやだww
jersey k ヒデさん倉庫かどっかにめっちゃサプリとかプロテインあったねww
PFC知りたいです
ヒデさん、いつも勉強させてもらってます。全てのサプリメントで1か月分で月に幾らぐらいするのでしょうか？
食べてるところも見たいですね
ここまでしっかり栄養とか体のつくにリについて喋れるところにプロの凄さを感じます！頑張ってください。応援してます。質問なんですが、お金が無くて全てを買えない人は、最低限どれを買えばいいですか？3.4種類が限度なので教えてください。お願いします🙇♂️
アナバイトとオメガ3だけ有れば大丈夫ですよ
アメリカであった差別の体験をお聞きしたいです。今と昔の変化など。
アメリカで暮らす気もないのにそんな事聞いてどうするんだ？
hikozou01 アメリカでの体験談を聞くのに、なんでアメリカで暮らす意思が必要なんだよ。
ワイも聞きたいです
丸ゴリ 面白半分で聞いていい内容じゃないだろ。嫌な思いをしたことを平気で人に聞くこと自体が間違い。
@@hikozou01 この文章だけでコメ主が面白半分で聞いてるって判断できるとか凄いですね
サプリメントだけで月いくらかかりますか？
こんばんは！全部弁当ですか？
このnacのブランドどこ？
憧れです
山岸さんに弱点はあるんでしょうか？
ネック曰く背中はそこまで強くないヒデ本人はカーフが弱点だったって言ってしましたね。
ベンティーカルロス そうなんですね！回答ありがとうございます！
インフルエンザ大丈夫ですか？お気をつけて
何食も食べるにはやっぱり美味しい料理じゃないと続きませんね。俺もちゃんと調理して鶏胸ケチャップ卒業しなきゃだな
普通にうまそうなんだが
質問があります。トレーニングと食事内容は、ステロイドユーザー向けで、ナチュラルには不向きですか。
@良太郎一分 山岸氏に確認しています。
はい
山岸さんが答えるわけがないだろ笑
トレーニング後のANKO!笑
メシがめっちゃうまそう。
ここを見ている筋トレ好きの詳しい方に教えて欲しい事があります。もしよければ教えて下さい。例えばこの動画で出て来たアナバイトのマルチビタミンを例に出してみます。アナバイトの一回での容量3錠朝、夜で計６錠これは一回3錠で最大の効果を発揮できるように作られてるのでしょうか？小分けに一日6錠飲んでもいいのですか？
u H. １回の吸収量が決まってるかつ３時間程で吸収され、余った分は尿で排出されるので１回３錠出会う人もいれば、尿が真っ黄色になり半分が排出されてしまう人もいます。水溶性ビタミンは、朝昼晩で小分けにした方が効果、吸収効率は良いのかなと思います。薬ではなく健康補助食品なので特にこだわる必要はないですよ。
風邪のせいで一週間で体重三キロ落ちてしまいました。筋肉がっつり落ちて張りがなくなりました。どれくらいで戻りますか？
あーそれすごい不安になりますよね、食事も適当になっちゃってカロリー不足になっちゃうし自分も同じ経験をしましたけど結構すぐ戻りましたよ、むしろちょっと停滞を打ち破った感もあります思い切ってディロード期間として割り切ってみてはいかがですか？
@@ほぺ-b1o 何がきついかっていうと、常に喉がイガイガして頭痛がするので、食事をとりたくてもとれないことです。
@@ほぺ-b1o すぐ戻れるなら良かったです！
@@malc3808 アナルセックス
やはり向こうに住むと話し方も英語っぽくなるのですかね。
昔と比べてウエストが太くなる人が多いのは何故だろう
ギャスパリの帽子ほしいヒデさん
釣り具入れwwwww
デカすぎです！
こんなに揃えるのはお金がかかりそうですね。。。汗
臓器は水分大量にとってたらだいじょうぶなんかな
トップ選手なのに視聴者は質の悪くて可哀想。
だけれどもぉ〜♪
まじで有料にしてもいいくらい
ヒデさーん
僕ならサプリだけで腹いっぱいなりそうw
命削って筋肉鍛えてるな、、
スーパースターがRUclipsしてるのに、登録者少なすぎだろ今日始めてみたけど、トレーニングしてる人みんな登録したほうがいいだろただで、第一線の人の動画見れるって最高だろ
マッスル北村に似てるな
びっくりした200キロあるんかと思った
ルアーやんwww
山岸プロの渋い声で口説かれたい
まず体重計がポンドなのに驚き笑アメリカだから当たり前なんだけど…
常に息切れてますね
中年太りでヘビースモーカーのおっさんも常に息切れしてるけどそれよりマシかな
筋肉多いからその分酸素必要なんだで
体重という数字で判断する限り、ここ10年、バルクアップしていません。大量の薬物でなんとか維持しているという感じではないでしょうか。加えて大量のサプリ。サプリもこれだけ摂取しているとなるとどうなのでしょう。維持そのものでも非常に身体に負担がかかっている状態に思えますが、この映像をみることでプロビルダーがどれだけ時間と健康面で取り返しのつかないほど多大な犠牲を払っているかを一般の人が理解できる一助にはなるかと思います。
トレーニング後のあんこ
の後に
飼っているわんこ
が出てくるのがすき
ラッパーかな？
お毛毛 若干ZONEっぽいよな
10:22可愛すぎて死ぬ
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画面越し、しかもスマホでこのサイズだと思うと、自分の体が見られなくなります
あと最近睡眠の質の重要性と肝臓の疲労について悩んでいたので凄く参考になります
ビッグヒデチャンネルサブスクライブよろしくね！ が可愛すぎる
Bone brothとanaviteはオススメです。
Bone brothの場合、僕は筋トレ終わったすぐ一杯とか休んでる日には
夜寝る前に一杯毎日呑んでます。
녹색코끼리 自分高校生ボディービル出たいなと思ってるんですけどもおすすめのサプリメントなど教えて欲しいです
だおだお かなり体デカくないとサプリメントでなにも変わらないです。金の無駄ですね
だおだお
ワタクシはギャスパリのサプリメントオススメします。
私は韓国に住んでいる韓国人なんですが、山岸プロの古いファンなので、昔からギャスパリ食ってたんですが、、(最初には山岸プロへのファン心で食ったんです)
まぁ、最近には新たのサプリメントもいっぱい出て
山岸プロがbodi cafeと言うサプリメントショップもやってるので日本の方々が購入するには簡単だと思います。
だいたいバルクアップにはサプリメントも重要ですが、どこまでも一部なんですから、、
大事なのは活動量と運動量を計算して炭水化物とタンパク質をどれだけ食べるかです。
私はただの一般人で筋トレは趣味でやってるんですが、
ご飯は1日四回、タンパク質は150グラム以上食ってバルクアップやってます。
筋トレは一週間3日から4日、3時間以上やってます
だおだお JBBFとか、ドーピング検査のあるような団体に出る場合、ギャスパリ社製品はあまりオススメ出来ないです。
過去に禁止物質がコンタミしてしまい、ドーピング検査て陽性反応が出しまったという記事を見ました。(アナバイト)
健康にそこまで影響はないとは思うので自己責任で使う分にはいいと思います。
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ステージとは違ってゆっくり落ち着いて鑑賞できますね :)
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ギャスパリにも関節保護の錠剤あるんですね。
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あとカシューナッツチキン美味しそう。
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ガチで言いそうだからやだww
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ヒデ本人はカーフが弱点だったって言ってしましたね。
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もしよければ教えて下さい。
例えばこの動画で出て来たアナバイトのマルチビタミンを例に出してみます。
アナバイトの一回での容量3錠
朝、夜で計６錠
これは一回3錠で最大の効果を発揮できるように作られてるのでしょうか？
小分けに一日6錠飲んでもいいのですか？
u H.
１回の吸収量が決まってるかつ３時間程で吸収され、余った分は尿で排出されるので
１回３錠出会う人もいれば、尿が真っ黄色になり半分が排出されてしまう人もいます。
水溶性ビタミンは、朝昼晩で小分けにした方が効果、吸収効率は良いのかなと思います。
薬ではなく健康補助食品なので特にこだわる必要はないですよ。
風邪のせいで一週間で体重三キロ落ちてしまいました。筋肉がっつり落ちて張りがなくなりました。どれくらいで戻りますか？
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ただで、第一線の人の動画見れるって最高だろ
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体重という数字で判断する限り、ここ10年、バルクアップしていません。
大量の薬物でなんとか維持しているという感じではないでしょうか。
加えて大量のサプリ。
サプリもこれだけ摂取しているとなるとどうなのでしょう。
維持そのものでも非常に身体に負担がかかっている状態に思えますが、この映像をみることでプロビルダーがどれだけ時間と健康面で取り返しのつかないほど多大な犠牲を払っているかを一般の人が理解できる一助にはなるかと思います。